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実りの秋！ りんごケーキで気分を盛り上げる
しばらくぶりのブログは、 気分が上がる「リンゴケーキ」の紹介です。 人生、山あり谷あり 下がった時は、上がるものを取り入
2022/10/06 14:47
6つの効能を持つ、ジンジャーシロップの作り方
我が家の秋の風物詩 新ショウガ を使って、ジンジャーシロップを作りました。 寒さに備えて、身体も心もホッカホカ 今回は、
2022/09/22 12:10
野菜の買い出しと京都のスイーツ ～台風一過で鍋が恋しくなる予感～
せっかくの三連休は、台風がやって来て…。 何事もなく過ぎ去ったので、良しとしよう。 台風一家で風は涼しく、長袖を着て八百
2022/09/20 13:43
成功したいあなたへ ～とある有名ブロガーの言葉～
あなたは、成功者になりたいですか？ 私は、もちろんなりたいです。 人生の成功者とは？ 今回は、そんなお話です。 [toc
2022/09/17 09:56
気を使わずに気遣いを ～相手を思いやるということ～
友人が、パンを手土産に遊びに来ました。 夫と、私と、息子と そして 朝食用の大きな食事パンをもって 気遣いができる人 と
2022/09/15 14:07
物価上昇対策！ ～揚げ物を控えて、味付けはシンプルに～
いつも買う豆乳がまた値上がりしました。 物価上昇が止まりませんね…。 食べることは生きること 食材はケチれませんが、 献
2022/09/14 13:51
季節の野菜を入れて、チキンのトマト煮レシピ
私には、秋になると作りたくなる一品がある。 早く秋本番になるようにと祈りを込めて チキンのトマト煮 作ってみました。 レ
2022/09/13 13:59
物価上昇応援セールに遭遇！ & おうちごはんの覚書き
日曜日に1人でスーパーに行ったら 物価上昇応援セール‼ に遭遇しました。 やってきた波には乗れ‼ ということで、ストック
2022/09/12 10:19
週末を乗り切る野菜の買い出し & 人参入りスコーン
気づけばもう週末。 今月もあっという間に過ぎていきそうな予感がします。 野菜室が寂しくなってきたので、 スーパーへ買い出
2022/09/09 11:52
楽天セール買う「おススメのふるさと納税品」& 餃子の皮と餡問題
昨日の台風は夜中に殆ど過ぎ去ってしまい。 やっぱり大したことなかったね。 とお決まりの会話ができました。 さて、巷では楽
2022/09/07 10:35
節約主婦の買い出し記録、そして残り物ランチ
今日の夜から風が強くなり、 明日は九州に台風がやって来るとのこと。 マンション住まいの私には これと言って台風への備えは
2022/09/05 13:05
節約主婦の買い出し記録、秋におススメの紅茶
昨日は雨で外出せず…。 本日は、月初めに一度だけする 生活費の引き出し と 食品の買い出し をしてきました。 [toc]
2022/09/02 12:20
夏の疲れか、気圧のせいか、もしくは。
今日の九州地方は、雨のち曇り。 こんな日はどうも調子が出ません。 今日から新しい月だというのに、気持ちと身体は先月のまま
2022/09/01 11:44
私の幸福学 ～環境と幸福の定義を考える～
息子の夏休みが終わり、ブログを再開することにします。 久々のテーマは 私の幸福学 この一か月「私にとって幸せとは？」 じ
2022/08/30 10:02
繊細さん（HSC）の、のらりくらりな夏休み
夏休みが始まって一週間が過ぎました。 去年とは違うことは 息子が小学生になり「宿題」があるということです。 宿題だけはき
2022/07/28 12:42
夏休みをストレスなく過ごすための7つのポイント！
今日から息子の夏休みが始まります。 小学生になり初めての夏休み。 去年と違うのは、「宿題」があるということ！ 息子と私の
2022/07/22 08:15
10日で－2㎏！ ダイエットには鍋が最適。～省エネ主婦は蜜の味～
省エネ主婦の夏休み 控えめに言って「最高‼」です(笑)。 やってみると、 私は本当に料理が苦手なのね と再認識する日々…
2022/07/11 15:55
