【スノーボードグローブ】『ミトン』or『5本指』どっち？選び方のポイントと「私のこだわり」

12月に入り「ゲレンデのオープン情報」を続々と耳に飛び込んでくるようになりました。さあ！待ちに待った「スノーボード」の季節到来です！みなさんはもう準備万端ですか？「あ、グローブがない。。。？」「そう言えば、グローブに穴が開いていたんだ。。。

小野の人気のパン屋『アイガー』山好きのオーナーが作る「パン」は山の厳しさを知ってるからだせる味

兵庫県小野市に「美味しいパン屋さん」があると聞いて行ってきました。そのお店の名前は「アイガー」「アイガー」とを聞いたとき、思ったのは「ん？アイガー北壁？」(アイガーはスイスを代表する山で、その北壁は死の壁とも言われほど、非常の困難で危険な北

小野市「ひまわりの丘公園」に巨大遊具が誕生！スライダーも複数あり。入場・駐車場無料！

「ちょっと足を延ばして、いつもとは違う公園に行ってみたい！」「目新しくて面白い遊具で、子どもたちを思いっきり遊ばせたい！」そんなママさん、パパさんへ兵庫県小野市にある「ひまわりの丘公園」にはもう行かれましたか？！「175線沿いにある「ひまわ

【初日の出】神戸のおすすめ『山』スポットは？「5選」

子どもたちは冬休みに突入し、ワクワク感、フワフワ感がとても伝わってきます。筆者も子どもたちと一緒に、ワクワク、フワフワしたいところなのですが、毎年この時期は仕事もバタバタです。何かとミスを起こしがちになるので、キュッと身と心を引き締め、残り

100均の【膝サポーター・パット有】が『スケボー＆スノーボード』でも使える！！

夏にスケボーでぶっこけた傷が、まだ治っていないアラフィフです。アラフィフともなると傷が治りにくいことを実感しています。それに、あまりの鈍くささから、子どもからは「ママ、もうスケボーやめた方がええんちゃう」と言われていました。それでもね、何だ

40代後半の【基礎化粧品】敏感肌・軽いアトピーあり「ほぼこれだけ！」

「あれ？最近、アトピーが落ち着いているね」と友人から言われました。そうなんです。軽いアトピーもちの筆者なのですが、ここ何年、特に顔やフェイスラインは落ち着いています。以前は、頬やその下が赤く痒そうになることもありました。「痒そうだね」と言わ

【カフェイン中毒】だったかも？『コーヒー断ち』をして気がついたこと「解脱症状」もあったよ(涙)

肌寒くなるとあったかいコーヒーが飲みたくなりますよね。以前の私もそうでした。コーヒーが大好きで1日5～6杯。朝起きてまずは目覚めの1杯。10時頃に「ほっ」と1杯。そして、昼食後のコーヒーはもちろん欠かせない。3時のブレイクタイムも必須。そし

【神戸西区】新しくなった『西図書館』カフェも併設された大人も子ども楽しめるNEWスポット！

神戸市西区・西神中央駅の向かいに移転となった「神戸西図書館」ほぼ毎日のようにその前を通っているので、工事の過程をずっと見てきていました。そして、オープンしたのは2022年10月1日。オープンするのを楽しみにしていたわりには、新しい西図書館の

【三木『金物まつり』】子どもも楽しめるイベント！包丁などの金物も目白押し♪

3年ぶりに開催された兵庫県三木市の「金物まつり」に行ってきました。こちらのお祭りは、三木市内外から約16万人が来場される「三木最大のイベント」です。「金物のまち三木」が1952年に初めて「金物見本市」を開催してから、新型コロナの流行する前の

【神戸須磨】『自由港書店』絵本や小説に出てきそうな5坪の小さな本屋さん

目的もなくブラブラ歩くこともあれば、目的を設けてブラブラ歩くこともあります。少し秋の気配を感じるこの週末は、神戸の海沿いを歩きたくなって、海沿いを通り前から行ってみたかった須磨水族園の向かいにある「自由港書店」へ行ってみることにしました。ス

『中村哲医師の写真展』が神戸で開催。アフガニスタンでの医療活動(救命活動)の知るキッカケに。

良い天気の週末ですが、今日は山には向かわずある「写真展」に行ってきました。その写真展とはアフガニスタンで医療活動や灌漑水利事業、農村復興事業に尽力された「中村哲医師」の写真展です。筆者が住む兵庫県では、昨年には三田で開催されていましたが、そ

スマホ用登山アプリ『YAMAP』初心者でも入れておいて損はなし。山の楽しみも広がること間違いなし！

今やダウンロード数200万ダウンロード目前、国内シェア№1を占めるスマホ用登山アプリ「YAMAP」登山愛好者の方なら「言わずと知れたアプリ」ですが、初心者の方には知られていない？かもしれない？先日、ママ友から「子どもと一緒に山登りをやってみ

【ハロウィン工作】フォトプロップス「メガネ」の作り方☆100円ショップの材料を使って

9月の半ばを過ぎて、スーパーではハロウィンのパッケージのお菓子が、100円ショップではハロウィンのグッズを見かけるようになってきました。10月の楽しい行事の一つといえば、やっぱり「ハロウィン」 10月の「工作」もハロウィンにちなんだものを行

