・ゴロゴロボールのダイレクトシュート・長男と私、次男で2対1かわされると、体勢が崩れおっとっとどころか、ドテーッと転がります。転ばないよ～踏ん張るよ～と声をか…
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・ワンバンリフティング 最高11回・ドッチボール流れで何となく始まってしまいましたが、面白かったです(笑)相変わらず、子供2人は調子が悪くお休みです,,,おと…
・ワンバンリフティング 最高11回今日は妻が休みを取り、看護をしてくれました。昼間に軽くワンバンリフティングをやったようです。激しい事をやってしまうと咳がぶり…
5月15日に捕まえて少し飼っていたアマガエルを逃がしに行きました。捕まえた時の写真がこちら2週間自宅の虫かごで飼育して、今日逃がした時の写真がこちら同じカエル…
・ワンバンリフティング 13回最高記録更新です。フォームが崩れてきています。体がくの字になり、チョンリフみたいな感じです。最高記録は更新しましたが、フォーム修…
2歳から上のクラスにあげようと思っているのですが、その前に上のクラスの練習内容を見たいと思っています。ベビークラスは8割親に抱っこされての水中移動なので、時間…
次男とプールに行ってる間に妻とワンバンリフティングの練習をしたそうです。帰宅するなり10回できた！と飛び付いてきました。嬉しいものです(笑)その後熱ががっつり…
・ワンバンリフティング 最高7回6回を目標に頑張ろうかーと始めて、10回くらいチャレンジして、7回達成。1回失敗しただけでも、出来ないーと相変わらずギャーギャ…
・フープアジリティー 色々・右足ストレートドリブル 5往復・ドリブル鬼ごっこ椅子に足をぶつけて悶絶していました,,,・1対1 3点先取はじめは2点先取で、2点…
保育園から呼び出しがありました。次男が嘔吐したとの事で、妻がお迎えに。妻が抱っこしたまま保育園から出ると、再度嘔吐,,,長男の時も同じことがあったのですが、嘔…
今日も楽しめるメニュー優先です。・手押し車 5m(長男)・手押し車 10m(次男)何度も潰れながら、まだやるー！と意思表示し、家の中を往復してしまいました。・…
モチベーションが下がり気味だと感じたので、遊びのメニューと好きなメニューを多めにしました。・宝さがし・お尻にボールをぶつけられたらモノマネ最初は動物、次に長男…
・シュート練習 10回くらい・フープアジリティー 色々ここまでは次男も一緒にやっていました。・右足ストレートドリブル 3往復足のどこでボールを触るか意識して貰…
昼ご飯も結構残していて、夜ご飯は食べてしばらくして吐いてしまいました。元々今日は公園で1時間半も遊んでいたので、早く寝かせようと思っていたのですが、思いもよら…
・パスパス 20回・1対1 5点先取・ケンケンパ・フープを使ったアジトレ・手押し車 5m・右足インアウト 3往復・右足ストレートドリブル 3往復・シュート 3…
・右足ストレートドリブル 3往復・右足インアウト 5往復・左右足インサイドロール 10回・右足インサイドロール 2往復・右足アウトサイドロール 2往復・パスパ…
・右足ストレートドリブル 3往復・右足インアウト 5往復・左右足インロール 10回・左右足アウトロール 10回・右足プルプッシュ 10回・1対1 5点先取・リ…
朝から少年の森に行きました。アスレチックを2周し、池でカエルを探し、草むらでバッタを探し、ニワトリに餌をあげたり。次男も初めてターザンロープをやったり、凄く楽…
2週間ぶりに次男とベビースイミングに行きました。ベビースイミングのメニューは基本的にずっと抱っこされてのメニューなので、次男には物足りなさそうです。6月で2歳…
・1対1 11点先取ボールを持ったら、ゴールと敵を見て開いている方に早く攻めていくんだよーと話をして、あえて片側に寄ったりしてやってみました。昨日の寝付きも早…
・手押し車 ソファー1周・左右足片足立ち・ケンケンで左右にジャンプ・サイドステップ・両足立ち前後左右ジャンプ・足首ストレッチ・色指定鬼ごっこ(踏んでいいクッシ…
ちょっと難易度ややり方を変えてみたのですが、難しい事ばかりやらせないで！と怒らせてしまいました,,,昨日の感じを見ていると、出来るかなーと思ったのですが、やり…
・1対1 20点先取・シュート 沢山(with次男)保育園でのサッカーもあり、保育園後公園でサッカーをやって帰ってきたこともあり、うちでは練習しないようにしよ…