変えたい過去はありますか？ HSP(繊細さん)の過去とのつきあいかた
忘れたい過去はありますか？ 誰だって一つや二つはあるはずですよね。 私だって、あんなことやこんなこと…。アリマスヨ。 人
2022/07/07 15:56
節約主婦やめます‼ ～期間限定、楽で楽しい暮らし方を模索中～
節約主婦なんてやってらんない‼ なんてたって、この暑さじゃ、節約どころじゃないざんす＞＜ ということで、 今回は、 節約
2022/07/04 13:45
節約になる「もったいない」と幸せを遠ざける「もったいない」
もったいない と上手く付き合うと、 幸せな節約生活 が送れるかもしれません。 今回は、そんなお話です。 [toc] sd
2022/06/23 13:53
物価上昇対策‼ ～影響が少ないライフスタイルにシフトする～
物価上昇対策 最近、よく考えているテーマです。 物価上昇に関して 悲観的にならずに、 あくまで ゲーム感覚 で対策してい
2022/06/21 14:03
節約主婦の激安スーパー巡り ～小麦が高いならば～
1週間ほど、サボっていました、ブログ。 久々の更新は、 節約主婦の激安スーパー巡り です。 [toc] 食材高騰に対抗す
2022/06/15 15:45
住宅ローン、8年間でいくら払った？ ～あなたは持ち家派？賃貸派？～
今まで住宅ローンをいくら払ったのか？ 払い始めてからもうすぐ8年 思い立ったが吉日 計算してみました。 今回は、そんなお
2022/06/07 14:37
シンクを綺麗に保つには!? ～お金をかけず楽でSDGsな生活を～
シンクを毎日洗うかどうか？ 結構面倒だけど、毎日洗った方が後が楽。 そういう類の「主婦の仕事」 多くないですか？ 今回は
2022/06/04 10:53
ぷらり散歩の副産物 & 腹割れスコーンで迎える週末
予定は未定 と言うのは私が若い頃に流行った言葉です。 買うつもりじゃなかったのに… そんな経験は誰にもあるはず。 今回は
2022/06/03 16:14
物価上昇対策 ～人よりちょっと上手いこと、探してみよう～
物価上昇への備え についての情報が日本中を駆け回っています。 今回は、 節約主婦が考える物価上昇対策 についてのお話です
2022/06/02 10:29
節約主婦の激安スーパー巡り & お金持ちのお金の話し
行きつけのスーパーが4つもあるのに、 最近はNスーパーばかりに行っていた私。 今日は、少し遠出をして 激安Mスーパーまで
2022/06/01 14:29
節約主婦のスコーンレシピ ～月末は家にあるもので…～
冷蔵庫をゴソゴソしたら 賞味期限切れのバターに遭遇…。 バターと小麦粉があれば、作りたいのは、アレ！ https://s
2022/05/31 14:08
忘れ去られたカレーの福袋 ～物事の消費期限について考える～
賞味期限 とは、食品だけに使われるものではありません。 人に対して賞味期限を使うのは好きではないけれど、 考え方や、腐る
2022/05/30 11:33
思考と行動のデトックス ～自分の心の声を聞く方法～
自分が何をしたいのか分からない。 そういう時は、 ルーティーンのデトックス をお勧めします。 6日ぶりのブログは、 心の
2022/05/27 11:52
餃子とイチゴとコーヒーと ～土曜の朝のひとりごと～
先週は色々と忙しく、ブログも2回の更新。 気づけばもう土曜日。 今週末は、エネルギーをチャージしないと…。 そうだ！餃子
2022/05/21 09:04
節約主婦のスーパーめぐり & おうちカフェでまったりTVER
スーパーの朝市に行ってきました。 店頭で新鮮野菜を買った後、スーパーでもちょこっと買い足し。 最期はお肉屋さんへ寄って、
2022/05/19 10:52
海釣りの記録とサバフライ ～釣りができれば、老後も潤う⁉～
願いましては、 豆サバ122匹 かかった経費(入場料)2000円 では、 1匹16円なり！ 週末に行ってきた釣りの勘定で
2022/05/17 13:23
医者と 大工と 農家の仕事 ～都会のベランダ菜園計画～
医者と 大工と 農家の仕事 私が凄いと思う3大職業です。 もう20年くらい前からこの考えは変わりません。 今回は、 農家
