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ブログタイトル
子育てと趣味のblog
ブログURL
https://www.guunebo.com/
ブログ紹介文
3姉妹の子育てをしながら、家庭菜園・メダカ・ダイエット・ソロギターなど、趣味を投稿していますw 夢は妻と一緒に世界旅行ですw
更新頻度(1年)

43回 / 84日(平均3.6回/週)

ブログ村参加:2021/06/25

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ぐーねぼさんの新着記事

1件〜30件

  • 【メダカ】エサにありつけていない?

    ご閲覧いただきありがとうございます。 子育てと趣味が生きですw 針子が1cmくらいになると、大人と同じ入れ物に入れるようにしています。 しかし、1匹だけ成長が遅い子がいるようです。 他のメダカにしいたげられて、エサにありつけていないのかも知れません。 食べやすいように小さな粉にしていますので、もともと小食なのかも知れません。 どちらかは分かりませんが、また移動させるのも良くない気がするので、このまま様子を見ようと思います。 それではいつも良いことがありますようにw www.guunebo.com にほんブログ村

  • 【ミニトマト】14週間 育たない原因はなんだろう?

    ご閲覧いただきありがとうございます! 家族と趣味が生きがいですw ミニトマトがなかなか育たないと思っていると、妻が「肥料を与えたら良い」というアドバイスを聞いてきました。 ちょっとネットで調べてみると、右の株は葉っぱが薄くなっている事から窒素不足のようでした。 さっそく肥料を買いに行って肥料を与えましたが、やはり元気はありません。 水のやり方が原因かも知れません。 夏場は朝、水を与えると暑くなって根が焼けてしまうようです。 なので夏場は日が出る前か夕方に水やりをしたほうがいいそうですね。 育たない原因はどうも一つではなさそうです。 ベランダで野菜を育てるのは簡単ではないですね。 もう少し寒くな…

  • 【医療について】回復スピードに差がつく決定的な条件とは?

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 妻は結婚前、脳神経外科の病棟で10年以上勤務していました。 脳梗塞などになって入院する人の看護をするところです。 患者さんの回復には年齢や性格などの差はありますが、決定的に差がつく条件があるそうです。 それは、「誰かがお見舞いに来るか来ないか」です。 家族や友人などお見舞いに来る人がいる場合は明らかに回復が早いのです。 昔から病は気からと言いますが、やはり気の持ちようが変われば色々な事が変わってきます。 目には見えない力は確実にありそうですね。 今はコロナ時代でお見舞いに行く事ができません。 一人でいるとく…

  • 【HERZ】革製品ブランド•ヘルツさんから郵便が届きました!開けてみると・・・

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 革製品のブランド・ヘルツさんから郵便が届きました。 開けてみると、2021年版最新カタログ・コースター・手紙が入っていましたw 時々ノベルティがもらえるキャンペーンのハガキが来ていましたが、コロナ時代になってから来なくなったなぁと思っていたところでした。 今までもらったノベルティは、スマホたて・卓上の小物入れ・本の栞・バッグの持ち手カバーなど実用性のあるもので、その色の革がどのように経年変化していくのかも楽しめて、次に何色を買うかの参考にもなるのです。 僕はバッグとペンケースとキーホルダーを持っていますが、…

  • 【メダカ】増え過ぎそう。 

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 メダカを繁殖させる予定ではなかったのですが、こんなに簡単に繁殖するとは! という感じで秋には50匹くらいになってそうです。 おそらく今の容器では密集し過ぎる事になるため、何か対策を考えなければ。 マンションのベランダという事もあって、あまり派手なことはできないしなぁ。 今となっては愛着もわいていて、小さな癒しにもなっているのですw それではいつも良いことがありますようにw www.guunebo.com #言の葉しらべ シリーズ は、自分の子供達に、いつか見てもらいたいなぁと思う言葉を綴っています。 www…

  • 【ミニトマト】13週間 やっぱり日当たりか?

