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冬タイヤの交換は10月中に済ませますが、夏タイヤへの交換は3月だったり、遅ければGW明け。 今年は遅い方で、何と今日、私の通勤用の軽自動車のタイヤ交換に来ています。 オイル交換もセットで。 実家の母は自分で交換作業をしているので、「タイヤ積んで来れば、交換してあげるよ」と言...
今日は朝に3回目のワクチン接種をしてきました。 スムーズに進んで、無事に終わり。 急いで帰宅して、日頃できていない掃除をすみずみやって、スマホの機種変更へ！ 昼頃に手続きが終わって、ランチへ行く算段で、朝ごはんも抜いて、意気込んでいました（笑） しかし、3時間もかかり、終わ...
週末、父の命日に合わせて一人帰省してきました。 一周忌の法要は春彼岸の際に済ませていたので、命日は墓参りで墓前供養。 母と伯母と三人で、父を偲んで、昼食とお茶飲みでまったり。 喪が明けて、気持ち的に一区切り。 夜は雨音を聴きながら心地よく眠り、朝には雨も上がって、母を連れて...
今日はこどもの日、そして立夏なのですね！ 初夏を思わせる爽やかな陽気に包まれました。 二回目の三連休も今日で終わり。 家族で実家に帰省をし、断捨離の総仕上げをしてきました。 母の和タンス。骨董系のもの。 冬の間、母が計画的に着物を処分して空にした和タンスを小屋に運び、粗大ゴ...
三連休中日。 気持ちが安らいで、とてもゆっくりと過ごしています。 通常の土日休みでは得られない安堵感と自分らしさを取り戻す感覚。 十分に浸っています。 いつの間にか桜も散って青葉の季節。 明日からは5月ですね。 昨年父が、10年前に祖父が亡くなった5月。 5月の空気感が永遠...
桜満開の週末。 長く厳しい冬の記憶も薄れ、昨秋踏み切れなかった冬物衣料の断捨離を決行しました。 着ると思っていたけど、今冬結局一度も出番がなかったセーターやニット類。 もう十分お疲れさま！と労う気持ちで手放したブーツ。 仕事着がスーツになったため、プライベートではもう出番が...
ようやく週末。 今週は(も)平日が長く感じました～。 インスタやTwitterなど見ていると、今が満開の桜の写真が溢れ、季節の移り変わり、四季の彩りが感じられます。 一方、人出も多くなり、コロナ禍で控えることとは何なのか…考えさせられたりします。 インドアな私は、今週もお家...
4月。 取り巻く環境の変化や転機があったり、それぞれ向き合って過ごす日々。 私もさまざまな変化に戸惑いながらも、どうにか日々を回している感じです。 仕事を変えて、3か月経ちました。 一時は適応障害を疑って、心療内科を受診しようかと悩むほどでした。 しかし、日々を切り抜けて、...
雪国の春。 ようやくモクレンと桜が咲き始めました。 青空に映えます。 桜の若木も咲き始め。 爽やかで心地よい晴れ空が広がった土曜日でした。 長く感じた今週の平日。 雪国の長い冬を経て咲いた春の花たちに、とても癒されました。 川のせせらぎと鳥の囀りを聞きながら、春の訪れを満喫...
職場に100円おやつの自販機があります。 カロリーメイトやチップス、歌舞伎揚、味ごのみ、オレオなど。 100円というのが、何か嬉しくて、たまに買いたくなります(^^) 先日、同僚が「味ごのみ」を買っていたのを見て、私も食べたくなって買いにいったら、売り切れランプが点灯してい...
急に真夏のような暑さになったかと思えば、また寒さがぶり返し、行きつ戻りつの春です。 木々や植物が少しずつ芽吹き、厳しい冬を乗り越えた生命のたくましさを感じます。 ようやく木曜日まできました。 今週は長く感じます。 パッとしないお天気ですが、花粉が落ち着いているのが幸いです。...
タイトルは週半ばの望みを顕してみました。 本当にウィークデーがバタバタ過ぎて、日々をこなすというか、駆け抜けている感じです。 お金を使う、かけることもなく過ぎるのは、それはそれでいいことなのですが(^^; ちょっと雰囲気のいいカフェでまったりくつろいだりしたいとも思います。...
