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まいにち楽にのほほんと https://everyday-myhappy.com/

アドラー心理学の勇気づけを子育てに実践中。日々試行錯誤しながら、すこしでも楽しくのほほんとした気持ちで過ごす。 ライフオーガナイズの様子や、幼児&小学生育児の日々を綴ります。

勇気づけコミュニケーションELM講座開講 🍵ライフオーガナイザー 🍵茶道歴9年 🍵小3年少兄妹の母 私自身、子育てを楽しめず「あれもこれもできなかった」と後悔して眠る日々を過ごしていましたが、 「アドラー流勇気づけ子育て」ができるようになったら子育てが楽しくなりました。 ⁡ ママの心を整えて 気持ちに余裕のある 子育てができるようお手伝いしています☺️ ⁡

みほ
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2021/08/26

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  • イライラしない子育てへの近道

    イライラしない子育てイライラしない子育てって素敵だけど現実、すぐに実現は厳しい…とぶっちゃけ私は思います。なので、💡イライラをぶつけない子育て💡これがイライラしない子育てへの近道だと言いたい!どういうこと?イ

  • あいさつしてくれーー!!

    挨拶しないタイプ娘、挨拶をしないタイプです🤣マンションですれ違ったりバス停で園の友達にあって先生にあっても・・・挨拶し な い😱❗️挨拶以外は喋るんですよ・・なのになぜ・・・キツく

  • 回転寿司で気づいた思い込み

    自分の思い込みを発見 お寿司好きですか?🍣私は子どもの頃から大好き♡上の息子もお寿司大好き。 […] 目次 自分の思い込みを発見そもそも、普通ってなに思い込みとイライラの関係 自分の思い込みを発見 お寿司好きですか?🍣私は子どもの頃から大好き♡上の息子もお寿司大好き。 対して娘は生物が食べれる年齢になって […]

  • 全部子どものせいにしていた私

    外ではそれなりにやっているのに会社ではそれなりにうまくやっている対人サービス業もできているなのに帰宅するとイライラ💢それは子どもが言うこと聞かないから私の思うように動いてくれないからと、全て子どものせい!!!だと思っていた私

  • 趣味から子ども達に伝えたいこと。

    趣味は茶道です 茶道の初釜(お正月のお茶会)がありました。私は朝から着物を着て1日お出かけ。 その日は夫と子ど […] 目次 趣味は茶道です楽しむことはいつでもしていい協力して、みんなが楽しむ 趣味は茶道です 茶道の初釜(お正月のお茶会)がありました。私は朝から着物を着て1日お出かけ。 その日は夫と子どもで過ごしました。 夜、夫と息子で一 […]

  • あれもこれも終わらないから抜け出したい

    落ち込む毎日から抜け出す方法 あれもこれも終わってない!!!😡毎日思いませんか?? しかし、あ […] まいにち楽にのほほんと

  • 片付けなさい!より効いたのはこれ

    「片付けなさい!」では片付けない「片付けなさーい!」って言いますよね。リビングももちろんそうですが、子ども部屋も。子ども部屋なんて、アナタ(子ども)が使う部屋でしょ!?なんで私が片付けるの!?という感じです。正直。そして言ってもなかなか片付

  • 子ども部屋作り

    まいにち楽にのほほんと 目次 現状<以前の部屋の様子>ゴールすすめる順番かかった期間まずは親の荷物移動おもちゃ移動息子の荷物移動完成!使ってみて 現状 結婚してすぐに入居した現在の3LDKの家。 新婚当初は漠然と「そのうち子ども部屋にしよう」と […]

  • ウィークネスフォビア(弱さ嫌悪)に気づいた日

    ウィークネスフォビア(弱さ嫌悪)に気づいた日 目次 ウィークネスフォビアとはツイートを見たときは後日気づくこと無意識のうちにもっている子育てとの関連自分のなかにあるウィークネスフォビア ウィークネスフォビアとは こちらのtweetがきっかけでウィークネスフォビアとい […] ウィークネスフォビアとは こちらのtweetがきっかけでウィークネスフォビアという単語を知りました。 http […]

  • 【開催報告】10月の勇気づけ勉強会

    10月のテーマは「あたりまえの価値を再確認する」 あたりまえの価値。 コロナ禍であたりまえに出来ていたことがで […]目次 10月のテーマは「あたりまえの価値を再確認する」ヨイ出しとダメ出しあたり前に出来ていることパートナーやお子さんにもヨイ出しされた!に一緒に喜べないときもあるヨイ出しは難しく考えないで 10月のテーマは「あたりまえの […]

  • 子どもは優れた観察者

    子どもは優れた観察者 目次 ドライカース博士の言葉陶器のおもちゃ親が大事に扱うと・・・よく見ている命令したことはやらないが、行動は真似する。まず自分から ドライカース博士の言葉 ドライカース博士(アドラー亡き後、アドラー心理学をひろめた方です […] ドライカース博士の言葉 ドライカース博士(アドラー亡き後、アドラー心理学をひろめた方です)「子どもは優れた観察 […]

