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仕事が忙しかったのでしばらく婚活をお休みしていました。でも、独身女性がこのまま一人で生きていくのは辛い。。。そう感じる場面が多く、落ち着いたタイミングで再開しました。再開する上で、「マッチングアプリはやる気が起きない」というのが正直なところ
忙しいと覚悟していた10月が過ぎて、11月は少し落ち着くだろうと思っていましたが、色々な要因で残業の毎日は続きました。久しぶりに精神的にまいってしまい、自分の限界を超えてしまいそうな感覚。ここを超えてしまうと、きっと動けなくなる、、、そう直
今回の出張は、コロナが落ち着いたこともあり、大人数が集まる会場で色々な人と話し合わなくてはいけないという自分の苦手がつまった内容でした。さらに、夜間の立会い作業などもあり、毎日ホテルに帰るのは24時過ぎ。身体の疲れもあるし、何よりこんなに人
仕事で人と接する機会が増えて、「もっとこう言ったら良かったのかな」とか「なんであんなこと言っちゃったんだろう」とか反省する毎日です。反省するだけならまだしも、自分をとことん責めて、ずっと小さな失敗を握りしめてしまいます。そんな毎日の中で、昔
1ヶ月くらいブログの更新ができませんでした。HSPの性質を自分自身でコントロールする意味で、アウトプットの場としてブログを始めました。でも、この1ヶ月仕事で参加しているプロジェクトが架橋を迎え、出張や残業が続いたことで、自分と向き合うことか
碧野圭 著 菜の花食堂のささやかな事件簿シリーズの2作目を読み終えました。菜の花食堂という、住宅街にある評判のお店が月2回だけ行われる料理教室。菜の花食堂の店主で、料理教室の講師である靖子先生と助手の優希さんが近所で起こるミステリーを解決し
藤原和博著「35歳の教科書 今から始める戦略的人生計画」ちょうど35歳になった今、このまま今の仕事を続けるべきなのか、結婚はどうしよう、、、そんな悩みがうっすらずっと頭に浮かんでいます。そんな時に本屋で見つけたこの本。「大人」とは何なのか、
また面白いミステリーを見つけてしまいました。今回読み終わったのは、アンソニー・ホロヴィッツ著「カササギ殺人事件」です。古典的な英国ミステリーが好きな私にはたまらない、アガサ・クリスティのオマージュミステリーです。ミス・マープルやブラウン神父
昔から「誰といても寂しい」という感覚があります。子どもの頃、両親が共働きだったこともあり、一人で過ごすことも多かったです。習い事で忙しく、同級生よりも他の学校の上級生と関わることも多かったので、周りの同い年の友達とどう接したら良いのか分から
仕事のストレスを一人暮らしの家に持ち込んでしまい、なんとなくずっと頭が切り替わらず、答えもない悩みやイライラにずっと苦しめられていたことがありました。そんなとき、友人からジェラートピケの部屋着をプレゼントしてもらいました。そんな可愛いもの、
メイクをだんだんしなくなってきたこの頃。普段は日焼け止めと眉毛とアイシャドウ単色しか使いません。朝、「それなりに見える」ことを目標にパパっとメイク。そんなときに、友達から韓国のメイクブラシブランド「Ancci」のブラシをもらいました。適当に
今日は雨が降っていたこともあり、帰り際エレベーターの鏡で自分を見たら、髪はうねうね、肌色もくすんでいて、自分の不細工具合にびっくりしました＾＾；寒くなれば、肌は乾燥でつっぱりますし、暑くなれば、毛穴の開きが気になるようになります。いつも可愛
この1週間、急に季節が真夏から晩秋になったかのように変わりました。そのタイミングで生理が来たり、仕事が忙しく残業が続いたりしました。会社でPCR検査を受けないといけない人が出て、「もしやついに？！」というようなこともあり、気持ちがソワソワし
私の部署は99％女性で、他の部署の人が配属されたくないとささやくような忙しい部署です。個人的には、事務職で淡々とこなすことが合っていて、人間関係も「仕事は仕事」と割り切っていて、距離感が程よくあるところが気に入っているので、なんだかんだ5年
今日は丸々一日なんにも予定のない日でした。最近は、本当に何もない日が少なくて、人と会うことは少なくても、病院や美容院、韓国語のオンラインレッスンなど「やること」は決まっている休みが多かったんです。生理前ということもあり、身体も休みたいモード