気温がぐんぐん上がった週末。 北国でもサンシュユが咲き、春の訪れを知らせてくれました。 毎年春先に楽しみにしている黄色い花木です。 今年は久しぶりに花粉症の症状が出て、目回りの不調に苛まれています。 くしゃみも連発し、何だかスッキリしません(-_-) 早く落ち着いてほしいと...
目まぐるしい毎日、でも過ぎるとあっという間。 週末を迎えてホッとしています。 夫と子どもとも「週末はのびのび過ごそうね」と話していて、朝から心地よい時間が流れています。 朝は最近好きな手作りホットサンド。 フライパンで作っています。 そして、珈琲はトアルコトラジャピーベリー...
最近、しじみの味噌汁を飲むとその味わい深さに何とも言えない満ち足りた心地になります。 日曜日の朝、ホットサンドとともに。 毎週日曜日の朝はこのメニューにしたいくらいです。 今日はお散歩がてら、お気に入りのビーガンカフェでテイクアウトして、ランチと珈琲タイム。 スープジャー持...
郵便局の通販カタログに「婦人画報のお取り寄せ」がありました。 素敵な商品が満載で眺めているだけで満足するのですが…。 今回、広島のなか川、ぶち旨汁なし担々麺を取り寄せました。 タレの辛さと旨味が絶妙で、うどんのようなまっすぐな麺も好きな感じ。 ちょっとクセになる美味しさでし...
今日から新年度。 今年は変化の大きい新年度になりますが、家族それぞれにスタートを切って、元気に過ごしたいと思います。 日に日に春めいて、冬が遠ざかっていきます。 まずは今日一日。 そして一週間、1か月…とその時その時頑張っていけたらと思います。 不安はつきもの。 上手に付き...
先日のMRI検査の結果を聞きに病院へ行ってきました。 卵巣の腫れは悪性のものではなく、経過観察していきましょうということでした。 とりあえず一安心。 心身ともに元気でいられる期間はどれくらいなのだろうとふと思ったりします。 不調に過敏なのは、弱っているせいなのかとマイナス思...
前から気になっていた山の喫茶店のホットケーキ。 いつもランチに行くので、食べる機会がなかったのですが、森の散策ついでに珈琲タイムに行ってみることに！ メープルシロップの香りが甘くて、ホットケーキの間には刻んだりんごのコンポートが挟んでありました。 珈琲はサイフォンで淹れて、...
お天気がよく久しぶりに公園を散歩しました。 海辺でもまだ雪が残っています。 白樺の周りはひんやりした空気感。 日差しは強く、しっかりUV対策をして歩きました。 日に当たって心地よい疲労感。 夜は気持ちよく眠れそうです。 先日いただいたほうじ茶のケーキ。 ほうじ茶の風味はほん...
転職して、気がつかないうちにストレスを溜め込んでいたようでした。 原因がはっきりしているので、自分の気持ちや起きた出来事を安心できる環境で話す(離す、放す)ことができていれば、ストレスが軽減するので、家族や同僚、友人など頼る日々です。 それなりに年齢を重ねて、いろいろ経験し...
先週、ホワイトデーに3日ほど遅れて、夫からのスカイベリーが届きました！ おにぎりのような大きさの甘い食べやすいイチゴで、ビタミン補給できました。 夫には本当に感謝です(^-^)v 先月、バレンタイン前に買ったロイズのチョコは毎日一つずつ食べて、まだまだ楽しんでいます。 春を...
今週は暖かい日が多く、職場での昼休みと外回りついでに、付近のお店に立ち寄ってみました。 自家焙煎の古くから続く喫茶店。 年配のマスターが頑張って営業中！ とても飲みやすい切れ味のいい珈琲でした。 そして、隣の自然食品のお店へ。 前から気になっていましたが、なかなか行く機会が...
東日本大震災から今日で11年。 改めて、犠牲になった方々のご冥福を心からお祈りいたします。 11年前も、今日と同じ金曜日。 あの年も雪が多く、道路脇の残雪の状況が似ていて、空気感も同じ感じで、「記念日現象」のように、肌感覚で思い出します。 あれから防災、減災が仕事と活動に加...
検診で、卵巣が腫れているとのことで、念のためMRI検査を受診することになり、今日大きな病院へ行ってきました。 初めてのMRI。 横になっているだけなので、楽だろうなーと思いつつ、トンネルの中は暗いのだろうか、音はどのくらいうるさいのだろうかと、やや不安に。 実際は全身がトン...