『六甲山蒸留所』(記念碑台)へ歩いて行こう！六甲ケーブル下駅から油コブシを通って」

「ウイスキー」が好きな方なら既にご存知かもしれませんが、六甲山の山頂にある「記念碑台」近くにウイスキーの蒸留所「六甲山蒸留所」が2021年7月にオープンしました。もとは製薬所の保養所だった建物を活用した「澄んだ空気」そして「美味しい水」が湧

『うまい棒プレミアム』が気になる方「おすすめは？和風ステーキ味！」どごで買える？！

久しぶりに「うまい棒」を食べました〜！しかも「プレミアム」！やっぱり美味しい〜！通常のうまい棒と比べると1本20円と少々「プレミアム」だけど、今のご時世「20円」でこのお菓子を食べれるなんて感激です♡そんな訳で、今回は「うまい棒・プレミアム

『さつまいもの品種でこんなにも違う？！あなたは何系？』焼き芋を100本たべてみて

気が付けば、ここ4ヶ月ほどで100本以上の「焼き芋」を食べました。以前から「さつまいも」は好きで、よく家でも「焼き芋」を作っては、仕事場に山歩きに持って行ってむしゃむしゃ食べていたのですが、以前のブログでもご紹介した「神戸湊川にある焼き芋屋

【ワークマン女子】秋の気になるアイテム『7選』アウトドアに活躍しそうな予感。

朝夕と心持ち涼しくなってきましたね。涼しくなると湧いてくるのが「食欲」と「オシャレ欲」ではないでしょうか？！「アースカラーのアイテムはないかな？」「長袖も欲しいな」「アウトドアが楽しくなるグッズはないかな？」そんな訳で、夏休みの終わりも近い

スケーター『堀米雄斗』×『セイコー』の限定時計がかっこいい！！

またまた、「スケートボードに関すること？」いやいや、スケボーをしていなくてもかっこいい！！プレゼントしたい？プレゼントして欲しい？そう「時計」！東京オリンピックで見事、金メダルを獲得した「堀米雄斗さん」と、日本を代表する時計ブランド「セイコ

『スケボー』をする際の靴えらび「スケシュー」とスニーカーってどう違う？

「＃スケートおばさん」ことアラフィフスケーターの森ことりです。スケーターと名乗るのはちょっぴりおこがましい。スケボーに最近ハマっているただのおばさんです。実はただのおばさん、結婚前は冬はスノーボード、夏はサーフィン、ボディボード、オールシー

＃スケボーおばさん「垂水健康公園」に行ってみた。ここでも撃沈。。。

6月の終わりにスケボーをはじめてから、毎日とは言えないけど時間をつくってはスケボーに乗るようにしていた「＃スケボーおばさん」目に見えて上達はしていないけど、それでも板に乗る感覚は少し分かってきたような気がします。そんななか、久しぶりに神戸市

【神戸北区】『豊助饅頭』を求めて淡河をドライブ「満月堂」へ～♪

ときどきこちらの「おまんじゅう」が食べたくなるのです。神戸市北区にある満月堂の「豊助饅頭」いわゆる「薄皮まんじゅう」といわれる和菓子ですが、満月堂の「豊助饅頭」は極限まで薄くした皮に、口あたりのよいこし餡が包まれていて、その軽さと美味しさか

【神戸須磨】のホットドッグ屋さん『コペンハーゲン』B’zのファンじゃなくてもテンション上がるよ♪

「何だか無性にホットドッグが食べたい！」「美味しいハンバーガーじゃなくて、美味しいホットドッグのお店を知りたい！」という方そして、あの人気ロックバンド「B’zが好き」「稲葉さんの大ファン」という方神戸市須磨区に「B’zの聖地」といわれる「ホ

神戸初『ヤマダストアー』こだわりの商品は見応えあり！「TerraSuma」も併せてご紹介♪

兵庫県立こども病院の跡地にできた「TerraSuma」 高品質な自然食品・オーガニック製品、地元のおいしいものが並ぶ、こだわりのお店「ヤマダストア」や、毎朝店内でロースト、注文ごとに焙煎される「高木珈琲」など、「神戸初」の素敵なお店が並びま

【神戸元町】『PIZZERRIA FAMIGLIA』石窯で焼く「神戸一大きいナポリピッツア」

先日、用事があって神戸元町へ。帰りに「どこかランチをして帰ろうか」と話しながら歩いていると、ちょうど素敵なお店が目に飛び込んできました。イタリアカラーの大きな看板、店先に積まれた薪、ガラスの向こうには大きな石窯が見えます。最近は口コミサイト

【デコアイスをイベントで】業務スーパーの大容量アイスを使って『お家でも楽しめるよ♪』

先日、地域の子どもたちと一緒に夏休みの「おたのしみ会」のようなものを開催しました。そこで、プログラムの一つに「デコアイス」を入れてみました。以前には、大人数で「パフェ作り」「サンドイッチ作り」「セルフドック」などを行ったことはありましたが、

