ウクレレとブログと美味しいコーヒー

おはようございます(*´∇｀*) コーヒー大好きまりレレです♪ 皆さまは一石二鳥はお好きですか？^ ^ ひとつの事をして、ふたつの利益を得る。嫌いな方はいないのではないでしょうか？(*´∇｀*) 最近一石二鳥な美味しいものを見つけました❣️ 私はコーヒーが大好きで、いつもブログを書きながら（ウクレレ眺めながら）コーヒーを飲んでいるのですが、 なんと食物繊維がとれるコーヒーらしいのです‼️ 最近ずっとハマって飲んでいます。 一石二鳥だからね(*´∇｀*)笑笑 1杯でレタス1個分の食物繊維が摂れるってけっこうすごいですよね！！ 野菜嫌い、野菜不足の方、生活習慣を気に掛けておられる方におすすめですね…

【ウクレレ】ソロウクレレ無料楽譜 動画

おはようございます(*´∇｀*) ウクレレがお友達のまりレレです♪ ソロウクレレを練習するようになると、 タブ譜（楽譜）が欲しくなりますよね^ ^ でも弾きたいと思うその1曲のために楽譜を購入していると、楽譜ばかりが増えてきたりします。 （結局途中で投げ出して、高いお金出して購入した1冊が無駄になってしまったり） また、色んな曲をとにかく弾いてみたいと思われる方もおられるかもしれません。 そこで今日はソロウクレレを練習されている方におすすめの動画を紹介したいと思います(*´∇｀*) じゃん。 【ウクレレソロTAB】"サボテンの花" - 財津和夫/チューリップ【合わせて弾ける】 - YouTub…

長野1泊旅行④松本の馬肉料理専門店！新三よし！

おはようございます(*´∇｀*) ウクレレで曲を作っていたらドラマのBGMで流れていた曲をパクっていた事に気付き、そのまま自分の中でお蔵入りにしたまりレレです♪笑笑 長野旅行記は最後になります。 見てくださる（数少ない）方… ありがとうございます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡涙 私が結婚してから初めて食べたお肉の中に馬肉があります。（あとホルモン系とかね） 長野の松本で頂いた馬刺しのランチが美味しすぎてコスパが良すぎたので記録として残しておきたいと思います^ ^ じゃん‼️これで税込1480円‼️ 赤身と霜降りとたてがみの3種類盛りです✨ もう見た感じ新鮮で美味しそうですよね^ ^ この鮮やかな色‼️…

長野1泊旅行③松本駅でオススメのビジネスホテル！！スーパーホテル松本天然温泉諏訪の湯！！なんと天然温泉付き！！

こんにちは(*´∇｀*) 通常運転に戻りましたまりレレです♪ 今まで旅行で各地のビジネスホテルに泊まっておりますが、昨日泊まったビジネスホテルがズバ抜けて最高でしたので、レビューしたいと思いますヽ(´▽｀)/ コスパも最高すぎますヽ(´▽｀)/ （注：個人が勝手にレビューしているもので、バックマージンも何ももらっておりませんのでご安心ください。笑笑） 長野県松本駅の周辺でオススメのビジネスホテルはここ！！ スーパーホテル松本 天然温泉 諏訪の湯 https://www.superhotel.co.jp/s_hotels/matsumotohigashi/ 数ある他のビジネスホテルと比べてどんな…

【ウクレレ】を持って旅にでよう！〜長野1泊旅行②松本市内散策〜

こんばんわ(*´∇｀*) ビジネスホテルの温泉でつるつるになったまりレレです*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日は松本市内を観光しました(*´∇｀*) 松本市内の有名観光スポットを散策するのにこちらがとても便利でした‼️じゃん‼️ 周遊バスの一日乗車券〝タウンスニーカー〟です^ ^ 500円で一日中乗り放題！！どの区間からでも乗り降りできます。（バスってなんだかわくわくしますよね^ ^） バス車内で購入する事が出来、松本駅から乗る時もバスロータリーに行けばすぐにわかるので迷うことはありません。 コースが4コースあり、こんなバスも^ ^ 草間彌生さんのデザインバ…