週末の冬空から一転、今週は春の陽射しが降り注ぎ、雪解けが進んでいます。 今年の春は家族で行事や変化が多く、転機となる時季になります。 心身共に整えたいと思っています。 さて、週はじめの月曜日、同僚と近所の手打ちラーメン屋さんにランチに行きました。 私が食べたのは、しょうゆ焼...
日曜日の昨日は、吹雪で真冬の寒さ。 先週はだいぶ暖かい日が続いたので、揺り戻しに驚きつつ、冬と春の波に漂っていこうと思いました。 寒いと言いながら、森を散策。 コロナ禍で、この先にある施設は閉じていました。 寒くても少しでも歩いて、山の空気を吸い込むとスッキリします。 土曜...
2月は前半と後半で勤務場所も変わり、平日は仕事に追われ、あっという間に過ぎていきました。 コロナ禍&豪雪で、休日のお出かけも少なくなく、ふと気がつくと、体重が減っていた！そして支出が激減していた！ と、嬉しい結果につながりました。 「ふと気がつくと」が妙。 思わぬ副産物的な...
今日から3月。 気温も上がり、昨日は仕事の用事で、数分外を歩いたら、体がポカポカ。 今日はダウンコートをやめました。 光の春から温かさも増して、北国でもだんだん春めいてくるのが、嬉しいです。 空と木を眺めながらウォーキングを楽しみたい！ 週末が待ち遠しい火曜日です。 さて、...
半年ぶりくらいに、ひまし油湿布をしました。 ひまし油を浸したフランネルをお腹に置いて、1時間くらい休むだけ。 いつの間にかスーっと眠って、心地よく目覚めました。 何ともいえない深いリラックスした状態になり、体も軽く感じます。 久しぶりにやってよかった！ 今日の珈琲タイムは昨...
今週の雪事情が壮絶で、無事に週末を迎えられて安堵しています。 今日は気温も上がって、晴れています。 これからどんどん春めいていくのが、楽しみです。 昨日は仕事終わりに病院へ。 18時30分受付だったので、検査をして帰ってきたら、20時過ぎ。 ドッと疲れが出て、ひたすら眠りま...
今日の北日本は吹雪です。 なかなか強烈に吹雪いています。 その前兆は昨日から。 お天気はよかったですが、風が強かったです。 そんな中、子どもと近くの温泉地をお散歩。 神社の階段の段数を数えながら、登り降り。 小高い山から見下ろした風景が青空と青い海で、気持ちよかったです(^...
土曜日、久しぶりに山の喫茶へ行きました。 山の空気を吸って、リフレッシュ。 ランチはカレーをいたたきました。 野菜が美味しくて、体が喜ぶサラダにチキンカレー。 薪ストーブの近くの席で、暖かくいただきました。 久しぶりにこうした時間が持てて、本当にゆっくりした気持ちになりまし...
昨日の北京オリンピック、ノルディック複合団体の銅メダルがとても嬉しいです。 アルベールビル大会、リレハンメル大会と荻原健司さんなどの活躍で金メダルをとったときも最高に嬉しかったですが、それ以来の感動に浸っています。 私も小学生の時に、一年だけノルディックスキーを経験しました...
昨冬、今冬と大雪が続いています。 今日も日本海側の広い範囲で大雪になるようです。 こちらは今のところ晴れていますが、午後降るのでしょうか。 画像を見返していたら、一昨年の冬は記録的な小雪で、今ごろはもう雪がありませんでした。 浜辺を散歩したとき。 この時は朝に寒さを感じずに...
このところ、気疲れやストレスを感じやすく、背中に鉛を背負ったような感覚に陥っています。 原因は新しい勤務。 早く慣れたいと切に願います。 気持ちの切り替えがうまくできなくて、勤務時間以外の一人の時間に、どんよりしてしまいます。 焦らず、ゆっくり慣れていくしかないのかなーと思...
約1か月の新幹線通勤が無事に終わり、ホッとして迎えた三連休。 体調を壊さず、風邪もひかず、オミクロンにもかからず、元気でいられることに心からの安堵。 毎日、同じ時間に移動していたので、日暮れの時間がだんだんに遅くなっていったのを体感しました。 春は光からとは、このことだと実...
