【オナ禁8日目】ポルノ依存症になるとどうなるの？

オナニーしすぎでポルノ依存になるとムラムラが止まらない 皆さん、オナ禁してますか？ どうも、らんまるです 「ポルノ依存症」という言葉を、誰しも聞いたことがあるでしょう。 その名の通り、AVやエロ画像のようなエロコンテンツに浸りすぎ、オナニーを我慢できないような人を指します。 私が考えるに、多くの若い男性がポルノ依存症ではないかと考えています。 というのも、現代はムラムラするネタで世の中が溢れているからです。 私も、オナ禁を始める前までは、すぐにムラムラしてエロコンテンツにアクセスし、AVやエロ画像を探していました。 ですが、オナ禁なき人生に成功はありません。 そう、ポルノ依存症はオナ禁を続ける

【オナ禁7日目】1週間オナニーしないだけで可愛い子と楽しく話せる

オナ禁でカフェの可愛い店員さんと仲良くなれちゃう 皆さん、オナ禁できてますか？ どうも、らんまるです オナ禁を続ける上で、最初の壁が3日、その次の壁が1週間続けることです。 1週間もオナ禁できたなら、あなたは立派にオナ禁ができています。 このブログを読んでいる方でも、ほとんどのかたは7日もオナ禁ができずに挫折してシコシコぴゅっぴゅしてしまったでしょう。 あなたがオナニーの呪縛から逃れられたのは、非常に喜ばしいです、おめでとうございます。 ここまでくれば、あなたにたくさんの変化が出てくるでしょう。 例えば、積極性に変化が出てきたのではないでしょうか？ 私はオナ禁を始める前、カフェや服屋さんで女の

【オナ禁6日目】AVやエロ漫画は今すぐ捨て、エロ妄想もやめよう

エロ禁とオナ禁をすれば、モテる・成功する理想の人生に 皆さん、オナ禁してますか？ どうも、らんまるです 私がブログを始めて6日目です。 あなたが順調にここまでオナ禁をできていたら、たくさんの誘惑に抗ってきたと思います。 特に、今までエロコンテンツに溺れていた人ほどムラムラへの対処が困難だったはずです。 というのも、これまでにおかずにしていたエロ本やエロ漫画、性癖にささるエロサイト、好きなグラドルのインスタアカウントなど、あんたをオナニーに導くものが周囲に溢れているからです。 たとえ、それらを使わなかったとしても、生活する限り、ムラムラのきっかけはたくさんあります。 通勤や通学の際にすれ違った露

【オナ禁5日目】Fカップ美女のお●ぱいをもみたくないんですか？？

オナ禁で彼女をつくるには、イメージや「引き寄せの法則」が大切 皆さん、オナ禁していますか？ どうも、らんまるです 現在、Fカップの彼女の隣で記事を書いています。笑 さっきまでセ●クスをしていて、彼女をアンアン喘がせていました。 相当気持ちよかったのか、いまはベッドの上ですうすう寝息を立てています。 明日の午前は大学がないので、たぶん朝に起きたらもう一回Hします。笑 彼女が家に来るとまずは必ずハグをするのですが、すると必ず彼女の豊満なお●ぱいがあたります。 私の胸筋とFカップがこんにちはして、お互いにちょっと興奮します。 今日はそのまま立ちバックでヤって、ご飯を食べてからももう一回しました。 と

【オナ禁4日目】運動をすれば美女とセ●クスできる人生に！

ムラムラは運動で抑えられるし、オナ禁すればモテる 皆さん、オナ禁してますか？ どうも、らんまるです オナ禁を続けていると、ムラムラが高まり、どうしてもオナニーをしてしまいたくなる時があるでしょう。 しかし、そこでペニスをシコシコぴゅっぴゅしてしまえば、社会の思うつぼ。 進化論的に間違った射精で、大企業や他国に搾取され惨めに女性からキモがられて一生が思ってしまいます。 では、一体どうすればムラムラを抑えて、オナニーをしないエネルギッシュな人生を送れるのでしょうか？ その鍵は、ずばり「運動」にあります。 ムラムラは「狩り」に向けられていた 原初の時代、ヒトは狩りをして生活していました。 打製石器や