稲美町のおいしいケーキ屋さん「シェルバン」可愛いケーキに胸キュン！

先日、誕生日の息子(とらきち）に「誕生日ケーキいる？」と聞くと「シュークリームがいい！」とのこと。小さい頃は、チョコレートケーキが好きだったとらきちですが、少し前から「チョコレートは苦い」と言い出して、最近はプリンかシュークリームをリクエス

『tuperatupera(ツペラツペラ)ワークショップ』がKIITO(キイト)神戸で開催！

先日、TVで絵本作家のtuperatupera(ツペラツペラ)さんのことを知ったよ。ワークショップも開催しているみたいだね。子どもたちと一緒に行ってみたいなぁと思ってるんだけど、神戸で開催もあったりするのかな？森ことりGOODタイミング！！

神戸のおいしいカレー屋さん『サヴォイ』メニューはカレーのみ【神戸三宮】

「神戸で美味しいカレーが食べたいな♪」 そんな方におすすめなのが神戸三宮・センタープラザ地下1階にある「サヴォイ」です。1988年に創業の老舗カレー屋さん。メニューは創業当時からビーフカレーのみ！FISHMAN一時は人手不足で閉店の危機もあ

【神戸スパイス】って知ってる？どこで買えるの？『スパイスは魅力がいっぱい』【神戸三宮】

神戸に「スパイス屋さん」があるのはご存知ですか？ 神戸長田に本社をもつバシンホールディングが手掛ける「神戸スパイス」です。店舗は神戸に4店舗、大阪に3店舗、東京に1店舗あります。こちらの店舗には、世界各国から集められた選りすぐりのスパイスや

【神戸垂水・西区】の美味しいケーキ屋さん2選『butterflyeffect』『Berg Bahn』

神戸には美味しいケーキ屋さんがいっぱい。三宮、元町、東灘などは激戦区で有名ですが、最近はそこに「垂水」「須磨」も仲間入りしてるんじゃないかと思っている、生まれも育ちも神戸のはしっこアラフィフ主婦の森ことりです。我が家ではお祝い事にはかかせな

【天然塩がおすすめ！】天然塩と精製塩ってどう違うの？お気に入りはコレ！

「塩」を変えてから約1年。何となく体調に変化が現れてきたような気がする40代後半ワーママの森ことりです。しかも！先日、しばらくぶりに受けた「血液検査」はどれも平常値内。ドクターからは「健康そのものです！」と言われました。20代、30代の頃の

神戸で【調理器具】を探しているなら『テンポス』普通の主婦でも気軽に入れるお店

あれから何度か、近くの駐車場でスケボーの練習をしていた＃スケボーおばさんですが、ある日、オーリー(練習)をしていたら、スネにデッキが「ガツン！！」その時は「ちょっと痛い」ぐらいだったのですが、日が経つうちにどんどんと青タンが左足のひざから下

『＃スケボーおばさん』久しぶりに神戸総合運動公園に行ってみた＆神戸でスケボーできるところ

しばらくスケートボードをやっていなかったのですが、無性に乗りたくなって神戸総合運動公園に行ってきました。最後にスケートボードに乗ったのはいつだったけ？確かコロナが流行る前？！当時、長男が荒れに荒れていた時期で、もう自分のことは後回しにしよう

【神戸垂水】『GARAGE CANP STORE』と『JAMES MOUNTAIN』がOPEN。アウトドア好きは要チェック！

2022年6月1日に神戸市垂水区にOPENした『GARAGE CANP STORE』と『JAMES MOUNTAIN』に行ってきました。正確に言うと『GARAGE CANP STORE(ガレージキャンプストア)』は神戸市西区伊川谷からの移転

【ヒル対策】登山・アウトドア・野外活動に！「嫌なヤマビルを寄付けない！」

暖かくなってきた3月、4月ぐらいから、6月の梅雨の時期にかけて、どこからともなく？現れる「山ビル」筆者は未だ遭遇したことがありませんが、登山の好きな方たちと話をしていると「〇〇山、登ったよ」「あそこの山、ヒルたくさんいなかった？」とか「この

40代、50代におすすめな『ブラトップ』お気に入りは「GUNZE(グンゼ)」敏感肌の方にも♪

ほぼ一年中「ブラトップ」を愛用している40代後半ワーママの森ことりです。ブラトップとのお付き合いは長男を出産後、つまり15年以上！！あの快適さを知ってから、なかなかワイヤー入りのブラに戻ることができず、気が付けばオールシーズン「ブラトップ」

【7月簡単工作】『かき氷』を作って『かき氷屋さん』ごっごを楽しいもう♪

7月は子どもたちにちって楽しいことがいっぱい。夏休み、夏祭り、プール、花火、かき氷。おじいちゃん、おばあちゃんがいる田舎に行くことを楽しみにしている子もいるかな？！筆者も夏休みには、演劇活動をされている方たちと一緒に「怖い話大会」の開催なん

