成果を出す勉強法

東大ドクターの森田敏宏さんのメルマガで紹介されていました。 あらためて納得したのでご紹介します（私の感想も含みます） 成果を出す便k表法は ネットで検索する本で情報収集する出来る人に聞く 1は誰もやること2と3が意外と個人差尽きますね（やる人はやるがやらん人はまったくしないか間違ってする） 何かとな…

かもめの玉子

週末息子が一人で盛岡に遊びに行った時のおみやげ かもめの玉子卵じゃなく玉子w 日曜夕食後にいただくことに、プレーンとくり、があって今回は栗の方

食パン

週刊現代年7月16日号で、食べると寿命が縮まる食材として紹介されてました。 まじか・・・ その理由というのが糖質過多な朝食になりがち。出来れば全粒子やライ麦のものを 要は糖質制限ってことですね。なら、お米も同じはず。あえて食パンに絞るのはどうなんだろう？それに、全粒子やライ麦って探すの大変だし…

キックボード 保<br />

キックボードって都内だたまに目にしますね。ただ、意外とナンバープレートしてないのがあるけど、あれは違反です。え？最近法改正でオッケーになったんじゃないの？って思った方いらっしゃるかも。それは誤解です。電動キックボードの道路交通法改正は「改正案が可決」であり、施行は2年以内です。その詳細も確定してい…

クラフトコーラ

クラフトコーラが流行ってるらしい。クラフトコーラ？ なんだろう？ 調べたら、天然素材のスパイスを生かしたコカコーラ、なんだと。これ知っても飲みたいなって気にはならない。 でも、飲んだ時もピリッとする刺激が味わえそうだな。喉の渇きを潤すという本来の飲み物の目的とは違うけど、何かちょっとは飲み応えのあるものを飲んでみたいな。そういう時…

巻き爪

ちょっと前のラジオで巻き爪の元祖といわれる医師の方が出演されていました。この方の話がね、非常に面白いんですよ。どういう話かというと、半身不随の人はかなりの確率で巻き爪になるというものなんです。 え？半身不随と巻き爪？何？意味わからん。 どういうことかというと、運動しないと筋肉が落ちて、爪が伸びるのに筋肉が抗しきれなくなり、結果巻き…

ぞうすい

西五反田に七宝麻辣湯というお店が昨年オープンして、やたら若い女性が利用してるのが気になります。 このお店。スープとか軽めのご飯ものやヌードルもののお店？ちょっとよくわかりません。 がっつり食べたい派の私的にはジャンル外。 でも気になる。 軽めの食事というと雑炊が思い浮かびます。おかゆほど病人向け的イメージはないけれど、ちょっと物…

スマートフライパン sutto

スマートフライパン suttoのすごいところ 丸型よりも四角い方がたくさん調理できる。具体的には、お肉が一枚多く焼けたりw 一枚、を一人分と考えると、この差は意外と決定的な違いかも お子様居ない家庭だと「ふ～ん」だけれど、お子様居るご家庭なら「うちのフライパン、ちょっと狭いんだよなぁ～」 と価値がわかったりも

プレゼント 食べ物

好きな人から誕生日とかクリスマスとか、バレンタインデーとかで「プレゼント何がいい？」って聞かれたら。あなたが、急に言われてすぐに欲しいものが出ない時に何と答えたらいいか？私なら「食べるものがいい」と答えるようにします。（具体的に欲しいものがないとき前提）それを聞いて、相手ががっかりした様子で、「もっと何かないの？形に残るもので」とか突っこま…

ソロキャンプ テント

キャンプ行きたいなぁ～。でも行く人の都合が取れない・・・ なんてことなし！ 今、ソロキャンプが人気急上昇中なんだそうです。平日にキャンプ場に行くソロキャンパーが増えてるんですね。 どんなテント使うんだろう？って探したらこれ ↓…

おせち

自宅待機、不要不急の外出自粛の影響で、おせちの売れ行き良さそげです。ついつい買いたくなりますが、よーく考えると決してお手頃なお値段じゃないんですよね。 最近は一人用のおせちも売れ行き好調だそうですが、ちょっと寂しい気もします。でも、1人で過ごした経験があれば、みんなといるお正月のありがたみってより身に染みますね。 あるいは・・・1人で食べる御節って、実…

さんま今年は

ワインもいいけど、さんまもね。今年のさんまはどうなんだろうか？水産庁の長期予報だと厳しそう。昨年よりはいいが、一昨年よりはダメ。 具体的にはどうなるか？価格的には、去年ほど高くないが、一昨年よりかは高くなってもおかしくない。漁師さん的目線で考えると、日本近海で以前は獲れたのが、もっと沖合に行かないと取れなくなる…

TOWNEW T1

なんと人感センサーでゴミ袋を自動縛りしてくれる！ダイソンが、掃除機をリビングのインテリア化しましたが、ゴミ箱もそうなるってことですね。 ↓

シャワーヘッド リファ ファインバブル エス

シャワーヘッドごときでお肌が綺麗になる？ 興味あるけどちょっと懐疑的。 これがお値段お手頃なら試してみるけど失敗したら嫌なので勇気要るわ。でもねえぇ。 毎日のことだし、もし自分に効果があるのなら、スマホをキャリアから格安スマホに変えた時みたいに劇的に変わるはず。 とりあえず気になるのはシャワーヘッド リファ ファインバブル エス …

マウンテンジャケット

冬場にスノボーウエァを街中で着てる方を見ると、おしゃれだなぁと思うのと同様、マウンテンジャケットもなにも山登りの時じゃなくても普段着でもおしゃれですよね。

おうち帽子

寒くなる季節だとニット帽子被る人が増えてきますが、自宅用とかまだそんなに寒く無い季節だとちょっと早い感じ。 帽子っておしゃれで被る以外にも ・入院中・薄毛や白髪隠し・髪の乱れが気になるのを隠す といった理由もあるんですね。 ニットよりもみ…

