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2021/07/19

1件〜100件

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  • カウンセリングの学習をお休みして占いへ

    2022年が明けました。 2021年7月上旬から、民間の通信講座でカウンセリングを学習して、カウンセラーの資格を取得することができました。 カウンセラーの資格を取得したい、学習するきっかけは、「深刻な悩みを抱えていらっしゃる相談者さんの問題

  • ポジティブ心理学実践インストラクター検定試験に合格しました

    キャリアカレッジジャパンさんのポジティブ心理学実践インストラクターに合格しました。

  • 【2021.11.29~12.5の学習】アドラー心理学の学習を開始

    2021.11.29から12.5の学習記録です。 学習したこと ・アドラー心理学検定1級講座01のI~IV済 ・11.29以前にキャリカレさんのポジティブ心理学実践インストラクター®資格取得講座検定試験を受験 学習を通じて感じたこと ようや

  • 【2021.11.8~11.14の学習】学習していません

    2021.11.8から11.14の学習記録です。 学習したこと 何も学習していません。 学習を通じて感じたこと 今週は何も学習していません。 本当はポジティブ心理学のテキストやキャリカレノートにあるワークをやろうと思ってました。 ですが、急

  • ポジティブ心理学添削問題第3回の結果

    2021.11.5の午後に添削問題第3回をWEBで提出して、11.8の午前中に結果が帰ってきました。 結果は 100点満点でした。 第1回、第2回も満点でしたから、パーフェクトです。 認定試験の申込みをすませました。 さすがに認定試験は満点

  • 【2021.11.1~11.7の学習】ポジティブ心理学終了!

    2021.10.25から10.31の学習記録です。 学習したこと ・ポジティブ心理学実践インストラクター®資格取得講座テキストのSTEP25~8済とテキスト3のSTEP1~8済 ・添削問題第2・3回提出 ポジティブ心理学のカリキュラムがすべ

  • ポジティブ心理学添削問題第2回の結果

    2021.11.2の午後に添削問題第2回をWEBで提出して、1時間後に結果が帰ってきました。 結果は 100点満点でした。 第1回に続き、満点でした。 1問あやしい問題がありましたが、無事満点が取れてよかったです。

  • 【2021.10.25~10.31の学習】ポ

    2021.10.25から10.31の学習記録です。 学習したこと ・ポジティブ心理学実践インストラクター®資格取得講座テキスト1のSTEP7・8済 ・テキスト2のSTEP1~4済 ・添削問題第1回提出 学習を通じて感じたこと 本当はもっと学習したかったのですが、心身の不調のため、あまり進みませんでした。 まったくできなかったわけではないので、ヨシとします。 私はパニック障害と共生しているのですが、病気と向き合うためには、思考や感情をつかさどる脳だけではなく、首から下の身体をどう動かすか、どう休ませるかも、学習をしながら大事だなあと改めて実感しました。 脳は心理学、身体は自律神経を中心にして、ど

  • ポジティブ心理学添削問題第1回の結果

    2021.10.25に添削問題第1回をWEBで提出して、26日の午後に結果が帰ってきました。 メンタル総合心理の添削問題がなつかしく思えました。 結果は 100点満点でした。 わーい。 問題数は多かったですけど、すべて選択問題で、記述式の問題がありませんでした。 次も満点を取りたいです。

  • 【2021.10.18~10.24の学習】ポジティブ心理学は自分に向き合う

    2021.10.18から10.24の学習記録です。 学習したこと ・ポジティブ心理学実践インストラクター®資格取得講座テキスト1のSTEP1~6済 学習を通じて感じたこと ポジティブ心理学実践インストラクター®資格取得講座が手元に届き、学習を開始しました。 同じキャリカレさんのメンタル総合心理と異なるのは、各STEP毎に確認問題がついているのと、画像にあるキャリカレノートがプラスされているところです。 各STEPの確認問題は、Smart資格さんが先なのかどうかはわかりませんが。。 キャリカレノートは、各STEPを自分でまとめるためのノートです。 私は、キャリカレノートがついていても、書き込みは

  • 【2021.10.11~10.17の学習】オンラインプロ心理カウンセラーの資格も取れた。次は?

