あなたは自分が好き？恋人よりも家族よりもペットよりも、ずっとずっと長くつきあってきた！これからもずっとつきあっていく自分！だから、もし自分をもっと好きになって、自分にトキメキを感じれば、それって最高に幸せだと思いませんか？そんな幸せ入門書
感謝をすれば心配も悪いものじゃないね｜私には執事がついていると思ってしまえ！
真っ青な晴天が目に入る！一瞬うれしくなる海とか空とか見るとテンション上がるのは青色に関係しているのかなあという思いもちょっと浮かんできましたがとにかくねいい気持ちになった次の瞬間に訪れる違和感おかしいぞ！この強烈な青さ青すぎる。。。。。違和感はやがて時計を見た瞬間に解決する青空を見て感じたワクワク感が音を立てて崩れ落ちるもう8時30分😱ここから始まるつぶやき劇場また早起きできなかった5時に起きてりゃ色々できたのに3時間を無駄にしてしまったタイマー3つもかけたのになぜ？朝のゴールデンタイムに瞑想とか何にもすませていない早起きできないようでは駄目じゃん何回繰り返すの？なぜ昨日の夜しっかりと自分に言い聞かせなかったのそもそも昨日寝たのが2時30分なんだからそこに問題あるでしょすごいねいくらでも出てくるよね最後にはいつ...感謝をすれば心配も悪いものじゃないね｜私には執事がついていると思ってしまえ！
昨夜は心地よく眠れました夜になってから突然これからやるべき方向が見え自分がどう進むのかのイメージも湧き具体的な行動も見えたそうやって見えてから凄く短い時間だったけれども満足感を得られました！よし明日もこの調子で行こうと3つのタイマーもセットして眠りについたのでした。今朝時間見たらタイマーにセットした起きようと思った時間よりも2時間も過ぎていた😱 昨夜感じた桃色のような雰囲気が怪しくなってきたしかし気を取り直して朝の新ルーティンに取り組もうとしたら母親から電話ご飯を作ったので取りに来いルーティンやってないのにと言う思いが湧き上がるとうれしい誘いなはずなのになんだか自分の行動を邪魔されたかのような邪念が湧き上がってきそうになるそれらをちょっと必死で止めよう止めようって軌道修正しようとした母親の家に行ったらまさかのお...スタートは今！今が未来を作ると強く念じ光の存在になる
Watch my step! Mind my step! 地味なものこそ近道
自分の好きな漫画に浮浪雲があります今はしまってあるけれど120巻ぐらいまでは揃えていたゴルゴ13に続くくらいの数がありますその漫画の中に出てくる言葉に刺激をいくつかもらいました。その中に看脚下の言葉がありますどの場面で出てきたかなどと探し始めると明日の朝くらいまで本を読み続ける未来が見えるのであえて探さずに迷う展開が予想できるまたは苦労する姿が目に浮かびそうな場面では自分の場合には楽をしようもっとスマートに行く方法はないか便利な道具はないだろうかなどと考えてしまうその結果そちらを探し始めてダラダラのネットサーフィンが始まったりいつの間にかどの道具を買えばよいのかの品定めの時間になってしまっていたりあるいはAの方向から入るのがよいかそれともBの方向から進めるのがよいかなどと頭の中でシュミレーションを始めてしまった...Watchmystep!Mindmystep!地味なものこそ近道
【自分の意思】アーモンドを本当に食べたいと思っているの？と質問をする
何気なくやっている小さな行動があるキッチンに行くとアーモンドが視界に入ってきたりペリエや水を飲もうと冷蔵庫を開けるとチョコレート類が入れてある扉も開けたくなったりするこうやって視界に入ってしまった段階でアーモンドを口にしたりキットカットとかの袋を開封したりする面白いのはキットカットとか今ならさくらんぼポッキーとかの袋を開けた途端にそう言えば「エンゼルパイのクレープ」「森永のダースクリームサンドケーキ」「プチチョコパイ金沢プリン」とかもあったなぁと気づいてしまう。それはまた別の場所に入れてあるそしてふらふらとその場所に行ってしまう一枚のキットカットがもれなくエンゼルパイとかも私の身体の中に連れ込んでしまうのです。ものすごく小さな出来事ですしかししかし問題があって自分はキットカットを食べたかったのだろうかという点が...【自分の意思】アーモンドを本当に食べたいと思っているの？と質問をする
