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しばらくの間休業します。
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。この度、しばらく休業することとなりましたのでお知らせいたします。皆様にはご愛顧いただき感謝申し上げま…
2021/09/23 09:38
人は見た目が100％
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。 人生初、「顔はいけているのに！！」と言われた私。だが、くびれがない、お尻がないと指摘され、 一応こ…
2021/08/16 20:00
ボディメーキング＆引き締め
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。 去年から約7キロ痩せましたが、「くびれがない」「お尻がないと」言われ悔しいのでボディメーキン…
2021/08/06 15:34
アーユルヴェーダ的な朝の日課
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。 私の1日の日課①舌掃除②歯磨き③オイルうがい④白湯を飲む⑤えごまを飲む⑥スクワット＆ストレッチをす…
2021/08/05 03:58
年寄りは寂しさから病気や死に近づくもの
Aroma Ayurveda Salon SURYA です。 母が帯状疱疹にかかってしまいました。もう89歳になります。いつも元気にしている母だけに何でかかっ…
2021/08/04 20:19
Aroma Ayurveda Salon SURYAです。 母が帯状疱疹にかかってしまいました。もう89歳になります。いつも元気にしている母だけに何でかかって…
2021/08/04 19:45
猛暑となりましたね～
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。梅雨があけて猛烈な暑さとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？体調管理をしっかりしないとやりたいこ…
2021/07/22 10:32
ビールが美味しくなる季節ですね。
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。 夏といえば海に冷えたビールをガツンと飲みたくなる季節ですね。 ですが、アーユルヴェーダ的には有毒…
2021/07/18 14:38
ビールが美味しくなる季節ですね！
2021/07/18 14:08
冷暖房は身体を弱らせるもの
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。 温かくなるのは、いいが東京の暑さは半端ありません。 南国の育ちだから暑さにはなれているでしょっ？と…
2021/07/17 13:41
日本のアーユルベーダ的な食事
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。アーユルヴェーダでは、6味(甘味・酸味・塩味・辛味・苦味・渋味をバランスよくとること重要視されていま…
2021/07/17 07:37
2021/07/16 21:17
7月の過ごし方
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。 アーユルヴェーダでは、人間の体質には大きく分けて3つあります。ヴァータ、ピッタ、カファ ヴァータ …
2021/07/15 22:35
母から太陽のめぐみをいただきました！！
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。母から今年も太陽のめぐみをいただきました。沖縄にアップルマンゴーが流行りだしてからもうかれこれ20年…
2021/07/14 13:35
夏のヘナは最高！！
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。 ヘナが気持ちよくなる季節となりましたね。 ご存知でしたか？ヘナは髪の毛をカラーリングするだけではな…
2021/07/14 06:14
アーユルヴェーダはトリートメントをして発汗することを目的としています。
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。 アーユルヴェーダのトリートメントは、最後に発汗して身体を浄化することを目的としています。 日常生活…
2021/07/12 18:49
マスクを作りました。
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。 市販のマスクは、息苦しくて不便なので布マスクをつくってみました。中は夏でも少し涼しくなるように特殊…
2021/07/11 06:00
お家ごはんは塩に拘る
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。 料理は塩に拘る。塩分が怖くて取りたくないという人もいますが、 塩は料理の味を引き立てたりしてくれま…
2021/07/10 08:32
手でご飯を食べることには意味があった
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。 日本では、中々馴染みのない手でご飯を食べる習慣、 アジア圏ではよく手で食べるところを目にします。私…
2021/07/09 08:59
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