    2021.10.11から10.17の学習記録です。 学習したこと ・Smart資格オンラインプロ心理カウンセラー第1~10章すべて済 ・Smart資格オンラインプロ心理カウンセラー認定試験を受験→合格 学習を通じて感じたこと Smart資格のオンライン心理カウンセラーが1週間で資格取得ができたのだから、次のオンラインプロ心理カウンセラーも1週間で取れるだろうと思っていたら、予想通りサクッと資格が取れてしまいました。 とくに、第5~8章はカウンセラー業界のビジネスの話をしてくれているので、けっこう勉強になりました。 私と同じように、キャリカレさんのメンタル総合心理と兼ねて資格を取ろうとされている

  • オンラインプロ心理カウンセラー認定試験を受験しました。

    2021.10.14にSmart資格のオンラインプロ心理カウンセラーの認定試験を受験しました。 受験した様子をお話しします。 オンラインプロ心理カウンセラー認定試験のざっくりとした概要 Smart資格のオンラインプロ心理カウンセラーの認定試験の概要について、ざっくりとお話ししておきます。 オンラインプロ心理カウンセラーは、オンライン心理カウンセラーに合格している方限定の講座となっていて、受験資格も同様です。 オンライン心理カウンセラーと同じように、認定試験の受験資格は、教材が手元で見れる状態ですでにあります。 新規に受験料を払う必要はありません。在宅でいつでも受験することが可能です。 スマホ(

  • 上級心理カウンセラー検定試験に合格しました

    キャリアカレッジジャパンさんのメンタル総合心理で、メンタル心理カウンセラーに合格しました。

  • オンライン心理カウンセラー認定試験を受験しました。

    2021.10.10にSmart資格のオンライン心理カウンセラーの認定試験を受験しました。 受験した様子をお話しします。 オンライン心理カウンセラー認定試験のざっくりとした概要 Smart資格のオンライン心理カウンセラーの検定試験の概要について、ざっくりとお話ししておきます。 認定試験の受験資格は、教材が手元で見れる状態ですでにあります。新規に受験料を払う必要はありません。 在宅でいつでも受験することが可能です。 スマホ(LINE)でも、タブレットでも、パソコンでも受験できます。 制限時間は20分で、WEB上で問題を解きます。8割以上の点数で合格です。 合格はその場でわかり、認定証をWEBでも

  • 【2021.10.4~10.10の学習】オンライン心理カウンセラーの資格が1週間で取れた

    2021.10.4から10.10の学習記録です。 学習したこと ・Smart資格オンライン心理カウンセラー第1~15章すべて済 ・Smart資格オンライン心理カウンセラー認定試験を受験→合格 学習を通じて感じたこと 「最短1週間で資格が取れる」とうたっているSmart資格さんの「オンライン心理カウンセラーW資格セット」のうち、オンライン心理カウンセラーを学習しました。 メンタル総合心理で、カウンセリングの基礎の土台があったので、かなりスムーズに学習ができました。 学習自体は、確認問題からランダムに認定試験に出題されるとのことですから、確認問題の暗記に重点を置いて、必要な部分をノートにまとめまし

  • 上級心理カウンセラー検定試験を受験しました。

    2021.10.1に上級心理カウンセラーの検定試験を、在宅で受験しました。 受験した様子をお話しします。 上級心理カウンセラー検定試験のざっくりとした概要 上級心理カウンセラーの検定試験の概要について、ざっくりとお話ししておきます。 検定試験の受験資格は、メンタル総合心理の後半テキストの添削問題8回をすべて提出するのが条件です。 試験は、好きな時間に好きな場所で受験できます。多くの方は自宅で受験されると思います。 テキストを見てカンニングしてもかまいません。 70点以上で合格です。合否は、1ヶ月後に郵送で送られてきます。 問題用紙が届いた 9月28日に、試験の問題用紙一式が郵送で届きました。