思い込みパワーの凄さを改めて感じました。最近奥様がずっと劇の脚本を書いていたのね。それが行き詰まっていてずっと悶々していてそのもんもんしている状況が続いているから他のやるべき行動などにもとりかかれないでいたのです。自分も何度も相談をされてきた劇だから現在から未来に行きそこから段々と現在まで戻ってくるという設定なのです。その中のラストシーンでの終着点のときに色々な登場人物たちの設定が絡み合ってすっきりしないで悩んでいたのです。その設定を仮にAと呼びますね。奥様は、その設定でやると説明が多くなってしまうので見ている人達が疲れてしまうので悩んでいた。演じている人達もそれは感じているのでイマイチ盛り上がらないそうなのです。自分はそのAという設定だと時間が伸びてしまうし説明が多くなり、確かに白けてしまうというとらえは奥様...【ジャッジしていたその思考を疑う】解けない問題がとけた奥様
【続】素直になると自分が開放される｜開放された自分のオーラが人に伝わった！
素直になるって勘違いをしていたかもしれない。「自分自身について語りましょう」みたいな場面って結構遭遇するそんなとき常に窮屈さを感じていたんだよね。自分自身の内面を人に伝えるって素直じゃない、そして、恥ずかしがり屋などと思うから正直に伝えるのに抵抗があるように感じていた。なのでその場を取り繕うような適当な言葉を述べたりお笑いでお茶を濁したりしてきた。その都度「素直じゃないなあ」みたいに感じていた。だけどそうじゃなかったのかもしれないと思った。昨日書き始めたらぎりぎりになる前に動けた自分の行動に感激してしまい途中でお終いにしてしまった未来に無駄な時間を作らない【素直になるって開放するという状態】自分のカラを突き破ったオーラが伝わった！-幸せのちゅちゅ自分の直感を信じろ！ってよく言われます。それはたしかにその通りです...【続】素直になると自分が開放される｜開放された自分のオーラが人に伝わった！
【素直になるって開放するという状態】自分のカラを突き破ったオーラが伝わった！
自分の直感を信じろ！ってよく言われます。それはたしかにその通りです。今回は直感は直感でも、ネガティブに感じた直感について書いてみます。でも最初は自分の嬉しい成長から先に言わせてください。最近、ここにも何回か書いてきたように「嫌な思いをする未来を作らない」って考えて結構実践してきている。昨日学習会がありました今までの自分なら開始ぎりぎりになり招待用のzoomURLやらを開いてドタバタしながら参加していただけどドタバタする未来を消すために早めに開いてみたのね。そしたら講座までにやっておいてくださいとの宿題が出ていた！先生たち宿題あるなんて言っていたっけ？と一瞬思ったもののまだまだ開始までは全然余裕があったので落ち着いて宿題に取り組み始めたのね。本当にねいい気分になります。自分の場合には何でも人のせいにしがちなのでギ...【素直になるって開放するという状態】自分のカラを突き破ったオーラが伝わった！
【今が未来のスタート地点】消えたシャーペンから見えた自分の思考が未来を作る仕組み
目の前わずか30cmの距離！こんなにも近い所に横たわっていたシャープペンシルに気づかずに探し続けていたという昨日の行方不明事件【今を変える】探しものが一瞬で発見できた気分転換は有効だと分かった-幸せのちゅちゅ今朝起きたら黒いシャープペンシルがなくなってしまい朝から大捜査線が展開されました。大捜査線自体は自分にとってはもはや日常茶飯事なのだけど今朝のも私を不快なダーク世界へと導こうという意図があるのか？と聞きたくなるくらいのタイミングで発生したのです。だってねいい気分で過ごしていて素敵な考えが閃いたのです！こんな場合にはメモそれもすぐにメモって最近分かってきたのでメモしようとしたのです。外出先とか食事を作っている途中とかならいわゆるトラベーラーズノートという小さいサイズのものに書き込みますがその時にはメインノート...【今が未来のスタート地点】消えたシャーペンから見えた自分の思考が未来を作る仕組み
【今を変える】探しものが一瞬で発見できた気分転換は有効だと分かった
今朝起きたら黒いシャープペンシルがなくなってしまい朝から大捜査線が展開されました。大捜査線自体は自分にとってはもはや日常茶飯事なのだけど今朝のも私を不快なダーク世界へと導こうという意図があるのか？と聞きたくなるくらいのタイミングで発生したのです。だってねいい気分で過ごしていて素敵な考えが閃いたのです！こんな場合にはメモそれもすぐにメモって最近分かってきたのでメモしようとしたのです。外出先とか食事を作っている途中とかならいわゆるトラベーラーズノートという小さいサイズのものに書き込みますがその時にはメインノートに書き込もうとしました。もちろん後からでも読めるように丁寧にと最近ずっと使っている黒いシャープペンシルを手に取り書き込もうとしたのです。自分の癖でなんか思いつくと途中で口を挟み込みたくなってしまいますね。ジェ...【今を変える】探しものが一瞬で発見できた気分転換は有効だと分かった
