ひとかげ／よしもとばななを読んで

本を読んだ感想を忘備録で書いています。今回はよしもとばななさんのひとかげ。とかげのリメイク版ということで一冊で二度美味しい素敵な本でした。

体に良い簡単おやつレシピ アイスクリーム

毎日毎日暑いですね～暑いと食欲が低下して、冷たいものや甘いものが欲しくなってきます。。つい食べちゃう。。年齢には勝てないのか、お腹のところにお餅さんがくっつくようになりました。ズボンをはくとちょこっとのってしまうヤツのことです。つい食べちゃ

ローチョコレートの効果とレシピ

私は体質改善前は冷蔵庫にチョコが入っていないと落ち着きませんでした。夜中に製菓用の分厚いチョコを全部食べちゃったこともある！小さい頃から大好きなチョコレート♡(でも、小さい頃は粘膜が弱くて食べると鼻血が出ちゃうから親に禁止されてたw)しかし

ヨガが好き

独身から続いている習慣がありまして、ヨガを25歳から続けています。ヨガ好きなんですよね。もうすぐヨガ歴20年近くになりそうです。私って好きなものってあまり変わらずな性格のようです。ヨガをするとス～っと息を吸える安心感を感じられるので続いてい

我が子の実力テストの結果

多動児の疑いがあった娘が体質改善をしてきた結果、すごい成績をとってきました。根気強く腸内環境の改善と食改善をしてきた結果が目に見えてきたのでしょうか。

雑草対策で植えたもの②

昨日の続きです。考えてみると色々と植えてきて試してきたんだな～と自分を褒めたい気持ちになってきました。楽をしたいという執念。そんな気持ちでたどってきた雑草対策(笑)続きを書きます～ ツルニチニチソウこちらは薄紫の花が咲くツルで伸びていく植物

雑草対策で植えたもの

昨日は庭のご紹介をさせていただきました。今日は私が心を砕いて力を入れてきた雑草を抜かなくてもいいナチュラルビューティーなお庭になるべくやってきた軌跡をご紹介いたします。(ナチュラルビューティーには今もなってないのですが(笑)) 植えてきたグ

我が家の庭紹介

今日は我が家のお庭をご紹介します。ポイントはいかに楽して雑草対策をするか。そこに重点を置いております。ぶれずにシンプルに暮らし隊です。でも、植物も楽しみたい。そんな気持ちで約8年間工夫をしてきたお庭です。 玄関ゾーン ここはまだ未完成という

家庭菜園のきゅうりが大量に採れる件について

我が家では家庭菜園を数年前からしています。採りたての野菜って本当に美味しい！ 今朝の我が家の冷蔵庫今朝の我が家に入っていたものは 約11本のきゅうり。食べ切れないで冷蔵庫に入れておいたもの。きゅうりが採れすぎる。 そして、今朝 庭で採れた.

断捨離するとお金が貯まるってホントだった

先日のブログで今年に入ってから断捨離しましたよ～とお伝えしたのですが、断捨離したらその後、お金のほうも整理できるようになり、貯金がしっかりできるようになりました。なんで貯金ができるようになったのか、今日は理由をお話しします～ お金が貯まるよ

猫を飼っている人におすすめのソファー

昨年末から念願の猫との暮らしを始めました。猫ちゃんのフワフワに顔をうずめる幸せを噛みしめてます。でもね、ソファーでダラダラ過ごすことがなにより好きな私に災難がふりかかったのです。 猫を飼うと戦いが始まるなんの戦いかというと、ダニエルさんです

断捨離するときにおすすめのyoutuber

2021年初め頃、家事の時短を目指し不要なものを整理していました。その時に見ていたおススメのyoutuberを今日はご紹介します。 家の整理って腰が重たくなる正直、家の整理ってヨッコラショとなる時が多々あります。昨日ご紹介した家の整理の時の

人生をより健やかに豊かにシンプルに♪

今日は家事の時短のこと。家のことをもっとシンプルに、暮らしやすく。を目指して 2021年前半に行動したことを今日はシェアします～ アラフォーの目標今現在の自己紹介にこんなことを書いてあります→→1年で娘と私の体質改善した体験を元に、より健や

温泉大好き♡夢は日本全国温泉巡り

私事ですが、本当に温泉が大好きなんです♪本当に好きなものって変わらずなんですね。今日は心に秘めている？夢を書いてみます♪ 36都道府県 制覇密かに36都道府県すべての温泉宿に泊まって、それぞれの土地の温泉を堪能したい♡というのが夢です。本当

血行が良くなった私の最近の困ったこと

体を変えてから最近困ったことがあるんです。楽しみにしていたアレが長く楽しめなくなってきました。 大好きな体を温めるアレアレをひっぱってますが、アレは温泉のことです。温泉、大好きなんです♪子供の頃から冷え性だったからお風呂って本当に生き返って