2022/05/14 09:02
心と思考の断捨離 ～私がブログを始めた理由～
このブログを開始して約10か月 この投稿で235記事目です。 何の節目でもないのだけれど、 今回は 私がブログを書く理由
2022/05/12 16:38
クリーニング代を払いたくない主婦 ～おうちごはんの覚書き～
晴天続くと雨嬉し 今日の九州北部は雨。 晴が続くと、雨が恋しくなり 雨が降ると、晴れを乞う 人間とは、自分勝手な生き物で
2022/05/11 12:54
私の通常モード起動ボタン ～母の日と、帰省みやげの覚書き～
昨日は「母の日」 息子から、コンビニのアイスを買ってもらい 母は満足である。とな。 さあ、今日から通常モード起動します。
2022/05/09 13:44
バスク風チーズケーキ ～女主人のオーベルジュ記録～
雨の日から始まった今年のGW その後は晴天に恵まれ、あっという間の10日間。 息子の友人宅にお邪魔し、 母の家に帰省し
2022/05/08 09:42
インドの風香るおうちごはん & 週末さんぽの覚書
GWの中休み。 今日はおひとり様を満喫する日です。 週末さんぽで春さがし それから、 おひとり様の朝ごはんの覚書 今回は
2022/05/02 14:18
予定のないGW その日の気分で行き当たりばったり
予定のないGW3日目。 男組が寝ている隙に、近所を散歩 訳ありトマトに遭遇し 早起きは三文の徳(お得？) を体感した日曜
2022/05/01 09:07
GW初日 雨の日はステイホームで楽しもう
コロナ禍の3度目のGW 今年も予定通り「予定なし」です。 今日は雨のせいか肌寒く、 あーアレが飲みたい！ アレよアレ‼
2022/04/29 15:05
【ふるさと納税】北海道鹿部町から冷凍魚が届く
まってました！ 初の魚のふるさと納税。 北国北海道から南国九州へ届いた 大量の鮮魚たち(冷凍だけど)。 今回は、そんなお
2022/04/28 15:17
誰でもできる「だわへし片づけ」～まずは1つの引き出しから片づけよう～
片づけは、継続してなんぼ です。 3年ほど前に一度綺麗にした引き出しを 再度片づけました。 今回は、 引き出し整理「だわ
2022/04/27 14:58
節約主婦の買い出し記録 & お花を生けるポイントは？
今日の九州北部は、大雨です。 息子は頑なにレインブーツを拒みスニーカーで登校。 下校時刻に小雨になることを祈ります。 さ
2022/04/26 11:50
おうちごはんと週末さんぽ ～桜の次はつつじの季節～
主婦のランチと言えば、 高い確率で「前の日の残り物」ではないですか？ 今回は、 週末さんぽ そして、 週明けご飯の覚書
2022/04/25 13:52
一戸建てかマンションか ～我が家がマンションを選んだ理由～
先日払った「固定資産税」 一括納税の後やってきたのは、 修繕積立費の増額 マンション住まいの宿命ですな。 今回は、 我が
2022/04/24 08:49
固定資産税を一括納付‼ & 貧乏性ジャムの優雅な朝食
春は出費の季節 息子の卒園に入学。 そして、恐怖の 固定資産税 去年よりも納税額は多くなり 私の心は雨模様。 今回は、お
2022/04/23 08:42
【ふるさと納税】泉佐野市から5種の米が届く ～私はケチで貧乏性!?～
先月の頭に寄付した「ふるさと納税」。 続々到着しています。 日本人には、米！ 小麦が高いなら米を食べよう！ ということで
2022/04/22 10:24
節約主婦の激安スーパーめぐり ～今年は備蓄を増やします～
小麦と油が高い‼ ですね(-_-;) 少しでも安い時に、すこし多めに買っておく 今年に入ってからやっている節約方法です。
2022/04/20 14:34
一人1000万円!? ～我が家の教育方針と、教育資金の作り方～
子供は金食い虫。 あながち間違いではありません。 今日は、 我が家の教育費の考え方 につてのお話です。 [toc] 子供
2022/04/19 12:14
桜の季節は実は長い!? 河原さんぽ&おうちごはんの覚書
ソメイヨシノだけが日本の桜ではない。 本当は長い桜の季節 そして、 食物連鎖の中で生きる地球上生物 に気づいた、とある週
2022/04/18 12:48