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 家族と趣味が生きがいですw 少し前に花を咲かせましたが、実をつける気配はありません。 葉っぱの元気がないように見えるので調べてみると、やはり日当たりが原因っぽいです。 今以上に日当たりがいいところはエアコンの室外機の上しかありません。 日中はエアコンを使っていない室外機の上に置いて見る事にしました。 これで改善されるのだろうか? それではいつも良いことがありますようにw www.guunebo.com #言の葉しらべ シリーズ は、自分の子供達に、いつか見てもらいたいなぁと思う言葉を綴っています。 www.guunebo.com ソロギターに関する記事を書…

  • 【レビュー】DaiGo 究極のマインドフルネス

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 8月ですね。 僕はこんなに暑い中でも1秒でも充実した人生を送りたいのですw 心のあり方を学ぶためにメンタリスト DaiGo さんの、「究極のマインドフルネス」という本を読んでみました。 // リンク 全5章で書かれてあり、ストレスの対処の仕方がメインで書かれてありました。 啓発系の本とは違い、多くの研究を引き合いに出されていて、現実的でわかりやすく書かれています。 P216 にある、侍と禅僧の話が僕にはスッと入った感じでした。 読んでみた感想は、穏やかな心で今に集中して生きいくと良さそうですw イラッとした…

  • 【ビワ】ビワの花言葉

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 実家の隣のおばちゃんに頂いたビワ。 美味しく頂いた後の種を水を含ませた綿にくるんでいると芽が出ました。 2週間くらいで芽が出たと思います。 それからさらに2週間くらい、忘れて放置していましたw 先週プリンの入れ物に移植して今週やっと植木鉢に移植しました。 5年くらい前にホームセンターで買った植木鉢です。 底の真ん中の穴は平べったい石で塞いでいますw 土は出ないし水は隙間から抜けるので根腐れもしません! ビワの花言葉 『温和』『治癒』『密かな告白』『愛の記憶』 花言葉からは、恥ずかしがり屋だけど癒し系な感じが…

  • 【音楽】Nujabes

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 一番最初に音楽にハマったのは中2の頃でした。 当時はGLAY・ラルク・ルナシーなどのバンド全盛期。 ギターがカッコいいなぁと思って、野球部の先輩や同学年の友人と一緒に練習しました。 そのうちにハイスタやブラフマンなどを聴くようになりました。 ヒップホップが流行りだし、アサヤンでケミストリーがデビューしてR&Bブームも来ました。 ライブハウスやクラブに行ったりするようになり、どこにでもいる音楽が好きな若者でしたが、 あるアーティストの音源を聴いた時に衝撃が走りました。 「Nujabes」一度は耳にした事がある…

  • 【ダイエット】インターバルの間隔は重要!

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 ダイエットを始めて1月半になります。 なんとなく下っ腹が引っ込んできたような気がしますw 今日は筋トレ中のセット間のインターバルについてです。 せっかくしんどい思いをして頑張るなら、少しでも効率を上げたいですね。 セット間のインターバルを取ると思いますが、時間にしてどのくらい取るかが重要な気がします。 セット間をダラダラ休んでしまうと筋トレの効果は半減してしまいます。 僕は1セット終わって50秒たったら次のセットに入ります。 構える時間も含めて55秒〜1分以内で次のセットをスタートするようにしています。 こ…

  • どこまで増えるの?

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 去年4匹からスタートした白メダカさんたち。 現在では15匹以上になっています。 まだまだ針子もいるしまだまだ産卵しているし。 今年の秋には何匹まで増えているんだろうか? そして何匹が冬を越せる? 娘が欲しいといって買いましたが、命ですし中途半端に投げ出すわけにはいきません。 こりゃ大変だ! それではいつも良いことがありますようにw www.guunebo.com #言の葉しらべ シリーズ は、自分の子供達に、いつか見てもらいたいなぁと思う言葉を綴っています。 www.guunebo.com ソロギターに関す…

  • ミニトマト 12週間 日当たり

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 洗濯物や料理や掃除などを時々します。 前は全くしていませんでしたが、引っ越しをきっかけにするようになりました。 もともとだらしないタイプで、自分の身の回りのことを自分でした方が自己管理しやすい性格なのです。 少しは妻の助けにもなっているようだし一石二鳥で良かったですw そんな感じで洗濯物を確認している時、ふとミニトマトが気になってみてみました。 なんと陽がほとんど当たっていないじゃありませんか! これじゃかわいそうです。 メダカのいるサイドにミニトマトも引っ越しです。 これで成長しやすくなるかな? ちなみに…

