【おすすめ】ジムでの過ごし方【ルーティーン】

ジムでの過ごし方についての記事です

【奥湯河原の湯】湘南台温泉 らくへ行ってきた【サウナ】

今回は、サウナもいいですが、どちらかというとお風呂がおすすめの、『湘南台温泉 らく』へ行ってきました あのさ、ここのお風呂一番好きなの 分かる！私もなの突然入りたくなってしまうよね そして無理だとわかっているのに座ってみたくなる・・・ 基本

【レビュー】キッズより暖かい！ウィメンズ・クラシック・レトロX・ジャケット【サイズ感】

ここ数年、パタゴニアのフリーズ？愛用しているようだけどどうなのあれ 控えめに言って最高！この記事でご紹介いたします！ レトロXを購入した目的 以前、メンズのレトロXボマージャケットという、丸首のレトロXを購入しました丸首のため、中にパーカー

【女性】初めてのジム！どこがいい？【初心者】

ねージムに行こうと思うんだけど、色々あるじゃん？どこに行けばいいのかな 私はフィットネスクラブ推し！24時間とかパーソナルとか色々あるけど、それぞれ良い所あるよね この記事では、ジムの種類やそれぞれのメリット、デメリットについて紹介します

【おすすめ】サウナ用腕時計【3選】

時計がなくても、汗のかき具合や、砂時計が設置されている場合はそれを使用する方法もありますが、上段なら6分、下段なら8分を目安にしたい！砂時計は誰かが使用中かもしれないし、そもそも全部落ちて何分かよく分からない スマートウォッチなら、時間の他

【おすすめ】サウナ用腕時計【3選】

サウナで張り切って上段に座り、『今から6分！』と思いきや、時計が設置されていなかったり、設置されてはいても壊れていたり、正常稼働していても座った場所から時計が見えない！なんてことはありませんか この記事では、サウナでおすすめの腕時計を紹介します

仕事帰りにジムに行く時の食事

ねー仕事帰りにジムへ行っているようだけど、お腹空かない？かといってフツーに食べていくと具合悪くしそうだし 仕事で疲れてへとへとの状態では思い切り運動出来ないもんね万全の状態でないと、カロリー消費できない！ この記事では、私が仕事帰りにジムに

【女性】ジムでの服装【ウェア何着てる？】

私の通っているジムは、大手のスポーツクラブです年齢層は幅広く、服装については自由で皆好きな格好をしています 初めてのジム通いで、何を着たらいいか分からない方もいると思いますので、この記事で説明いたします！ やっぱしカタチから？入りますからね

【サウナ】天然温泉コロナの湯小田原店に行ってきた！【健美効炉】

小田原少し遠いですが、好き過ぎて何度かリピしている、『天然温泉コロナの湯小田原店』！サウナイキタイメンバーズ特典を駆使して行ってきました お気に入りの場所じゃん！ 気に入り過ぎて2週連続行ってしまったじゃん遠いのに コロナの湯の基本情報 ア

【コン検】コンタクトセンター試験を受けてきた！【合格】

先日、コン検なる資格を急に取る必要が生じ、急いで受けてきたのでご紹介致します！ 急に決まって急に受けてたじゃない 受験日後にしたところで勉強するはずもないので、さっさと受験したのだ！ コン検定とは コン検は、コンタクトセンター業務で必要な知

【レビュー】ジム通いにおすすめのトートバッグ【LLビーン グローサリートート】

ジムに通うとなると、ウェアやら、シェイカーやら、荷物が多く、特に仕事帰りにジムに行く場合などは、普段使用しているバッグでは入りきらなくなってきますそして重い！ この記事では、ジム通いを続けている私がここ1年気に入って使っているバッグ、『LL

【シェイカー】プロテインの持ち運び方！【おすすめの容器】

プロテインて大体1kgとかで買うじゃん？くろまめちゃん、どうやってジムに持って行っているわけ？仕事帰りとか シェイカーに入れたり、容器に入れたり色々やってみたよ ジムで運動した後はプロテイン！ この記事では、仕事帰りのジム通いの際に、プロテ

【メリットデメリット】洗濯機が外置きの賃貸物件に住んだ感想【対策】

今の部屋に住み始めて6年程経ちますが、この部屋は室内に洗濯機置き場がありません洗濯機はベランダに設置されています この記事では、洗濯機が外置きの部屋の、メリット、デメリット、その対策についてご紹介します メリットとかある気がしないけど・・・

【サウナ】ラビスタ東京ベイに行ってきた！【朝食バイキング】

全国旅行支援割を使用して、お泊まりサウナに行ってきました！ 久しぶりのお泊まりサウナ！わくわく いいレビューもあるけど、結構悪いのもありましたのでね心配 基本情報 アクセス 新交通ゆりかもめ 市場前駅より直結 徒歩1分 料金 今回は全国旅

【サウナ女子】サウナに行く時の持ち物

くろまめちゃん仕事帰りのサ活！だとか言っているけど持ち物はどんな感じなの？ 私はミニマリスト見習いなるべく小さく少なくそして節約、それでいて快適！を目指しているのだ この記事では、サウナに行く時の持ち物をご紹介いたします！ 吊せるポーチ モ

【メンズ兼用】ベストサウナハットのサウナハットを購入！【大きめ】

ベストサウナハットで購入したサウナハットについてのレビューです

サウナハット！その効果とおすすめを紹介

サウナハットとは、サウナで着用する帽子です以前は使用している人も少なく、サウナハットの種類もあまりありませんでした 私は、荷物と洗濯物が増えるのが嫌だという理由で、断固頭にMOKUタオルを巻いてやりくりしていましたしかし、最近のサウナブーに

【東白楽駅】【銭湯】徳の湯に行ってきた【サ活】

基本情報 アクセス 東横線東白楽駅徒歩1分信号を渡ってすぐです 料金 入浴料+サウナ：600円 銭湯なので、浴室にシャンプーやボディソープはありません持参するか、手ぶらセット800円を利用しましょう！ 営業時間 平日、土曜日：11-23時日

【レンタルロッカー】ジムのロッカーに入れているもの【ジム活】

私は現在、大手ジムに週2-4回通っています 殆どが仕事帰りに行くため、極力荷物を減らしたく、ずっと契約ロッカーを借りています この記事では、契約ロッカーに何を入れて入れているか、また、これ入れておいた方がいいなと思うものを紹介していきます

【レビュー】プラネタリアYOKOHAMAへ行ってきた【プラネタリウム】

2022年3月24日(木)にグランドオープンした、プラネタリアYOKOHAMAへ行ってきました！ プラネタリウム、生まれて一度も行ったことないの楽しみー 私はあるけどねでも久々楽しみー プラネタリアYOKOHAMAとは プラネタリアYOKO