買ってよかった！『片手中華鍋(北京鍋)』「使い易く美味しくできる！」サイズやおすすめメーカーも。

以前「中華鍋(鉄のフライパン)が欲しいなぁ」と、フライパンについていろいろ調べ記事にしたことがありましたが、その後、こちらのブログにはフライパンの「フ」の字も出てきていなかったので、改めて「その後」をお伝えしたいと思います。「鉄のフライパン

『もち麦』入りの「国産・雑穀」にドはまり！雑穀・もち麦の効果についても♪

あれから「ロウカット玄米」を食べ続けていましたが、何となく飽きてしまいました。「ロウカット玄米って美味しいの？」そこで、白ごはんをモリモリと食べ過ぎないように、何かないかと探していたところ『マルヤナギ小倉屋の「国産・蒸し雑穀」』に出会います

【簡単工作】6月パステルアートで『カエルのポストカード』作り方「材料は100円均一で！」

6月の梅雨の時期、なかなか外でも遊べない。室内パークもいいけどなぁ、あまり頻繁に行っているとお金もかさんでしまうしなぁ。。。そんな時、親子で楽しめる工作はいかかでしょうか？！今回、保育士資格をももつ筆者のおすすめするのが、100円ショップの

『神戸トルコライス』大倉山へ。メニューは「トルコライスのみ！」また食べたくなる魅惑のTR？！

菊水山から鍋蓋山の山歩きのあと神戸・大倉山の人気店「神戸トルコライス」に行ってきました。山歩きがメインなのか、食べ歩きがメインなのか。。。？そこについては突っ込まないでくださいね(笑)だた、言えることは「山歩き=よりお腹が空く」お腹が空いて

【神戸・菊水山～鍋蓋山のハイキングコース】『神鉄・鈴蘭台駅からスタート！』

神戸での山歩き・ハイキングをはじめて、高取山にも行ったし、須磨アルプスの馬の背も歩いた。そうそう再度山も摩耶山も登った。後は「どこかないかな？」という方におすすめなのが、神戸市北区に位置する「菊水山から鍋蓋山のハイキングコース」です。全くの

【神戸・高取山】の朝活ハイキング！ひんやり空気が気持ちいい『妙法寺からスタート！』

これから暑くなってくる季節。朝の涼しいうちにサクッと山登りを楽しむ「朝の山活」がおすすめです。「朝の山活」というと聞こえは良いのですが、実は子どもが昼から部活なので、それまでに帰ってきて昼食を作り、送っていかないといけないといけないというつ

【神戸でハイキング】初心者におすすめなのが『新神戸駅～布引の滝～布引ハーブ園②』コース

海と山とまちが身近にある「神戸」。そんな神戸にはいろいろなハイキングコースがあります。そのなかでも初心者の方が楽しめるコースの一つに「新神戸駅をスタートして、布引の滝を見て、布引ダム・貯水池、そして神戸布引ハーブ園へ」というコースがあります

【神戸でハイキング】初心者におすすめなのが『新神戸駅～布引の滝～布引ハーブ園①』コース

GWのなか日。仕事が休みだったので山歩きに行ってきました。子どもたちが学校から帰ってくる夕方までには帰ってきたい。なんならランチもしたい。ブラブラまち歩きもしたい。。。(笑)そんな訳で、新神戸駅からサクッと登れて、それでいてリフレッシュもで

【万葉・わらびもち】兵庫・稲美『遠方から買いにくる人も』プルプルでボリューム満点！

兵庫県稲美町の田園風景が広がる中に佇む一軒家喫茶店「喫茶万葉」。ここの「わらびもち」を食べたら、「もう他のわらびもちは食べれない」そんなウワサの人気のわらびもち屋さん。神戸から姫路から、このわらびもちを買いに来られる人も多数とか。実は仕事場

【神戸芋屋・志のもと】焼きいも大好きの人もそうじゃない人も一度食べてみて！

前から行きたかった神戸湊川にある「焼きいも屋さん・志のもと」に行ってきました。サツマイモ好きの筆者は「サツマイモ(焼きいも)なら ALL OK！」的なノリだったのですが、「志のもと」の焼きいもを食べてから、「いや、ちょっとまて！」とその考え

『KIITO三宮図書館』がKIITO(キイト)の2階にOPEN予定。レトロな空間で読書が楽しめそう。

神戸のアーティストやクリエーターの拠点施設「デザイン・クリエイティブセンター神戸（KIITO／キイト）が神戸・三宮の東遊園から少し海側に歩いたところにあります。ゴシック建築を貴重とした建物は、1927年に輸出生糸の品質検査を行う施設として設

『こども本の森』神戸三宮・東遊園地「そこは本がもっと好きなる場所」

神戸三宮の東遊園地に2022年3月25日にオープンした「こどものための図書館『こども本の森』」に行ってきました。現在は予約制となっていますが、キャンセルがあるようで時々、特に平日に「空き」が出ています。筆者は平日働いているので「平日は無理だ

『ビルケンシュトック・サンダル』を探してアウトレットへ。どれを購入したらいいか迷ってしまう方にも！

だんだんと暑くなってきたので、可愛くて履きやすいサンダルが欲しくなってきました。毎年いろいろな形や柄のサンダルが流行っていて、いろいろと履いてみましたが、筆者にとってやっぱり足に負担が少なく、履いていて心地よいのは「ビルケンシュトック」のサ