今朝ゴミ出しをしてきました。3日分の生活の生ゴミ類と一緒に私に幻を妖しく吠えかけてくれたパブロフの犬が住んでいたと思われるラグも一緒にサヨナラしてきました。【「勿体ない」と捨てられない自分に】憧れモデルになりきって行動してみる-幸せのちゅちゅパブロフの条件反射中学校で習ったときには「何でこんなの習うのだろう？」と思っていたけれど私の人生で頻発しております。今週もゴミ出しの日パブロフ出てきましたリビングのラグを最近買いました。流石にこれはないだろうって感じになっていたのですがピーンと来るのを見つけられないからという理由で長年そのままにしておきました。でも視覚的にも精神的にもダメージが来そうなものを自分の周りから消し去ろうという最近の流れに乗って気に入ったのが見つからなくても何を買ってきてもどう考えてもそのままのラ...パブロフの犬とサヨナラした朝！鮮明なイメージの強さ
【「勿体ない」と捨てられない自分に】憧れモデルになりきって行動してみる
パブロフの条件反射中学校で習ったときには「何でこんなの習うのだろう？」と思っていたけれど私の人生で頻発しております。今週もゴミ出しの日パブロフ出てきましたリビングのラグを最近買いました。流石にこれはないだろうって感じになっていたのですがピーンと来るのを見つけられないからという理由で長年そのままにしておきました。でも視覚的にも精神的にもダメージが来そうなものを自分の周りから消し去ろうという最近の流れに乗って気に入ったのが見つからなくても何を買ってきてもどう考えてもそのままのラグよりはいい気分になるのは間違いないとニトリにでかけて行って新しいラグを買ってきました。そしてラグの取替。気分は晴れやかになって何でもっと早くやらなかったのだろうって思いました。さて長年お世話になったラグですがコインランドリーに持っていって洗...【「勿体ない」と捨てられない自分に】憧れモデルになりきって行動してみる
【問題があるから駄目】という感じ方にそもそも問題があったと気づいた夜
ここにも書いてきていますが、色々な問題というか悩みというか要するに足りない部分が自分にはあるって思って毎日生活していました。しかしこうやって当たり前に感じている中に大きな問題点があると昨日気づきました。言ってみれば自分の欠点や短所みたいな部分そこの凹んでいる部分をどうにかしようって考え悩み色々な方法を試したりしてきたけど見ている方向自体がマイナス方向というか下を見ている。こんな話をしていたら昨日出会った素敵な人が言ったのです。問題って違う方向にもあるよ最初は何を言っているのか分からなかったのだけどよく聞いているとまさしく目からウロコの気分になったのです。自分の憧れだったり目標だったり夢だったりそういったものに向かって行く時に今の自分のこの部分を伸ばしていこうってしますよね。どうやって自分を伸ばすのかを考えたり試...【問題があるから駄目】という感じ方にそもそも問題があったと気づいた夜
【今の自分に目を向ける】ダムに小さな穴を開けるイメージを持つ
最近、怒りを感じる瞬間が減ってきているのですが怒りと並びネガティブ感情のツートップとも言える嫉妬（ジェラシー）を感じる頻度も下がってきました。前も書いたけれど幸せはみんなのものって考えるようになったら自分の周りで褒められて喜んでいる人を見ても気にならなくなったというよりは「よかったね」って結構自然に言葉をかけれる自分にビックリもしました。自分の中から嫉妬が消えた！「幸せはみんなのもの」を受け入れたら、心が軽くなった-幸せのちゅちゅ自分のネガティブ感情の双璧ともいう存在であった怒りと嫉妬先程ブログに書いた通りに停滞感を最近感じた仕組みについての考察をしてみました-幸せのちゅちゅ最近、停滞感があるなあって少し落ち込み気味でした😰 先日書いたように何を当たり前にするのか決める！決めたら忘れない！-幸せのちゅちゅいつの...【今の自分に目を向ける】ダムに小さな穴を開けるイメージを持つ
【受け取った！】過去からのメッセージを受け取った｜自分への信頼が増えた話
今日のお昼は天ぷらうどんになりました。と書くと自分で決めていないような感じもしますが昨日の夕方母親から届いた食材を見るとそうなりました。だしをとっておつゆを作ろうと思った時に先日やはり母親から届いためんつゆの残りがあると思い出しそれを利用しようと思いました。そばとパッケージになっているいるタイプであの時は出汁は自分で作ったのでこのつゆは使わなかった。そのまま「捨てるのもなんかなあ？」と思い冷蔵庫に入れておいたんだった。今日の気分から行くと出汁は作らなくてもいいやと思ったのでありがたく利用しようと思った時に頭の片隅にちらりと感じた。めんつゆとお湯との割合とかパッケージに印刷されていたなあ。そのパッケージは捨てちゃった。このめんつゆは、どれくらいの割合なんだ？「こういうのは書いて残しておかなきゃいけない」と思いなが...【受け取った！】過去からのメッセージを受け取った｜自分への信頼が増えた話