娘っ子はいまではとっても賢く元気♪

前回は私の生理痛がなくなっていくお話をシェアしました。体って生きていくのに必要不可欠なものだし、一生ついてくるものですものね。自分の体を労わって大好きになっていく人が多くなりますように。今日は多動児の心配があった娘っ子の変化の様子を書いてみ

実際に生理が変化した流れ②

前回はサンドバスに行きはじめて、子宮の病気から快復したスタッフの方の話を聞けたところを書きました。そのスタッフの方の話がすんごくおもしろかったんです！え～、そんなことがあったんですか？？と言っちゃったくらい。今回はそんなお話。 スタッフの

娘の起立性調節障害を克服した件について①

2歳ころから体を変えてきて娘は特に体のことで困ったことはなく過ごしていたのですが…小学四年生の三学期に急に背が伸びだした時期に頭が痛すぎると訴え始めたことがありました。そんなときのお話をシェアいたします。 突然の頭痛宣言確か四年生の三学期の

今現在の生理の様子

今現在は私はアラフォーで少し更年期が始まってきたかな～という感じです。今日は現状のシェアと今後の目標を書きます♪ 今の生理の様子以前のブログにすんごい塊が！という記事を書きました。そう、体を温め続けて、MLMのものでデトックスを続けて、経血

実際に生理が変化した流れ

今日は私が実際に生理が変化してきた流れを時系列でお伝えします。元々が病名はついていませんが、酷い生理痛持ちだった私が、結果的に薬を飲まなくても過ごせるようになり、動けない日は量が多い一日くらいになった流れです。 元々の状態以前のブログにも紹

実際の生理中のお話

この間、実際に生理だったのでその時の腸の状態と共にわぁ、やっぱりこうだったのね♪があったのでお伝えさせてください。今回は生理現象のあまり綺麗なお話ではないので、苦手な方はスルーしてください<(_ _)> 今回の生理は一日だけきつ

血液は命を維持するところに優先的に使われる

今回から内容がより分かりやすい題名に変えてみました。昨日は腸で赤血球が作られる⇒白血球と組織球に変化する⇒その後、体の細胞になっていくということが分かりました。血液は骨髄で作られるって教わってたから、なかなか衝撃的な事実です。 血液は命を維

重い生理痛を解決した方法⑦

今日は血の巡りと血液について書いてみます。MLMの会社に関わっていると勉強会というものがあり、これが結構勉強になるのです♪いつの間にか健康オタク。一般にはあまり知られていない貴重な情報かもしれませんので、どうぞお楽しみに♪ 血の巡りを良くす

重い生理痛を解決した方法⑥

今回はMLMという会社について少し触れていきます。ずっと愛用している分、良い面も悪い面も知っています。ぶっちゃけるまではまだ勇気が出ないので、このブログに慣れてきたら、いつかぶっちゃけるかもしれません(笑)今回は簡単に。 愛用していた体験か

重い生理痛を解決した方法⑤

だんだんと胡散臭い内容と思われてたらすみません(;´∀｀)体を根本で変化したい！と思っている方に向けて、その理由も交えてどうやったらそうなるの？を伝えられたらと思っていますので、良かったらお付き合いくださいませ♪ 良くなるオンパレード徐々に

重い生理痛を解決した方法④

前回は詳しく具体的にやった食改善の内容をシェアしました。でもね…でも、食改善だけだと限界だった。 運命の出会いをした厳しい食改善をしてから1年くらい。そう、食の技術があまりない新婚主婦にしてはかなり厳しめに1年食改善をしていましたが、結果が

重い生理痛を解決した方法③

子供の体を変えようと決めました！生活を共にしているものとしては、影響を受けないわけにもいきません。そうなんです、子供も親も一緒に体が変わっていくようですよ。私はそうゆう体験をしました。だんだん娘の体のことになってきてますが、これが生理痛と繋

重い生理痛を解決した方法②

出産した後は、生理軽くなるらしいよ♪人によってはね。そのこと知らずルンルンしてた私。。無事に出産した後は…32時間という長丁場だったけど、無事に可愛い女の子を出産できた私。はぁ(*´Д｀)良かった。体力のない私は育児が大変だったけど、すくす

重い生理痛を解決した方法①

私の生理痛の経歴。ほんと薬が効かなくなるかと思うくらい鎮痛剤にお世話になる。生理が辛くなってきたのは高校の時から生理痛が辛くなってきたのは高校の時からです。元々冷え性で冬になるとしもやけが出来る子供で、体が冷えていたんだと思います。授業中に

ママや子供の体と心を良い方向へ変化できる方法をお伝えします！

天気予報 曇り 23℃/18℃薄い7分袖ワンピース。そろそろ梅雨入りなのか湿気って少し肌寒い。結婚当初、娘と私自身の体のことで悩んでいました。今より健やかな体と心になって、日々生きてることを幸せだと感じたい。そんな気持ちで心身を変化してきた