【神戸長田】の美味しい『ばらソース』知っとう？！どこで買えるの？

お好み焼、焼そば、たこ焼。トンカツに串かつ！それらに欠かせないのはやっぱり「ソース」！ソースにこだわりがあるのは関西人だから？(広島の人もかな？)いやいや、どこの出身地だろうが、どこに住んでいようが、(特に！)お好み焼き、焼そばをグッと美味

【神戸垂水】『平磯公園緑地＆恋人岬』水遊びスポット・広くてボール遊びやバトミントンにも◎

神戸市立平磯海釣り公園のすぐお隣にある平磯公園。遊具などはほとんどありませんが広い芝生があり、西側には明石海峡大橋が見え、すぐ横には海が広がり、潮風を肌で感じることの出来る気持ちの良い公園です。春には桜も咲きお弁当を広げてらっしゃる方、また

【神戸・平磯海釣り公園】神戸で子どもと一緒に釣りを楽しみたいならココ！！

これからの気候の良い季節「子どもと一緒に釣りを楽しみたい」「子どもに釣りを体験させたい」というパパさん、ママさんも多いのではないでしょうか？そこで気になるのが「安全に釣りが楽しめる所ってどこだろう？」また「全くの初心者で不安だな。。。」そう

モンベルと谷口智則氏のコラボTが可愛い！キッズ用だけど160㎝まであるよ。

今年も人気のアウトドアメーカー「mont-bell(モンベル)」から可愛いTシャツが続々とリリースされています。その中でも昨シーズンから注目していたのが、絵本作家・谷口智則氏とのコラボTシャツ。絵本が好きな筆者としては「こ、こ、これは？！」

【簡単！】こいのぼり工作『フエルトで作る可愛いこいのぼり飾り』【5月の工作】

5月の行事といえばいろいろありますが、その中でも子どもにとってメインイベントといえるのは「こどもの日」に「母の日」ではないでしょうか？筆者が運営する小さな図書館(図書の貸し出し、子育てひろば)では、毎月、工作のワークショップも開催いますが、

【山口県】秋吉台をグルっと観光・カルストロードはドライブ最高！『サファリランドもおすすめ②』

山口県へ家族でぷちトリップの続きです。神戸から車を飛ばし、途中、宮島サービスエリアで一服し「宮島どこ？どこ？」と言いながら、その後も順調に秋芳洞へと到着しました。唯一残念だったのが雨だったということ。ザーザーと降る大雨ではなかったのは救いで

【山口県】秋芳洞・秋吉台へ『もう一度行きたくなる神秘の世界！秋吉鍾乳洞①』

3月の連休を利用して山口県に行ってきました。今回で2度目の山口県です。しかも前回と同様に秋芳洞と秋吉台へ。以前うかがったのは7.8年前だったかな。。。まだ下の子が2歳か3歳ぐらいの時で、本人はほとんど記憶にないようです。そんな、秋芳洞と秋吉

『鉢伏山を子どもと登山！』鉢伏高原で春の芽吹きを感じよう！【兵庫県】

兵庫県ではビックゲレンデとして有名な、ハチ・ハチ北スキー場のある鉢伏高原。実はハイキングとしても人気のスポットです。しかし！筆者はスノーボードでは何10回。いや100回？！ 滑ったことのある鉢伏高原ですが、冬以外の季節には歩いたことがありま

『再度山ハイキング』ビーナスブリッジから再度公園へ。人気のコースをご紹介！

これからの季節、修ヶ原池の湖畔に映る、サクラやツツジが美しい再度公園。大きな池の周りにはベンチもあって、のんびりお茶したり、お弁当を広げるにはもってこいの場所です。そんな「再度公園」へは、車でびゅーんと行くこともできますが、やっぱり歩いてい

『ハチ高原スキー場』雪はある？駐車場は？混雑は？スノーボートに行ってきました！

子どもの進路が決まりようやくひと段落したので、行ってきました「スノーボード」どこのゲレンデに行くか迷いましたが、今回はもう3月に入ってしまったので、兵庫県でも雪の多い「ハチ高原スキー場」にしました。この時期、岐阜や長野に行くこともありました

神戸で『回転焼き』が食べたい！？回転焼きといえば『御座候』あずきミュージアムも誕生！

NKKの朝の連続テレビ小説「カムカムエブリバデイ」を観て、「回転焼きが食べたい！」と思った方も多いのではないでしょうか？筆者ももちろん、その一人。(いや、その前から「餡子」は大好物！なので時々購入していましたが。)そんな回転焼き、以前からお

【ルート65のハンバーガー】バイカーじゃなくても高御位山帰りじゃなくても「一度は食べたい！」【兵庫・加古川】

美味しいハンバーガー食べたいな。高御位で山歩きをした後、お腹が空いたな。ちょっと、のんびりした所にドライブに行きたいな。ツーリングでどこかおすすめのバイカーズカフェはないかな？そんな要望を丸ごと叶える素敵なお店があるんです。それは加古川市志