  • 上級添削問題第8回の結果と上級心理カウンセラー検定試験申込み

    2021.9.12に上級添削問題第8回をWEBで提出して、13日の15:30頃に結果が帰ってきました。 結果は 95点でした。 間違えたのは、○×組み合わせセットの問題1問です。 あやしい問題が1問あって、×かと思ってたら○でした。 添削問題がすべて提出・添削完了 添削問題がすべて提出・添削済になりました。 これで上級心理カウンセラーの検定試験の受験資格を得たことになります。 お疲れ様でした~。 上級心理カウンセラー検定試験に申し込む 上記の画像は検定申込み確認画面の一部です。9/12の夜に申込みました。 メンタル心理カウンセラーの時と同じく、受験料はコンビニ払いを希望しました。 理由は、身銭

  • 上級添削問題第7回の結果

    2021.9.10に上級添削問題第7回をWEBで提出して、13日の正午前に結果が帰ってきました。 結果は 98点でした。 間違えたのは単語穴埋め問題だったのですが、文章中に重複する箇所があったので減点です。しくしく。 前回まで3回連続で満点でしたが、そううまくはいかないものですね。

  • 【2021.9.6~9.12の学習】メンタル総合心理を完走!

    2021.9.6から9.12の学習記録です。 学習したこと ・『フォーカシング・内観療法』STEP6の事例05済・映像講義済 ・『ソリューション・フォーカスト・アプローチ・芸術療法』STEP7すべて済・STEP8すべて済 ・上級添削問題第7・8回提出 学習を通じて感じたこと メンタル総合心理のすべてのテキストの学習と添削問題の提出が終わって、無事完走しました! 学習を始めたのが、2021.7.8なので、2ヶ月弱で学習を終えることができました。 8月後半に体調を崩して1週間休まなければ、2ヶ月以内に学習が終わったのですけど、仕方ないですね。 普段家にいるし、時間がありますが、腰痛持ちですし、体調

  • メンタル心理カウンセラー検定試験に合格しました

    キャリアカレッジジャパンさんのメンタル総合心理で、メンタル心理カウンセラーに合格しました。

  • 上級添削問題第6回の結果

    2021.9.6の夜に上級添削問題第1回をWEBで提出して、7日の午後に結果が帰ってきました。 結果は 100点でした。 第4・5回に引き続き、3回連続で満点です。 引っ掛け問題に引っかからなくなってきたみたいです。よしよし。

  • 【2021.8.30~9.5の学習】次のステップを考えています

    2021.8.30から9.5の学習記録です。 学習したこと ・『フォーカシング・内観療法』STEP5すべて済、STEP6の01~03と事例01~04済 ・上級添削問題第4・5回 学習を通じて感じたこと 今週もだるさが取り切れず、おまけに持病の腰痛が悪化して、体調がイマイチでした。とほほ。 テキストまるまる1冊はこなせませんでしたが、学習はずいぶんと進みました。 来週になるとラストのテキストに入ります。 この調子でいくと、9月の前半には上級心理カウンセラー部分、もっというと、メンタル総合心理の学習がすべて終えることになります。 次週の学習予定 ・『フォーカシング・内観療法』の残りの学習・上級添削

  • 上級添削問題第5回の結果

    2021.9.2の夜に上級添削問題第1回をWEBで提出して、3日の午後に結果が帰ってきました。 結果は 100点でした。 第4回に引き続き満点です。 フォーカシングは、パニック障害当事者である自分とは相性がよろしくない心理療法ですが、がっつり使わなくても一部使えるところがあるので、勉強してよかったと思います。