【オナ禁3日目】やらないと気づけないオナ禁のメリット

オナ禁のメリットはこんなにある 皆さん、オナ禁してますか？ どうも、らんまるです 皆さんが順調にオナ禁ができていれば、オナ禁を3日するなんて余裕ですよね。 たかがペニスをシコシコしないだけですから。笑 今までオナニー三昧な生活を送っていた人からすると、オナ禁を3日するだけでもたくさんの良い点が現れると思います。 今回は、オナ禁をすることで実感できる良い点をみていきましょう。 射精をしないことで訪れる変化 過去の記事で触れたように、ムラムラは生殖のために訪れます。 つまり、射精で出る精子には、子どもの誕生重要なタンパク質、糖、脂肪酸が詰まっているということです。 それをティッシュにぴゅっぴゅする

【極秘】男子大学生がモテるために買うべきお手軽なグッズまとめ

イケメンじゃなくても女子ウケする！オナ禁とコレをしよう！ 皆さん、モテてますか？ どうも、らんまるです オナ禁やエロ禁を続け、女性からのウケが良くなったら嬉しいですよね。 実はオナ禁に加えて、少しだけお洒落なボディクリームを塗ったりお風呂後の数分を使うだけで、モテ効果を何倍にもブーストすることができます！ そう、今日は、男性がすべきボディケアについてのお話です！ あまりボディケアなんてしないよ…という方も安心してください！ 中学で非モテ陰キャだった私が、初めてでも安心＆お手軽に使えるグッズだけをご紹介します！ どれもお買い得なお値段で使うのも簡単なので、自信をもっておすすめできます。 「綺麗な

【オリンピック】スポーツ選手への性的嫌がらせ、セクハラはあなたが思うよりも深刻です「10人に1人が被害」

東京五輪、日本選手がたくさんメダルをとったね！ 皆さん、こんにちは。今年の夏の東京オリンピックは楽しめましたか？ どうも、らんまるです 2021年度の夏に開催した東京オリンピック、コロナ禍での開催と言うことで批判的な見方もありますしたが、日本人が活躍したことは喜ばしいですね。 日本人は金メダルも含め、非常に多くのメダルを取りました。 とてもよい戦歴で、テンションが上がりますね。 ですが、その一方で、女性のスポーツ選手が悪質な嫌がらせを受けていることはご存知でしょうか？ 今回はそんな、「スポーツ選手への性的嫌がらせ、セクハラ」について見ていきます。 この記事と、次回の記事の2つに渡って、 ＊性的

【オナ禁××日目】オナニーしてしまったときの巻き返しかた

オナ禁をリセットするなら、この点に注意！ 皆さん、オナ禁できてますか？ どうも、らんまるです オナ禁をやっていると、どうしてもムラムラが抑えられずにオナニーをしてしまうときもあると思います。 そういうときは、オナニーの後、どのようにして巻き返すかが重要になってきます。 何も考えずにティッシュにぴゅっぴゅして「まーいっかw」だと、オナ禁は続きません。 今回は、オナニーをしてしまうときは、それなりに損をしないように工夫をしようという話をします。 オナニー前に、自分の成長を確認する オナニーの前にしてほしいのは、まずオナ禁で得られた成長を振り返ってみることです。 例えば、3日オナ禁を続けて、4日目で

【オナ禁2日目】ムラムラしてティッシュに射精するのは間違っている

ムラムラを抑えてオナ禁を続けるにはどうする？ 皆さん、オナ禁できてますか？ どうも、らんまるです オナ禁の障壁となるのは、やはりムラムラです。 ネットやテレビをみていると、ちょっと可愛い女性の水着姿やエロ広告をみてしまいムラムラ… 駅で目の前を歩く女子高生の生足にムラムラ… カフェで隣に座る女性の巨乳でムラムラ… この社会には、あっという間にムラムラを起こす要因で溢れています。 しかし、ムラムラしてすぐにオナニーしてしまうのはもったいない！ そこで上手く興奮に対処すれば、あなたの人生はもっと良くなるに違いありません。 では、そもそもなぜムラムラしてしまうのでしょうか？ どうやったらムラムラを抑