今の職場では、スーツ着用が基本。 毎日、迷わず着回しています。 迷うほど持っていないので(^^; 前職はスーツも時々着ていましたが、もう少しラフに、ニットやワンピースなどバリエーションあるコーデを楽しんでいました。 が、気づいたのは、決まったスーツを着回している方がラクなこ...
毎日本当によく雪が降り積もります。 雪に覆われる生活はコロナ禍に関係なく、家の中での暮らしが基本となります。 今週末も雪かき、ドラマ鑑賞、お茶の時間…。 カーポートの雪下ろしもしました。 珈琲タイムが心地いいひととき。 いつもの珈琲に、スタバのアップルクランベリーパウンドケ...
去年、不要なものを多く処分するなかで、 経年劣化以外に捨てたものたちに共通していたのは…。 見栄と小さなご褒美。 もう、その時で完結しているものは、今後必要ない！と感じて、処分。 今ありたいのは、つつましくあたたかな暮らし。 少しストレスが減って、無駄に小さなご褒美も欲しな...
今日から2月。 やはり、1月は長かった気がします。 でももう今年のカレンダーを一枚めくったので、残りもあっという間に過ぎていくのでしょう。 少しずつ、朝も晩も陽が長くなってきて、それだけで春の気配を感じて嬉しいこの頃です。 仕事帰りに最寄りデパートのバレンタインフェアで、ロ...
録り溜めていたドラマ「最愛」と「相棒」を土日に観ています。 すっかり「最愛」にハマって、続きが気になって仕方ありません。 阿佐ヶ谷姉妹のドラマの後に始まった「恋せぬ二人」も録り溜めています。 いつ観られるかな？(^^) ドラマを観ながらの、久しぶりにゆっくりティータイム。 ...
コロナの拡大で、図書館が休館しています。 冬だと更に近くても往復の移動が億劫で、なかなか行きづらく、開館してても思うように行けないのですが…。 落ち着いたら、また図書館通いを再開させたいです！ 年末に読んで面白かったのは、吉行和子さんの「老嬢は今日も上機嫌」。 お母様のあぐ...
転職し、しばらくは法人本部での勤務です。 離れた場所のため、新幹線通勤でその分時短勤務をしています。 実はこれがなかなか快適で…。 ゆっくりトランヴェールを読んだり、書類に目を通したり、一日をふりかえったり。 今までにはない時間の過ごし方が新鮮に感じられます。 先週末は金曜...
昨年、新居が完成して引っ越したことや、父が亡くなり、実家を母の一人暮らし用に片付けたりと、断捨離を続けてきました。 物を捨てただけではなく、新たに手に入れたものもあり、まさに取捨選択の連続でした。 そうした中で、一皮一皮はがれるように、過去が遠くなり、今これから大切にしたい...
江川事件ではありません(笑) ↑私が生まれる前の事件です。 退職日と入職日が一日空いたので、「空白の一日」になりました。 最終勤務日を終えて、感謝の気持ちとこれまで感じていたストレスからの解放とで、不思議な感覚。 新しいスーツを買って、これまで着ていった服を大部分処分して、...
三連休初日、午前中に子どもの行事が済んだ後は家族で自宅で過ごしていました。 年末年始にハマった人生ゲームならぬ「波瀾万丈ゲーム キャリアアップ編」で盛り上がっている最中、故郷でお世話になった方から着信が…。 電話に出ると、自宅のすぐそばに来ているとのこと。 びっくりする間も...
三連休。のんびり過ごしています。 昨日は退職お礼のプチギフトを買いにデパートへ行ってきました。 ちょうどお客様感謝デーだったので、少しお得にお買い物できました。 メッセージカードも添えてもらうことにして。 目当てのものは決めていたので、数を揃えて包装してもらっている間に、フ...
昨年11月最後に記したブログ記事。 日々を小さく積み重ねることの大切さに触れ、「継続は力なり」を実感した先に「潔く、シンプル」な結果が待っているだろうと結んでいます。 12月の下旬に、その答えがでました。 私、転職することにしました。 あの記事を書いた後に、たまたま見つけた...
