光のとこにいてね

読み終えた本、一穂ミチさんの「光のとこにいてね」初めて読む作家さんです。妹が、このかたの「ツミデミック」を読んで、いいと言っていたのですが、図書館ではけっ...

納得のいく人生

今、一穂ミチさんの「光のとこにいてね」という本を読んでいます。この本の感想は、また後日書きますが、読んでいて、自分の人生も色々考えさせられたので。私は子ど...

昨日夕方、こちらも揺れました

りんごが届きました、義弟から。春、さくらんぼからはじまり、このりんごが最後かな、義弟からの果物の贈り物。春までお休みです。来年の春、また楽しみにしています...

あとマイナス2キロ

昨日は疲れました。病院の駐車場に着いたのが、朝7時37分、そしてその駐車場を出たのが、11時37分でした。ということで、病院の滞在時間4時間。体重は順調に...

8月からマイナス5.5キロくらいかな

今日も通院。今日は循環器の方。ダイエットが関係する方。最初の2ヶ月で4キロ痩せまして、そのあとの2ヶ月で2キロ。しかし、ここにきてちょっと停滞というか、少...

本当は、もっと高価な化粧品を使うべき？

読み終えた本、万城目学さんの「偉大なる、しゅららぼん」琵琶湖畔の街・石走に住み続ける日出家と棗家には、代々受け継がれてきた「力」があった。高校に入学した日...

歯科の先生も、私にとっては、運命的な出会いです

昨日午前中は、歯医者へ。クリーニングですが、私の場合、嘔吐反射があるから、治療となったら大事なので、3ヶ月ごとではなく、ひと月半くらいで、みてもらっていま...

だから、やっぱり、私が先に逝くわけにはいかないのよね

土曜日、買い物から帰ったら、パートナーは留守だし、テレビで、「妻亡きあとに〜近藤正臣、郡上八幡ひとり暮らし」の再放送をみました。この番組は、今年3月にBS...

ちゃんとやることやれよー！！

昨日は、マンションの理事会。月1で、だいたい第1土曜日の10時から。しかし昨日は、流会の危機でした。理事16人で、半数以上の出席がないとダメなのですが、昨...

ハチビキ

このところ足の具合もいいので、週1できてもらっている理学療法士さんのリハビリ、今月いっぱいでとりあえずお休みにしようかと思っています。今年は、年初咳で始ま...

あーあ

残念ながら、またステロイド減りませんでした。調子はすごくいいのですけどね、血液検査の数値がね‥1ヶ月前よりはよかったのですが、まだちょっと、いいという状態...

さて、ステロイドの量は減るかな？

昨日は朝からどんよりのお天気。朝起きた時は、綺麗な月が見えていたのですけどね‥天気予報では、晴れてくるとなっていたので、洗濯物も外に干したけれど、全然ダメ...

これが生存確認？

このところ、身体の具合を崩されたり、ブログをお休みしているブロ友さんが何人かいらしゃいます。心配です。心配するしかできませんが、早くお元気になって欲しいで...

ダイエットにもいいかしら？

こんなものをいただきました。胡麻豆腐。これの他にも何種類か。私好きなんですよね、胡麻豆腐。体に良さそうじゃないですか。だいたい、胡麻が好きなんだよね。ダイ...

なんか、悲しいから、別々に散歩しようよと言われました

スーパーで、こんなもの買ってきました。これにイワシもたして、3つで1000円。骨強化の注射も大事ですが、食べ物でも、カルシウムとらないとね。昨日もパートナ...

私は、食べることが好きで、本当に良かったと思っているのですよ

読み終えた本、原田ひ香さんの「口福のレシピ」このところ原田ひ香さんのお料理関係の本が続いています。この本はブロ友さんおすすめの本なんです。フリーのSE兼料...

なんだか、ついこの間もそんなことを書いていたような‥

昨日は骨強化のための注射の日。なんだか、ついこの間もそんなことを書いていたような‥でもそれってひと月前の話だし。いやー、ひと月が早いなー。もうすぐに12月...

お蕎麦屋さんの食事で、しっかり体重増えましたので‥

クリスマスまでひと月を切りましたが、クリスマスというと、シュトーレンとかアドベントカレンダーとかありますよね。シュトーレンを買った年もありますが、今年は、...

年齢層高いのですよ、みなさんシニア

昨日は、すごく久しぶりに、パートナーが「外食しに行くか」と言って、夕飯を食べに行きました。と言っても、そんな洒落たところではなくて、老舗のお蕎麦屋さん。横...

私、コロッケ、大好きなんです

揚げ物はダイエットの敵だとは思うのですが、やっぱり時々は食べたくなりますよね。うちでは、揚げ物はあまりしません。アジフライなど食べますが、揚げるというより...

いろいろと考えさせられる

読み終えた本、楊双子さんの「台湾漫遊鉄道のふたり」この本は、ブロ友さんのところで知った本なのですが、私自身、台湾に行ってみたいなと思い始めた時だったので、...

ブラはけっこう高価なんだわ

昨日は、パートナーの下着を買いに、横浜駅の近くのデパートに。トランクスなのですが、昔、グアムに行ったとき、バーバリーのお店でトランクスを買いまして、それが...

これが高齢者ばかりだったら、もっと大変よね

昨日は理事会のお仕事。マンションの防災備品の棚卸しがあって、副理事長はでてくださいと言われたので。それぞれの棟（A〜G）に防災備品を置く部屋があるので、そ...

物欲は衰えない

昨日の空。ハート見つけた！という感じしませんか？マンションの友達5人でランチに行ったのですが、2人は80歳に手が届くくらいの歳。そして67歳が2人。1人は...