日常生活で気になる瞬間って何気に多くないですか？職場にお財布置いてきたパスワードが失念書類捜索ルームツアーなど明らかに派手でダメージの大きいものとは違うけどちょっとした瞬間に「あ！」って気づくってよくあります。大体、「また今度やろう」って思うんだよね。そして次の日とかにまた「あ！」って思う。これも積み重なった心的ダメージは結構大きいような気がしますし後回し後回しという私の歩みそのものになっていました。と思いまずは昨日あたりから早速メモをしています。今日はそのうちの一つに取り組みました。ほぼ毎日いや1日に何回も気になっていたものの一つにお風呂のシャンプーとボディソープが置いてある台の上についている白いものがあります。この白いモノはスポンジでゴシゴシやっても消えないしカビキラーをかけても消失しないだからカビじゃない...【無駄をなくす】早速実践！気になる点もなくしていこう
【自分の癖をいかす！】どうせたくさん出てくるのなら利用させていただきましょう！
昨日も書いたけれど自分の未来に無駄な時間を作らないようにするそのために今を大切に生きる今これをやると後で慌てふためかない自分が見えるなって感じるとすごく清々しい気分になります。昨日も実際には朝書き出してみたチェックリストからすると書き出したうち半分以上のものができていない結果になっているでもね少なくとも未来に無駄な時間を作らないって行動していたら半分くらいしかやってなくてもそれほど気にならなかった。劇的変化なんですね。一昨日までならこれしかできなかったという思いが沸き起こり😱の気分になるか😡の気分になるか😭の気分になるか😵の気分になるかまあ少なくともスマイルでいる自分の姿は見えないはずこういうの当たり前に行ってきた人にとってはこれが当たり前なのかもしれないけどなんか大げさじゃなく本当に大きく変わった感覚です。お...【自分の癖をいかす！】どうせたくさん出てくるのなら利用させていただきましょう！
メモは未来の自分へのメッセージなどと閃いて、今日午前中に記事を書いた。【書いた字が読めない！】自分のあり方が字に出るとはこういうことかと納得｜新視点-幸せのちゅちゅこの間書いたように寝坊してもドタバタならずに遅刻はしたもののオンライン講座に落ち着いて参加できた。前日のうちに後回しにしないで準備をしておいたおかげ。これは自分のあり方に最近気づき、反省したのが良い影響をした。ほぼ毎日起きていると言ってもいいくらいに書類やパスワードなど様々なモノが行方不明となり大捜査線する展開になるのも何でもかんでも後回しにしてしまう自分のあり方のせいだった。ここでも書いたように【人のせいにしない】決定しよう！責任は自分がとる-幸せのちゅちゅ自分の選択が数々の行方不明事件を招いていた言い換えると自分の生き方が捜し物に費やす時間を作り...【今が未来をつくる】メモは未来の自分へのメッセージ
【書いた字が読めない！】自分のあり方が字に出るとはこういうことかと納得｜新視点
この間書いたように寝坊してもドタバタならずに遅刻はしたもののオンライン講座に落ち着いて参加できた。前日のうちに後回しにしないで準備をしておいたおかげ。これは自分のあり方に最近気づき、反省したのが良い影響をした。ほぼ毎日起きていると言ってもいいくらいに書類やパスワードなど様々なモノが行方不明となり大捜査線する展開になるのも何でもかんでも後回しにしてしまう自分のあり方のせいだった。ここでも書いたように【人のせいにしない】決定しよう！責任は自分がとる-幸せのちゅちゅ自分の選択が数々の行方不明事件を招いていた言い換えると自分の生き方が捜し物に費やす時間を作り出してきた別の言い方すると自分の習慣が、物を探すルーティンを生活の中に位置づけてきたなんという不毛な時間をほぼ毎日のように用意したのでしょう！鬼太郎じゃなけどゲゲゲ...【書いた字が読めない！】自分のあり方が字に出るとはこういうことかと納得｜新視点
朝からセレンディピティですか？というような出来事が続いてよい気持ちで1日が始まりました。結構毎日お気楽に楽しんで生活はしているのですが今日はとりわけ素敵な気分に浸っていると次々とこの気分をかき乱すかのような出来事が続きました娘から何だかやる気しないと投げやりな電話続いては奥様から寒さが続いているのでセーター買いに行ったらもう春物しかないの電話自分なら速攻でメルカリやオークションいくけど奥様はそれは気乗りがしない。じゃあオンラインならまだ売っている所あるかもと見たら奥様の欲しいタイプのセーターを販売中の大手オンラインショップを発見！奥様に見てもらい、欲しい服を聞いて注文したら、会員登録とかお支払い手続きで、またドタバタしてしまった。ドコモ決済なら奥様の地元に直接とどくというのでドコモのパスワードを捜索！（なんか1...良いこといっぱいあるけれど、不安を見てしまいがちな奥様と私
