45才更年期突入⁉︎息子らは絶賛反抗期中！ 映画、音楽、旅行、ヨガ、アンチエイジング、節約術etc. 一度きりの人生楽しまなきゃ♪
おはようございます 残暑が続きますね。 早いもので今日で8月も終わり、 暑かったけど、大雨の多い月でしたね 困ったときのメニュー 野菜はたくさんある、 肉ある…
おはようございます 残暑が続きますね。 少しは秋の気配が感じられるかしら お肉料理だけど、あっさり味付け 油淋鶏をたくさん作りました 昨日の晩ごはん …
こんにちは～ 残暑が厳しいですね。 高校野球が終わると 夏が終わっちゃったなぁ～と感じますかね。 みんなキラキラしてたな～ お昼はしめじ＆ベーコンパス…
おはようございます 朝はちょっとひんやり、1日曇り予報なので涼しく過ごせそう さてさて、今日の朝ごパン🍞 先日作ったチーズタッカルビの残りで ホットサン…
こんにちは～ 残暑が厳しいですね～ 午前はホットヨガに行ってリフレッシュ 午後は片付け残ってます さてさて、 🍡🍘今日のおやつ🍪🍭 おやつは欠…
おはようございます♪ スッキリ気持ち良い朝また暑くなりそうですね 休日朝ごパン🍞は ベーコンエッグマフィンを作りましたマクドナルドにも最近行ってないな …
おはようございます東京は昨日35度越えの猛暑日😩朝は自転車🚲で出勤して、お昼は家に帰って食べてます♪昼時は太陽☀️がギンギラギンで、昨日は特に熱風を感じま…
おはようございます 暑さが続きますね。 あさりが安くて大量購入、久々酒蒸し作りました 昨日の晩ごはん あさり酒蒸し豚肉 エリンギ アスパラ パプリカ中…
おはようございます まだまだ暑い日が続きますね。 夏の疲れが出てくる頃ですねパパさんは会社新体制で忙しそう長男は朝から⚽️試合でお疲れ眠そう日焼けして松崎しげ…
おはようございます まだまだ暑い日が続きますね。 さっぱりした豚しゃぶサラダと 最近ず～っと食べたかった イカ飯を作りました イカ飯食べたくなる時ありませんか…
おはようございます 今日は午後から雨予報涼しくなればいいな〜 また父の実家からお野菜頂きました じゃがいも、ナス、かぼちゃ かぼちゃのポタージュスープ作りまし…
こんにちは～ まだまだ暑い日が続きますね。 金曜日にワクチン2回目の接種でした。副反応で微熱があるのでホットヨガはお休み一緒に接種したパパさんも微熱 高校野…
おはようございます。 今日は曇り空涼しく過ごせるといいな〜 さてさて、今日の朝ごパン🍞 ガッツリ食べたい気分 鶏肉のてり焼きの残りでてり焼きチキンサンド作…
こんにちは～ 残暑が厳しいですね～ 今日もホットヨガに行ってリフレッシュしたいところですが、 昨日ワクチン2回目を接種しましたので…
おはようございます♪ 昨日の東京は久々暑かった〜アスファルトからの熱が酷です西日本では雨続いてるし丁度いい快適に過ごせる日早く来て〜 休日朝ごパン🍞は シナ…
おはようございます まだまだ暑い日が続きますね。 週末が近づいてくるとやっぱりカレーが食べたくなります。 バターチキンカレー作りました 昨日の晩ご…
おはようございます 昨日は朝快晴だったのに昼は突然のゲリラ豪雨その後は蒸し返す様な熱さ、天気急変に体もなんとなく疲労感報道ではコロナ新規感染者数過去最多や大雨…
おはようございます 久々の晴れ やっぱり気分がいいですね洗濯物が良く乾くぞ〜昨日は 鶏肉の照り焼きを作りました 昨日の晩ごはん 鶏肉の照り焼き＆サラダ…
おはようございます 今日もスッキリしないお天気になりそうですね 肌寒くてなんか調子が狂っちゃう眠気も凄いあるんですこんな時は鍋料理が食べたいな水餃子鍋にしまし…
こんにちは～ 涼しくて過ごしやすいけど、 雨はもういいよ〜 お盆最終日ですが私は午後から出社 パパはテレワークで家に居るし、 会社行ってた方が気が楽なんよ…
おはようございます 天候不順が続いてますが 皆様体調は大丈夫でしょうか？ さてさて、 先日頂いたお野菜 ナス、じゃがいも、きゅうり、にんにく じゃがいも…
こんにちは～ スッキリしないお天気 そして肌寒くて、風邪引きそう温かい物が食べたいわ〜 オリンピックが終わって一週間、余韻も多少薄れた頃、 義弟夫婦から息子…