・縄跳び 50回・手押し車 ソファー半周・パスパス 20回・右足インアウト 5往復妻に得意気に早くやってみせていました。雑でしたが、妻は驚いたようです。・1対…
海へ×3回山へサッカーをし×3回野球をしプールで泳ぎ×5回近所を走り回り×3回公園に行き×6回虫取をし×3回電車に乗りバスに乗り自主練をし×8回今日の夜にのん…
自主練212【動き方が良くなってきた気がするだけかも(笑)】
・縄跳び 50回・ワンバンリフティングキャッチ 10回・パスパス 20回・静止からのプルプッシュ 10回・右足インアウト 5往復アウトサイドからのインサイドは…
・縄跳び 100回ドタドタジャンプがなくなってきました。これで足首が使えるようになり、パタパタ走りも改善されるといいのですが,,,・ワンバンリフティングキャッ…
・ワンバンリフティングキャッチ 10回・左右連続インアウト 5往復・縄跳び 100回・1対1 5点先取プール→山登り(大磯から湘南平頂上)→近所のお兄ちゃん達…
・静止からのプルプッシュ 40回・ドリブルからのプルプッシュ 20回まだ難しそうです,,,少しドリブルの速度を上げると、止めるがまず難しいようです。静止状態か…
・静止からのプルプッシュ 30回・動きからのプルプッシュ 10回・ワンバンリフティング 最高7回・左足片足立ちからの右足前後左右に足移動軸足立ちを強化した方が…
・1対1(バスケ)5点先取なぜだかバスケがしたいとの事で、ドリブルから教えました。サッカーより筋が良さそうでした(笑)まぁ、足より手の方が使いやすいよね,,,…
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・ゴロゴロボールのダイレクトシュート・長男と私、次男で2対1かわされると、体勢が崩れおっとっとどころか、ドテーッと転がります。転ばないよ～踏ん張るよ～と声をか…
・リフティング 最高26回・私、次男と2対1昨日とは違い、前に後ろにヒラヒラとドリブルで次男を避けていました。この感じになるといい練習になります(笑)にほんブ…
・長男対私と次男の2対1長男のバワープレーになす術なく。途中で試合放棄です。私の意図とは違うのよなー(笑)にほんブログ村
・次男、私と2対1次男からボールを奪うときに力業になります。力業というか、わざと同時にボールを中心にして衝突するようなシーンを作ります。抜くときもかわす事なく…
夜練・リフティング最高21回スイミングやベイブレードの公式大会に出たり、お友達と遊んだりと忙しかったのですが、夜にゴロゴロしていたので、リフティングやったら？…
・私と1対1・長男と1対1・長男と2対1・PK合戦どの試合もキーパーをやりたがります。2対1の時のキーパーでは何度も長男のシュートを止めてくれるので、長男の練…
朝練・リフティング最高30回昼練・次男と1対1・私と1対1・次男、私と2対1・PK合戦アイスをかけてみんなで勝負しました(笑)やはり、小学生になりなかなか練習…
・転がしドッヂボールよりもシュート練習。いくら説明しても、ダイレクトシュートになります,,,人の話を聞けないのは困ったもんです,,,次男はまだしも、長男のシュ…
・転がしドッヂボールのはずが、転がってきたボールをダイレクトシュートする練習に早変わり。不思議です(笑)にほんブログ村
実は最近、妻に見て貰いながら、長男の習い事が終わるまでの30分くらいドリブルの練習をしているらしいです。・右足ドリブルからシュート・1対1 5点先取今日は上手…
・右足インアウト・右足インインアウトアウト・右足イン左足アウト左足イン右足アウト・右足イン左足シザ右足アウト・左足イン右足シザ左足アウト・右足ストレート右足イ…
・ドリブルシュート・ゴロパスをシュートとにかくシュートが大好きな次男、楽しくやって貰いました。なかなか足が合わなかったりして、タイミングを段々と取れるようにな…
・右足インアウト・右イン左アウト左イン右アウト・右イン左シザ右アウト・左イン右シザ左アウト・右ストレート右イン左イン・右ストレート左イン右イン・対面パス・2対…
・長男とPK何度か長男のいいキックを止めていました。長男が手加減もしてくれていましたが(笑)・フリードリブル・1対1 5点先取左足シュートを褒められると、意識…
・次男とPK合戦・右足インアウト・右イン左アウト左イン右アウト・右アウト右インロール・右足ストレートから右アウトターン・右足ストレートから左イン右アウト・右足…
身長、平均－1.6センチ体重、平均－2.2キロ小さめ街道をばく進中です。一週間、体調不良が続いており自主練が出来ておりません。食もいつも以上に細くなり、困った…
