またとんでもなく間が空いてしまいました皆様いかがお過ごしでしょうか 私は意外と元気でした!割と調子が良くてついにマクドナルド復帰まで果たしたのでした数年ぶりのビッグマックは次の日多少の腹痛がありましたが私はめげません その後3回くらい食べま
2020年クローン病になってしまいました。全然納得できないけど、こうなったからには難病患者としてストレスを軽減しお得に楽しく暮らせる方法を探しながら生活していこうと日々模索しています。
毎日暑くてアイスも美味しい時期です大人しくかき氷だけにしておけば脂質問題は大丈夫ですが、やっぱりアイスも食べたいですよね目を付けたのは爽です氷が入っているので他のアイスクリームより脂質低いかなと予測して選びましたもともと練乳とイチゴの組み合
リアルタイムでは中継をなかなか見られないのですが、連日のメダルラッシュに驚いています今回はいつものオリンピックのように事前に特番が組まれる訳でもなかったので、こんな競技があったのか!こんな選手がいたのか!という新鮮な感じで見ています若い選手
実は子供の頃からラーメン・蕎麦派でうどん・そうめんはほとんど食べませんでした(たぶんこれは親の影響です)外食でうどんは1回も無かったので大分偏ってたと思いますその影響でクローン病になった時に困りましたねおススメが「白い麵」しかない正直憂鬱で
これでちょうど100記事目になりますお知らせ記事も含めてですが、最初は時々更新、途中から毎日更新にしてみましたブログを始めて生活リズムが変わった気がしますコロナ禍では家と会社の往復ばかりで、家に帰ってもYouTubeかネットかスマホゲームで
以前から事務職はクローン病向けだと勝手に言っているわけですが、私自身実は小学生の頃から算数が嫌いでもちろん数学も嫌いでしたまさか私が経理をする事になるとは過去の自分は想像もしないでしょうしかし小学2年生の算数でつまづいていたような人間でも事
久々に回転寿司以外の店で外食したのですが、最初の店では洋菓子が食べられず最終的にかき氷の店に行きつきましたこちらはほうじ茶かき氷です練乳が掛かっていたのですが、ちょっと不安ながらも食べてしまいましたほろ苦さと甘さがちょうど良く美味しかったで
開会式も無事終了しオリンピックが開幕となりました皆さんは開会式ご覧になりましたか?私は楽しみにしていたんですが正直な感想としては期待していたものとは違う印象でしたもちろんコロナ禍ですから人が密集したダンスなんかは無理だと思うんですけど、それ
私は自分の会社に新しい人が入ってくるのは嬉しいですそれは自分の仕事が減っていくらでも楽になって欲しいからです完全にめんどくさがりの理由ですねだからどんどん入ってきて欲しいというのが本音です仕事を教える時も丁寧に教えます社会に出ると新人は年下
もはや回転寿司シリーズとしてカテゴリー化しそうな勢いの寿司日記です先日ウニ祭りに参加して満足していたのですが、やはりもう一回行くしかないと思ってはま寿司に行ったところ無情にも「販売終了」の表記え、ウニって売り切れるものなの!?今まで何年も回
ついに東京オリンピックの開催ですね数年前は人生で初めて生で試合が観戦できるのではないかと期待していたのですが残念な結果となってしまいました自国開催のオリンピックの開会式を現地で見るのは本当に夢だったのですが…本当に歴史に残るレベルの感染症に
現在コロナワクチンについて様々な情報が錯綜していますが日本ではコロナワクチンを打つのも打たないのも個人の自由です私も強制ではなく事前に情報を調べ納得した上で接種しましたが、私の意見を誰かに押し付ける意図はありません打ちたくない人に強制するの
皆さんは嫌なことを言われてストレスを溜めていませんか私は子供の頃から引っ込み思案で、社会人になっても言われるがままでした嫌なことを言われても言い返せない事が多くて一人で後からイライラしていましたねそんな事を繰り返して今更気づいたことがありま
楽天銀行の中に「現金プレゼントサービス」というメニューがあります広告をクリックすると1円もらえますよくある「クリックで1Pプレゼント!」の楽天銀行版なんですが、何がいいかって本当に現金プレゼントだからですもはやポイントも現金と同じようにお店
ウニ好きなんですが最近回転寿司で見かけませんでしたしかし各社突然のウニ祭り行かないわけにはいきませんしかしウニ、見た目からして脂質高そうだなとは思っていました食べられても1皿くらいかなと予測正確な数値が知りたいので調べたところなんと1貫で脂
先日家族と話していたら、病院の個室料金(差額ベッド代・特別療養環境室料)についてまだ誤解をしているようだったので説明したのですが、もしかしてまだまだ真相を知らない人が多いのかなと思いました入院して個室に入る=個室料金を払うというのは実は必ず