Qoo10のメガ割が明日から始まります。最近は、自分のお気に入りが増えてきて、今持っているもので十分満足しています。なのに、「なんか欲しい」が止まりません。新卒の会社では、残業時間が多かったこともあり、生活費以外で使えるお金がわりとありまし
基本的には、一人で家でダラダラしているのが大好きです。休みの日に、横になりながら、携帯ゲームをやったり、大好きなミステリー映画を見たりしている時間が幸せだなぁ～と実感します。でも、そんな私も意識して人に会うようにしています。新社会人になった
今日は友達がおうちに遊びに来てくれました。今回のトークテーマは「元気な人が苦手」。一般的に元気で明るい人が職場の人間関係や恋愛でも良しとされています。でも、私は明るくて元気な人が苦手です。私自身も「明るく元気である」ことを理想に一生懸命テン
抜け毛が増えてから美容院の頻度も心なしか減ってきました。ただお誕生月クーポンをもらったので、久しぶりに美容院に行ってきました。せっかくなら、髪のプロに色々聞きたい！ということで、美髪になるための頭皮ケアを聞いてきました。パドルブラシを使って
服部みれいさん著の自分をたいせつにする本のまとめです。色々なHSP関連の本を読んでいくと、HSPの気質と付き合うには、自己肯定感が大切だということが分かります。でも、自己肯定感ってどうやったらあがるの？と思ったときに手にとった本です。「自分
今日は朝からなかなか起きれず、ぐったりしたまま起き上がりました。毎月のPMS時期の始まりです。今日はサプリメントを飲み忘れたり、朝から豪雨にあったりと、なんとなく、心もソワソワして仕事も進まない。。。そして、帰宅してぐったり。。。少しでも自
恥ずかしながら、30代になった頃から抜け毛が増えてきました。そのタイミングで仕事が事務職に変わったり、もともと弱かった頭皮がまた荒れ始めた時期でもありました。そして、偏頭痛で鍼灸院に通ったことをキッカケに薄毛治療を始めました。頭や首などに大
一人暮らしを始めてから「パルシステム」を導入しました。今日足りないものがあって、久しぶりにスーパーへ行ったのですが、改めて私のような繊細体質な人はネットスーパーがとても合っていると実感しました。スーパーに行って感じたのは、とにかく刺激が多す
普段は「自分の身の丈にあったものを工夫して使う」を信条にしていますが、ボーナスも出たところで、たまには「名品」と言われる化粧品でケアしてみました。それが、ドクターシーラボのVC100エッセンスローション♪美容誌のベスコスなどで74冠している
ここのところ、仕事で大きいプロジェクトに取り組んでいます。ルーティンの業務を続けながら、プロジェクトもだんだん忙しくなってきました。体調不良のため長期で休む同僚や、おしゃべりばかりで仕事が進まない同僚がいる中で、ただ目の前のことを必死でこな
一人暮らしになって、生活費がカツカツになったので、ちゃんと家計簿をつけてみました。はじめのうちは、一人暮らしなのに2万円超。あとから調べると、一般的な食費くらいだったのですが、生活費カツカツの私からすると、もう削るとしたら食費しかない！と思
自分の気質を少しでも理解したくて、HSP関連の本を読み漁って分かってきたことがあります。それは、「無意識を意識すること」がHSPさんにとっては大事だということです。その無意識は多岐に渡ります。ここにいると何だか心地が悪いいつも決まった悪夢を
「すいません」が口癖の私。普段、派遣の管理をするのが私の役割なので、社員から来た依頼を派遣さんへお願いするときに、ついつい「すいません」が語尾にはいってしまいます。会社の同様に「すいませんが口癖みたいになってるよ」と言われて初めて気が付きま
子どもの頃から「優等生」として生きてきました。だんだん自分からそのイメージに乗っかっていくようになりました。仕事はちゃんとする。夜は早く寝る。健康的な食事を心がける。でも、それって自分の価値観ではなくて、親の価値観でした。本当は夜ダラダラy
自分を大切にすること。当たり前のようでHSPの方には難しいことでもあります。気まずい空気感に耐えられずに引き受けてしまった仕事。周りの空気を察して渡り歩く人間関係。もちろん自分を大切にしてあげることは大事なこと。でも、その大前提があることに
ワクチンの副反応で思ったよりも仕事を休んでしまいました。「明日、会社に行ったら、あれもやらなきゃいけないし、これもやらなきゃいけないし、、、」前日からソワソワ不安になって、それだけで胃がまたキリキリしてきました。そんなときは、原点に戻って、