  • SEIKO 腕時計 ベルト交換

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 2年半くらい前にSEIKOの腕時計を購入しました。 腕時計は仕事用のG-SHOCKと結婚する前に買ったニクソンくらいしか持っていなかったので、何か欲しいと思っていたからです。 僕は日本人だし、海外の高級時計もカッコいいけれど、SEIKOの腕時計で成功したいなぁと思って買いましたw そもそも海外ブランドには手も届きませんが、、、 時計屋さんが言うにはシンプルな方がメンテナンスが楽で壊れにくいとの事でした。 当時 SEIKO 漆というモデルが3つくらいあったと思います。 機械式時計は初心者という事もあり、一番シ…

  • 後悔と懺悔

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 最近、有名人の過去が暴かれて問題になる事が多いですね。 実際に本当にやらかしてるなと思うような事ばかり。 有名人になるだけあって、普通の人間の発想ではなかったりするのかもしれません。 時が経てば許される事もあれば許されない事もあるでしょう。 しかし失敗しない人間なんていませんね。 野球でもエラーした後のプレー、三振した次の打席。 何事も失敗した後が大切です。 人間は成長する なぜ後悔するのかというと、人間は成長するからです。 成長してだんだんと物事が分かってくると、 なぜあんな事をしたんだろうか? と、反省…

  • ゴーヤのツナ和えw

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 今日はゴーヤのツナ和えの作り方を紹介します。 20分ぐらいで簡単に作れますw 材料 ゴーヤ半分 ツナ缶 塩 小さじ1 砂糖 小さじ1 ごま油 小さじ1 しらだし 小さじ1 つゆ原液 小さじ1 作り方 ゴーヤを切る ゴーヤに塩と砂糖をまぶして軽く揉んで水抜きをする ゴーヤを1分ぐらいお湯につける ゴーヤを冷水につけて冷やす ゴーヤの水気を切る ゴーヤ・ツナ・ごま油・しらだし・つゆ原液を混ぜる 食べる コツ ごま油・しらだし・つゆ原液は好みで調整する。 ゴーヤは細めが食べやすい。 以上です。 夏バテ対策にどうぞ…

  • ギタースタンドにカバーをつける

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 ギタースタンドはどのような物を使っていますか? 最近は壁掛けタイプが多いですか? 場所も取らないし便利そうで羨ましい。 僕はネットで買った1000円くらいのスタンドを使っています。 そのスタンドのボディを置く部分にカバーをつけています。 なぜかというと、ゴムの部分とギターが直接当たっていると、夏場になると暑さで跡がついてしまうからです。 ネックを預けるところには乾拭き用のギタークロスをかけています。 ここにかけておくと弾いた後にさっと全体を拭けるのでとても便利です。 手の脂を残さないようにしています。 特に…

  • スタート時点の機材!

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 今日は動画制作に使う機材の状況についてです。 素人なりに頑張って進めたいと思っています。 現状機材は一眼レフと iPhone 動画ネタを集めるのに使ってる機材は、元から持っているキヤノンの EOS Kiss X7i と iPhone です。 この2つである程度は撮れそうです。 背景をぼかしたりフォーカスに強いのは一眼レフです。 iPhone は小さくて便利です。 実際に簡単な物だと iPhone だけでできると思います。 動きながら 動きながら撮るためにはジンバルという機材が必要です。 どうしても手振れして…

  • ニトリのペンダントシェード

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 部屋の照明はどのような物を使っていますか? 照明だけで雰囲気がガラッと変わりますね。 僕の部屋の電気はニトリの麻紐でできた丸いやつを使っています。 オシャレで癒される感じがします。 サイズは、幅37cm・奥行き37cm・高さ35cm です。 買う時に気をつける点は、下の開口部分が中心からずれ過ぎていないかを確認して買いましょう。 多少はずれているものですが、あまりにもずれ過ぎている物があります。 ぶら下がっているスイッチの線が開口部に当たってしまうと、オシャレさにかけてしまいますね。 なぜこれにしたかという…