『小野アルプス・紅山・惣山』駐車場・ハイキングコースをご紹介！初心者・お子さんと一緒に向け♪

以前、兵庫県小野市にある「日本一低いアルプス」といわれている小野アルプスについて、ご紹介させて頂きました。少し分かりづらいとご意見を頂きましたので、もう少し詳しく、小野アルプスの中でも、初心者の方や、お子さんと一緒に楽しめる「紅山or惣山

神戸・学園都市の大型スポーツ店『ゼビオ』＆『デポ』キャンプ・登山用品は『エルブレス』がおすすめ！

寒さが和らいできて、だんだんと暖かくなってくると外に出かけたくなりませんか？ また、少しお休みしていた山歩きやキャンプもそろそろ再開しようかな、という方もいらっしゃるのではないでしょうか？大型スポース店もウィンタースポーツから、スプリングへ

【神戸西区のアウトドアショップ】押さえておきたい『SWAG GEAR』＆『GARAGE CANP STORE』

森ことり今日は残念ながら雨。天気が良かったら山に行こうと思っていたのになぁ。。FISHMANじゃあ、アウトドアショップ巡りでもしない？こんにちは！若かりし頃はオフシーズンや休みの日になると、スノーボードショップ、スケートボードショップばかり

『モンベルクラブってお得？』年会費や特典について徹底調査？！

アウトドア・登山用品最大手ブランドのひとつ「モンベル」。「mont-bell」のロゴでもお馴染みですよね。機能性とデザイン性に優れたモンベルは、アウトドア好きな方はもちろん、お洒落な方や幅広い年代の方たちからも支持を受けているブランドです。

ロウカット玄米って美味しいの？炊き方は？実は簡単。ダイエットにも嬉しい。

長男を出産後、異様な食欲に悩まされたことがありました。1食で2合のお米をペロリ。食パンを1.5斤ムシャムシャ。おやつに普通サイズの大福を10個。クッキーを1箱完食なんてこともザラでした。母乳だから？それともストレス？とにかくそんな食生活が嫌

【美山・芦生の森をトレッキング】自然の宝庫・原生林で子どもたちと五感をフル活用！

いつもは神戸のはしっこから行ける、山歩きやハイキングコースをご紹介していますが、今回はちょっぴり遠出、一泊してのトレッキングコースをご紹介します。場所は京都市南丹波市にある「かやぶきの里」でも有名な美山町。そこからさらに車で約25分ほど走っ

【兵庫県楽農生活センター】大人も子供も楽しい体験イベントも盛りだくさん！【神戸西区】Oimostandもおすすめ！

実は行ったことがないという話をよく聞く「兵庫県楽農生活センター」今回はおっこさんめっこさん(雄岡山・雌岡山)の山歩きの後に寄りましたが、以前から時々、思い出したかのようにこの「楽農センター」に行ってます。特に公園や遊具があるというわけでもな

『おっこさんめっこさん(雄岡山・雌岡山)』山登りデビューにおすすめ！【神戸西区】実はパワースポット？！

加古郡稲美町から神戸方面に車を走らせていると、175号線の向こうに三角形をした山が見えます。地元の人たちからはおっこさん、めっこさんと呼ばれている雄岡山(241.2m)、雌岡山(249m)の二つの山です。今回は、子どもと山登りをはじめてみた

『神戸・摩耶山』子どもと一緒に初心者もOK！樹齢千年『摩耶大杉』でパワーチャージ。王子公園からスタート

神戸の山といえば「六甲山」が有名ですが、そのお隣にある「摩耶山」もとても人気の山です。摩耶山頂には日本三大夜景と知られる展望台「掬星台」もあり、登山だけでなく観光地としても賑わうスポット。また、摩耶山山頂に行く途中には、樹齢千年といわれてい

『イーブンリバー・FIVES・ワークマンの【中綿ブルゾン】アウターでもインナーでもOK！

5、6年前ほど前から、主人が仕事着のインナーとして「イーブンリバー」の中綿ブルゾンを着用しています。が、当時はもちろん「イーブンリバー」なんて知りませんでした。近くのホームセンターで価格もお手頃、なんだか暖かそう、そんな感じで購入。実はその

【はちみつの種類と選び方】あなたにあったはちみつは？「はちみつには魅力がいっぱい！」

前回は「はちみつの効果・効用について」まとめました。うさままはちみつはとても栄養が豊富なことは分かったけど、いざ購入しようと思ってお店に行ったらいろいろな種類があって迷ってしまったよ。値段も産地も種類もいろいろ。どんなところにポイントを選べ

【はちみつ最強！】はちみつ大好き主婦がはちみつの効果・効能についてまとめました！！

寒くて乾燥していて体調の崩しやすいこの季節、とっても頼りになるアイテムがあります。それは「はちみつ」です。はちみつは「美容や健康に良いと聞いたことはあるけど。。。ほんと？！」と言う方も多いのではないでしょうか？いったい、はちみつのどういった

神戸養蜂場は「はちみつのワンダーランド！」ランチもパンも美味しいよ！

美容と健康によいと言われている「はちみつ」そんな話を聞いてからは、積極的に日々の生活に取り入れるようになった40代・主婦の森ことり(moricotori.com)です。今でこそ落ち着きましたが、数年前はスッカリ「はちみつ」の魅力に取りつかれ

