町の生涯学習センターから依頼をいただき 地域の高齢者サロンでパステルヒーリングアートセラピーの講座を開きました 『地域の地域の人達と私のできることで関わってい…
広島県東広島市 断捨離®トレーナー りーふこと藤岡葉子です。生きづらい毎日から抜け出して思い通りの人生に変えてくれたのは断捨離®。モノと向き合い気付き、また1歩進んでいく。日々断捨離トレーニングに励んでいます＾＾
2025年7月
町の生涯学習センターから依頼をいただき 地域の高齢者サロンでパステルヒーリングアートセラピーの講座を開きました 『地域の地域の人達と私のできることで関わってい…
2025年7月
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町の生涯学習センターから依頼をいただき 地域の高齢者サロンでパステルヒーリングアートセラピーの講座を開きました 『地域の地域の人達と私のできることで関わってい…
昨日、広島県で1番暑かったのは安芸大田町36.4度 私たちはそこに行っていました 車移動なのでそんなに暑さは感じなかったけれど結構な長距離ドライブ 自然の中…
先週のコト、自宅にパステルヒーリングアート体験を受けに来ていただきました カルチャーセンターや高齢者サロン親子教室など それぞれの色があってそれぞれ素敵な空間…
夏至。 一年で一番、昼の時間が長く太陽エネルギーが高まる日。 ひでこさんが決めた『断捨離の日』です。 こちらはあいにくの曇り空 太陽を浴びることはできなかった…
朝から強い雨 土曜日の余韻も少しづつ薄れ 現実に戻った 職場に着くといつもの光景 私は一番に窓を開ける 気の入れ替え ご訪問ありがとうございます。 やました…
昨日は岡山へ 断捨離トレーナー学びの会に参加しました 参加したトレーナーは0期～10期まで120名 この集合写真がとっても嬉しい私です♡ ご訪問ありがとう…
もう6月・・・ 5月で決算も終わりやっと気持ちが自由になった と、思ったら 達成感と燃え尽き感が同時に襲って来た 何もしたくなくなった・・・ ご訪問ありが…
毎月第3土曜日はカルチャーセンターで断捨離®︎初級講座 まずは 前回から昨日までの1ヶ月LINEでお題を提供し できたこと できなかったこと やってみて感じた…
4月に投稿した後1ヶ月お休みしていたブログ やっと仕事も落ち着いて書けるようになってきました 本当は決算書の完成を見るまではまだ気が抜けないんだけどね そん…
昨日5月11日は私の独立記念日です あれから20年 辛いことだらけだったけれど 今、振り返ると 全部目的に向かうための ただの試練だった ご訪問ありがとうご…
どんな時も好きを優先していたい♡ 今の時期はココロと身体のバランスを崩す人が多いようです。 遠い昔、おばあちゃんが言っていた言葉を思い出します 『木の芽時じゃ…
新年度が始まり、もう7日 5月の連休明けまで本業は1年で一番忙しい時期 慣れた仕事ではあるけれど4.50代の頃のようにはいかないのです 金曜日、上司の言葉にイ…
断捨離はできない自分を認める「居直り」からスタート 今日開いた本の小見出しに目が止まる 面白い！ これもちょうど昨日みんなに聞いてもらったことと繋がった ご…
昨日は月に一度 古民家カフェ『あい光』さんで 断捨離®サロン『いろ葉』の日 可愛いお雛様がお迎えしてくれました ご訪問ありがとうございます。 やましたひ…
流れる涙は辛いとか、悲しいとか不幸とか、そんな涙じゃない 心から溢れる感謝の涙 息子君が身をもって伝えてくれた本当に大切なこと。 ご訪問ありがとうございます…
何だか私が真似したみたい・・・ と、思うか すご！引き寄せた！！ と、思うか？ 私が昨日アップしたブログと 今日10時の休憩時間に見たメール 断捨離塾zoo…
昨日、研修に参加した同期のトレーナーの笑顔画像が届きました みんなキラキラ素敵な笑顔 また一つスパイラルアップしたんだろうなぁ ご訪問ありがとうございます。…
無事退院した息子君少し痩せたかな？ どうやら先生に言われたそう 運動をすること 体重を落とすこと 杖をついて歩く姿が痛々しい ご訪問ありがとうございます。…