  • 肩車スクワット

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 14kgの次女を肩車してスクワットしました。 いつもより腰にきます! 回数は30回3セット! こうして見ると右利きなのが分かります。 足のバランスが悪いのでその影響もあるかもしれません。 かっこいい体になりたいあなぁ。 それではいつも良いことがありますようにw www.guunebo.com #言の葉しらべ シリーズ は、自分の子供達に、いつか見てもらいたいなぁと思う言葉を綴っています。 www.guunebo.com ソロギターに関する記事を書いています。 www.guunebo.com 簡単な一品のレシ…

  • #言の葉しらべ 「親孝行」

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 #言の葉しらべ シリーズ は、自分の子供達に、いつか見てもらいたいなぁと思う言葉を綴っています。 本当の親孝行 親を助けたり喜ばせたり、親の願いを叶えたり言う事を聞いたり。 それが本当の親孝行だろうか? もちろんそれも嬉しいけれど。 心から喜びを感じて感謝して人生を謳歌する事。 自分自身を見つける事。 それが親孝行だよ。 まずはそれからやってみよう。 それでは今日も一日、良い日になりますように。 www.guunebo.com

  • メダカ 水換え

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 お立ち寄り頂きありがとうございます。3姉妹のパパの日記です。 今日は水換えについてです。 水を入れ替える前に、バケツ1杯分の水を1日外に置いておきます。 有害物質をクリアにする為です。 どうしても時間がない場合は「カルキ抜き」を使います。 ウチの場合は夏は週1回・30%〜50%、冬は2〜3週間に1回・10%程度の水を入れ替えています。 赤玉土を使っているので老廃物などはバクテリアが分解してくれます。 砂利を敷いている場合はしっかりと洗ってあげた方が良いでしょう。 僕はできるだけ手間をかけずに、メダカにとって…

  • せんせいのえがお

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 ときどき子供たちを幼稚園と保育園に送り迎えをします。 最近では男性の保育士の先生も増えているようですね。 その日は若い男性の先生が門のところで出迎えてくれました。 「おはようございまーすw」 すごく優しい笑顔で子供たちを出迎えてくれます。 保育士は本当に大変な仕事だろうし、疲れる事もあれば嫌な事だってあるはずです。 その先生を見て若いのに本当にすごいなぁと尊敬しました。 恥ずかしながら僕はすぐ顔に出るし我慢ができないタイプですw 素晴らしい先生がいて本当に良かったなぁと安心しています。 子供たちをよろしくお…

  • ミニトマト 11週間

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 梅雨に全然雨が降らなかったからか、夕立ちにしては激し過ぎるゲリラ豪雨がたまにあります。 如何なる人間も大自然の前ではちっぽけな存在だなぁと感じてしまいます。 自然や生命の理に反抗ばかりしてばかりいると痛い目に合いそうです(泣) しかし夏場のエアコンは必須ですね! 実を付ける気配はありませんが、しっかりと上に伸びています。 プランターは移動できますが、そもそも植物は大地に根を生やしています。 あまり場所を変えない方が良いような気がしてきました。 変なキノコが生えていたので抜いてやりました。 土に菌がついていた…

  • 生まれたての朝

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 新しい週の朝が始まります。 最近3人目の子供が誕生して上の二人の成長も感じています。 みんな段々と成長していくなぁと思います。 赤ちゃんの妊娠期間はおよそ「10ヶ月と10日」で「十月十日」と言われています。 1ヶ月を28日としての計算だそうです。 この「十月十日」を並び替えると「朝」と言う字になります。 なので「朝」は生まれたての心で無邪気に目覚めたいですね。 生きていると色んな悩みや辛い事もありますが、全てを忘れて希望に満ちた生まれたての心で朝を迎えたいですね。 マイナスな事からもプラスを見出して、少しず…

