ハナマル🌼でした。

こんにちは。 今日は、日差し✨が、さしています。 昨日、おととい、は、調子悪く寝込んで ましたが・・ 今日は、だいぶ回復してきたようです。 久しぶりに、お散歩🚶‍♀️に行けました。 今日の空。久しぶりに見上げてみました。 青空も少し見えます。 それから、ヨガ教室に、参加し...

うつ状態続く。

こんにちは。 昨日に、引き続き、今日も、いまいちです。 が・・ 午後から、机について、ボーっとして います💦 横になっているのよりは、まだ、いいのかな。 コーヒー☕️飲んだり、 お香を久しぶりに焚いたりしました。 ゆっくりと、お香の煙が、消えていく ありさまを、ボンヤリと...

調子↓ です💦

こんにちは。 今日は，抑うつ状態が出て、ずっと横になって います。 薬も、多めに飲みました。 昨日の、疲れが出たかな。 でも昨日，用事の後、休んだんだけどな・・。 今日も休みますね。 夕方ころ、少しは回復するといいな・・

確定申告と、イラスト。追記あり。

こんにちは。 今日は、薄日が差しています✨ これから、確定申告に、税務署に、 行かないと、です。 うつっぽいし、おなかの調子も、 良くないし、行きたくないんですが・・ 必要な手続き、だから、行かないと、です💦 これから準備をしなければ・・はぁ、ため息。 さて、昨日描いた、...

今日も少し。

こんにちは。 今日は、穏やかに、晴れて☀️います。 身体は、だるかったけど、 外の空気を吸いたくて、お散歩に 思いきって出かけました。 でも、いつもの坂を登る元気が、 今日はなく・・💦 途中で、引き返してきました。 うちは、アパートの3階なので、階段を 行き来するだけでも...

母の夕飯と、イラストと。

こんばんは。 今日は、久しぶりに、母宅に行ってきました。 夕飯を、ご馳走になりました✨ 揚げ出し豆腐、焼き魚、ポトフ、 タケノコの煮物、他・・ おなかいっぱいに、なりました。 体調の話など、母の様子を聞いたりして・・ まあまあ。元気そうなので、安心して・・ そして、おみやげ...

コツコツ、でも無理せずに。

こんにちは。 今日は、調子あまりよくなく、 午後も横になってました。 調子は、すごくよい！は、なくて、 良くても、まずまず、という表現に なってしまいます^^; 調子良くなくても、数時間、良くなるときも あって・・ そういうときに、がんばって用事をしています 今日もこれから...

午後からのこと、と、イラストと。

こんにちは。 今日は、外は、晴れ☀️ています。 先ほど、ちょっとだけ、散歩🚶‍♀️をしてきました お顔に、少しだけ、UVクリーム塗って。 すでに、シミが、右目の下に、できているのですが、これ以上大きくならないように、 ささやかな抵抗です💦 あと、今日は、ヨガ🧘‍♀️も...

今日はお休み。

こんにちは。 今日は、日曜日。 家の周辺も、どことなく静かです。 雨☂️も降ってるから、よけいかな・・ 私は、相変わらずアパートで、 ひとり、過ごしています。 コロナ禍なので、どこかに行く気もしなくて。 おなかの調子もいまいちなので、 暖かくして、ゆっくりしてます。 スピッ...

地震と、平穏な日々。

こんにちは。 昨夜は、携帯の、 緊急地震速報で、飛び起きました💦 心臓が、ドコドコ🩺いつて、焦りました。 こちらは、揺れはそんなになかったのですが、 眠れなくなって、テレビつけたり、 ネットのニュースを、チェックしたり・・ しばらくして、ようやく、再び、 眠りにつきまし...

がんばった1日。

こんばんは。 今日は、金曜日ですね。 一週間、おつかれさまでした☕️🍰✨ 今日は、通院の日でした。 作業療法は、コロナ禍のため、中止。 光療法✨と、診察と、あと、 お薬もらってきました。 診察では、ドクターと、お悩み相談💦 私が、メモしたお悩みを、ひとつひとつ、 ドクタ...

頭痛の中で。

こんばんは。 もう、夕方になってしまいました。 今日も、おつかれさまでした☕️✨ 今日は、頭痛で、ほとんど、横になって ました。 それでも、また、書類の問い合わせで 電話してたら、もっとアタマが 痛くなりました💦 投資信託というものを、選ばなくては ならなくて、でも、サッ...

きっと、大丈夫だよ。

こんにちは。 今日も、だるいですが、なんとか 洗濯したり、確定申告をするので、 税務署に問い合わせの電話をかけたり・・と 少しだけ、動いています。 そんななか、ちょっと休憩しようと、 コーヒー☕️のパッケージを何気なく 出したら、そこに、小さなメッセージが・・ かわいい絵と...

添削結果。

こんにちは。 今日、自宅のポストを見に行ったら・・ イラスト講座の、添削結果が、来ていました。 さっそく、中を開けると・・ 私が、描いたこの女の子について、 びっしりと、赤ペンで、添削されてました。 よく読んで、今後に生かそうと思います✨ いくつになっても、好きなことを学ぶ...

1枚描けた。

こんにちは。 今日は、カラダが、だるくて、午後も、 横になっています。 本当は、散歩に行きたいんだけど・・ ま、いいか。無理せずに。 外は日差しがあります。でも寒い😨です。 仕方ないか、冬だから・・ でも、さっき、少しだけ、イラストの練習が できたから良かったです。 それ...

