20キロ痩せに成功！続行！まてかんの減量日記

20キロ痩せに成功！続行！まてかんの減量日記 https://ameblo.jp/matemateka/entry-12673830057.html

まてかんの減量日記です５ヶ月で20キロの減量に達しました引き続き50キロ切るまで頑張りたいです

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まてかん皇太子ロッテ

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仕事辞めました体重はかってないけど、、

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/10/21 04:12
鬱になっちゃいました

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/10/01 17:50
やる気が迷子になってます

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/09/29 08:02
いかーん！

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/09/12 06:04
増

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/09/05 07:04
増やしてない

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/08/30 06:37
月1キロ減らしていこー

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/08/29 06:59
維持ーー

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/08/26 06:21
微妙に維持するこの体重

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/08/25 06:58
3日サボったらコレ

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/08/24 06:06
微妙に減らしていく

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/08/20 06:57
微妙に減らしていくスタイル！

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/08/19 06:28
仕事忙しー！

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2022/08/18 05:55
今日から仕事です、盆を乗り越えました

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2022/08/16 07:11
3日計ってない

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2022/08/14 10:20
強く生きてこ

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2022/08/10 06:49
夜は控えめ

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2022/08/09 07:31
土日楽しかった！

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2022/08/08 07:27
朝からお腹空いた

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2022/08/05 06:51
夜の乗り越え方

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2022/08/04 05:51
おはようございます

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2022/08/03 05:44
調子乗ってしもた

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2022/08/02 05:23
今日から仕事

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2022/08/01 06:48
めちゃ食べてたこの数ヶ月

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2022/07/31 11:13
朝からトンカツ

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2022/07/30 06:24
気負わんと頑張っていこ

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2022/07/29 05:38
いっこいっこほっとするなあ

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2022/07/28 07:29
精神的に立ち直っていくよ！

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2022/07/27 07:29
絶賛開放中

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2022/07/26 05:54
夜遅く食べるとコレ

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2022/07/25 09:03
うなぎ食べたよ！

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2022/07/24 14:51
焼肉食べ放題行ってきた

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2022/07/23 06:28
今日から無職

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2022/07/22 05:45
こころ強く持とう

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2022/07/21 05:41
あと少し

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2022/07/20 05:52
また食べ過ぎた

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2022/07/19 05:31
肉食べすぎた

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2022/07/18 05:46
エルヴィス観てきた

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/17 04:49
3日で1.8キロ減らした過ごし方

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/16 05:35
元気になっていこー

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/15 04:45
マシンガンケリー

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/14 05:50
うまくいかねぇ

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2022/07/13 06:35
「心の健康を取り戻してから体の健康を取り戻そう」

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/10 18:38
減量なんか精神的に落ち着いてからでいいんだよ

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/10 11:58
退職ハラスメント

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2022/07/09 10:01
リバウンド女王、少し減らす(正)

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2022/07/08 10:43
リバウンド女王、少し減らす

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/08 06:49
仕事決まりました

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2022/07/06 07:37
昨夜は食べすぎた

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/05 05:49
リバウンド女王200g減らす

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/04 04:52
リバウンド女王やんけ

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/03 11:43
やっと会社辞めれる

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/02 11:14
コロナ後遺症というかまだコロナ？

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/07/01 05:18
コロナ後遺症

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2022/06/30 05:43
好きな物食べ続けてみた

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/06/28 06:16
コロナ隔離明け

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/06/27 05:22
コロナ治癒・隔離期間おわりました

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/06/26 04:44
減量中断中コロナ療養ホテル7日目です

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/06/24 08:37
減量中断中コロナ療養ホテル6日目です

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/06/23 08:27
減量中断中コロナ療養ホテル5日目です

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/06/22 07:41
減量中断中コロナ療養ホテル4日目です

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/06/21 05:25
ありがとうございました。⇒”【イレギュラー緊急お願い】大阪の方おりますか・・・”

の、記事ですが数名の方が買ってきてくださるとのこと、なんとかあと2日しのげそうです！！ありがとうございました！！！コロナ治ったらまた減量ブログがんばるね！！
2022/06/20 14:22
【イレギュラー緊急お願い】大阪の方おりますか・・・