妻のヘソクリと貯金の話し ～親しき仲にも秘密あり⁉～
久しぶりにお金の話し 節約の方法も大切ですが、 お金の置き場所も大切です。 今回は、 妻のヘソクリと家庭の資産 そんな、
2022/04/17 09:30
【ふるさと納税】泉佐野市からコーヒーが届く
3月初めにふるさと納税をして1か月 返礼品が続々と届いています。 週末の朝は、 おひとり様の0円コーヒー 今回は、そんな
2022/04/16 08:57
【ふるさと納税】紅はるか&おひとり様の優雅な朝食
良いことと悪いことは 同じ数だけ用意されている とは、母の言葉。 息子の入学式が無事に終了した日、 PCが壊れました(-
2022/04/15 14:19
春の山菜「わらび」のあく抜き&おうちごはんの覚書
はるうらら 桜だけでなく、ふきのとうや菜の花、そしてわらび。 春を知らせてくれるものが、日本にはたくさんありますね。 今
2022/04/11 14:31
入学準備もラストスパート、～週末ご飯の覚書と春を感じるわらび～
春休み最後の週末。 遊びほうけていたので、入学準備にバタバタしています。 ダイソーの端切れでの針仕事 そして、 週末のお
2022/04/09 13:01
年金定期便が届く ～繰り下げ受給について考える～
先日年金定期便が届きました。 定期便が届くたびに、一歩老後へと近づきます。 人生の最終章は、笑顔で過ごしたい。 今日は、
2022/04/08 12:29
入学準備のはりしごと、昔ながらのパン屋ランチ
母の気分は、入学式へ向かっています。 息子は、入学式なんてどこ吹く風？ ダラダラ春休みを満喫しています。 今回は、 入学
2022/04/07 13:44
桜も見納め ～今年最後のお花見記録、日本人は桜好き!?～
さあ、今年の桜も見納めです。 3泊4日の「実家帰省旅行」から、戻ってまいりました。 今日から、ブログも再開です。 3日ぶ
2022/04/06 12:46
八朔(はっさく)マーマレードの作り方 ～大量消費レシピ～
実家の母から貰った八朔(はっさく)…。 今日から実家に帰るので、これ以上放置できない…(-_-;) これはもう大量消費レ
2022/04/02 08:30
さあ何か、新しいことを始めよう！ ～今日から新年度が始まります～
新しいことをしたくなる日 それが、4月1日です。 我が家では今日から 新しいタオル に一掃します！ エイプリールフールで
2022/04/01 09:40
貯金額と体力の関係 ～健康な体は資金を作る～
健康維持は一番の節約法かも知れません。 そんな事を考えるアラフォー主婦。 細かい節約をしても、医療費がドンとかかればすべ
2022/03/30 16:14
謎のじんましん現る！ 福岡の桜は今日が満開🌸
春になるのは嬉しいけれど、 何かとストレスフルな季節でもあるようです。 強風の翌日は強痒に襲われて、 本日は、徹夜明けの
2022/03/27 10:56
強風で寝不足の土曜日 ～雨の日の過ごし方～
昨日から強風警報が出ている九州北部。 風の音で何度も夜中に目を覚まし、 お陰で寝不足で迎えた土曜日の朝。 さて、今日は何
2022/03/26 09:52
家計管理は夫？妻？ ～貯金体質になった我が家の場合～
気が付けば、今月もあと一週間。 我が家の家計は3月〆なので、 4月から第4期が始まります。 私が家計管理をするようになっ
2022/03/24 08:16
老後破綻を防ぐヒント ～老後資金2000万円よりも先に考えること～
先日母とお墓参りに行く途中で 老後の生活費の話になりました。 母との会話を通して、 老後を安心して暮らすヒント を貰いま
2022/03/22 07:58
体をいたわるおうちごはん&道の駅での新生野菜
家族旅行の楽しかった思い出と反比例して 胃腸が悲鳴を上げています。 そんな時は、体をいたわるおうちごはん。 そして、 道
2022/03/21 10:22
卒園記念は遊園地で 家族旅行の覚書
卒園式の日。 夕方から卒園旅行へ行ってきました。 と言っても、隣の県の遊園地へ一泊。 雨男のいる我が家の旅行は 天気には
2022/03/20 08:31
卒園式に行ってきます。今日は息子の晴れ舞台🌸