【ウクレレ】を持って旅に出よう！〜長野1泊旅行①山梨の桔梗屋で信玄餅の詰め放題してきたよ〜

こんにちわ(*´∇｀*) 神奈川を出て長野県に到着したまりレレです♪ 実は貧乏旅行が大好きで（貧乏旅行とは高速を使わずひたすら下道を走り、安くてお洒落なビジネスホテルに泊まることです。笑笑） ウクレレ持ってちょくちょく出かけております^ ^ 運転は…あまり得意ではないのでピンチヒッターの時だけします。笑笑 天気が微妙だから外レレできるかな〜 5:30 200kmの旅出発！朝ごはんはおにぎり持参。笑笑 8:00 山梨県桔梗屋に到着。信玄餅の詰め放題は8時から整理券が配られるのですが、夏休みということもあり、既に長蛇の列！！ なんとか整理券ゲット‼️ 120枚の配布だったみたいなのでギリギリでした…

【HSP〜繊細さん】孤独の穴を埋める方法。

おはようございます(*´∇｀*) オリンピックはウクレレ弾きながら横目で観るタイプのまりレレです♪ 育った環境などにも左右されると思いますが、 自分は少し人と感覚が違うなと思ってい繊細さんは、孤独で居場所がないと感じています。 相手に深く理解された経験が少ないからでしょう^ ^ その孤独の穴を埋める方法はただひとつ。 自分が自分の味方でいることです。 あくまで私の場合なのですが、 私は日常生活で自分を責めることが多かった気がします。 何であんな事を言ってしまったんだろう 何であんなことをしてしまったのか 自分はなんて駄目なんだ きっと周りの人は何とも思ってない事でも 自分を責め、夜には一人反省…

積立NISAの注文完了！将来を見据えて第一歩！！

おはようございます(*´∇｀*) 昨日積立NISAの注文が完了し、ひとつ成長したまりレレです♪笑笑 昨日まではeMAXIS Slim 米国株式にすると決めていて、分散投資をするために異なる資産クラス銘柄をもうひとつ…と思って値動きを比べたりしていましたが、 YouTube先生で数日間勉強をし、 eMAXIS Slim 全世界株式（オール・カントリー） 一本に致しました(*´∇｀*)The初心者にオススメのやつ‼️‼️笑笑 でもいろいろ考えて決めたのでとても勉強になりました。なんだか視野が広くなった気がします(*´∇｀*) ほんとYouTube先生さまさまですね✨✨ 寝て待つくらいの心の余裕を。…

投資経験が全くない主婦が積立NISA始めました。

おはようございます(*´∇｀*)まりレレです♪ 夫がパワハラで退職した事を機に 積立NISA始めました！ 全く投資経験のない私はYouTube先生などでいろいろ勉強しましたが、 む、む、難しい(;´д｀) モヤッとしかわかりません。笑笑 でも勘はあると思います。（なんの自信？笑笑） （大丈夫かっっ！笑笑） 実際に積立NISAされてる方の情報が知りたいです。 (´･_･`) とりあえず楽天証券で始めましたので、 楽天銀行の口座も同時に開設しました^ ^ なぜ楽天にしたかというと、 楽天市場、楽天カードをよく利用しており、積立購入を楽天カードでクレジット決済する事でポイントが貯まり、SPUというお…

【ウクレレ】情報誌 フリーペーパー◆ Rolling Coconuts◆をご存知ですか？

おはようございます(*´∇｀*)まりレレです♪ はてなブログを始めてからもうすぐ3週間になろうとしています。今のところ毎日更新出来ています‼️（けっこう楽しい✨）ヽ(´▽｀)/ﾋｬｯﾎｰ 書きたい事はたくさんあるのですが、 時間が足りません。笑笑 主婦の仕事を全て投げ出したい！(*´∇｀*） ダメか！笑笑 今日はちょっと耳寄り情報✨ ウクレレお好きな方も今ちょっとだけ興味を持っておられる方も、無料のウクレレ情報誌があるのをご存知ですか？ じゃん！！！ ローリングココナッツ！！ （通称 ローココ） これはウクレレをはじめてから私がコツコツ集めたローココたちです(*´∇｀*)宝物❣️ 楽器屋さんな…