  • 【開催報告】9月勇気づけ勉強会

    【開催報告】勇気づけ勉強会 こんにちは!先日、オンライン勇気づけ勉強会(ELM講座)を開催しました。 今回のテ […]【開催報告】勇気づけ勉強会 こんにちは!先日、オンライン勇気づけ勉強会(ELM講座)を開催しました。 目次 今回のテーマ「自分のよいところを再発見する」自分のいい所、意識している?伝えてもらえると嬉しい自分に自信が持てる […]

  • ひとり時間について

    一人の時間好きですか?ひとりの時間、私は大好きです。私の中での一人時間には大きく2種類あります。①カフェなど外での一人時間②自宅での一人時間どちらも大切です。おひとりさま①外での一人、どこまでいけますか?食事は全然大丈夫。(高級店は行ったこ

  • 自分の持ち物を見直した夏

    子ども部屋作りにむけて子ども部屋(息子の部屋)を用意するために、断捨離をすすめていました。書類というか、勉強したものの資料が結構なボリュームを占めるようになってきたのですが、今手元に置いて置きたいものなので、自分の直感に従って整理していく予

  • 友人に言わないことは子供にも言わない

    子どもとの会話子どもとの会話、友人との会話と同じですか?友達には言わないことばを子どもには言ってしまっていないでしょうか?・・・私は言ってますねー・・・たとえば、えーそれめんどくさいなんで今それ言うの?(頼まれごとをされて、理由も言わず)そ

  • 8月のオンライン勇気づけ勉強会開催しました

    今回のテーマは「自分の人生を引き受ける」です。壮大なテーマですよね!自分の行動は自分が決めている自分の人生を引き受けるとは、自分の行動は自分が決めていると気が付くこと。行動をするとき、できないとき、ついつい「なぜそれをしたのか?」「なぜそれ

  • 最近の近居レポ

    こんにちは!このブログでよく見られているのが「近居」の記事。最近の近居状況について書いてみたいと思います。そもそも近居とは「近居」とは、住居は異なるものの日常的な往来ができる範囲に居住することを指すもの「同居」ではなく、「車・電車で1時間以

  • 「愛され妻」とは?

    愛を受け取れる妻行動には目的がある、という話で思いついたのがこちらの話。(目的の話はこちらでも→7月のオンライン勇気づけ勉強会開催しました)ヒロコ・グレース先生の本「愛され妻の習慣」などを読んで思っていたこと。愛され妻とは、夫の愛を受け取れ

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    岩井先生の話現在、ヒューマン・ギルドでアドラー心理学の講座(オンラインアドラーベーシックコース)を受講しています。著書もたくさんある岩井俊憲先生のお話を直接聞ける機会なので、学ぶことがたくさん!先日の講座の中で印象的だったお話をシェアします

  • 7月のオンライン勇気づけ勉強会開催しました

    今回のテーマ「目的を考える」今回のテーマは目的を考える。人の行動には、物理的な理由だけでなく、目的があります。普段の行動について目的を意識することはすくないですが、朝食を食べるのも「今日を元気に過ごすため」という目的があります。目的はいつも

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    6月の勇気づけ勉強会を開催しました。テーマは「セルフトークを意識する」なにげなく発している言葉や思っている言葉ってありますか?ついつい、いつも言ってしまう言葉。それらをセルフトークと言います。自分のセルフトーク、意識していますか?その口癖、

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    こんにちは!みなさんは、子供にこうなって欲しいと思い描く姿はありますか?片付けができる子になってほしい宿題をちゃんとする子でいてほしい時間を守る子であって欲しいみんなと仲良くしてほしいテストで良い点を取って欲しい人に優しくしてほしいいろいろ

  • 会話のボール、意識してる?

    自分の当たり前って他人のあたりまえではない、ということに気づいた話。会話をしている時、ボールがどこにあるのか?どこに向かってなげているのか?意識していますか?相手がどう受け取るかは相手の自由?会話をしているなかで、相手がどううけとるから相手

  • 兄妹けんかから考えた「話し方」問題

    前回、兄妹ケンカについて書きましたが、最近兄妹間でのやりとり、「話し方」が気になります。兄妹の会話ケンカかにならないまでも、息子から娘の物の言い方や、娘から息子への物の言い方が激しい。・大きな声を出す・相手を威嚇する・妹から兄へすぐ手が出る

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    【開催報告】4月の勇気づけ勉強会を開催しました 今回のテーマは「感情との付き合い方」! 感情には喜怒哀楽、様々なものがありますが、今回は特に怒りについて考えました。 目次 衝撃的だったこと感情は出し入れできる理解したら、怒らなくなったの?怒りの下に隠れている感情を見つ […] 勇気づけ

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