cryのダイエットブログ

22/4/7

体重 113キロ😱 夜勤明け たまごサンド お昼 広島焼き キャベツ塩昆布あえ 砂肝のガーリック炒め 15:30-18:30まで本業 夜勤前 22:00-02:00 プロテインバー シュークリーム 今の時期服に困る。 ニットのセーター可愛いと思って昨年何枚か買ったけどハミ...

2022/04/07 15:01

ダイエット再開

2022/4/5   大幅リバウンドからの再開 104キロまで減ったけどリバウンドで114キロ 痛くなくなった腰痛、膝痛も再発 昨年、夏服を処分してサイズダウンで新しいものを買ってしまったので 今年また、サイズアップして買わないと… という、恐怖に駆られまたダイエット再開し...

2022/04/06 15:09