今まででこれほど過去の自分を恨んだことはない

  お久しぶりです。ついに受験生になってしまいました...... 過食が始まる前は一応勉強できたので普通科進学校に入学してしまいました。 このまま卒業しても資…

食事について思うこと

 家族とする食事が嫌い。  理由は、父も母も弟も、食事中テレビやらスマホやら見ているから。 うちの家族は仲良くないから、別に皆で食卓を囲んで仲良く会話してって…

”⑤色んな罪悪感で「追加過食」ー回復途中のあるある”

      追加過食、私もよくします。 最近は特に、身体はもう満足しているのに心が過食したがっていてるのを自覚することが増えました。 これも治る過程の一部だと…

報告

かなり前に英検のこと書いていたのを思い出したので報告です無事受かりました(^^)vすっごくギリギリだったけど、絶対落ちると思ってたから本当に嬉しい！過食やら色…

今日の気持ち

朝から母の態度が冷たい 昨日父に怒られたことがばれたのかな 今日は早く学校行こう 夜も遅く帰りたい 家にいたくない    

生きづらいのは

生きづらさの原因についてググる日々。 アダルトチルドレン、自閉症、HSP、愛着障害... いろんなものが自分に当てはまる。 そうか。そりゃ生きづらいわな。 こ…

自分について

小学生のころから生きづらさを感じていた。 家ぼ外で喋れない。声を出したら、そこから自分の中身が漏れてしまう。家族以外の誰にも「自分」を知られたくない。 家でも…

今日の気持ち

今朝、発狂した直後に書いたメモ↓↓↓    怒った理由 ・朝食が甘い物だった過食す…

普通に過ごせる幸せ

こんにちは。 この午前中はは珍しく過食ゼロでした。 理由：勉強に追われていたから 私は10月に英検準1級を受けるのですが、昨日初めて過去問を解いたら全っ然でき…

ちょっと前向きになれる方法

こんにちは。あおいです。 今日は家族で寿司を食べに行って来ました。 記録は16皿！笑 摂食障害になる前も寿司屋ではこれくらい食べていたので、過食で胃が大きくな…

大丈夫じゃないよ

今日は母の仕事が休み 今日は過食せずに済むかもって思ってたのに 母は朝から弟と出かけていった 昼には帰ってくるっていってたのに 電話がきて 「帰るの3時くらい…

こんな気持になるはずじゃなかった

今日は家族でドライブに行って来ました。  朝、出発するやいなやスーパーに寄る。 大量のお菓子を買い込む母・弟。 そんなたくさん買ってどうすんの？ どうせ半分も…

振り返り#1

こんばんは。 今日は普通に過食気味の1日でした。 特に夕食前に超こってりアイス2個はアウト...  アイスだけでも今日5個食べたし お父さんのプロテインもがぶ…

ご褒美

今日は友達とかき氷を食べに行きました。 抹茶味! 美味しい〜♡ どうせ甘い物食べるなら、 安いお菓子よりちょっと高くて贅沢なもの食べた方が満足！ 大丈夫、罪悪…

何をもって過食症とする？

こんにちは。本日二度目の投稿です。 さっき昼食を食べながら思ったのですが、過食症の定義ってあるのでしょうか？ 詳しくはあると思いますが、私の場合、自分を「過食…

私の過食歴

おはようございます。あおいです。 今日は最高気温が35度になるそうです。暑い... 今回から私の摂食障害歴について書いていこうと思います。  はじまり小さい頃…

トルカちゃん

百均で買った多肉植物の「トルカ」今日水が足りていないことに気づきました。下の方ぶよぶよしてる...ごめんね...もうこんな思いさせないから。もう一回元気になっ…