今日は小寒、寒の入りです。 この冬は何度も寒波がやってきて、すでに寒さも雪の量もとんでもないことになっています。 小寒どころではなく、特大寒なのですが、今日は晴れてとても穏やかでした。 1月は一年で一番、一日一日が長く感じます。 過ぎるのが遅く感じてしまいます。 心の支えは...
ヒュッゲ（hygge）は、デンマーク語で、居心地の良い空間に満足感を感じることや、小さなことに幸せを感じることなど、デンマーク人の心の持ち方を指す言葉です。 年末年始はほぼ家で過ごし、家族との時間がとても心地よく、幸せを感じました。 これぞヒュッゲ！と感じる幸せな時間が流れ...
子どもの頃から、冬に「干しいも」を食べるのが楽しみでした。 叔母が毎年1月に干しいもと落花生を送ってくれて、冬の間は干しいもと落花生がおやつでした。 落花生は節分の豆まきにも使っていました(^-^) 数年前に、毎年仕入れているさつまいも農家さんが高齢化のため、廃業されたとの...
新年が明けて、昨日と今日で、流れる空気感が変わるのを感じます。 この変化が心地いいと毎年感じています。 今年はまっさらに気持ちで新年を迎えました。 「行雲流水」の如く、日々を暮らしていきたいと思います。 年末からの大雪で、雪国の大変さを噛み締める冬の日々。 時々のぞく青空に...
クリスマス。 今年も家族でケーキを食べて、子どもが寝てからプレゼントを忍ばせて、無事に楽しく過ごすことができました。 温かいひとときを過ごせたことに感謝です。 そして、今年最後となりそうな断捨離も先日行いました。 シンクの引き出し収納と食器棚、パントリーを改めて見直してみま...
今朝、心にふと灯った言葉です。 「冬来たりなば 春遠からじ」 冬至が過ぎて、一陽来復を実感していくのかしら。 週末はまた寒波で雪に寒さと続くようです。 冬はこれから。 お花の写真は、毎年大寒から立春までの間、とにかくパッと見て好みなお花を買って帰る習慣があり、昨年の大寒に選...
今日は冬至。 「一陽来復」ともいわれています。 よくない事の続いた後にいい事がめぐって来ることの意味もあり、とても意味深くカンジイルところがあります。 私には冬至と夏至に連絡を取り合う仲間がいます。 今年もメールで冬至を寿ぎ、これからの幸せを願いました。 さて、昨日は夫と平...
本格的な降雪シーズンを迎えました。 北国の長い冬のはじまりです。 こんな雪の日、カフェごはんをデリバリーでいただきました。 少し遠くにあるカフェですが、配達料300円でデリバリーしてくれるサービスがあり、ありがたく利用させていただきました。 ドライカレー。 とても美味しかっ...
先月、99歳で亡くなられた瀬戸内寂聴さん。 「過去にこだわらず、未来の取り越し苦労をせず、今を切に生きよう」というメッセージが心に残っています。 「笑って生ききる」そのままの生き方をされた瀬戸内寂聴さん。 自分に正直に生きるとはこういうことなのかとさまざまな著書を通して考え...
先日、駅ビルの土産物売場で偶然見つけた長野のおやき。 いろは堂の炉ばたのおやき、即買いです！ 大好きな切り干し大根と野沢菜をチョイス。 お歳暮でいただいた笹かまぼことともにお昼ごはん♪ 器は大隈美佳さん作。 また見つけたら買いたい！のと、長野への旅欲が増しました(^^) そ...
年の瀬に素敵な書籍に出会いました。 大平一枝さんの「ただしい暮らし、なんてなかった。」 著者は私より年齢も経験も一回り半くらい先を行く。 これから経験するであろうことを経験した先輩からの言葉は心に響きます。 東日本大震災、コロナ禍と経験して得た気づきが同感でした。 「みんな...
先日、ひとりでのんびり山の喫茶でいただいたランチが素晴らしくて。 二日後、今度は夫と一緒に行ってきました。 カレーと迷って、また和風弁当に。 夫はカレー一択。 なぜか夫にはいつもサービスでお味噌汁も。 今回も美味しくいただきました。 寒くなって、自宅でのお茶や珈琲タイムが至...
昨日、今日と晴れ空が広がっています。 北国で雪がなく、鈍色の空ではなく青空が広がる12月は、それだけで幸せを感じます。 久しぶりに訪れた山の喫茶では、薪ストーブが全力で稼働していました。 炎が見えると温かみが増します。 バチバチという乾いた薪が燃える音を聴く時間、ありがたい...