記憶に残っている、あの日。〜真っ暗であたたかい記憶〜

はてなインターネット文学賞「記憶に残っている、あの日」 私の「記憶に残っている、あの日」は、何年の何月何日だと言うことができない。 それは生まれる前の記憶、胎内記憶だからだ。 たぶんそれが初めての私の記憶なんだと思う。 〝それ〟が胎内記憶だという事が分かったのは、中学1年生の時だった。 私は体育の授業中に派手に転けて保健室にいた。膝の止血と消毒をしてもらいながら私は保健室の先生に昨夜久しぶりに見た夢のことを話し始めた。 「先生は感情だけの夢って見たことありますか？」 「感情だけの夢？どうゆう事？」 「うまく言えないんですけどその夢はとにかく感情しかないんです。あ、でも見えているものもあります。…

（演奏動画あり）【ウクレレ】で松田聖子ちゃん！！

おはようございます(*´∇｀*)まりレレです♪ 急に暑くなりましたね！ ウクレレ持って涼しい森に出掛けたいです🌳 今日はまたウクレレのリモートアンサンブルをお届けします🌺 みんな大好き聖子ちゃん✨ 松田聖子の赤いスイートピーを3人で弾きました。 名曲中の名曲ですね〜(●´ω｀●) 是非お聴きください♬ わたくしは、ハーモニクスをキメこんでおりますね。笑笑 最近ハーモニクスしてないわぁ(*´Д｀*) // こちらのアンサンブル本で弾いています！ ゆる~りウクレレ気分 みんなで弾けちゃう アンサンブル編 [改訂版] CD付き デプロMP Amazon ゆる〜りウクレレ気分 みんなで弾けちゃう アン…

【HSP〜繊細さん〜】あなたのことがわからない。

おはようございます(*´∇｀*)まりレレです♪ 『あなたのことがわからない。』 皆さまはこう言われた事ありますか？ けっこう傷つきますよね？ 親、兄弟、先生、友だち、恋人、配偶者、 身近な人であればあるほど傷付きます。 私の場合、そのように言われると自分自身が拒絶された気持ちになります。（今まで生きてきた中でかなり言われてきました。笑笑） 何故拒絶された気持ちになってしまうのか、 それは自分がHSPであることを自覚してからわかったのですが、 相手が〝わからない〟ことがわからなかったんです。 どういう事かと言いますと、 HSPは生まれた時から普通の人より繊細な感覚を持っています。そう、生まれた時…

【ウクレレ】オススメの爪切り◆匠の技

おはようございます(*´∇｀*)まりレレです♪ 皆さま、普段どんな爪切りをお使いですか？ 爪切りって100円ショップにも売っていますよね。 私はウクレレをする前まで爪切りなんてどれも同じだと思っていました。 弦楽器をされている方はよくわかっておられると思いますが、弦楽器の音色は爪のタッチによってすごく変わってきますよね。 滑らかで美しい音を出す為にどのように爪を整えるか…、これかなり重要です‼️ 私は、爪切りとヤスリの2種類を使用していますが、まりレレのオススメを紹介したいと思います。 現在の私の爪がこちら。 右手↓↓ （アルペジオの時小指で支えるので小指だけ短め） 左手↓↓ （しっかり弦を抑…

フリマアプリにおけるレディース服の男性の需要。

こんにちは(*´∇｀*)まりレレです♪ 訪問ありがとうございます！ 昨日の、夫がパワハラで仕事やめた記事に、 勇気が出るコメントを頂き感謝です！ 〝今が楽しいからもっと早く辞めればよかった〟 にハイタッチしたい気分です。笑笑 ｲｪｰｲ ありがとうございます(*´∇｀*) （ブックマークの使い方がまだよく分からず、皆さまに失礼があったらごめんなさい。） 今日はフリマアプリの最近の動向について。 私は8年くらいフリマアプリを利用しています。メルカリ、ラクマなどを中心に常に2.3個のフリマアプリ稼働中です^ ^ 現在サービス終了しているLINEモールやZOZOフリマなどを含めると取引実績は合計200…

人生は冒険だヽ(´▽｀)/

おはようございます(*´∇｀*) 訪問してくださる方ありがとうございます！ 昨日 夫が パワハラで 会社辞めました！ 夫にとっては長い闘いだったと思います。 よく頑張った！ 会社に復讐することはいくらでもできますが、 負の感情を背負って生きるより 明るく楽しんだほうがいい。 夫の退職を機に、 私も20年後30年後先の事を考えるようになりました。（生きてるかな？笑笑）歳をとったとき、どうやって収入を得て生活しているだろう。 私の理想は海の近くの小さな家でウクレレ弾きながら細々とのんびり暮らすこと。 出来たら私は引きこもって収入を得たい(￣▽￣) そんなこんなで私も今まで挑戦してなかった分野をいろ…

