糖質制限はじめました

数年前に、むちゃぐいで体重が25kg増え糖尿病になったその時に糖質制限で10kg落として血糖値も正常値に戻っていたけど 病院に行けてない間にまたまた体重が増え…

やる気も元気も全くでない

診察があったので 先生に自分の病名は何か聞いてみた。 「前の先生はなんて言ってたか分からないけど、まだ診断名はつけられない。何らかの精神疾患ではあると思う。」…

フラッシュバック

突然襲ってくるフラッシュバックは モラハラの記憶が多い。 父親が男尊女卑のモラハラ気質で最初の記憶に残ってるのは3歳寸前の弟が産まれた時。 こんな大昔のことが…

本が読めない…んだった

体重も増えたし、運動したいけどする気がおきないしストレッチからでも始めよう！ と、思ってストレッチ本を買ったんだけど… パラパラめくって あぁ　文字が読めない…

…と思ったら全然安定してなくて過食した

2キロ増えた。 一日中眠い。 ソファでくつろいでいると、強烈な眠気が来て寝てしまうこともある。 身体を動かしていると眠気に勝てる為なるべく動いていた方がいい（…

そういえば、まぁまぁ気分が安定してる

やっぱり、エビリファイが効いているのか？ルネスタは飲まなかったので、何度もトイレに起きた。睡眠は確保されていない。 今日はエビリファイもルネスタも飲もう。 ヘ…

状態がずっと悪くて

３日ほどクスリも飲んでなかった。 なんでクスリを飲まなくなったのかというと飲んでも飲んでなくても効果がないような気がじたから。変わらないなら、副作用のあるもの…

眠い

クスリの副作用か、病気？のせいなのか眠すぎる… ルネスタの副作用と思われる、口の中の苦味、渇きもヒドイ。 血糖値高めでエビリファイ飲んでるのも気になる。喉の渇…

気持ち悪い

気分の落ち込みなのか分からないけど、 とにかく気持ち悪い。 漠然とした強いて言うなら、自分の存在が嫌というか気持ち悪い 何もしたくないし、なんの希望も持てない…

悪夢（内容は覚えてたり、なかったり）など今の状態

うなされたり、寝言を言ったりは、ほぼ毎日。昨日もうなされて、起きてしまった。ルネスタを飲んでいるせいか、起きてもすぐに眠れる。それと、朝の目覚めは早くなった。…

やる気が出ない

意欲が湧かない。 クスリは今のところ毎日飲めている。 意欲は湧かないけど、朝は起きられるし、なんとか動くことはできる。    にほんブログ村

プラミペキソール塩酸塩錠0.125mg「DSEP」

合わない気がする。 急にすごく眠くなる。いつも眠いけど、急にすごく眠くなって寝るほどではなかった。 しばらく落ち着いていた、過食もしてしまった。これは、最悪❗…

処方薬

エビリファイ錠3mg ルネスタ錠2mg プラミペキソール塩酸塩錠0.125mg「DSEP」 寝る前に1錠ずつ。 漢方薬の小建中湯は、飲まなくなったといったら処…

診察

どうですか？…と、聞かれても…どう答えて良いか分からない。 しばらくの沈黙の後、仕方がないので「調子は悪くないです。ただ、たまに、過去のことがフラッシュバック…

処方薬

今の処方薬は エビリファイ錠3mgルネスタ錠2mg 1日1回寝る前に。  あと、小建中湯 1日6包　朝、昼、夕 エビリファイのせいか、一日中眠い。ソワソワもす…

記録のため

診察とか、処方薬とか、日々の状態なんかをブログにでも書こう…と思ってから数ヶ月経ってしまいました。