後回しにしなかったら、寝坊しても落ち着いて行動した自分と出会えた
今朝は、起床したら5：50！やばい😱 寝坊してしまった！5：45分からオンラインに参加するという状況だったのに！いつもなら大騒ぎだったのにかなり落ち着いて行動できた。そもそも起きてスマホの時間見た時にというよりはオンラインの時間を意識していたのにはビックリやばいとは一瞬なったけれどやるべき行動は決まっていた。というよりもスッキリと見えていた。パソコン起動、zoomのURLとかパスコードとかが書かれてあるページに入るクリックマイクテスト超スムーズに入りゴメンナサイとお詫びをして加わりました。実はこれ学習会だったので宿題も出されてあったのです今までの自分なら朝起きてからやろうって構えていたはず。ところが今回は昨日のうちにやっておいたそれから眠ったんだ【続】繰り返しは普段の習慣が作る｜自分を信頼しない生き方が忘れ物を...後回しにしなかったら、寝坊しても落ち着いて行動した自分と出会えた
自分の選択が数々の行方不明事件を招いていた言い換えると自分の生き方が捜し物に費やす時間を作り出してきた別の言い方すると自分の習慣が、物を探すルーティンを生活の中に位置づけてきたなんという不毛な時間をほぼ毎日のように用意したのでしょう！鬼太郎じゃなけどゲゲゲ～って叫びたくなる😭 その場でできる行動を後回しにしてしまうこの時に「今はできないから、今日の夕方にやる」などと決めずに条件反射レベルですね。何らのアイデアも考えもなしにおまけにメモするなど、何もリマインドもせずに目の前から消し去ってしまっていた。ある意味忘れなさいという命令を発しているに等しいね。うわ昨日よりも衝撃一連の自分の行動は「書類なら書類の存在もやるべき事柄も一切合切忘れていいよ」という命令を全身に流していた。そりゃあご主人さまから忘れなさいと命令さ...【人のせいにしない】決定しよう！責任は自分がとる
【続】繰り返しは普段の習慣が作る｜自分を信頼しない生き方が忘れ物を連れてくる
昨日はまたまた探しもの事件発生！使おうと思っていた重要書類がまたまた行方不明にでもちょっと探したら直ぐに発見！超凄い！とご機嫌でいたらなんとその書類には処理するのに必要なものが記載されておらず他の書類が必要となった。はて？それ以外の書類はどこに行ったっけ？と記憶の平原をさぐるも何ら手がかりを得られずまたまた例によって大捜索となった次第です。やれやれですね。今回は少し厄介というか時間がかかりました。ちょうどお風呂入ろうと思ってお湯が湧いた直後だったのも関係して焦っていた？違うなあ。気分的にお風呂に向かっていたので集中も切れていた。なおかつ心当たりが全く無いそもそも場所はおろかどんな形状のものだったのかすらあやふやな状態家の中の片付けが大分進んできたおかげで捜索範囲だけは2部屋に絞られただけどあっちこっち探すのだけ...【続】繰り返しは普段の習慣が作る｜自分を信頼しない生き方が忘れ物を連れてくる
レジでお店の人にスマイル！支払いするときにはいつも何気にやっているのだけどつい先日もう少しパワーを入れようと気合を入れた！目指せ！100万ドルの笑顔！思いを込めた笑顔で店員さんを見る自分でもすごくいい感触を受けたんだよね。目線もバッチシ合いました😄 決まった！大満足の自分とてもとてもいい気分だったんだね。こういう瞬間の積み重ねこそ豊かな人生につながるよなあと納得をして「ありがとう！」とかごを持って買ったものを袋に入れるテーブルに向かい動きかけたそしたらレジの方が「お会計してませんよ」え？？いい気分になりすぎて夢の世界に入ってしまったのか？自分のその幸福な世界の中には支払いは存在していなかった。。。なんて悠長な考えは全く出てこなくそれまでアニメの世界でよくあるように顔の周りをバラで囲まれていた気分だったのが一気に...繰り返しは普段の習慣が作る｜笑いをふりまいている自分の人生
【歯磨きタイムで英会話】6種類の歯ブラシを使った歯磨きは英語を聞きながら
突然始まったゆるゆる英語学習ちゃんと椅子に座って集中して聞いて繰り返し発音したり、質問に答えたりという時間もあるけど以外に続いている秘訣はゆるい取り組みにあります。イフゼンルールとも言われていますが階段上り下りしながら英語を聞くそして歯磨きしながら英語を聞くこれだとね歯磨きとかってよほど具合が悪いとかじゃなきゃ絶対に毎日やるじゃないですか。なのでついでに英語を聞くようにしているのでほぼ自動的に習慣化できてしまっている状態です。で歯磨きのときには15分間の英会話のプログラムを聞いているのですが大体この番組と同じくらいの時間歯を磨いています。この歯磨き習慣はさっき書いた記事にあったように歯を白くしてもらったのでそれを維持したくなったというそれだけの理由ですがそれだけの理由の割にはもうすでに9月頃からみたいでした始ま...【歯磨きタイムで英会話】6種類の歯ブラシを使った歯磨きは英語を聞きながら