引きこもり主婦が唯一積極的に外に出る日。笑笑

こんにちわ(*´∇｀*) 絶対に必要な用事（仕事とか）以外 外に出たくない絶賛引きこもり中の主婦です♪ 今日は月に一度のウクレレレッスンの日でした。 この日だけは積極的に外に出ます♪♪ （電車に乗って片道1時間ちょっと） 以前にウクレレは独学で学べると言いましたが、 ウクレレ教室に通うか通わないかは、 本人のモチベーションがどこにあるかだと思います。 大勢でわいわい楽しくウクレレしたい、ウクレレ仲間が欲しいという方はグループレッスンが向いていると思いますし、 もっと演奏の技術を上げたい、と思う方はやはりマンツーマンレッスンがおすすめです。対面で学ぶ事はお金を払うだけの価値があります。 私の先生…

【HPS】心を閉ざすのではなく、程よい距離を。

皆さまおはようございます(*´∇｀*) 最近新しい事を勉強していろいろ取り組んでるせいかとにかく眠いです(*´Д｀*)←夫の勧めで積み立てNISAはじめました✨ 一日8時間は寝ないとやっぱり駄目かなぁ(*´Д｀*) でも自分のことを分析して、自分に合った生活スタイルを探す事はとても良いことですね！ HSPはいろんなことに敏感なので、自分を守る為に心を閉ざすことがあります。 心にシャッターを降ろすというか、 何も感じないようにするというか。 自分を守る為にそうゆうことが出来るんですね^ ^ そうすることで傷ついたり辛くなったり悲しくなったりするのを避けられる訳ですが、 でもそれは結果的に自分に良…

【HSP】自分の心を大切にするということ。

皆さまおはようございます(*´∇｀*) 感じる力が強い繊細さん。 私は誰かが怒られてるのを見ると、自分が怒られてるかのように緊張したりつらくなったりします。 機嫌が悪い人がいたらすぐに気づき、自分のせいではないかとまず思います。 周りから気にしすぎだと言われても、 『目の前にあるコップをコップだ』と認識するようにそれはそこにあり、コップだけを視界から外すことはできません。（この言葉すごく納得しました！） それほど他者の感情に気付くのは自然なことなんです^ ^ その為に周りの人の感情を優先して行動する事が多いです。 こうしたら喜ばれるだろうとか、 こうしてくれたら嬉しいんだろうな、とか。 自分の…

可愛い過ぎるウクレレお菓子♪

おはようございます(*´∇｀*) 少しずつブログに慣れてきました。 見てくださる方嬉しいです！ありがとうございます！ 難病の母の介護のことや二世帯住宅のこと、福祉の仕事の事、 書きたい事はたくさんあるのですが、 とりあえずHSPの事とウクレレの事を中心に書いていきたいなと思っています。 今日は昨日の続きでウクレレグッズの紹介！ 今日はお菓子だよヽ(´▽｀)/ これめちゃくちゃ、可愛くないですか？！ ↓↓↓ ウクレレプリントクッキー ずっとずっと気になってるクッキーなんです！！ クッキー食べ終わった後のパッケージを飾りたい！！←（そっち？？笑笑） 少し前にインスタでこの可愛いウクレレクッキーをも…

思わずポチッ♪可愛すぎるウクレレ雑貨たち♪

ウクレレloversの皆さまこんにちは(*´∇｀*) ウクレレって眺めているだけで幸せな気分になりますよね^ ^ （私はウクレレ眺めながらコーヒー飲んでる時が幸せです。笑笑） ウクレレが好き過ぎる方は、ウクレレ関係の雑貨を見かけるとテンションあがってつい買っちゃいませんか？ ウクレレってなんでこんなに可愛いんでしょ♡♡^ ^ でもウクレレ雑貨ってまだまだ数少ないですよね。 そこで今日は私が実際に購入したりプレゼントにしたりして良かったものを紹介したいと思います。(楽天のお店になります) 値段もお手頃なのでウクレレ仲間にプレゼントしても喜ばれる事間違いなし！ ウクレレ 箸置き3個セット【ハワイ …