  • 上級添削問題第4回の結果

    2021.8.28に上級添削問題第1回をWEBで提出して、30日に結果が帰ってきました。 結果は 100点でした。 満点です! パニック障害やうつ病改善によく使われるであろう認知行動療法で満点を取れたのはうれしいです。 よーく見返したかいがありました。

  • 【2021.8.23~8.29の学習】心理療

    2021.8.23から8.29の学習記録です。 学習したこと ・『認知療法・認知行動療法』すべて済 ・上級添削問題第3・4回 学習を通じて感じたこと 先週は倦怠感がひどくて学習ができませんでしたが、今週はマシになってきたので、先週の分を取り返そうとがんばりました。 結局テキスト1冊分を1週間でこなしてしまいました。 とくに「認知行動療法」は、パニック障害当事者である自分は一度、自力で取り組んだことがあるのですが、合わなかったのか、挫折してしまいました。 キャリカレさんのテキストだと、のちに参考書籍も読みつつですが、自分で取り入れられる部分があるかもしれないなあと思いつつ、学習をしました。 次の

  • 上級添削問題第3回の結果

    2021.8.24に上級添削問題第1回をWEBで提出して、およそ40分後に結果が帰ってきました。 今まで最短で結果が帰ってきました。 結果は 90点でした。 ○×セット問題を間違えたので、マイナス10点です。しくしく。 今まで最低点を取ってしまいました。 精進します。。

  • 【2021.8.16~8.22の学習】倦怠感がひどくて学習できなかった

    2021.8.9から8.15の学習記録です。 学習したこと 学習はしていませんが、「メンタル心理カウンセラー」の資格試験を受験しました。 学習を通じて感じたこと 今週は身体が重たくて、倦怠感がずっとあって、学習できませんでした。 原因は、おそらくですが、8月の中旬なのに、梅雨のように雨が続き、気温が低く、湿度が高く、低気圧続きで、身体が影響してしまったのだと思います。 私はパニック障害持ちで、気圧の変化を受けやすい身体のようです。 うつ状態まではいかないけど、やる気が削がれる感じがした1週間でした。 身体の問題なので、根性とか気合とかではないし、感情の歪みでもないですね。。 「身体のだるさに精

  • メンタル心理カウンセラー検定試験を受験しました。

    2021.8.21にJADP認定メンタル心理カウンセラー®の検定試験を、在宅で受験しました。 受験した様子をお話しします。 メンタルケア心理カウンセラー検定試験のざっくりとした概要 JADP認定メンタル心理カウンセラー®の検定試験の概要について、ざっくりとお話ししておきます。 検定試験の受験資格は、前半テキストの添削問題4回をすべて提出するのが条件です。 試験は、好きな時間に好きな場所で受験できます。テキストを見てもかまいません。 70点以上で合格です。 合否は、1ヶ月後に郵送で送られてきます。 受験料支払いから2週間後に問題用紙が届いた 8月20日に、試験の問題用紙一式が郵送で届きました。

  • 上級添削問題第2回の結果

    2021.8.14に上級添削問題第1回をWEBで提出して、16日に採点結果が帰ってきました。 結果は 100点でした。 上級第1回も満点だったので、連続満点はうれしいです! 添削問題で高得点を取るコツ 文章を読み間違わないことと、細かい部分の誤りを見つけることがコツですね。 選択式の問題は、文章に引っかけがあるので、引っかからないように気をつけたいところです。 あと、一通り問題を解き終わって見直す時は、部屋に誰もいないのであれば、声に出して回答をチェックすると、誤りを見つけやすいです。 小中高や受験の問題ではないし、テキストを見てもよいので、今まで学んだことの復習として添削問題に取り組む姿勢で