卒園式。 泣いても笑っても今日で最後。 息子の晴れ姿を見てきます。 https://sensaisawako.com/%
2022/03/18 06:49
節約主婦の激安スーパーめぐり ～少しずつ備蓄を増やします～
温度の上昇に伴って 激安スーパー通いに精が出ております。 今回は、 激安スーパーで買ったもの そして、 旬の食材「生ワカ
2022/03/17 10:54
節約主婦の「ふるさと納税返礼品」 & アジフライサンド
スタートダッシュできなかった今年のふるさと納税。 今月の楽天スーパーセールでやっと寄付をして、 今年初めてやってきた返礼
2022/03/16 12:38
インドの風を感じるボンベイマサラカレー 今、世界を感じよう！
世界がこんな状況だから、 異国の風を感じよう！ そして、 世界は大きな国なんだ ってことを伝えたい。 今回は、 レトルト
2022/03/15 09:42
節約主婦が朝市で買ったもの&おうちごはんの覚書
息子の幼稚園生活もあと1週間。 長い長い春休みに向けて、 今週は、 おひとり様のパワーチャージ をしていきます。 今回は
2022/03/14 09:49
コロナワクチンの副反応 ～主婦業に休みはないけれど～
金曜日にコロナワクチンを接種。 土曜日は、午後はほぼ布団の中。 今日(日曜日)は、動けそうな予感がします＾＾ 副反応のお
2022/03/13 00:47
コロナワクチン3回目接種 翌日の副反応
昨日コロナワクチンの3回目接種を無事に終えました。 1～3回まで、全てモデルナワクチンです。 今日と明日はきっと副反応が
2022/03/12 08:52
コロナワクチン3回目 ～副反応対策に準備するもの～
今からコロナワクチンの3回目接種に行ってきます。 そして、 今日で東日本大震災から11年。 今日は、命を考える日 命を守
2022/03/11 08:53
ウクライナについて思うこと ～事実を知って未来へとつなげること～
ついにブログを書く手が止まってしまいました。 理由は、 ウクライナ情勢 です。 [toc] ウクライナのアレックスのこと
2022/03/10 09:30
スパイスカレーと平和の話し ～平和な日本に暮らす私が世界のためにできること～
今年に入って、初めての友人とのランチ。 コロナ禍の生活にも、慣れましたが やっぱり直接会って話すのは大切ですね。 今回は
2022/03/08 06:23
ミモザと花粉と春休み ～春めく季節で、お正月の名残を食す～
私は、誰よりも早く春をキャッチするのに長けている。 なんせ、ハナが利くのだ。 このハナが、あのハナをつかんで離さない。
2022/03/06 23:40
老後の介護費用 ～夫婦で1,000万円を老後資金に上乗せすべき？～
ピンピンコロリとネンネンコロリ 子育ての話じゃないですよ。 人生のしまい方の話です。 そりゃPPKがいいけれど、 予定通
2022/03/06 00:01
【生理痛対策】快適に過ごすための7つのヒント ～体温を上げて血液サラサラに～
女であることを思い知らされる時 それは、毎月忘れた頃にやって来る。 なんちゃって、 今回は、 生理期間を快適に過ごすヒン
2022/03/05 07:13
節約に疲れたら… ～私が主婦雑誌の購読をやめた理由（ワケ）～
数年前まで、主婦雑誌「サンキュ」は私の指南書でした。 でも、気づけばストレスの原因に… 今回は、 楽しく節約するためのヒ
2022/03/04 00:10
節約主婦の楽天セール買い物リスト ふるさと納税&息子と過ごすおうちごはん
決戦は金曜日!? 明日の夜8時から始まる 楽天スーパーセール！ 今回は、 楽天スーパーセールで買うものリスト そして、
2022/03/03 06:29
おひとり様の老後資金の作り方 ～預金、投資、繰り下げ受給、どれにする？～
残された妻の年金は13万円。 先日、 おひとり様の年金と生活費 について記事を書きました。 今回は、 「おひとり様のため
2022/03/02 06:19
コロナ休校4回目！ 節約ステイホームで息子と作る魅惑のトライフル
コロナ休校4回目。 母と子の お二人様の 昼下がり もはや、こちらの方が日常な気がしてきました。 動物には、適応能力とい
2022/03/01 00:03