平日休みの今日は一日曇り空。 午前中、ちょっと座って読み始めたのが、内館牧子さんの「終わった人」。 内館さんの高齢期に焦点をあてた作品のひとつ。 「すぐ死ぬんだから」も「今度生まれたら」もとっても面白かった余韻を持ちつつ読み始めました。 面白すぎて、夢中で読み進めること2時...
新しい一週間が始まる月曜日。 仕事はいつも気が重いけど、週末の楽しかった時間を思い出して、乗り切る日々が続きそうです。 週のはじまりに気づいた小さな喜びは、こちら。 今朝の朝ごはんで食べた「梅びしお」。 梅が好きで、梅醤番茶などが欠かせない私。 「梅びしお」は梅と砂糖と塩で...
今朝、最初にかかったSpotifyの曲は、マルーン5のサンデーモーニング♪ 日曜日の朝に、サンデーモーニングは奇遇(^^) ヴィッツのCMが懐かしいです。 今日は体を休めるための日曜日にしました。 昨日、久しぶりに寄ったパン屋さんのベーグルなどで朝ごぱん。 たっぷりの珈琲と...
用事があり、新幹線で隣県へ出掛けようと駅へ。 コロナ禍の間はガラガラだった駐車場が今日はびっしり。 ちょうどJR東日本の大人の休日倶楽部のお得な期間なのですね。 新幹線も満席近い乗車でした。 (ほとんど大人の休日世代) 久しぶりにこんなに人が乗っているのを体感しました。 コ...
最近、NHKのドラマ「阿佐ヶ谷姉妹ののほほんふたりぐらし」が面白くて、録画したのをのほほんと観ています。 阿佐ヶ谷姉妹の飾らない人柄にご近所の親切な方々とのやりとりなど、どこを切り取ってものほほんと観ていられます。 のほほんとした時間、人とのつながり、家族との愉しく平和な暮...
近所でプリザーブドフラワー教室を主宰している方にお願いして、実家の仏壇に飾る仏花をプリザーブドフラワーで作ってもらいました。 イメージを伝えて、何度か確認しながら、予算内で仕上げていただきました。 実家では最近まで、母が庭の花や近所の方が届けてくれる生花を仏前に供えていまし...
早いもので今日で11月も終わり。 穏やかでこの時期にしては暖かい一日で締めくくりました。 コロナ禍前のこの時期、好きなカフェでよく読んでいた本がつばた英子さんの「きのう、きょう、あした。」 夫しゅういちさんを亡くし、89歳で初めてのひとり暮らし。 英子さんが本来の前向きな気...
先週訪れた出張先は、晩秋の彩りに満ちていました。 天候も悪く、初冬の色彩のない居住地から出かけた私たち一行は衝撃を受けながら、お昼をいただくことにしました。 久しぶりのお蕎麦。 天ぷらの中には「柿」もありました。 初めて食べましたが、スイーツ？感覚のようでした。 これは、甘...
夏の終わりから3か月にわたって続けてきた断捨離の主に「捨」。 できるときにできる分だけ、ゆるく取り組んできましたが、家の中を一巡したので、一旦終了です。 主に捨てたものは本、CD、靴、手紙や写真など紙物、子どもの成長に伴い不要になったもの、キッチン用品など。 すべて収納され...
ここ最近よく通る道に、古いお菓子やさんがあり、気になっていました。 検索して口コミなど調べてみたら、「たぬきケーキ」なるものの情報が…。 7年くらい？前に、たぬきケーキがあさイチで取り上げられ話題になっていたようで、この辺のたぬきケーキもよく話題に上っていた…記憶があります...
先日、久しぶりに県内の大きな美術館に行ってきました。 たまたま企画展の招待券をいただき、テーマも時節柄社会の課題解決につながるものと受け止めていました。 コロナもだいぶ落ち着いて、人の往来も活発になってきたのか、県外からの観光客と思われる方たちも多く来館していました。 企画...
11月20日を過ぎると、もう一年の終わりを意識してしまいます。 街はクリスマスを意識したイルミネーションなども始まって、華やぐ季節。 今日行ったカルディでは紙袋がクリスマス仕様。 大したもの買ってません(^^; 柿の種チョコが好きなので(^3^)/ ちょっと珈琲飲みたいなぁ...