ヨーグルトは脂質0のものを購入しています色々なメーカーから出ているのでありがたいですね一時期毎日必ず食べるというルールを課していたのですが、特に目立った改善が見られなかったので最近は食べたい時にだけ食べていますオリゴ糖が腸に良いと聞いてオリ
最近上階の騒音がマシになって喜んでいた所なんですが、また復活し始めましたやっと安らかに眠れるようになっていたのに非常に残念ですいったいいつまで続くんでしょうか向こうが生活の変化で出ていくのが先か、私がギブアップして出ていくのが先か果たして…
毎月恒例の血液検査食事もあまり変えていませんがどうなったでしょう今月のCRP:0.089mg/dlん、んんんんん~~~~~????褒められるほど良くはないまぁ前回よりは良くなっているので良かったのですが、とは言え一番良かった時より悪いあんな
たらこソースが好きでよく使用しますパスタソースですがうどんにも使用できるのでありがたいでもよくよく見ないと脂質がオーバーしてしまうので改めて比較してみましたオーマイ 和パスタ好きのためのたらこ【脂質5.4g】有名メーカーの中では一番低脂質で
最近自身も勧誘を受けました私は若い頃に安い掛け捨ての保険に入っているので「病気になったから新しい保険には入らない」と言ったら「病気でも入れる保険があるんですよ!」とお決まりの言葉をいただきました健康な人が入れば入院・手術のリスクも少ないから
毎日何か食べる時は脂質の事ばかり考えてしまいますよね計算ばかりしていてゲームみたいだなと思いました毎朝、天から「今日のHP20じゃ、大切に使うがよい」と言われて20gのHPを頂き、脂質5gの物を食べるとHPが5削られる、脂質3g摂ればHPが
最近は海鮮だけが楽しみですまた行ってしまいました、はま寿司周りはくら寿司やスシローファンが多いんですが私ははま寿司派何が好きかというとこの 炙りシリーズ です他店でも炙りはありますが、この本当に炙ってる感じは(近所で)はま寿司だけなんですよ
最近暇さえあれば投資関係の動画を見ています投資信託のネット取引が過去最高になったり、証券口座開設数が急増したり、今お金を増やす事に注目が集まっているようですそんな自分も今年からつみたてNISAを始めた訳ですが、それも友人の話がきっかけでした
先月テレビを見ていた際「医療用モルヒネ」を特集している番組がありましたモルヒネというと癌末期で痛みが激しい場合、最後の最後に使用する薬みたいなイメージでしたしかし実際はもっと気軽に…というと語弊がありますが、癌ではない病気でも処方してもらえ
コロナ前は旅館に泊まりに行くのが生きがいとなっていましたところが1年以上地元の旅館にすら泊まれていませんワクチン接種も終えた今、そろそろ計画したいところですしかしクローン病になってから旅館に泊まったことはありませんバイキング形式の夕食なら自
今まで3個パックで90円程度の豆腐を購入していましたどこのスーパーにも売っているアレですね安くて良い商品なんですが、地味に大きくてお腹がいっぱいになってしまいますもっち小さいサイズは無いものか探していたら目に入ったのがこれ男前豆腐/京の石畳
今頃気づいたのですが最近気になるほどの腹痛がありませんでもCRPは悪い…これが地味に困るなと思いました実はクローン病が発覚した時も自覚症状が全くありませんでしたでも内視鏡の写真を医師が見る限り、何回も(下痢?炎症を?)繰り返している形跡があ
ネット銀行のキャンペーンに釣られてしまいましたソニー銀行が20周年!3か月円定期預金の特別金利が0.3%(税引き後 0.239%)0.3%にびっくりして預けてしまいました…募集総額は1,000億円だそうですNISAで増えた!定期預金より良い
やっと材料を揃えて作りました「ラーメンのようなもの」です本日イオンに行ったので長ネギやメンマのついでにトップバリュの低糖質麺を購入結局今回はトップバリュの麺を使用することにしましたどうでしょうか見た面はラーメンじゃないですか?材料はこちら※
マイナンバーカードの発行に思いの外手こずり6月からやっと始められたつみたてNISA1か月でどの程度増えるのかとワクワクしていたのですが結果が出ました※ちなみに6月1日に50,000円積み立てました1,010円増えました!!やったー!!2%程
ラーメンも1年我慢していますモデルの冨永愛さんが1年に2回だけラーメンを食べるとおっしゃっていましたが、それを超える苦行です先日イオンでこんな商品を見つけたので買ってみましたこんにゃく粉ともち粉を使った 低糖質サラダ麺 〈中華風麺〉 脂質0