ウーバーイーツ、ネットスーパーは前日に申請次の日に一人一回1店舗のみなんだよね。。きょうネットスーパー頼んでもたからウーバー頼めないの。。。(´；ω；`)ｳｩ…
2022/06/20 11:53
減量中断中コロナ療養ホテル3日目です

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ…
2022/06/20 08:50
減量中断、コロナ陽性でした

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(－…
2022/06/18 05:07
【60キロから減らしていくブログ】風邪ひいた

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(－…
2022/06/17 05:37
【60キロから減らしていくブログ】増えてくぞ？

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(－…
2022/06/16 05:46
【60キロから減らしていくブログ】増えてくの見守って？

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(－…
2022/06/15 05:18
小籠包の自販機

家の前に小籠包の自販機が出来てたもう減量なんて無理やろ笑笑普通のと焼きを買ったら普通のが2つ出てきたので昨日は、んもーと文句言いながら普通のをバクバク食べてや…
2022/06/14 12:50
【60キロから減らしていくブログ】いきなりやらかしました(ブログも体重も)

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(－…
2022/06/14 05:29
【イレギュラー速報】今日はダメ

食べすぎたわ明日の体重乞うご期待！どこがダイエットブログジャンルやねん！！キーーー
2022/06/13 19:56
【イレギュラー投稿】リバウンドした人！標準体重に持っていきたい人！一緒に頑張ろ！

簡単に書きます募るよ！リバウンドした人！標準体重になんとか持っていきたい人！5-10キロぐらい痩せたい人！これから私と何ヶ月か頑張ろ！食べたい時は食べてもいい…
2022/06/13 09:07
【60キロから減らしていくブログ】リバウンド脱出しよー！

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(－…
2022/06/13 06:16
【イレギュラー投稿】太る脳とメカニズム

「太る脳」状態って本当にすごくて朝起きてまず思うのが「お腹は空いてないけど何か食べたい！！」なんだよな本当に精神状態マヒってるわこれ…て今、ぼーーっと横になり…
2022/06/12 08:41
過食そしてリバウンドなう！

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(－…
2022/06/12 07:14
痩せたいより辞めたい！！！

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/06/11 08:03
2日間過食しまくりました

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/06/10 05:55
昨日は無理やった上に朝2度寝してもた

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/06/07 18:07
今日からまた夜を制するか

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/06/06 05:56
なにも制しないとこうなる

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/06/05 08:25
小休止

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/06/04 06:37
【#夜を制する者】夜を制するを極める。娘も10キロ痩せたらしい

やっぱりこれで行こうと今日思いました夜を制する本当に効くんだよねガチの肥満度ありの人はマジで夜ご飯を抜いてもいいと思うでも無理！！な時は無理せんと食べてね私も…
2022/06/03 07:11
リバウンドから3.5キロ減

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/06/03 05:51
1週間で3.3キロ減

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/06/02 05:29
夜を制して6日で3キロ減

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/06/01 05:58
リバウンドなう

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/31 05:25
【イレギュラー投稿】痩せたら全てが解決すると思っていた

今日は痩せる前と痩せてからの心持ちみたいなのを書こうと思いましたまあでも結論から言うと痩せたから全てが解決する訳もなくやはり色んなことがバランス取れないとダメ…
2022/05/30 06:20
少しずつ減らすしかねーての

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/30 05:49
リバウンド中！少しずつ減らすしかねーよ

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/29 16:25
【イレギュラー投稿】リバウンドって？

そう、今日は5/28なんだけどさ昨日のブログに上書きして更新してもたもんで1個記事消えちゃいました💦さて、絶賛リバウンド中の私なんですがえーと4月の末の時点…
2022/05/28 09:53
ストレスMAX体重MAX

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/27 05:53
会社辞めれることなったものの

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/25 06:12
もうあかんわ会社辞めるわ

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/23 06:08
とにかく「食べたい！」ほんとにやばいな

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/22 20:33
ストレスと過食と鬱と

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/21 20:54
どうなっていくか

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/20 05:53
夜ごはん行っちゃうと

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/19 06:24
少しずつ減らしていくか！

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/18 05:54
夜を制して！

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/17 05:33
少しずつ減らすしかないよねぇ

2020年12月6日より減量はじめたまてかんです。Max体重76.5キロ（身長155㎝ 49歳♀）から始めて2020年12月31日 70.6キロ(…
2022/05/16 07:15