夫婦の価値観と貯金額の話 ～歩み寄りとストレスの狭間で…～
旦那が携帯をすぐ機種変をして困っている と友人A子から相談を受けました。 彼女曰く 計画通りにお金が貯まらない らしいの
2022/02/28 06:15
激安スーパーで買ったもの ～美味しいお米を見分ける3つのポイント～
激安スーパーで買うものは、 缶詰や調味料などの どこで買っても味が一律な商品 と決めていますが、今回はちょいと運試し。
2022/02/27 00:12
私がお金をかけない3つの項目 ～メリハリ消費で、私も家族もストレスのない節約～
メリハリをつけた消費 これが、最近の私のテーマ。 これを意識し始めてから、通帳の残高は確実に増えました。 今回は、 私が
2022/02/26 00:21
カルディで買ったもの&一人鍋ランチ ～コロナ休園明け、自分のご機嫌は自分で～
やっとこさ来た週末。 息子の幼稚園休校で、とても長く感じられた今週。 解放されたので、 隣町まで行ってきました。 今回は
2022/02/25 06:34
おひとり様の老後対策！幸せな未亡人になるために ～遺族年金の補填は妻名義で～
夫に先立たれた後の妻の年金額 いくらもらえるか知ってますか？ 今回は、 おひとり様の老後対策～資金編～ についてのお話で
2022/02/24 07:12
健康な心のための「自分のゆるめ方」 ～コロナで休園。疲れた時は、野菜とパンとサボリスト
この1か月で、息子の幼稚園は3度目の休園。 そして今日は、5日目。 最終日は、もう何が何だか、 母の頭は、ショート寸前。
2022/02/23 00:07
「脳トレ」は老後の暮らしと資産を守れるか！？
コロナ感染者が発生したので、明日から休園です。 と知らせが来たのは、日曜の午後。 今年になって、3度目の休園です。 おひ
2022/02/22 00:14
老後は賃貸？持ち家？ 我が家の終の棲家 ～相続とマンション買い替え計画～
あなたは、 賃貸派？ それとも、 持ち家派？ 我が家は、 持ち家（マンション）派 今回は、そんなお話です。 [toc]
2022/02/21 00:14
家計と地球に優しいSDGsな生活 ～コロナ禍で気づいた、コスパの良い髪の長さ～
年取れば 予算膨らむ 美容費よ お粗末な、一句でごめんなさい。 私は40代の主婦ですが、 老化予防と美容費のバランス に
2022/02/20 06:10
無印良品の500円Tシャツ ～私が無印を好きな理由（ワケ）&お金を掛けたい子供費はなに？～
神様は、どうしたって私に節約させたいらしい＾＾ ユニクロの次は、無印良品で 500円Tシャツ に出会いました。 今回は、
2022/02/19 07:50
老後の2大目標 資金2000万円よりおさえておきたいこと ～一人息子と晩婚夫婦の場合～
老後の目標は2つ。 1.自分たちのお金だけで生活する 2.子供に負の遺産を残さない 私たち夫婦は凸凹夫婦、好みも考え方も
2022/02/18 06:22
お金を掛けずに美肌を目指す‼ ～皮膚科医と美容部員直伝の「美肌のための10か条」～
若い頃よりもお金をかけたい。 それは、 美容費！ でも、結婚して子供が生まれ、予算は少なくなるばかり…。 今回は、 肌の
2022/02/17 06:38
節約のポイントは、柔軟性と楽しむこと！ ～先手を打つ朝市と、後手を狙うバレンタイン～
賢い節約とは？ 朝市は、「先んずれば人を制す」 でも、 バレンタインは「残り物には福がある」 人より先に行ったり、最後ま
2022/02/16 06:46
老後は12万円で暮らす予定です。～老後資金は2000万円も要らない。不安の解消の仕方～
我が家の老後のための最低資金は、 1200～1300万円 です。 2000万円よりも、800万円も低いですね。 年金を一
2022/02/15 06:33
ユニクロ、お得な活用術&おうちごはんの覚書 ～メンズやキッズは案外ねらい目～
20年ほど前から、やっている ユニクロのお得な活用術 ご紹介します。 日本人の平均身長±5㎝くらいの方なら 誰でもできま
2022/02/14 08:02
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