10月くらいに歯医者さんで歯のホワイトニングじゃないけどそんなようなものを受けて見た目が変わってから摂取ドリンクが一気に変わった！ここ2,3年密かにマイブームだったアイスティを始めとした紅茶類は手つかずになった。一回だけミルクと一緒にお鍋でお砂糖まで入れてミルクティを飲んだのだけどお砂糖はローソンじゃないけど悪魔的力を持っているよね何て美味しいのでしょう！とミルクティはこれから飲もうかなって思ったのだけどその後、鏡に映った自分の歯の色を見て😱 紅茶ってこんなに歯の色が変わってしまうの！！（※あくまでも私の個人的な視覚に起因する感想ですよ）それ以来あんなに感激していたさくら紅茶も梅紅茶も間違えて二セットも買ってしまったストロベリーティーも手つかず。。。。。後目も覚めるようなブリリアントブルーに輝くバタフライピーの...嗜好品より見た目が大事と分かった｜手に入れたものを失う恐怖
キャラメルコーンを買って思った｜人は変わる｜嫌いは好きと変わらない
ホットケーキまんを求めてファミマに行ったらこんなものを連れ帰ってきてしまった！キャラメルコーンにも自分は弱かった！1年に何回か食べたくなってしまうキャラメルコーン。子どものときにはおやつに出てもそれほどうれしくなかったなあポテトチップスサッポロポテトサッポロポテトバーベキュー味かっぱえびせんあたりは子どもの頃も美味しいと思ったのだけどキャラメルコーンを美味しいと思ったのは結構大きくなってからのような気がする。でもイメージ的には母親が作った料理に似ているかも。超ウルトラ好き嫌いが多かった自分はちょっと待ってね大体ねまず麺類がメニューの場合には自分はそばしか食べなかったので母親は自分の分だけそばを茹でてくれて後の家族はうどんとか素麺とか冷や麦とかだったんだよね。調味料もソースは絶対に駄目だったし漬物は梅干しが駄目後...キャラメルコーンを買って思った｜人は変わる｜嫌いは好きと変わらない
甘いものがスキなんだなあ！ホットケーキとチョコレートとバター
突然自分の世界に入り込んできてしまったクリープ昨日トースターて焼いてみました。前にTweetで見たサクサクリープ。クリープをトースターで焼いただけなのに…激ウマ…何だこれ…ハマる…😋😋😋pic.twitter.com/2XrrYoqDvi—ユリナメコ(@yurinameko27)January28,2020アルミホイルのお弁当用の小皿タイプに入れてトースター（と言っても今魚焼き器で代用）で1分。全く変化がない。1分で丸焦げになるという記述を見たような気がしたが1分1分1分全然変化がない！でも固くなっているような気がしたので2分「本当だ😮 焦げ目がついていて、しかもクッキーみたいになっている」サクサクホロホロ凄い！何が凄いって誰？一番最初にこれ考えた人！人生はこういうちょっとした些細な変化や気づきで楽しめる要素が...甘いものがスキなんだなあ！ホットケーキとチョコレートとバター
すごいスピードで夢が叶った懐かしのクリープコーヒーがなくても立派な主人公などと一首作りましたがまろやかなテイストは昔の記憶の通りでした気がつくとホットケーキまで手が伸びていきそうな雰囲気ですがこういうのは楽しんで勝手に叶っていきますね。今回のクリープのように何かのきっかけで突然思いが膨らんだくらいの感覚がいいのかもしれませんね。日常茶飯事になってしまうとと書きかけてあれ？ちょっとまてよ先週を振り返ると火曜日のコーヒーパン、バラカツ・ポテトサラダなどお惣菜水曜日の洋風というかセレブ風というかおしゃれいちご大福形は月餅、クリームがバターとチーズとクルミのバターサンド風のお菓子木曜日は牛乳パン金曜日がレーズンパンとあんずジャムをクッキーではさんだもの昨日がクリープオンザレーズンパンバタートーストそしてホットケーキへの...ご機嫌のわけを探ってみよう｜クリープとスベスベの指先と
最速｜何十年ぶりの再会「久しぶりだねクリープくん」のセリフに感じる幸せ