まず最初にこれは個人の体験なので、あくまでひとつの感想だと思っていただけると嬉しいです。職域で運良くワクチン接種を受けることができました。副反応について、私の個人的な体験を記録したいと思います。ワクチン接種1回目-7月8日その日は公休日だっ
youtuberの杉本佳菜子さんおススメのアルビスのクリアシリーズを”かなこ買い”しました！最近、肌の調子が悪く悩むことが多かったので、youtube で色々情報探していて、やっぱり「落とすケアが大事」がキレイな人の共通意識だと判明！自分の
子どもの頃から、頭皮がアトピー気味で、合わないシャンプーを使うと、すぐに赤みとかゆみがすぐに出てしまいます。たとえば、LUXなどの比較的安価なシャンプーや、大人気のボタニストなどドラックストアで購入するものは、ほぼ使えません。2～3年前に何
オリンピックが始まりました。私の家族はオリンピックだったり、世界陸上などが好きで、子どもの頃からなんとなくいつもテレビがついていて、それが嫌な時期もありました。今思えば、私はすぐ感動して涙が出てしまうので、それが家族に見られるのが恥ずかしか
マッチングアプリで婚活をしています。最低限10人とは会ってみようと昨年から頑張っているんですが、ありがたいことに、危ない人や耐えられないレベルのおかしな人に出会うこともなく、今まで続けてきました。（変わり者レベルはいますけどね）お互いに「あ
《お取り寄せレビュー》りくろーおじさんの焼きたてチーズケーキ
会社の福利厚生費で初めてのお取り寄せです。大阪土産の定番！りくろーおじさん！ガイドブックを見たら、必ずおススメのお土産で載ってくるんですが、「大阪行って、改めてチーズケーキ買うの？やっぱりお好み焼き味とかのお菓子の方が、”ぽい”んじゃない？
Qoo10のメガ割といえば、韓国コスメの夢の祭典のようなセールですよね！基本的には、3・6・9・12月に行われるセールで、とにかく値引き率が良いので、韓国コスメやスキンケアはこの時期にまとめて買うようにしています。3月のメガ割で、ネイチャー
退職が決まったパートさんに明らかに嫌われているなと感じます。彼女がやっていた仕事をとりあえず私が引き継いでいるんですが、話しかけると明らかに反応が冷やかです。原因はたくさんあります。だって、私自身が自分のダメなところとか嫌なところをあげたら
こんな時期の出張どう思いますか？！～ネガティブなことから学んだこと
今日は出張先のホテルから更新です。こんな時期に東京から名古屋に行かなくてはならなくなりました。さすがに、上の方には文句を言いました。でも、「他の部署の人も行くんだから、うちの部署だけ行かないってことは出来ないんだよ〜」と、なだめられました。
めげずにアプリで婚活を続けています。会った瞬間、「うーん、ちょっと違ったな」と思ったとき、また時間を無駄にしちゃったかもと残念な気持ちになることもあります。家まで用意しているKさん今日お会いしたKさんは離婚歴もある40代の男性です。正直、以
今の職場に転職して4年になります。派遣社員から直雇用にあげてもらったのですが、人の入れ替わりが激しく、あれよ、あれよと主任になりました。今は派遣さんの管理をしつつ、プロジェクトも兼務しているんですが、本当にリーダー職に向いていません。ベテラ
マッチングアプリをやっていると、趣味は何ですか？休みの日は何をしてますか？と聞かれることがよくあります。でも、昔から趣味といえるようなものがなく、休みの日もそれほど特別なこともしていません。でも、そんな休みの日が一人暮らしをはじめてから好き
しばらく続いたネガティブ期からやっと抜け出せそうです。そのきっかけは、案外身近なものでもあり、自分の目線を帰る出来事でした。また、ネガティブになったときに、自分の扱い方のヒントを自分自身で残そうと思います。人に話しを聞いてもらう私は人に頼る
もともと気持ちの波があって、マイナスに振れてしまうことが多いのですが、ここ最近はわりとフラットに生きられるようになりました。でも、今日はなんだかふと全て嫌になって、久しぶりに一人で泣きました。今日はただのつぶやきです。マッチングアプリに疲れ
女性なら少なからず、PMS＝月経前症候群があるんじゃないかなと思っています。私の場合、一時期かなり悩んでいて、特に季節の変わり目や梅雨の不快な時期に強く出ます。長年対策をしてきたので、ここ数年はかなり良くなっていますが、今回は久しぶりにひど