ありがたいこと。

こんばんは。 この2日間に、限りませんが、ふだん、 何気なく享受している、平穏、平和が、 本当にありがたく感じます・・。 さて、今日は、久しぶりに、 友達に誘われてランチに行ってきました。 アツアツの、ビビンバをいただきました。 写真はないのですが、いろんな具も、 乗ってい...

今日も。

こんにちは。 今日も寒くて、そして私は、 昨日と同じく無気力です。 でも、お腹は空くのです。 台所に行って、簡単に、トースト作ったりして 食べてます。 楽しいことを、思い出しています。 20代、30代の若かったころ、 漫画家目指して、毎日模写したり、 ペン入れの練習したり。...

無気力。

こんにちは 今日は、調子下がって、無気力です・・ それに、私のアパートは、すきま風が すごいので、エアコンかけてても スースーと、冷たい風が身体に当たります・・ 冬だから仕方ないけど・・ 気分は、こんな感じ＿ ￣ ○ さて・・そんななかでも、 昨日、お花💐が配達されました...

少しずつ。

こんにちは。 今日は、風が強いです。 冷たい風がビュービュー🌀と・・ 部屋の中にも、冷たい風が入ってきます。 さ、寒い・・ 分厚いソックス🧦を履いて、しのいでます。 それにしても、・・12月から、エアコン、 付けっぱなしです💦 電気代が怖いです。 話題変わって・・ 今...

病院と、イラストの練習と。

こんにちは。 今日は、先日の、婦人科へ再び行ってきました 血液検査の結果を聞きに行きました。 結果は、異常なし、でした。 ホッ・・ ただし、今後、身体に異変が、あるよう だったら、また、病院に来てください、 とのことでした。 あと、更年期ですね、と、言われました💦 まあ、...

母の一言と、縁起のよい日。

こんにちは。 今日は、とても寒いです❄️ 外は雪☃️が降っています。 時折、カミナリ⚡️も・・💦 こういう時、1人暮らしは、心細いですね。 停電しませんように、と願ってました。 今は、カミナリは落ち着いてるようです。 昨日、母と、初詣に行って・・ 会話の中で、母から、 あ...

少し遅い初詣。

こんばんは🌛 今日は、午後から、母と初詣⛩に 行ってきました。 さすがに、10日になると、 人も少なくて、スイスイと、お詣りできました お稲荷さん、と、親しまれてる神社。 お飾りも、まだ、ありました。 上から町を撮りました。 おみくじを引いたら、 なんと大吉でした。 願い...

今日は、どうかな？

こんにちは。 珍しく、午前中に、ブログ書いてます。 と言っても、もう少しでお昼だけど・・ 日曜日、ですよね。 なんとなく・・何にもやる気出ないです。 なんか、物悲しいというか。 これも、うつ状態、更年期かも、 しれません。 片付けや、洗濯・・やるべきことは、 また、やった方...

お墓参りなど。

こんにちは。 今日は、穏やかに晴れています☀️ 気になって、行ってなかった、 父のお墓参りに、母と行ってきました。 久しぶりの父のお墓。 いつも、私たちを、守ってくれて、 ありがとうね、今年もよろしくね・・と、 拝んできました✨ 帰り、堤にカモ🦆が、たくさんいるのを、 発...

いつもの通院。

こんにちは。 東京は、雪❄️だったですが、 皆さま大丈夫でしたでしょうか・・。 お気をつけてくださいね。 さて、今日は、いつもの通院でした。 朝が辛かったけど、なんとか行ってきました。 今日から、新しいポーチを作ります。 お財布にもなる、ポーチ。 これは、見本です。 こちら...

ゆるやかな繋がり。

こんにちは。 今日は、雨が☔️降ったり、止んだりの お天気でした。 私も、なんとなくだるくて、午後まで 横になっていました。 明日は、通院の日です。 二週間ぶりに、いつもの場所、いつもの スタッフ、ドクターに会えます。 行くのは、億劫なんだけど、いつもの場所って ホッとしま...

病院へ。

こんにちは。 今日は、病院に行ってきました。 と言っても、いつもの通院ではなく、 婦人科です。 ちょっと年末に、身体に異変があり・・ あわてて、病院に予約したのでした。 昨日，特に夜から、ドキドキ💓して、 熟睡できませんでした💦 もし、悪い結果だったらどうしよう・・ 時...

今年の抱負など。

こんにちは。 今日で1月も4日ですね・・早いです。 今日から、仕事始めの方もたくさんいらっしゃるんでしょうね。 私が仕事していたときは、休み明けに、行くの いやだったけど、えいっと行ってみたら、 案外すんなり適応できて、気持ちもキチンと してたのを、思い出します。 さて、今...

お正月3日目。

お正月、3日目になりました。 今日も、穏やかな日差しです✨ 今日は、昨日に続き、ひとりで過ごして ますが、 なんだか寂しいです😔・・ ああ、ひとりぼっちなんだなぁ、と・・ 友達は、皆家族と、同居してて、団らん中・・ こちらから、連絡するのは、躊躇して しまいます。 母が、...

今日と、これからと。

お正月、2日ですね。 今日は、こちらは、穏やかな日差しでした✨ 大晦日と、昨日は、身内で集まって、 食事会でした。 昨日は、母宅だったので、私も、準備の お手伝いをしました。 少し、疲れたんですけど、 今日は、自分のアパートで、のんびり 過ごしています^_^ 年賀状のお返事...

謹賀新年。

あけましておめでとうございます✨ 年が明けましたね。 先ほど、年賀状と、下のポストまで、取りに 行き・・ 一枚、一枚、見るのですが、 みんな、幸せそうで・・ ちょっと、落ち込むのです。 もう、毎年の恒例行事です。 ・・新年から、すみません・・ まあ、平和な悩みかな・・ さて...