新型コロナウイルス、ワクチン接種の前にしないと苦しんじゃうこと【副反応に注意！】

新型コロナウイルスのワクチン接種をするけど、不安だなぁ。なにか準備しといた方がいいのかな？ 皆さん、こんな疑問をお持ちではないですか？ どうも、らんまるです いつもはオナ禁ネタを投稿しているのですが、医学生として今回は、新型コロナウイルスのワクチンについてお話ししようと思います。 私も数ヶ月前に、新型コロナウイルスのワクチンを接種してきました。 東京オリンピックを前から、日本では急ピッチでワクチン接種が奨励され、9月も終わる現在では多くの方が既に接種されていますね。皆さんも、もうワクチンを打った方や、これから打つ方がいらっしゃると思います。 今回はワクチン接種の前にどんな準備をすればよいかにつ

【オナ禁1日目】エロやポルノをネットで観ると得られるもの・失うもの

みなさん、ネットをしていますか？ どうも、らんまるです 今やネットは、私たちの生活の必需品となっています。 スマホやノートPCで、日本国民だれもが動画やSNS、ブログ記事に触れています。 しかし、それはなにもいいことだけではありません。 これにより、誰でも簡単にエロコンテンツにアクセスできるようになりました。 一昔前までは、若い美人な女性の水着姿をみるだけでも非常に苦労をしたそうです。 しかし現代では、Googleで「水着 美女」と検索をかければ、非常に興奮するような女性がみられるサイトや画像に直ちに行き着きます。 インスタやTwitterで「＃裏垢女子」と検索すれば、下着姿や裸体の女性を拝む

「ホームレスは死んだ方がいい」が間違えであるとわかる理由3つ【過去の偉人の名言・名作から】

ホームレスの方の命を軽視する発現が話題になっているね。彼らは本当に「必要のない命」なのだろうか？ 皆さん、こんな悩みをお持ちではないでしょうか？ どうも、らんまるです 8月7日に、「ホームレスの命はどうでもいい」という旨の話をした方がいて、炎上騒動が巻き起こっていますね。 確かに、ホームレスの方を保護するには多大な社会的出費が必要で、私達の払う税金は彼らの生活のために使われています。 愛玩にホームレスを使うことは難しいですし、生産性のなく消費活動ばかりをしている方々は、軽蔑されて当然なのでしょうか？ いえ、もちろんそんなことはありません。 以上のような優生思想じみた考えは、人類の歴史上、これま

【東京五輪】スポーツ選手への性的嫌がらせ、セクハラはあなたが思うよりも深刻です：前編「10人に1人が被害」

東京五輪、日本選手がたくさんメダルをとってるね！ 皆さん、こんにちは。東京オリンピックを楽しめていますか？ どうも、らんまるです 先月から開催した東京オリンピック、コロナ禍での開催と言うことで批判的な見方もありますが、日本人が活躍していることは喜ばしいですね。 投稿日現在、日本人は金メダル24個を含め、メダルを49個もとっています。 とてもよい戦歴で、テンションが上がりますね。 ですが、その一方で、女性のスポーツ選手が悪質な嫌がらせを受けていることはご存知でしょうか？ 今回はそんな、「スポーツ選手への性的嫌がらせ、セクハラ」について見ていきます。 この記事と、次回の記事の2つに渡って、 ＊性的

大学生がクレジットカードをもつメリット3選【頭がいい人ほど活用している】

クレジットカードに興味があるんだけど、使い始めるとどんな良い点があるんだろう？本当に便利なのかな… 皆さん、こんな悩みをお持ちではないでしょうか？ どうも、らんまるです 私も大学生ですが、クレジットカードを持つかずっと悩んでいました。 実際に作ってみると、非常に便利で、良い点がたくさんありました。 具体的には、以下の通りです。 ＊荷物が減って支払いも簡単＊家計管理が楽ちんになる＊ポイントがお得 このように良い点が多いですが、初めてクレジットカードを持つ場合、不安を感じる方もいるでしょう。 ですが、安心してください。 今回は私の方から、 ＊クレジットカードのメリット＊カードを持つ上で気をつけるこ