日曜日の朝はパンを食べようと、昨日お気に入りの天然酵母のパン屋さんで、ソーセージパンとチーズパンを買ってきました。 惣菜パン買うのは珍しいのですが、塩気とチーズを欲していたので、欲に忠実で、満足な朝ごパン。 マグカップでたっぷりのミカド珈琲にも合う！ 夫も子もそれぞれ好きな...
これからの寒い季節。 食卓では鍋か煮物かおでんの出番が増えます。 ちょうど白菜や大根、ネギなど母や親戚が送ってくれたり、誰かに分けてもらったり。 ありがたいことです。 この日のお家ランチもおでん風煮物とそぼろ丼。 根菜もいくら日持ちがよくても、どんどん消費しなければ。 久し...
市内の外れで、「この辺りにカフェとかないよなー」と思っていた所に、最近珈琲ショップがオープンしました。 平日休みの夕方、早速行ってみました！ 初めてのアップルシナモンラテ。 シナモンが抜群に効いていて美味しかったです。 珈琲の底には、自家製のりんごのコンポートがゴロゴロ入っ...
お風呂の掃除は夫が毎日やるので、私はほぼすることはないのですが、以前から気になっていた、シャンプー等ボトル問題。 1 詰め替えが面倒 2 ボトル下の掃除が面倒 3 シャンプーいろいろ試したいからボトルは買わずに詰め替え用だけ買いたい この3つの問題を解決したのが、「詰め替え...
平日休み。 自分の時間がたっぷりある幸せなひととき。 コロナも落ち着いて来たのと、近くのカフェがリニューアルオープンしたので、久しぶりにママ友とランチをしてきました。 スープとドリンクがついて980円。 会って情報交換、交流するのも本当に久しぶりで、コロナ禍で忘れていた貴重...
この夏、断捨離で多くの古いCDを処分しました。 CDはもう車の中でしか聴くことはなく、「このCDしか音源がない！」という貴重なモノ数枚だけになりました。 4年ほど前から音楽はSpotifyで楽しんでいます。 自分の好みのプレイリストを作って、シャッフルで聴いています。 私は...
9連勤。 後半は早朝出張や大仕事の準備で怒濤のように過ぎていき、何とか今日で一段落。 体はガチガチに凝って、疲労の塊のよう。 今日はゆっくりお風呂に浸かってぐっすり寝よう！ 昨日の出張は新幹線で移動したので、唯一少し休めた時間。 トランヴェールが秋色。 気持ちを遠くに馳せて...
先日書き記した「覚書」が今のところ奏功していて、 9連勤の折り返しを過ぎたところですが、いつもの罠に陥っていません(^^; とはいえ、いつもの珈琲とおやつは相変わらずの摂取。 珈琲と「ゴマだけ白玉」と。 日曜日に訪れた森の中の紅葉が忘れられず（遠い目）。 天候も佳き一日でし...
仕事の昼休み。 一時間あるので、自宅に戻り、ごはんを食べることもあります。 お弁当を作らずに、ありもので済ませられることや、ついでにアレコレ家事をできるのがメリットです。 今日もありもので。 少し慌ただしいですが、慣れた自宅でごはんを食べて、歯磨き、化粧直しができるのは、コ...
大きなイベントを控え、他の仕事もたてこんで、9日連続の勤務が昨日から始まりました。 忙しくなるとありがちなのは、 ①不要不急の「食」に走る 無駄にコンビニなどに立ち寄り、気になる新商品やお菓子を買い食い。 ②睡眠時間を削る 今見る必要のない動画やサイトなどを見たりして、結果...
11月。 文化の日を挟んでつかの間、実家に帰省してきました。 雪が降る前に一度行っておきたかったので、ちょうどよかったです。 母も元気にしていました。 山はもう初冬の気配。 青空が広がると、晩秋の鮮やかさ。 味わい深い紅葉。 実家には祖父が植えた柿の木が3本。 まだ少し残っ...
今日で10月も終わり。 何となく過ぎるのが早かったような気がします。 今日は仕事だったのですが、昼休みは大好きな「グッチ裕三の日曜ヒルは話半分」（NHK FM）を聴いて癒されました。 今日も選曲（←最初に「選挙区」と変換された！今日投票日だから？）が素晴らしくて、シカゴの「...