・長男と1対1削る、引っ張る何でもありでした。楽しそうに身体を当てたりする事が普通に出来るのは二人目補正なのか、本人が持っている資質なのか？長男はファールファ…
夜練・次男と1対13対3で長男かギブアップ。次男のラフプレイにメンタルが削られる削られる,,,長男もまだやると息巻いていたのですが、咳き込んで辛そうだったので…
・リフティング最高15回やはり朝発熱していました,,,カロナールを飲ませた後に少し元気になり(そりゃそうだ)、妻の目を盗んでリフティングをしていたらしいです,…
朝練・リフティング最高19回・右にトラップからのパス・左にトラップからのパス・1対1 5点先取暑さのせいなのか、何となく身体が重そうでした。珍しく私が止めたり…
長男の保育園サッカー動画を頂きました。サッカーに対する自信がついてきて、積極性が跳ね上がったように感じます。始めた当初(2歳～4歳の後半まで)はボールのある団…
・ワンバンリフティング最高17回・1対1 5点先取心なしか、引き技が多くなってきました。スパッとプルプッシュに味を占めているようです。本当は自分の間合いを掴ん…
身長、92.0 平均マイナス0.1体重、13.0 平均マイナス0.3長男と比べて、食べる量も多く速度も早い子なのですが、それでも平均以下か(笑)長男はどんだけ…
お目当てのクラブチームが新年度のスケジュールを出してくれました。あれ,,,？18時～の練習が無くなってる,,,( T∀T)練習を見学したうえで、何チームかに絞…
・右足ストレートドリブルボールを真っ直ぐ転がすように意識して貰いました。・右足インアウト素早く早く優しく！私も難しい(笑)・右イン左アウト左イン右アウト・右ス…
昼の部・ワンバンリフティング 最高12回地面のギャップに振り回されながら頑張っていました。いい軸足のトレーニングになりますね(笑)・1対15点先取夜の部・右足…
・ワンバンリフティング 最高記録タイ17回2日連続で最高記録です。平均値ものびてきましたし、いい感じの時は見ていてミスする気がしません。とはいえ、崩れるとリカ…
・ワンバンリフティング 最高記録更新17回・右足ストレートドリブル・右足インアウト・右イン左アウト左イン右アウト・右足プルプッシュ・右ストレート左空踏み右アウ…
昨夜からご飯をダラダラ食べる。イラっスマイルゼミを途中放棄。イライラっ夜寝ない。イラっ結果、朝起きない。イラっ朝ご飯をダラダラ食べる。イライラっ着替えない。イ…
パパ友から、サッカーの動画を頂きました。長男の保育園での1対1の動画だったのですが、なかなかいい。園内でも足の早い子(トップ3以内)と何度もマッチアップしてい…
・ワンバンリフティング 最高9回帰宅からヘロヘロで不機嫌モードでした。今日は昼寝なしで保育園のサッカーと体操、公園で走り回っていたので、仕方ありません年長さん…
・1対1 10点先取・ワンバンリフティング 最高14回自然に軸足でステップを踏んで、ボールに合わせるようになってきました。私は何も言っていないので、自分で必要…
・ワンバンリフティング 最高10回・公園で2対1私は終日所用があったため、長男、次男、妻でやりました。久々にワンバンリフティングをやったようですが、なかなかコ…
午前中に公園で遊んでから、プールに行きました。足元がぐちゃぐちゃだったので,,,次男が欲しがっていたゴーグルを以前に買ったのですが、なかなか付けさせてくれなか…
・右足ストレートドリブル・右足インアウト・右イン左アウト左イン右アウト・右イン左シザ右アウト(連続)・右ストレート左空踏み右アウト少し最後のアウトが優しくなっ…
保育園のとある遊びで、お友達にわざと押されて何かから落ちてしまいその遊びで負けてしまったようです。長男からしたら、お友達を押したりするのは悪いことだから、押し…
新しい技を覚えたいとリクエストがありました。くるくる回るやつ！どこかで誰かがやっていたのを見たのでしょう(笑)・右足ストレートドリブル・右足インアウト・右イン…
今週は次男の慣らし保育です。我が家は妻と私が交互に休み担当します。私が迎えに行くと、入口付近が混雑していました。あーみんなお迎え時間が同じだからな～と思って近…
何だか昨日からお疲れモードです。夕方公園に寄ってもいつもみたいにお友達と走り回るわけでもなく、土いじりをして何となく時間を潰している感じです。夜もダラダラご飯…
社会全体に対してではありませんが、わが社もフレックスを導入してくれないかなぁ,,,時短だと給与が下がりますし、朝少し早めから夕方も少し早めに上がらせて貰えると…