おはようございます ずっと雨模様☂️朝はちょっとひんやりです さてさて、今日の朝ごパン🍞 ガッツリ食べたい気分 ベーコンエッグのホットサンド作りました …
こんにちは～ は〜スッキリしないお天気ですねお日様が恋しい午前はホットヨガへ🧘♀️汗かいてスッキリ コロナ禍で友人とも全然会っておらず、飲み会大好きな私に…
おはようございます♪ 涼しいけど、天気悪くてどんよりですね〜 休日朝ごパン🍞は みんな大好きフレンチトーストにしました メープルシロップをかけて頂きます …
こんにちは～ 涼しくて過ごしやすいけど、 やっぱり雨はやだな～ お盆は私は午前休み、午後出社するスタイル パパはテレワークで家に居るし、 息子らも家に居…
おはようございます 天候が悪く、 なんだか蒸し暑いですね。 お盆休みで普段いない息子らも家おるし、 私は午後から会社行こう みんな居るので、 夜はホットプレ…
おはようございます 毎日暑いし、献立考えるのも浮かばず ピーマンが激安なので沢山購入、 チンジャオロース（ピーマン多）を作りました 昨日の晩ごはん チン…
おはようございます う～ん暑いですね。 やっぱり暑い日はスパイシーなものが食べたくなっちゃう タコライス作りました 昨日の晩ごはん タコライスポテトサラダ…
おはようございます 今日も暑いですね。 昨日の晩ごはん カラスガレイの煮付け小松菜と油揚げのお浸しもずく酢＆ぬか漬け カラスガレイの煮付け生姜 白…
こんにちは～ 今日も暑かったですね。 涼しいウチにホットヨガに行って、汗かいてスッキリ。 連休最終日片付けも終わらせるぞ〜 さっぱりシリーズ続きます お昼は…
おはようございます 今日も暑くなりそうです。台風の予想進路付近にお住まいの方はどうぞお気を付け下さい。 さてさて、父の実家から頂いたお野菜ナス、じゃがいも、き…
こんにちは～ 台風の影響でちょっと涼しくて過ごしやすいけど、やっぱり雨はやだな〜 本日もホットヨガに行って汗かいてスッキリ あとは家の片付けだな 数年前か…
おはようございます。 台風接近で雨風強いです予想進路付近にお住まいの方どうぞお気を付け下さい。 さてさて、今日の朝ごパン🍞鰹のたたき🐟の残り物をカツにして…
こんにちは～ 今日は土砂降り☂️の中ホットヨガへ🧘♀️ほぼ貸し切り状態でしただよね〜その後晴天女子ゴルフ🏌️♀️が面白くて見てましたその後新体操も見ち…
おはようございます♪ 毎日暑いですね。 大量に作ったポテトサラダ🥗 バターロールに挟んで楽ちん朝ごパン タマゴサンドも作っちゃお 休日の朝ごはん タ…
おはようございます 暑くてシャキっとしないこの頃 嬉しい頂きものが 父の実家からお野菜たくさん頂きました ナス、じゃがいも、きゅうり、にんにく もう何年も…
おはようございます 毎回いってますが暑い日が続きますね。 暑い日はスパイシーなものが食べたくなっちゃう エキゾチックな香り漂う タンドリーチキン作りました …
おはようございます。 暑さが続きますね。 何食べよう～いつも迷ちゃう 食べ盛りがいるので、ボリューム重視 ガツンと食べれてかつ、さっぱりしてる黒酢酢豚を作りま…
おはようございます。 暑い日が続きますね。なのに 昨日の晩ごはんは鍋料理でした 只今暑苦しい方、 この先、熱々お鍋が登場する⚠️デンジャラスゾーン（またかいw…
おはようございます。 暑さが続きますね。 暑さで体力消耗、そんな時はやっばりレバニラが食べたくなる 昨日の晩ごはん レバニラ炒めカリカリじゃこの大根サラ…
こんにちは～ 暑い日が続きますね。近所の温水プール🏊♀️に行ったら、入場制限してて断念家に帰ってオリンピックの飛び込み競技をアイスを食べながらみてたら涼め…
おはようございます。 まだまだ暑い夏は続きますね。 スモークサーモンが30％引きだったので購入 普通に買うと高いからね スモークサーモンのサンドイッチ作りま…
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