喪中のため、年賀欠礼ハガキを出す準備を少しずつ進めています。 裏面は印刷屋さんにお願いし、先日納品済み。 今日は朝から宛名書きを。 できるとこまでやろうとゆっくり書き始めましたが、集中してやっていたら昼前には終わりました。 10月中に済ませられて、ホッと一息つきたくなり…。...
10月も終わりに近づいて、街中すっかり晩秋の彩り。 毎年、10月中に済ませる冬支度があります。 一つ目はタイヤ交換。 二つ目はインフルエンザの予防接種。 どちらも今週済ませ、ホッとして10月を終えられそうです。 毎年、冬を憂う私ですが、少しでも備えをしておけば、心づもりも違...
コロナ禍で、家族以外との外食はほぼなかったこの一年半。 今日は久しぶりに仕事関係の方々とランチに行って来ました。 前々から気になっていた「地域のスーパーマーケット兼食堂」的な処。 出張で近くを通るたび、立ち寄ろうとするも、何となく怖じ気づき…。 信頼する方たちのおかげで(！...
今日は前から楽しみにしていたマルシェの日。 若手農家の農産物直売や飲食店、クラフト店などが広場に並びます。 入口での消毒、検温、連絡先の記入などもスムーズで安心。 一周りして、買い物の目星をつけて、子どもは遊び場へ。 存分に遊んで、体を動かして、お昼ごはんの調達に(^-^...
今日は朝一で自宅の点検がありました。 特に不具合もなく、これから冬にかけて注意すべきことなど教えてもらい、無事に終了。 昼は夫と久しぶりに山の喫茶へ。 今日も貸しきりで、ゆっくり味わいました。 私は和風ランチ。 野菜たっぷり、優しい味付けです。 夫はいつもの自家製チキンカレ...
全国的にコロナの感染者数が減っていますが、まだまだ欠かせないマスク生活。 昨年の初め頃はなかなか手に入らなくて、高額なものまで買ったり。 アベノマスクが配られたり(^^; 供給も増えて、選択肢もどんどん増えてきて、心地よさも追求できるようになり。 最近手に入れた中で、ダント...
マイナポイント事業に乗り遅れ、時間があるときでいいやと思っていたマイナンバーカードの申請。 先月ようやくPCで申請して、本日受け取ってきました。 受取予約の際に支所で受け取りたいと伝えたら、3週間程かかると言われ(^^; 特に急いではいないけど、やることが先延ばしになってい...
今読んでいる本は、柚木麻子さんの「BUTTER」 柚木さんの食べ物に関する描写は本当に「よくコレを言語化してくれた！」というように唸りながら読み入ってしまいます。 バターもそうだけど、自分にとっての適量を知り、それを楽しんで、人生トータルで満足できたらなぁと思いました。 な...
3か月ぶりに帰省してきました。 コロナ禍で父の初盆もお彼岸も行けなかったので、ようやく行けてホッとしたところです。 一人暮らしになった母も元気そうでした。 日々ウォーキングや畑、庭仕事で体を動かし、近所の人や友人などと連絡を取り合っているようで、快適に過ごしているのがわかり...
10月。澄み渡る空が心地よくて、ずっと晴天が続いてほしいと願っています。 昨日お昼休みに行った図書館で見上げた空。 まだ冬を感じずに過ごせるのはありがたいことです。 隙間時間やお休みの時の読書が充実してきています。 最近サラッと読んだのは、山田ズーニーさんの著書。 「青春の...
雨の月曜日。 特に用事もなく、雨音を聴きながら、家事をしたり、読書をしたり。 久しぶりに山の喫茶にランチを食べに行こうとしましたが、家を出てからスマホを持ち忘れたことに気づき…。 そのまま行こうと思いましたが、何となく気がかりで、スーパーのお弁当を買って自宅に戻りました(^...
先週、久しぶりに訪れた運動公園。 栗がたわわに実っていました。 青空が爽やかです。 日中の温かさもこれからの冬を想うと一瞬、あまりに一瞬で切なくなるし、日暮れも早くなって、日が傾き始めると、夜までの短さを思い、それもまた切ない。 秋はそういうものと思って、あたたかさやしあわ...
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