目的

昨日は在宅研修明けの久々の就労支援でした。 行くときは思ったより緊張しなかったけど帰ってきたらぐったり疲れた。夕飯は作ったけどそれで力尽きてお風呂は入れなかっ…

新しいテーブルとマック

少し涼しくなったのでお部屋の掃除をしました。少しずつお部屋の雰囲気を変えたくて、とりあえず新しいテーブルを買ってみました。色合いも形もお気に入りで、下に物を置…

一週間ぶりの

今日は久しぶりに就労移行支援に行きました。久しぶりだったけど、そこまで緊張しなかったし胃も痛くならなかったです。病院でもらった胃痛の薬も毎日飲んでるし、胃痛の…

久々にコスメを買った

青み系のアイシャドウに合わせるリップを持ってなくて、メイベリンの好きなシリーズのを買ってみました。 届いてみたら元気なピンクっていう感じで、合わせたいアイシャ…

病院

内科に行ってきました。胃痛の原因はストレスじゃないかということでした。だから次にメンタルクリニック行った時に詳しく話した方が良さそう。就労移行支援と内職は一週…

また休んでしまった

一昨日、就労移行支援に行こうとしたらまた胃が痛くなってお休みしてしまいました。 最近、ストレスからか胃が痛くなることが多くて内職もできていないし就労移行支援も…

体調不良

昨日は就労移行支援だったけど行く直前に胃が痛くなってお休みした分かりやすすぎる拒絶反応w 最近センターの人とマンツーマンで話すことが多くて精神的にだいぶやられ…

本当の自分なんてないのかもしれないけど

今日は就労移行支援で聞き取りがあってたくさんのことを聞かれた。 市役所での聞き取りの時よりスムーズに答えられた。 わからないことはわからない、忘れてしまったこ…

憂鬱

なかなか自信につながらないむしろ自分のコミュ力の無さにどんどん自信をなくしてる 話しかけてくれる人には大した返事はできないし… こんなんで就職とかどうなるだろ…

やっぱり怖い

就労移行支援に本格的に通うことになって正直いろいろ不安がある。 行く前はすごく緊張するしあのいやーな緊張感二度と味わいたくないと思うけど毎回やっぱり緊張するし…

7月

今年も半年あっという間だったなぁ。でも自分的に環境は結構変わったと思う。いろいろなことがあったと思う。 去年の秋ごろ大きく体調を崩してそこから辛抱強く休養して…

初投稿なので自己紹介

はじめまして。nanaといいます。 4年前に社交不安障害と診断されました。ただ症状は中学生ぐらいの頃からありました。  現在は内職をしながら、7月から社会復帰…