快適＆最適な睡眠方法【これで憂鬱な夜がなくなる！】

最近、寝つきが悪くなっちゃった…どうやったら快眠できるか、教えてほしいな 皆さん、こんな悩みをお持ちではないでしょうか？ どうも、らんまるです 睡眠はまさにエネルギーの源。 快眠ができないと、生きる気力もなかなかわいてこないですよね… 私も一時期、不眠に悩んだ時期がありました。 ベッドに入ってもなぜか寝られず、ふと時計を見ると、30分、1時間、2時間とあっという間に時間が経っていくのです。 ですが、耳栓やアイマスクなどの快眠グッズと、簡単な睡眠導入法を試したら、前よりも入眠がスムーズになっていきました。 不眠に陥ると、誰しもが不安を感じてしまうと思います。睡眠不足が原因で、勉強や仕事に集中でき

電子書籍で学びを効率化する方法【知らなきゃ損！】

電子書籍に興味があるんだけど、どんな良い点があるんだろう？紙の本に慣れているんだけど、今から電子書籍を使い始めるメリットを教えてほしいな 皆さん、こんな悩みをお持ちではないでしょうか？ どうも、らんまるです 私は大学入学後、教科書やビジネス書などを電子書籍でたくさん読んできました。 電子書籍とは、多くの方がご存知の通り、パソコンやスマートフォン、タブレット端末を用いて読むことのできる電子本です。 しかし。ほとんどの方は紙の本になれていて、いまいち電子書籍のメリットがわからないという方もいらっしゃるでしょう。 もしかすると、電子書籍の使用に不安を感じている方もいると思います。 ですが、安心してく

【書評】『愛されなくても別に』：大学生を縛るしがらみから、自由になる物語

皆さんは、家族のことが好きですか？ どうも、らんまるです よく、家族は大事にしなさい、親孝行は必ずしなさいと言われます。 ですが、これは本当に正しいのでしょうか？ 中には、「親に感謝をしたくない」、「親と一緒にいることがストレスになる」という方もいるはずです。 そんな方におすすめしたいのが、こちら。 「愛されなくても別に」（著：武田綾乃、出版：講談社） この本は、親に苦しめられ人生に絶望を感じる大学生の宮田が、家族から逃げ出す物語です。 ☆無理に親を愛さなくていい☆愛はわがままの免罪符にならない☆親よりも大切な存在がきっと見つかる このようなことを、こちらの本から学ぶことができます。 以下、あ

【学部生の研究日誌】2日目：教授にめっちゃほめられた話

こんにちは、らんまるです 私はまだ学部生ですが、研究に興味があり、大学の研究室に通っています。 その記録を、ブログを通して皆さんにお伝えしていこうと思います。 できるだけ一般の方に理解していただけるように専門用語を少なくして書くように心掛けます。 なかでも、 ＊研究に興味がある方＊研究室に通い始めの学部生・大学院生の方＊大学をはじめとする教育機関の教員の方 にぜひ読んでいただけると幸いです。 （私の体験を元にした記述をしますが、研究内容の公開を避けるため、一部創作が含まれます。何卒ご容赦ください。） 1日目はこちらから！ 2~7日目：猛烈にハードな準備期間 実験を実行するには、必ず「どのような

【学部生の研究日誌】1日目：初対面でいきなり教授に大目玉をくらった話

こんにちは、らんまるです 私はまだ学部生ですが、研究に興味があり、大学の研究室に通っています。 その記録を、ブログを通して皆さんにお伝えしていこうと思います。 できるだけ一般の方に理解していただけるように専門用語を少なくして書くように心掛けます。 なかでも、 ＊研究に興味がある方＊研究室に通い始めの学部生・大学院生の方＊大学をはじめとする教育機関の教員の方 にぜひ読んでいただけると幸いです。 （私の体験を元にした記述をしますが、研究内容の公開を避けるため、一部創作が含まれます。何卒ご容赦ください。） 0日目：研究室に通い出したきっかけ 私が研究室に通い出したのは、些細なことがきっかけでした。