【簡単！】クリスマスツリー工作『毛糸で作るもふもふクリスマスツリー』親子で楽しめるよ！

もうすぐクリスマス！ということで、今回は親子で楽しめる「もふもふクリスマスツリー工作」をご紹介させて頂きます。こちらは、12/11(土)、筆者が管理人をする「ちいさな図書館」にてワークショップを行います。ご参加頂けない方も、作り方も簡単なう

ワークマン女子！『あったか冬アイテム』を探しに【ワークマンプラス神戸店へ】

寒くなってくると、あったかアイテムが欲しくなりますね。今回はそんなあったかアイテムを探しに「ワークマンプラス神戸池上店(神戸市西区」に行ってきました。以前、始めて「ワークマンプラス神戸店」へ行った記事はこちら。(営業時間や駐車場等についても

『兵庫県・子どもと行きたいおすすめスキー場・5選』【後半】

「子どもと一緒に楽しめるスキー場」。前半はこちらの2ヶ所のスキー場をご紹介させて頂きました。後半は「ニューおじろスキー場」「奥神鍋スキー場」「ハイパーボール東ハチスキー場」についてご紹介します。前半の2か所スキー場と比べてみて「こっちのスキ

【兵庫県のおすすめスキー場・5選①】子どもと一緒に行くならここ！

段々と寒さがまし、各地で「雪が降った」というニュースも耳に入ってくるようになりました。兵庫県ではスキー場オープンはまだ未定のようですが、それでも今から「ここに行きたいな」「行こうかな」と予定を立てておくのも楽しいものですよね。という訳で、今

スノーボードの魅力について②『イマイチその楽しさが分からない？』

前回に引き続きスノーボードの魅力についてまとめました。前回の記事はこちら今回は更に、実際にスノーボードを始めてみたんだけど、イマイチその楽しさが分からない。。。何となく行かなくなってきた。。。という人に向けて、「もしかしたら？」ということを

『スノーボードの魅力とは？』スノーボードの歴25年以上のアラフィフ主婦がまとめました。

20代の頃は、暑い夏が過ぎ、段々と肌寒くなってくると「いよいよスノーボードの季節だ！」とワクワクしてきたものですが、アラフィフ主婦になると、その感覚はだいぶ和らいできました。それでも、仕事や子育て家事の合間をぬって「今年は雪があるかな？」「

40代主婦が『プロテイン』を飲んでみた。おすすめは「ビーレジェンド」予想以上に美味しい！

「プロテインって美味しくない」「プロテインって太るんでしょ」ってイメージをもっている方は多いと思います。実は筆者もそのうちの一人でした。少し前に読んだ「すべての不調は自分で治せる」藤川徳美医師著。40代半ばを過ぎ「頭が痛い」「便秘と下痢を繰

『高砂・高御位山』は初心者や子どもにもおすすめ！尾根沿いを歩くコースは気分爽快！

前回に引き続き、神戸より西方面の山歩きについてご紹介させて頂きます。今回は、高砂にある高御位山です。我が家では毎年GW前後の暑くなる前、高御位の山歩きを楽しんでいました。うーん、何回行ったのでしょう。分からないくらいです。でも、更に強者もい

【書写山・圓教寺】子どもと一緒に登ってみよう！＆初心者の方にもおすすめ！

これから秋も深まり、ますます紅葉が美しい時期になりますね。そんな紅葉を山登りとともに親子で楽しみませんか？今回は、小さいお子さんと一緒に楽しめる山歩きをご紹介させて頂きます。また、こちらのコースはこれから山歩きをはじめてみたい！という方にも

『武庫川・廃線ハイキング』JR福知山線跡を子どもと一緒にドキドキワクワクが満載！

今週末、天気が良かったら「どこかハイキングにでも行きたいな」という方も多いのではないでしょうか？澄んだ空気、秋の気持ち良い空。これからの季節はハイキングにはもってこいの季節ですね。そこで、今回は人気のハイキングコースをご紹介させて頂きます。

【秋のおすすめ絵本】ハロウィン・おイモ堀り・紅葉。親子で秋を楽しむ絵本3選

絵本や本の良いところの一つに「疑似体験」ができるということが挙げられます。疑似体験とは、あたかも本当にそれを行う (行っている)かのように体験することです。直接体験がだんだんと減っているなか、疑似体験も子どもたちの成長の過程のなかで、大きな

『人は愛するに足り、真心は信ずるに足る』中村哲医師「武器ではなく命の水を」

先日、こちらの本を読みました。「人は愛するに足り、真心は信ずるに足る」中村哲・(聞き手)・澤地久枝この本を読み進めるなかで、知らないことだらけに愕然としてしました。。。始めに、知っていることと言えば、中村哲医師という名前。中村医師が亡くなっ

ワークマン・プラスに続き『KeyPointo(キーポイント)』に行ってみた。そこは。。。だった。

先日「ワークマン・プラス」に行った記事。作業服屋さんが手掛けるアイテムが、お洒落で機能性も抜群。アウトドアや日常のシーンで大活躍！といったことを知って、ならば同じく作業服屋さんでもある「KeyPointo(キーポイント)」はどうなんだろう？