会社で嫌なことがあった日に、お気に入りの家電も壊れて、胃痛もしてきて、、、実家で暮らしていたときは、お金にも多少の余裕があったので、ヨガやスポーツジムに通ったり、近くのカフェで本を読んだりと、自分なりに対策していました。彼氏に振られたとか、
友人が地元大宮に来てくれたので、久しぶりに実家に帰省しました。地元を離れてそれほど経っていないのに、友人との会話もあってか本来の自分を思い出したような感覚でした。緑の氷川神社初詣でしか行かなくなった氷川神社。県外から来てくれた友人に案内でき
もっとHSPのことが知りたくて、HSP関連の本を読み始めています。先日、「繊細さんの本」を読んで、その優しい語り口にHSPをポジティブに考えられるようになったので、著者武田友紀さんの本をもう1冊読んでみました。短所じゃなくて長所として、どん
今の仕事になってから、接客業時代よりも稼げるようになったものの、とても余裕があるとは言えない状態です。そんな中で昨年から一人暮らしを始めました。同棲解消後に実家に帰ったのですが、今後のことも考えると、ちゃんと独立したいし、お金の管理も含めて
友人に会うために成田山へ遊びに行きました。その友人と話していると自分が見ないようにしていたことに気付かされます。はじめての成田山新勝寺友人の地元まで遊びに行ったのですが、成田山の初詣の参拝者数は全国で2位なんだとか！お正月は家族で地元の神社
大好きな友達と横浜～みなとみらいのお散歩に行ってきました。横浜NEWOMAN～BETELNUT THAI VIETNAMESE DIMSUM大学のキャンパスが都内と神奈川県にあったので、横浜駅は学生時代に時々立ち寄っていたけれど、久しぶりの
小説が好きです。でも、ハッキリ言って、この小説はHSPさん向けではありません＾＾；ただ、ミステリー、サスペンス好きにはものすごくおススメです！上下巻あるんですが、下巻に関しては先が気になりすぎて、3日間で読み終わりました。誰も信じてくれない
普段はモノが増えたりするのが苦手なので、あまり余計なものは買わないようにしています。でも、それだけだと味気ない。ちょこっとだけ自分に癒しを与えたくて、韓国のナチュラルコスメブランドaromaticaのラベンダー＆マジョラムのボディオイルを取
自分がHSPなんじゃないかと気付いたとき、そもそもHSPって何なんだろうということをちゃんと知りたくなりました。そーゆーときに、ちゃんとHSPを定義してくれる本を読みたいと思い、本屋さんで「1番売れているHSPの本」という帯びを見て、この本
HSPさんの特徴なのか、私の性格からくるものなのか、昔から嫌いな人にも、嫌われないように振舞ってしまいます。本当は嫌いな人とは関わりたくない誰だって、嫌いな人と仲良くなりたくはないと思います。ただ、子どもの頃から、「みんなと仲良くしましょう
元セラピストの私が事務職に転職。ただ、仕事を変えても、働き方は全く変わりませんでした。同僚のちょっとした表情が気になる。忙しそうな人の仕事を、自分も忙しいのにもらってしまう。細かいことが気になって、前に進めない。そんな私が少しずつ改善した点
毎日のことだから、少しでもゆっくりした時間を過ごしたい。最近、この時間がブログ時間となってきたこともあり、休憩時間に振り返りを。毎日スープ生活私は一人暮らししてから、節約も兼ねて、毎日お弁当です。でも、正直なところ、家事は苦手です。顔立ち.
旅行にいけなくなった今、改めて、自分の人生において、旅行って本当に色々な気付きを与えてくれていたと思いました。変化や刺激に弱いHSPさん。私も旅行に行く前は、楽しさ3割、怖さ7割なんです。それでも、一人で海外に行きます。周...
HSPの存在を知ったばかりの頃、自分とは違うと否定しつつ、どこかで否定しきれずに、気になっていました。「HSP＝弱いこと」「弱いこと＝出来ない人」「出来ない人＝いらない人」それが、怖くて仕方なかった。そんな私が弱さを認めつつあります。弱いこ
4年間程、都内のリラクゼーションサロンでセラピストとして働いていました。職場の人間関係も良く、お客様から「ありがとう」と言っていただける、素敵なお仕事を辞めた理由をご紹介します。シフト制で生活リズムがぐちゃぐちゃに当初は、百貨店勤務だったの
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