春季断捨離®︎トレーナー研修 指宿リトリート『リヒト』で始まっています 私は今回もお家でお留守番 私も少し成長したのかな？ ココロの変化を感じました。 ご…
1年前の今日のブログ発見！ 初めてカルチャーセンターで断捨離入門講座・初級講座を開催した時のブログ あの日の熱い気持ちを思い出しました＾＾ ご訪問ありがとうご…
やっと動きはじめた。 今の私にとってパソコンはとっても大切で必要なモノ そのパソコンが誤作動を起こし始めて1週間 結局、金曜日の仕事帰りお店に行って見てもらっ…
6勤明けの今日 ちょっとだけ不調… たまにはゆっくり過ごそうか なんて 提出物が溜まりに溜まってる(-｡-; ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公…
昨日は息子君が 夕食に誘ってくれました。 友達と行って美味しかったから 食べさせてあげたいと思ったって 涙が出るほど嬉しい言葉 ありがとうね ご訪問ありがと…
今日も空はどんよりだけど 私はとっても気分が良くて 朝から花を飾ってみた♡ 仕事前のバタバタ時間 気分が良いと 時間も私に合わせて ゆっくり過ぎてくれるのか…
土曜日の生涯学習センターのイベント無事終了しました。 親と子の心（もの）作り教室に 9組18名の親子が参加してくださいました。 ご訪問ありがとうございます。 …
夏至の今日 私はやっと異常な怠さと眠気から解放されました。 良かった！ 明日は大切なイベントが待っているから♡ ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公…
昨日の怠さはなんだったんだろう？異常な怠さに襲われて 午前中は起き上がることができなかった。 なのに午後から絵を描いたら 治った！！ ご訪問ありがとうござい…
毎月、第2金曜日は断捨離®︎トレーナー全体交流会 ひでこさんに会えるのを楽しみにしています。 でも、昨日ひでこさんは欠席で 残念・・・。 欠席の理由は やまし…
すごくすごく 恥ずかしいと思った。 それは… 仕事が終わって 車で家の近くまで着いた時のこと。 車庫前でひらひらと草が揺れている。 昨日はそんなこと全く…
ほぼ毎日のアイビーマッピングで 私にも変化が！ 何だろうね この穏やかな気持ちは… やっとわかった名前の秘密 ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認…
今年4月 広島県の断捨離®︎トレーナー3人で始めた 『HIROSHIMA断捨離®︎倶楽部』 4月、5月は都合で行けなくて 6月開催の昨日やっと行く事ができまし…
最近、髪の毛がパサパサ広がって どうしたものかと悩んでいたら 早速、助け舟♡ ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー &アイビー…
毎朝、散歩から帰って お花にお水をあげます。 たくさんは置いていないから 一鉢、一鉢ゆっくりと お花にも気持ち伝わるんですね♡ ご訪問ありがとうございます。…
昨日はカルチャーセンターでパステルヒーリングアート教室 そこで、ちょっとした ココロの変化がありました。 ご訪問ありがとうございます。 やましたひでこ公認断…
玄関を開けて1番に見るのは 『空』 毎日同じはない 好きなんですよね 『違う』っていう言葉 人と違うことがしたい私です(笑) ご訪問ありがとうございます。 …
本業だけでやっと・・・ 怠くて怠くて帰ったらすぐに横になりたい・・・ そんな状態が続いて、5月になってずっとブログが書けなかった。 昨日は射手座の満月にパワ…
もう何年になるのかな？ 毎年同じ 違うのは どんな状況でも 愉しめるようになったこと♡ ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー りー…
実は…。 ちょうど1週間前カルチャーフェスタの朝 出かける準備をしていると 母から泣きながら電話がかかってきました。 ご訪問ありがとうございます。やましたひで…
4月20日は東広島市市政50周年記念式典とカルチャーフェスタの同日開催 私は、パステルヒーリングアートの体験教室で参加しました ご訪問ありがとうございます…