組立不要 低反発折りたたみベッド

低反発というと敷布団とか枕とかそっち系だと思ってました。が、ベッドがあった。 ↓

ヤクルト400

知り合いの友人が、 がん宣告されてヤクルト400飲んで延命。（医学的にヤクルトが延命の理由かどうかはわかりません） その後、さぼったらすぐにお亡くなりになった。 そんな話を聞いて、乳酸菌って健康にいいのかなぁやっぱりと思った次第。 私も毎朝食べてます。ヨーグルト。 具体的に体のどの部位？ってことですが、おそらく腸

酸素吸入器 家庭用

8月3日付けで厚生労働省が都道府県宛に通知した患者療養の考え方によると、 入院治療は、重症患者や、中等症以下の患者の中で特に重症化リスクの高い者に重点化することも可能であること。 とあります。⇒現下の感染拡大を踏まえた患者療養の考え方について（要請） この重症化リス…

KEEN ワイメア エイチツー サンダル

KEENはアメリカのカリフォルニア州で生まれた会社。 既にあったサンダルに、これってつま先ちゃんと守れるのか？という素朴な疑問からつま先を守るビーチサンダルを考案したんだとか。 例えばこんなの ↓

ビニールプール 大型

プールも営業中止。期待した海水浴もだめ。大人は我慢できても、子供は納得できないだろうなぁ～。という時に、お庭があるならビニールプールが休載してくれるはず。でも日本のメーカーのって浅くない？と思ってたら、4層構造の発見。 ↓

イワタニ タフまるジュニア

ダッチオーブンも使えるし強風にも強いソロキャンプにGoodですね。↓

卓上ウォーター コンビニサーバー

ウォーターサーバーは興味があるけどちょっと抵抗あるかなぁという方にはこれ ↓

クールコア 冷感シャツ

冷感シャツといっても切るシーンによって適してタリフ的な場合があるんですね。 室内でデスクワークは一般的な冷感シャツ 外で汗をかく仕事が多いならクールコア クールコアは、来た時にはヒンヤリ感感じないかも。その代わり水分があると長時間冷却効果が発動します。 ↓

レジカゴ型エコバッグ

エコバッグ持ってる人は多いけど、レジかごにぴったりフィット保冷保温効果ありアウトドアでも使いやすいなものかというと意外と少ないかも。 今ので我満するより、日常的にも使用頻度高いので、その辺は妥協しない方がいいかなぁ～。 ↓

マッスルパック

プロサッカー選手のクリスチアーノ・ロナウドのシックスパッドみたい ↓

ランタナ

いつも行くスーパーの脇道を通ろうと思ったら、素敵な花が咲いていました。↓ これはなんという花だろう？沢山のピンクや紫、黄色や真っ白な色が見事にバランスが取れてる。それらの小さな小花が一輪のアジサイの…

アルガン石鹸

モロッコの石鹸？ 地中海の南側・・・この手の石鹸というとアレッポの石鹸を思い出す。 シリア製政情不安・・・ で手に入りにくくなるかなぁ～と残念に思ってましたが、アルガン石鹸ってのは初耳。 たまたま聞いた朝のラジオで生島ヒロシさん…

スポットクーラー

エアコンは一家に一台。 となると、欲しくなるのがこれかなぁ～。 ↓

Dyson Purifier Cool 空気清浄ファン TP07

ダイソンの扇風機と言ったら羽根なし扇風機のあれですよね。空気清浄機機能もついてるから我が家にも欲しい～～。 いざ選ぼうとなると、機能もありますが大きさ。 実はダイソンの空気清浄機って本体の設置面積はほとんど変わらないんですね！つまり、大きいとか小さいのとか言ってたのは実は「

JR レンタル傘<br />

JR駅構内にあるうどん屋さん。その入り口に何やら見たことないものが・・・ 利用客用の傘立てかと思いきや、レンタル傘！ へぇ～。利用料金は24時間で70円は格安（100均以下）

ワンタッチビールサーバー GH-BEERMBMS-GY

ワンタッチビールサーバー GH-BEERMBMS-GY「人は見た目が9割」という本が一時期ブームになりましたが、これはビールの話。 ビールの味を変えるのはキンキンに冷えてるかどうかという温度 あとは泡 これは外せないですね。 市販の缶ビールだけだと満足がいく…

コラントッテ・マグーラライト

卓球の伊藤美誠さん愛用の安眠枕がこれかぁ。 ↓

SHARP 衣類乾燥除湿機 CV-L71

何かのタイヤのCMで「日本は3分の1は雨だから、運転する3分の1は雨なのかも。だったら、雨の日の走行に適したタイヤ選びをした方が良くない？」というのがありました。 ということは、お選択の3分の1は部屋干しということも言えるかなぁ。別に4分の1でも5分の1でもいいんだけど、部屋干しで失敗した時の嫌な臭いは本当にげんなりする。

野菜宅配

キュウリがまた高騰するみたいです。 うぅ～～。せっかく値段が落ち着いてきたと思って最近食べてたのになぁ～。 あと玉ねぎとかナスも 逆に

冷やし中華

そろそろAMEMIYAさんの冷やし中華始めましたぁ～を思い出す時期やってきましたぁ～。 夏の食べ物といったら冷やし中華、あとそうめん（素麺とも書く）でも、本格的なそうめんは2年寝かすんだとか。でもって、昨年からの外食自粛モードで、例年よりも素麺の通販が増えて在庫が枯渇気味！ だったら冷やし中華♪ マルタイの冷やし中華は九州でしか食べれないのか…