  • 【2021.8.9~8.15の学習】心理療法の世界に足を踏み入れた

    2021.8.9から8.15の学習記録です。 学習したこと ・『交流分析・論理療法』STEP1とSTEP2すべて済 ・上級添削問題第1・2回提出 学習を通じて感じたこと メンタル心理カウンセラーの検定試験の試験問題が届くのは来週末か再来週になりそうなので、1週間お休みしたのもありますし、テキスト後半(上級心理カウンセラー)の学習を始めました。 テキスト後半は8つの心理療法を学ぶことになり、今回は「交流分析」と「論理療法」でした。 「分析」や「論理」という漢字を見ると理系のニオイがするのですが、内容は理系っぽかったです。 見えにくい、答えが出にくい「心の問題」をできるだけ科学的に解決しようと、先

  • 上級添削問題第1回の結果

    テキストは後半の上級メンタルカウンセラーの内容に入り、添削問題は上級の第1回となります。 2021.8.11に上級添削問題第1回をWEBで提出したところ、なんと1時間半後に採点結果が帰ってきました。 今まで最速で結果が届きました。 結果は 100点でした。 上級編に入っているので、正直いって内容は難しかったですが、満点を取れたのはうれしいです。 あやしい問題が3問あったのですけど、クリアしたみたいです。 よかった~~。

  • 【2021.8.2~8.8の学習】メンタル心理カウンセラー修了証とコンビニ支払いで資格受験待ち

    2021.8.2から8.8の学習記録です。 学習したこと JADP認定メンタル心理カウンセラー®の資格試験の申込みをしましたが、コンビニ支払いのため、払込用紙が届くのを待っていました。 ですので、今週は学習をせずに、別の作業をしていました。 メンタル心理カウンセラー講座修了のお手紙 JADP認定メンタル心理カウンセラー®の資格試験のコンビニ支払い用紙が郵送されるのを待っている間に、キャリカレさんから、メンタル心理カウンセラー講座の修了お祝いのお手紙が届きました。 下の画像の封筒の上にある紙は、サポートスタッフの方がおめでとうございます、とのことで直筆で書かれています。 後半の上級心理カウンセラ

  • 添削問題第4回の結果

    2021.7.31に添削問題第4回をWEBで提出したところ、土日を挟んでいたため、8/2に結果が帰ってきました。 結果は 94点でした。 今まででの最低点でした。とほほ。 何を間違ったのかというと、カウンセリングをする上でクライエントさんとの大事な取り交わしが2つあるのですが、その2つを勘違いしてしまったのです。 大事な取り交わしの3要素があるのですが、3つとも間違っていたので、マイナス6点ということで・・・。 ほかはパーフェクトだっただけに、残念です。しくしく。

  • 【2021.7.26~8.1の学習】テキスト前半終了

    2021.7.26から8.1の学習記録です。 学習したこと ・『カウンセリング実践事例集(基礎編)』STEP9の事例18~25 ・『開業サポートBOOK』すべて ・添削問題第3・4回提出 学習を通じて感じたこと 今週は、メンタルケア総合心理®の前半を一気に最後まで学習できました。 まさか7月中に前半の学習をすべて終えるとは思っていませんでした。 やればできるものですね。 とくに『開業サポートBOOK』は、受講する以前まで取り組んでいたビジネスの話だったので、わりとスムーズに頭に入ってきました。 カウンセリングに場を移すと、「これをこうで、そうするのね」と納得でした。 ですが、カウンセラー一本で

  • 添削問題第3回の結果

    2021.7.28に添削問題第2回をWEBで提出したところ、翌日に結果が帰ってきました。 平日に添削問題を提出すると、翌日には結果が帰ってきます。 結果は 99点でした。 1問ミスしてしまいました。 間違えたところを見ると、「そうする前にやらなければいけないことがあるよね」と確認できました。 添削問題第3回は、テキスト『カウンセリング実践事例集(基礎編)』から主題されました。 問題は、テキストにあったケーススタディを変えたケーススタディでした。 なかなか満点は取れないものです。とほほ。

