ブログ名を変更したい！どうしたらいいの？リケジョママ「設定」→「一般設定」から変えられるよ！「サイトのタイトル」を書き換えるだけ。こんにちは。長らく放置していたブログを再起動しつつあるリケジョママです。再起動して最初に思ったこと。それは随分

偏食息子がハマっているスーパーフードのデーツ。「デーツを食べていたら、少しは栄養不足の心配がいらなくなるのでは？」という素朴な疑問を調べてみました。デーツは食物繊維やビタミンが摂れるほか、子供の脳にとって良い低GI食品であることがわかりました。

こんにちは。2歳5ヶ月息子の好き嫌いに悩まされているリケジョママです。幼稚園の給食も気が向かないと、ほぼ全て残してくる始末...。そんな息子が最近ハマっているのがデーツ！！スーパーフードと言われるデーツを食べていたら、少しは栄養不足の心配が

子どもの成長・発達のために意識して摂ってほしい鉄分。赤ちゃんの頃から食べさせることができる市販のおやつを鉄分含有量順にランキング形式でご紹介します。離乳食だけでは不足する鉄分の補充に、参考になったら嬉しいです＾＾

誘発分娩をすることが決まったあなたへ。誘発分娩で1時間のスピード出産をしたリケジョママが、入院時に持って行って良かったものを経験をもとにリストアップ。これだけ読めば、誘発分娩中・産後も快適に過ごせる入院バッグが準備できます！

予定日超過して誘発分娩になったものの、痛みがついてから1時間のスピード安産だった出産レポ。「予定日超過したらどうなるの？」「子宮口が開きにくいってことは難産になる！？」と心配しているプレママさんの参考になれば嬉しいです＾＾

息子が”発達障害ではないか”と心配して行った行政の発達相談。発達相談で行う内容や聞かれること、言われたアドバイスなど、発達相談に行こうか迷っているママパパが知りたい内容をご紹介。早めにプロに相談することで必要なサポートが得られ、安心して子育てできるようになりますよ！

鍋に入れて料理をするだけで、不足しがちな鉄分を補給できる便利グッズ「鉄玉子」。鉄分不足が気になる離乳食（補完食）作りにも効果があるのでしょうか？実際、どれだけの鉄分が解けるのか、貧血改善の効果はあるのか、研究結果を分かりやすい言葉でご紹介します！

「1歳から鉄分入り牛乳は与えても良いのか？」という疑問に対して、販売元の雪印メグミルク株式会社さんに問い合わせた結果に加え、「鉄分入り牛乳」と「フォローアップミルク」との違いを比較・ご紹介します。

Amazon Kindle 12部門で第1位を獲得した「ふしぎな村の村長の教え2」をギュッと要約してご紹介。著者は、本当の人生を作り出すためのコーチングをしているコルクさん。半年以上もブログを放置してしまった私を劇的に変えたオススメの一冊です。

接種させるか迷ってしまう幼い子どもへのコロナワクチン接種。1歳息子への接種を決意した理由と、副反応の経過をご紹介します。実際、接種をしてみて、これから子どもに接種させる方への注意点や副反応対策もご紹介！

政治・社会の構造がわからなすぎると、子育てで損をしがちです。本書を読めば、「左派」「右派」もわからない政治ど素人でも、ザックリと政治・社会の構造・無視して良い意見と参考にしたい意見がわかるようになりました。無意味な政府批判ではなく、問題解決に繋がる方法とは？

「赤ちゃんは鉄分が不足しがち！」と聞いて、「なぜ？」と疑問をお持ちではないですか？赤ちゃんの鉄分不足は発達に関連するため、絶対に予防したい事項です。赤ちゃんの鉄分不足について、その原因や予防のための鉄分摂取目安量、方法を紹介します。

離乳食・補完食の時期に、なぜ鉄分不足に気をつけなくてはいけないのか？それは、”取り返しのつかない脳への悪影響があるから”。赤ちゃんの時に鉄分不足になると、その子の受験期にまで悪影響が残るかも。それを示唆する研究をご紹介します。

離乳食・補完食の時期に、なぜ鉄分不足に気をつけなくてはいけないのか？それは、”取り返しのつかない脳への悪影響があるから”。赤ちゃんの時に鉄分不足になると、その子の受験期にまで悪影響が残るかも。それを示唆する研究をご紹介します。

私が作った離乳食では1.8mgも鉄分が不足しているという事実に気がついたリケジョママが、手軽に鉄分を補うことができるベビーフードの鉄含有量順ランキングを作成！鉄分不足になると、発達の遅れにも影響する重要な栄養素だからこそ、鉄分を強化したベビーフードで鉄分不足を予防しましょう。

1歳児の鉄不足が気になったので、「乳製品」と「おやつ」に関して、鉄含有量順ランキングをまとめました！乳製品の1位は「カルシウムと鉄分の多いミルク」、おやつの1位は「しまじろうにぎにぎボーロ かぼちゃ&にんじん」という結果に。鉄補給の参考になったら嬉しいです＾＾

WHOが提唱する最新・科学的な離乳食の考え方を解説した『赤ちゃんのための補完食入門』のポイントを要約！補完食で重視する足りないエネルギーと栄養素は何か？補完食の作り方と食べさせ方が3分でわかります！補完食の知識を得て、栄養満点の食事を赤ちゃんに用意してあげましょう！

ママ友補完食って何？離乳食と何が違うの？リケジョママ簡単に言うと、WHOが推奨している離乳食のこと！日本の離乳食より決まりが少なくて自由だけど、栄養がしっかり摂れるのが特徴だよ！この記事を読むと、こんなことがわかります。この記事を読んでわか

高学歴女子である私は、就職してから行き詰まり、挫折を経験しました。その原因が「マインドセット：「やればできる！」の研究」という本を読んで明確になったので、自分晒しとともにまとめます。また、私のような失敗を息子がしないために、今自分ができることについても考察します。