  • 青森りんごをいただきました

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 親戚のおばさまから青森りんごをいただきました。 さすが安定感のあるの美味しさです。 プロ野球が好きな僕は、りんごといえば西武ライオンズの外崎選手を思い浮かべてしまいます。 なんでも実家はりんご農園だとか。 外崎選手が打てばアップルパンチと言われています! 走攻守にレベルの高い選手ですが、背番号「5」は辻監督の現役時代と同じ番号なのです。 大きな期待の現れでしょう。 彼の好きなところは面白い動きですw 怪我から復帰したので活躍してほしいですね オリンピックでしばらく公式戦はないですが、良い選手なので長く活躍し…

  • 娘の歯医者に行ってきました(泣)

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 子供たちの歯磨きは大変です。 歯を磨くのも顔を洗うのも3人分です。 そのうちに4人分になりますw 歯磨き粉の味にうるさいので、歯磨き粉ばかり増えています(泣) そして先日の夜、右下の奥歯の間が黒っぽくなっているのを発見してしまいました(泣) またかと思いました。 ご飯の時間が本当に大変で、なかなか食べ物を飲み込んでくれません。 ほっといたら30分くらいモグモグやっています。 なぜさっさと飲み込んでくれないのか。 と言うことで、今回は妻が産後であまり動けないので初めて歯医者に同伴しました。 こんな事をやってい…

  • こうすればギター試奏は恥ずかしくない!

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 人は誰もが自由だぁ〜! という理想を持っていますw 今日はギターが欲しいと思った時に通販で買う事もできますが、やっぱり目で見て触ってみた方が良いと思います。 でもお店で試奏するのってちょっと恥ずかしかったりしますよね。 そこで僕のお店での試奏方法を書いていこうと思います。 店を探す 弾きたいギターを選ぶ 試奏する サウンドホール コードで 好きな曲 店員さんに質問 値段を聞いてみる まとめ 店を探す まずはどこに楽器屋さんがあるのかインターネットで検索します。 数ある楽器屋さんの中には、ギターを置いていない…

  • 手作りハンバーガー!

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 先日ハンバーガーを作ってみましたw 思った以上に絶品でしたので作り方を紹介します! 材料 バンズ 牛挽肉 レタス トマト 岩塩 ブラックペッパー 作り方 牛挽肉に岩塩を入れて混ぜる パティの形を作る トマトを切る パティにブラックペッパーをふって焼く バンズを焼く バンズ・レタス・トマト・パティ・バンズの順で挟む 食べる コツ コツは色々と手を加えない事ですw シンプル・イズ・ベストで本当に簡単で美味しいです。 チーズを挟んでも美味しかったですw それではいつも良いことがありますようにw www.guune…

  • いただきます(^人^)

    お立ち寄り頂きありがとうございます。 子育てと趣味が生きがい!3姉妹のパパの日記です。 子供にご飯を食べさせるのが大変です(泣) 好き嫌いはするしじっとしていないし。 まぁでもしばらくは仕方ないかなと思っています。 今日はご飯の時間について、僕の持論を書いてみようと思います。 いただきます 食事のマナーというのはとても大切です。 日本では「いただきます」という言葉がありますが、外国では直訳する言葉がない場合があります。 人間は何かの命をいただいて自らの命を繋げていかなければなりません。 なので「いただきます」には、尊い命を頂戴しますという意味も含まれています。 食べ物に感謝して良く味わって食…

  • ギターネックの反り

    お立ち寄り頂きありがとうございます。3姉妹のパパの日記です。 今日はネックの反りについて簡単に解説します。 ギターを弾いていて、しっかり押さえているはずなのに、なぜか弦がビビるなぁとか押さえにくいなぁと感じた事はありませんか? それはネックの反りが原因かもしれません。 ネックの反りとは 経年変化 見分け方 ヘッドの方から覗く方法 指板を使って調べる ネックの調整 まとめ ネックの反りとは ギターのヘッドとボディには6本の弦が張られていますが、その間を支えているのがネックです。 このネックが表板の方に曲がったり裏板の方に曲がる事を「ネックの反り」と言います。 ネックが反る事によって弦がビビったり…

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