  • 【2021.7.19~7.25の学習】

    2021.7.19から7.25の学習記録です。 学習したこと ・『カウンセリング実践事例集(基礎編)』STEP8の事例01~15、STEP9の事例16~17 ・添削問題第2回提出 学習を通じて感じたこと 7/19にワクチン接種ファイザーの2回目で、7/20と21は副反応の症状が出ていたため、安静にしていました。 ですので、学習を再開したのは7/22からになります。 『カウンセリング実践事例集(基礎編)』は、カウンセリングあるあるの場面に遭遇した時に、カウンセラーがどう対応したらいいかを、事例を通して学んでいます。 なぜそのような対応を取らなければならないのかは、臨床の現場で実感してわかることな

  • 添削問題第2回の結果

    2021.7.19に添削問題第2回をWEBで提出したところ、翌日に結果が帰ってきました。 結果は 100点です! 1つ引っかけっぽい問題があったのですが、引っかかりませんでした。 提出する前に3回は見直しましたよ~。 「100点という数字を見るのはどれだけぶりでしょう。 40代になっても「100点」というのは心踊る数字ですね。うん。 第3回はまだ問題は見てませんが、テキストの内容からいって引っかかりやすいかもしれません。 それでも、ベストを尽くします。

  • 【2021.7.12~7.18の学習】王道を学ぶ

    2021.7.12から7.18の学習記録です。 学習したこと ・『カウンセリング理論』STEP4~7すべて ・添削問題第1回提出 学習を通じて感じたこと 『カウンセリング理論』は映像教材も含めて、がっつりと学習しました。 映像教材は短くまとまっていて、実際にカウンセリングしている時の様子がわかって、大変参考になりました。 私自身、精神科で臨床心理士さんのカウンセリングを受けた経験があるのですが、基本はテキストの内容通りの姿勢で、クライエントである私の話を聴いてくださってたなあと思い出しました。 今度は私が、臨床心理士さんの側に行くのか、とイメージしつつ、学習に取り組みました。来週は月曜(7/1

  • 添削問題第1回の結果

    2021.7.12に添削問題第1回をWEBで提出したところ、翌日に結果が帰ってきました。 WEB提出だと結果が帰ってくるのが早いと聞いていましたが、早かったですね~。 結果は・・・ 残念! 記憶関連の用語を間違って覚えていたんですよね。。反省。 記述問題はパーフェクトだったのに。 第2回は100点を取りたいですっ。

  • 【2021.7.8~7.11の学習】王道を学ぶ

    2021.7.8から7.11の学習記録です。 学習したこと ・『心理学基礎概論』STEP1~3すべて 学習を通じて感じたこと 出遅れた感があるので、キャリカレさんからいただいた学習スケジュール通りにはいかないだろうなあと思っていました。 ですが、テキストがとてもわかりやすく、意外とスムーズに学習が進められました。 第1回添削課題予定日から1日ズレそうですが、案外早くに添削課題を提出できそうで、よかったです。 『心理学基礎概論』の内容についてですが、どこかで聞いたことがある用語や人物について、コンパクトに濃縮して説明されているので、理解が深めやすかったです。 「○○心理学」と呼ばれるものはたくさ

  • メンタルケア総合心理の学習開始初日です!(2021.7.8)

    ムカイヤマです。 数日前にテキスト一式が届いて、すでにコンビニで受講費の一括払いを済ませていたのですが、当ブログやTwitterなどの準備をしていたため、学習開始が遅くなってしまいました。 Twitterではその都度学習記録をツイート、ブログは原則週に1回更新をします。 ブログにかんしては気になることがありましたら、その都度不定期に更新する予定です。 私の勉強法はアナログ 私は何かを学習する時は、テキスト(or動画や音声)を読み込んだら、ノートに書くようにしています。 ノートに書くと脳に記憶が定着しやすいからです。 学生時代から変わらないアナログな勉強法ですが、私にとっては効率が良い勉強法です

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