『須磨アルプス・馬の背から須磨浦公園までのルートをご紹介！』妙法寺駅からのスタート。ゴールは須磨浦公園駅

以前は、六甲縦走の西方面について、小さなお子さんでも登りやすいよう細切れに、ご紹介させて頂きました。今回は「だいぶ歩けるようになってきた」「もうちょっと歩きたい」という方むけに、神戸市営地下鉄・妙法寺駅から須磨アルプス・馬の背を通り、旗振り

山田工業所の「打ち出しフライパン」とフライパンの種類や特性について

お家で過ごす時間が増え、料理をする回数も増えたような気がします。また、これを機に料理に目覚めた方もいらしゃるのではないでしょうか？我が家のFISHMANことパパさんも、そんなうちの一人です。もともと料理をすることは好きでしたが、コロナ禍にな

【明石・二見】明石焼き『てんしん』と鉄板焼き『のぶちゃん』がアツい！たこ焼き・たい焼き『童夢』もあり

あげ板の上にのって出てくる熱々の玉子焼きを、お出汁にくぐらせて食べる明石焼き。そしてソースの香ばしい匂いがたまらない、お好み焼きやモダン焼き。今回は、神戸よりさらに西の方を得意とする、FISHMANことパパさんに教えてもらった、明石焼きが美

『子どもと一緒に登山をはじめてみたい！②』準備するもの・押さえておきたいポイントは？

小さい子どもと一緒に安全に山歩きをするには、想像以上に神経を使うものです。しかし、ちょっとした準備や知識があるだけで、各段に楽しさがアップします。登山歴10年以上。2人の子どもが産まれてから、山登りをはじめた筆者が経験をもとに、前回に引き続

【これは便利！】『おにやんま君』付けるだけでハチなど虫よけ効果あり？！

春から秋にかけて活動する「ハチ」。スズメバチの種類によっては今の季節、最も活発に動き回るものもあります。筆者は刺されたことはないですが、大の苦手。ブーンと羽音がするともうゾクッとして硬直してしまいます。そんな「ハチ対策」の救世主として現れた

『ワークマンプラス』神戸店へ「人気のワークマン女子に挑戦？！」

神戸市西区にある、2021年6月に「WORKMAN(ワークマン)」からリニューアルオープンした「WORKMAN Plus(ワークマンプラス)」に行ってきました。ワークマンプラスは作業着・安全靴・作業小物などを扱っている従来のワークマンに比べ

『子どもと一緒に登山をやってみたい！①』子どもに登山・山歩きがおすすめな理由★

アウトドア人気が広がり「子どもと一緒に登山をやってみたい！」という方も増えているのではないでしょうか？天気の良い日には、自然の中で過ごすことはとても気持ちがいい。それに、しんどいながらの目的に着いた時の「やったー！着いたー！」と叫びたくなる

はじめての「山アイテム」は『モンベル・アウトレット』がおすすめ【神戸・マリンピア】

ハイキングや登山を始めたいと思った時、またはハイキングや登山に誘われ行ってみたら楽しくて、続けたいと感じたとき、「欲しいなぁ」「必要だな」と思うのが、リュック、シューズ、ウエア、小物などの山アイテムです。雑誌やネットではお洒落な山アイテムが

『神戸布引ハーブ園』ハイキングコースをご紹介！子どもと一緒に「ロープウェイ」もあり！

先日、行きor帰りに「片道にロープウェイを使って楽しむ登山コース」をご紹介しましたが、「そうだ！ここもあった！」と 「神戸・布引ハーブ園」 追加させて頂きます。日々、仕事に家事に「あー、頭が回らない」。書きたいことはいっぱいあるのに「あー、

農業公園「神戸ワイン城」は入園料・駐車料が『無料』！ワイナリー見学・バーベキュー場・陶芸教室etc

神戸市西区にある「六甲のめぐみ」に行ってみようと思うんだけど、その近くで子どもと遊べるところはないかな？お隣に農業公園「神戸ワイン城」があるよ。あとグリコの工場見学ができる「グリコピア神戸」もあるけど、2021年10月リニューアルオープンに

全国最大級の直売所『六甲のめぐみ』へのアクセスは？！＆ベジキッチンの『ソフトクリーム』

無性に梨が食べたくて、神戸市西区にある「JA六甲のめぐみ」に行ってきました。この「六甲のめぐみ」地元のお野菜、果物、加工品、花の苗木が並ぶいわゆる「産直」。種類も豊富で新鮮。しかもお値段もお手頃で、地元の方だけでなく神戸市内外からたくさんの

子どもと一緒に『ロープウェイ』を使って登山【おすすめ3選】

先日、「有馬温泉から六甲山最高峰へ」という記事を上げたところ、「2時間半～3時間だと子どもが歩けるか心配」との声を頂いたので、もう少し距離の短いコースをご紹介させて頂きます。神戸市内では「摩耶山」と須磨浦公園のある「旗振山」少し西の方へ行っ