どうなる‼️今年のウクレレピクニック⁉️2021

ウクレレピクニックといえば、 毎年夏に横浜で行われる日本最大級のウクレレイベントです！ 去年は感染症の流行により、オンラインで行われましたね。 今年はイベントやるのかどうなのかと気になってる方も多いハズ！！私も気になっております(*´-`) 結論から言いますと… イベント、あります。 しかし… LOVE HAWAII Collection 2021 in YOKOHAMA と名前を変え、 ステージ上のパフォーマンスは全てオンライン（予定）となります。。。。。 ※2021年9／4（土）5（日）開催 ですよね〜…ですよね〜…… そうなりますよね〜〜〜 ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ わかります。 わかりま…

ウクレレはJ-popにも合うんだよ♪（演奏動画あり）

ウクレレというときっと思い浮かぶのは ハワイアンやフラソングだと思います。 でもウクレレってJ-popにも合うんです♪ ウクレレで何でも弾けちゃうんですよ\( ˆoˆ )/ﾀﾉｼｰ インスタを通して出逢ったウクレレ女子3人のリモートアンサンブルを良かったらお聴きください♬ スピッツのチェリーです♪ ↓↓↓ これはソロウクレレというジャンルですが ウクレレを弾きながら歌う〝弾き語り〟は、 楽譜が読めない方でも（私）、 楽器をやったことない方でも（私）、 コードを4つ覚えるだけでいろんな曲をすぐに弾けちゃいます！ 1週間もあればできますよ♪ 私が一番初めに覚えた曲はカントリーロードだったなぁ(*´…

ウクレレは友だち♡HSPの人にウクレレがおススメなわけ。（演奏動画あり）

◆最後に演奏動画を貼るので是非みてネ(*´-`) HSPの人は一般的に友だちが多いと言われています。 気さくで誰とでも仲良く出来るんです。 誰にでも合わせられます。 私もよくこう言われます。 『いつも笑顔で感じがよくて親しみやすいね』 でもそれはすごく相手に寄り添っているからなんですよね。相手の空気に最大限合わせています。 でも本人は気を遣っているとは思っていませんし、合わせてるとも思っていません。それが普通なんです。普通のことなので嫌だと思った事もありません。 人が大好きで、平和主義で、誰かを嫌いになる事はほとんどありません。そう、ほんとに感じがいいんです^ ^ だから周りから見たら全く分か…

HSPの4つの特性

こんにちは♪ 今日もどんよりな天気。 寝ても寝ても眠い(´･_･`) いろんなことに敏感なHSPはマイナスな刺激も含め全ての刺激をがっつり受け止めてしまうので脳が疲れやすく沢山の睡眠を必要とします。 私は…12時間とか余裕で寝る時あります(´ｰ｀)ﾌﾌﾌ 普通寝過ぎると頭痛がしたり体が痛くなったり余計に疲労感が増したりしますよね。 でも、スッキリするんです、頭も心もカラダも！！ だからHSPの人はほんとに睡眠が必要なんだなと思います^ ^ そんなHSPの生まれながらの特性についてまとめてみました。 ①物事の考え方が深い:Depth of processing ②刺激に敏感である：Oversti…

HSPってなに？？

おはようございます♪ はてなブログって検索かけたりできないのかな？(´･_･`)他のかたのブログの見方がわかりません。笑 徐々に慣れていきたいと思います(´ｰ｀) 今日は5人に1人があてはまると言われているHSPについて。 HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」の略です。 つまり生まれつきの繊細さん。 そう生まれつきなんです(´ｰ｀) 生まれつきの気質だから病気じゃないョ。むしろ能力^ ^ 私がこの言葉を知ったのは4年前。 ドカンと雷に打たれたような衝撃がありました。 な…

はじめまして♪

まりレレと申します。 名前の後にレレがつくのは、ウクレレ弾く人あるあるです^ ^ （ウクレレは趣味で楽しんでいます。というか私の友だちです^ ^） 私はHSP（Highly Sensitive Person＝ハイリー・センシティブ・パーソン）で AC（アダルトチルドレン）です。 HSPもACもとにかく生き辛いですよね。。 実は他にもまだいろいろあって、何重にも生き辛い私。 HSPゆえ、ACゆえ、疲れる事、しんどい事たくさんあります。 でもそれでも自分自身をよく分析し、思考をコントロールしたり対応策を講じたりする事でhappyな生活を送れると信じています。 このブログは自分自身のことを文字に起こ…