早い！そもそもいつクリープくんを購入すると決めたのかというと思い出しました。グッドモーニングクリープだ！今朝記事を書いていてクリープの話題になっていたので画像を検索していたんだった。で色々と探していくうちにこの画像と出会ってしまった。森永公式Twitterでの紹介でしたこの画像を見るまではクリープを購入するなんて言う考えはちっとも浮かんでこなかった。これ見てたらバターとクリープの組み合わせ頭の中でイメージするそれは良いかもしれないというより食べてみたい！！という思いが真夏の夕立レベルで入道雲ですか？まあとにかく一気に成長し巨大化もうこのパワーを止めるのは不可能となりました。久しぶりに対面したクリープくんはラベルは変わらないような気がするのだけどガラス瓶タイプからプラスチック瓶タイプへと進化を遂げていました。買い...最速｜何十年ぶりの再会「久しぶりだねクリープくん」のセリフに感じる幸せ
【クリープを入れないコーヒーなんて】記憶に残るスキを協力に後押しする言葉のパワー
グッドモーニングクリープなんて知っていましたか？なんだこりゃ？？こんなものを見ていると家に連れ帰ってしまう引用：森永Creap公式HPヤバいヤバいこんなつもりじゃなかったのにすでにこれを書き始めた最初の意図が溶け初めて透き通りつつあるついでにこんなものも見つけてしまった！／#クリープなめたことある？アンケート結果発表✨＼なんと67％の人が「そのままなめたことがある」と回答！60年変わらないミルク生まれだから、そのまま食べてもおいしいんです💕クリープ食べる派も食べない派もぜひ試してほしい！#純金スプーンプレゼントキャンペーン実施中！詳しくは👇👇https://t.co/JdQSSryafg—森永乳業＠もーりー(@morinaga_milk_)May24,2021やっぱし結構多くの人がクリープを舐めた経験があるので...【クリープを入れないコーヒーなんて】記憶に残るスキを協力に後押しする言葉のパワー
どうしても欲しくなるように仕向けると身体が動き始める｜重い体を動かす方法
またまた行って参りましたマイパワースポットお稲荷様油揚げを買いに訪れましたと言いつつも一昨日購入できなかったコーヒーパンを買いそして閉まっていた小さなパン屋さんでフルーツサンドを買うという目的もありもはやそちらのほうが大きくなっているようにも思います。一昨日の反省を受けて今日は11時台まだまだお昼は当分と言う時間帯に到着したパン屋さんは閉まっていた！！えー、嘘でしょ！買いに来たらしい人もお店の前に立っていた貼り紙らしきものがあったので何らかのメッセージが書かれていたようです。一昨日はお店の中の電気が点灯していたので時期的なものなのかも。。。。だけどショックだなあ！で和菓子屋さんに入るとこちらもまさかのコーヒーパンなしサンドイッチもなしその日によりパンを決めているらしい残念。。。。。春を思わせる暖かな陽射しの元北...どうしても欲しくなるように仕向けると身体が動き始める｜重い体を動かす方法
昨日書いたこちらの記事時間と距離が短くなったから、自分に深く潜ろう-幸せのちゅちゅ今朝から新しく学習を始めました。オンラインによる講座ってすごいですね。自分が住んでいるのは雪に囲まれた寒い地域なのにもうすでにフキノトウの花が開いている所に住んでいる人や海外に住んでいる人と一緒にリアルタイムで学べるよく考えてみるとドラえもんレベルのすごさですね時間と距離がないに等しくなっているアラブのどこかの国に住んでいるどんなにお金がある人だって毎週1回自分の住んでいる町で開かれる学習会に参加するのはできないよね。お金持ちだから自家用ジェットに自家用飛行場作ってしまうと言う選択肢があるかもしれないけどでもいくらジェット機でも移動する時間は絶対に必要ですよね。アラブの自分の家で生活する時間も必要だしジェットに乗ってる時間ってでき...節分に思う二極化｜自分が選んだものと超越した存在と
先ほど豆まきを執り行いましたお一人様豆まきです流石にこの時間なので窓は全開声は控えめで行いました。記録によると室町時代とかにはかなり広まっていて江戸時代には完全に定着していたと思われる豆まき昔はこのあたりが1月1日だったらしいので本当に悪霊や病気などを追い払うという内容的にも元旦の前夜にあたるってことなのかな？とにかく大晦日とか元旦と言えば暦的にも日本で昔から伝わってきた伝統だと思われますが完全にクリスマスとかバレンタインデーに押されてしまっている感がしますよね。サンタ、プレゼント、家族や恋人とのパーティチキン、シャンパン、赤や緑派手ですものねそれに引き換え節分は。。。。となるけれども多分ある意味日本で一番大事にされてきた伝統の一つのように思います。旧暦の新年一番寒い時期豆はこれから来る作物の恵みを表すダイヤみ...夜の豆まき｜怖いものの存在の意味｜それでも線路が続いた