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間もなく他県へ引っ越す友人とお食事をしてきましたお店もとてもオシャレで良かったです頼んだメニューはガパオライスお腹に良さそうなヘルシーメニューですね味付けも良かった🤗 平日にお邪魔したのですが混んでて驚きました不便な所なのに 友人は石川県へ
正月三が日に初詣に行けなかったので昨日行って参りました実は昨年初詣行かなかったらろくな事がなかったんですよねこれは是非行かなければならないと思い一昨年行った神社に参拝しました お賽銭も奮発、縁起の良さそうな御朱印も頂きいざおみくじ大吉でした
お久しぶりでございます皆様いかがお過ごしでしょうか 元日から震災・飛行機事故が重なり、とても新年を喜ぶような雰囲気ではありませんでしたね地震で命を落とされた方、被災地支援の為に命を落とされた海保の方々、ご冥福をお祈りいたします新年への希望と
今の事業所に異動してから周りがバタバタと鬱病で休んでいったのですが、また一人休み始めました ほんと勘弁してくれ…何人目だ 全員鬱 ちょっと悪いけど…一番仕事量多いのは私なのにおかしくないですかなんで私が最後まで働き続けないといけないのよます
病院 受診 皆様お久しぶりですすっかり11月になってしまいましたおい!検査の結果はどうだったんだ!!と気になるところでブツ切りになってしまいましたね大変申し訳ありません 前回の記事の後無事出し切って大腸カメラに臨みました 検査の結果としては
1時間ほど前に飲みましたまだ何ともないですね…本当に明日が地獄です😭モビプレップ飲みたくない〜😭😭😭明日は運転できないからタクシー使わなきゃいけないし出費も痛い何とか頑張ってきます!
間もなく大腸カメラなので食事制限を始めましたせっかくの3連休なのに好きなものも食べられず辛いですね昨日も久しぶりにそうめんを食べました😂カメラが終わるまでの我慢でございますちなみに先日は小腸造影CTでしたこれも久しぶり結果を知るのは来週です
またまたお久しぶりです最近お久しぶりばかりで申し訳ありませんどうも一人じゃないとブログ書きづらいんですよね~😅私は長文はPC派なのでスマホで入力したくないのですついつい長文になってしまうのでこっそりパソコン開ける時ににブログを投稿していきま
先日血便や腹痛があったので悪くなってそうだなと思ってたらその通りでした思い当たる節は山ほどあったので何も言い訳できません😅今までステラーラの話が出ては消え出ては消えしておりました「次の血液検査の結果を見て始めましょう」という感じで進めると必
皆様お久しぶりですブログ更新したいと言いながら全然できませんでした最近母と二人暮らししておりますが、やる事が意外と多くて意外と大変だと思い知る毎日です母の病気も退院できるレベルになっただけですごく改善したわけでもないですし、できるのは一人で
実は週末から毎日汗だくで掃除していますというのもしばらくの間母が滞在する事になったのですお陰様で退院いたしました🤗今後の通院などを考えると私の家の方が近いんですよね色々考えた結果同居でございます今まで独り暮らしで自由気ままに物を置きまくって
皆さんはサングラスを使っていますか?私はなぜか「サングラスを買う」という発想が今まで無くて使用していませんでしたでも運転中、朝とか夕方とかめっちゃ眩しいのです顔をしかめながら運転する毎日日除けも中途半端だしどうにかならんのか、凄いストレスな
最近突然りんご酢に目覚めました完全にYouTubeの影響なんですが、偶然にも冷蔵庫に入っていたので蜂蜜入れて炭酸入れて飲んだんですねこれが美味しいその冷蔵庫に入っていたりんご酢は大分前に母からもらったちょっと高級なものでしたただ結構酢のツー
心労で痩せたはずなのに、安心したら食欲が戻ってまいりましたいいんだか悪いんだかでも食欲があるってのは健康的な事なんだなと再確認しています昔仕事がつら過ぎて激やせした事がありましたがあれは健康的ではなかったお菓子すら食べていなかった気がします
高校時代の部活仲間がおります毎年盆正月あたりに会っていたのですが、コロナになってからく会わなくなりましたそしてついに今年3年以上振りに集まる事ができました!!!!ところが残念ながら一人コロナ感染によりお休み…まだまだ猛威を振るっていますねこ
皆様お久しぶりですお盆も終わりいかがお過ごしでしょうか私は相変わらずお盆も働いておりましたなんとか心も落ち着いたのでブログをぼちぼち再開しようと思います今回何があったかと申しますと、母が緊急入院して生死の境を彷徨っておりましたこれまで仕事の
ちょっと私生活が慌ただしくブログの更新が空いてしまいましたしばらく続きそうな感じがあり、ブログ記事にするような内容でもない為、更なる不定期更新になりそうですせっかく来ていただいたのに申し訳ありません😔またポンポン更新できるように今は別件で頑
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先日朝4時に蚊の音で目が覚めましたしかも二日連続で4時頃に蚊の音刺されはしませんでしたが大変イライラしましたどんなに熟睡している人でも耳元で蚊の音がすると目が覚める…という実験を昔テレビで見た気がします身をもって体感確かに一瞬で目が覚める寝
最後の晩餐にも選びたいほど好きなカレーがありますクローン病になってからずっと我慢しておりましたしかし最近の仕事で疲れ果てていた事や、先日の受診で意外と良くなっていた事から、久しぶりに食べに行くことにしたのですもうこれで胃腸がおかしくなっても
以前とあるYouTuberが「あのマンションに住んでいた時は凄く運気が良かった」とか「あのマンションに引っ越したら運気が下がった」とか言っておりましたその時はふ~んと思う程度だったのですが、先日ふとその言葉を思い出し「私はこの部屋に引っ越し
毎年変わる婦人科の主治医入れ替わり激しすぎだろ!と思いながら受診していました最初は女性医師でその後若い男性医師だったのですが、また女医さんに戻りました地味に嬉しいというのも「子宮取ります?」があってからずっと悶々としていたからです立て続けに
前回の記事の続きでございます顔が丸くなっていくわという話を同僚ともしておりましたそうしたところ同僚も最近むくんできたと言っていたんですね私より年下で全然スリムな子だし、その上顔が小さいのにそれでも悩むんだなと思いましたその子は美顔ローラーを
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今日仕事中に言われたちょっとした一言にイラっとしてしまいましたしかしそれを引きずらなくなってきたのは良い傾向ですとは言えよくよく考えるとしょうもない一言なんですが、この程度でイラついてたらこの先どうなるんだろうと思う訳です正直数年前から気づ
陸上の桐生選手は潰瘍性大腸炎だったのですねたまたま見つけた記事だったのですが驚きました記事内では高校時代から9秒台へのプレッシャーなどがストレスの原因となり2015年に「潰瘍性大腸炎」を発症。引用元:等と記載がありますやはりストレスか…しか
先日ネットでチラッと見かけて美味しそう!と思った爽のメロンソーダフロート味です中身はこんな感じでしたバニラが多そうなので脂質も高そうですね脂質は8.0gやはりシャーベット系のフレーバーより脂質高めになってしまいますねでも美味しい…😂確かにメ
欠けた歯の治療が開始されました今回は型を取るために一度詰めた詰め物を全部取りますまたガッツリ麻酔を打たれてガリガリ削られました麻酔が効いているのは分かっているはずなのに最後まで手を握り締めていましたね🤣いつまで経っても歯の治療は慣れません結
先日ふるさと納税返礼品の冷凍エビ1㎏が届きました本当に大きいエビで嬉しい🤗食べるのが楽しみですしかしいざ食べようとした時にどうしようか悩み、スーパーをウロウロしてこれを見つけましたこれは簡単で美味しそう🥰ブロッコリーも大好きなので早速購入し
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会社の同僚と飲み会ですまたありがたい事に魚介系のお店を選ばせてもらいました毎度申し訳ないけど、揚げ物をがつがつ食べたい歳頃の人もいないしそこまで影響ないでしょうか…イカ🦑うんめぇ~!消化は悪いけどうんめぇ~!私は相変わらずノンアルばかりで.
来年度の人事が発表される時期になりましたね実は他の事業所に今の会社に入るきっかけをくれた同僚がおりますその方がなんと今年度で辞める事になりました実を言うと年末辺りに仕事が辛いという話を聞いていたんですよね会社を休むための分かる限りの情報を教
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やっと温泉に行けました~以前行ってとても気に入った旅館へもう一度宿泊です数日前に突然予約したのですがなんとか滑り込めて良かった今回のメインはステーキです量的に大丈夫かなという感じだったのでそのままいただきました久しぶりの牛肉…美味しかったで
今年は新潟県三条市にふるさと納税する事にしました今回の楽天スーパーセールで納付済みでございます↑ちなみにこちらの鉄のフライパンです【ふるさと納税】FDスタイル 浅型フライパン24cm【020P058】鉄のフライパンを返礼品にしている市町村は