今朝から新しく学習を始めました。オンラインによる講座ってすごいですね。自分が住んでいるのは雪に囲まれた寒い地域なのにもうすでにフキノトウの花が開いている所に住んでいる人や海外に住んでいる人と一緒にリアルタイムで学べるよく考えてみるとドラえもんレベルのすごさですね時間と距離がないに等しくなっているアラブのどこかの国に住んでいるどんなにお金がある人だって毎週1回自分の住んでいる町で開かれる学習会に参加するのはできないよね。お金持ちだから自家用ジェットに自家用飛行場作ってしまうと言う選択肢があるかもしれないけどでもいくらジェット機でも移動する時間は絶対に必要ですよね。アラブの自分の家で生活する時間も必要だしジェットに乗ってる時間ってできる行動が限られるよね日本なんて台風もあるし大雪なら飛行機も飛べないしいくらお金があ...時間と距離が短くなったから、自分に深く潜ろう
全ての思いが今とともにある自分｜線路はまだまだ続いたのでした
行って参りましたマイパワースポットお稲荷さんだけにお金を楽しくウキウキして使える場所にくっついている。どうせお参りに行くのならとあれも買おうこれも買おう試してみよう！という思いが強かったのです。むしろそっちの思いの方が上回っていたのかもしれません。お参りと総合お菓子デパート（実際は町の和菓子屋さん）でのお買い物と地元スーパーでのお買い物ともう一つ実はパン屋さんも凄く近所なのにもう1軒あってそっちのフルーツサンドが好きなんです。自分の町にもフルーツサンドが有名なお店があるのだけど自分の好みはこっちの町から遠く離れた小さなパン屋さんのフルーツサンド昨日行ったらパン屋さんはもうすでに営業を終えていた。なのでそれも楽しみでありました。本当にお参りなのかお買い物を楽しむのか分からない状態になっていたのですがルンルンして出...全ての思いが今とともにある自分｜線路はまだまだ続いたのでした
毎日毎日色々な出来事が展開されるので我ながらあきない自分ひとりの生活と自分ひとりの頭の中でこれだけあきないとは幸か不幸か？これですよねこの二択考えてみれば何か嬉しいことあればHAPPYとなりその反対な場面に遭遇するとUNHAPPYになる悲しみ、怒り、やるせなさ、無気力、心に穴でも空いたような感覚。。。。いくらでも出てくるのだろうけどどちらでもない場合には何も感じないか、退屈と感じるか、暇と感じるか、やることねえって嘆くか何という贅沢というか罰当たりというか怒りや悲しみも感じていないのにすでに文句不満モードになっているよ今思いましたが心なのか身体なのか脳なのか自分なのか何かを感じたがっているのですね。だから無になれとかマインドフルネスとか修行や訓練、練習が必要になるのでしょうねこんなにも四六時中飛び回っている思考...いい？悪い？以外の視点を持つ｜2日続けての和菓子デパート
試練は続くよどこまでも？｜大丈夫なのに焦るのも大好きな自分｜もう一度おいでのお稲荷様のご招待
今日は先程書いた記事でだいぶ気が楽になった失敗なんてないなどと大それたことを書いたら早速1月の月目標が達成度合い10点満点中0点だろと今朝気づいた「こんな結果に対しても、失敗なんてないって思えるのかい？」とでもつきつけられたかのような出来事でしたね。でもまあ自分の立ち位置を「結構いい状態に入っている」の地点に立ってしまうと見え方が変わったんだよね。さっきも書いたけど凄く他人事に思えた0点ってある意味すごすぎない？何を目標にしたのかすら意識化に残っておらずひどすぎると笑っちゃうよね。そしたら気分が軽くなったナビゲーションみたいに目標を設定したんだから自動的にそっちに向かい始めてはいるのだろうという何ら根拠のないお気楽な発想に落ち着いたいや違うな巷で言われたり書物に書かれたりしているものによると本当にそうらしいだか...試練は続くよどこまでも？｜大丈夫なのに焦るのも大好きな自分｜もう一度おいでのお稲荷様のご招待
1月の目標の振り返りは0点だった！と気づいた朝｜昨日書いたのを試してみた
今日から2月ですね。不思議なもので一月前はお正月という大イベントに自分も世間も包まれていたのにね名残がないねまあ冷凍庫に残っているおもちと牛すじと骨付きチキンとかあるけどでもそれだってお正月のおもちじゃなくて冷凍されたおもちビーフシチューのダシで使った牛すじじゃなくて冷凍された牛すじクリスマス用の骨付きチキンじゃなくて冷凍された骨付きチキンとなっていてもはや特別感は過ぎ去っているのは同じか。大寒であるはずだけどお正月ころの大寒波があったからむしろ春を思わせる陽射しが降り注いでいるさて1月に立てた新年の決意やら月目標はどうだっただろう？などと振り返りビックリ！今年は新年の決意なるものや2021年度の振り返りなどをしていなかったと今更ながら気づいた寒波とかでお正月も奥様たちとは別々だったし恒例の振り返りトークもしな...1月の目標の振り返りは0点だった！と気づいた朝｜昨日書いたのを試してみた
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