今でも葛藤はありますが

昨日はランチに行ってきましたよ。11時にお店に入って、お昼を食べて、場所をお友達の家に移して、お茶して、家に帰ったのは16時半くらい。まあよく喋りました。...

昨日は、ちょっとわがままな母でした

昨日は美容院へ。今までは少しピンクが入っていたのですが、前回から、ピンクではなくオレンジを入れてみました。そして、少し刈り上げ気味に。私はグレイヘアは無理...

Apple Watchがやってきた

Apple Watchがやってきました。えー、さくらんぼさん、Apple Watch持っているでしょ？とお思いでしょうか。はい、私はもう何年も使っています...

「私を雑に扱う人」とは縁を切る

私の好きなインスタグラマーさんがこんなことを書いていました。60代の方です。「先はちゃんと見えているので、無駄な時間は少しでも減らしたいなと思っています。...

私は、なんかイマイチかな

読み終えた本、夕木春央さんの「方舟」友人と従兄と山奥の地下建築を訪れた柊一は、偶然出会った家族と地下建築「方舟」で夜を過ごすことになった。翌日の明け方、地...

今年、やっと買えたわけです

こんなもの買いました。なんだかわかります？毛布？これ、布団カバーなんです、毛布にもなる布団カバー。寒くなってくると、布団だけでは寒くて、毛布もかけたりして...

また明日

今日はブログお休みします。また明日ね。お読みくださってありがとうございます。ポチっとしていただけると嬉しいです。にほんブログ村

俺が死んだら、あなたもそんなに長くないんじゃないの？

読み終えた本、小川友里さんの「死んでしまえば最愛の人」初めての作家さんですが、このタイトルに惹かれて借りてみました。古希を過ぎても恋に萌える男女、犬も食わ...

ま、そんなことは、それぞれの家庭でいろいろですものね

昨日のお昼は、先日の牛ほほ肉の赤ワイン煮の残りをを真空パックで保存していたので、それを使ってパスタ。これが絶品でした。これでパスタの量は一人分の半分。ほほ...

生きていくことも、また旅だ

読み終えた本、古内一絵さんの「女王さまの休日 マカン・マラン ボヤージュ」前にも書きましたが、大好きな「マカン・マラン」の最新作です。「終わりなんかじゃな...

もうこうしたものには手を出しません

皆さんには本当にご心配をおかけしました。土曜日、お客があったからか、少し良くなった気もしたのですが、日曜日はまた最悪に具合が悪く、それがやっと、月曜日から...

11月15日（土）朝4時50分

このブログでも何回かご紹介している、岡山県津山市に住むとまごうゆきえさんと自閉症児の次女ゆいなさん、そしてその家族の物語が、テレビ朝日系列で全国放送されま...

ひどい目にあいました

昨日は、パートナーの息子がやってきました。彼が、ある資格のための難関な試験に受かったので、その報告とお祝いです。そのために、パートナーが作ったのは、先日の...

家族シアター

読み終えた本、辻村深月さんの「家族シアター」辻村さんは好きな作家さんです。「家族」で起こる、ささやかな大事件。息子が小学六年の一年間「親父会」なる父親だけ...

眠りすぎ

昨日は、体調不良のなか、定期の通院。でも、薬はまた減らず、あーあという感じでした。また1カ月後に受診です。体調不良は、胃腸がおかしくて、食欲もなくてなので...

おやすみ

体調不良のため、今日はブログお休みします。お読みくださってありがとうございます。ポチっとしていただけると嬉しいです。にほんブログ村

気をつけて帰りなね

昨日は母のところに行ってきました。起きていてくれて、持っていったチョコを食べたり、姪っ子の写真をみたり。でも、幻覚も見えるようで、部屋に男の子がいるよと。...

60代の着回し術

昨日は、パートナーを連れ出して、近くのデパ地下まで行きました。片道30分くらいの歩き。私もこのところ、少し足が痛かったのですが、大丈夫か確認する意味でも歩...

あすけん

昨日の夕焼けは、凄かったです。ダイエットに、あすけんというアプリを使っている方、けっこういると思います。ブロ友さんでもいらっしゃいますよね。私も使ってぃま...

ラーメンなんて、何年ぶりだろう、食べたの

昨日のお昼は味噌ラーメン。パートナーが突然ラーメンを食べたいと言って。ラーメンなんて、何年ぶりだろう、食べたの。お店で食べたのは、多分10年以上前よ。で、...

いつそういうことができなくなるかわからないからね

読み終えた本、原田ひ香さんの「ランチ酒 おかわり日和」先日に続いて、ランチ酒2冊目。犬森祥子が離婚をきっかけに「見守り屋」の仕事を始めて約一年。気づけば、...

昨日は月1の骨強化の注射、6回目

昨日は月1の骨強化の注射、6回目。あと6回です。そのあと、来週の受診に備えての血液検査に総合病院へ。マンションのベランダから眺めていた解体工事、しばらく前...

吉田修一ですよ、ちょっと物足りない‥

ハロウインは、明日かな？読み終えた本、吉田修一さんの「罪名一万年愛す」横浜で探偵業を営む遠刈田蘭平のもとに、一風変わった依頼が舞い込んだ。九州を中心にデパ...

あれはマリーンワンか？

昨日、うちの近くの（ベランダから見える）小学校は運動会でした。本当は土曜日だったみたいなのですが、雨で、翌日曜日も雨。で、昨日になったみたいです。朝から、...

5キロ痩せたようには見えない

先日、キダチアロエ原液のことを書きました。コメントを書いてくださった方々は、みなさんあまり便秘症ではないようでしたが‥これ、すごく効きました。多分病院でも...

快気祝いということで、私のおごり

昨日は、それぞれに楽しい日でしたね。パートナーの方は、お昼にお客様が来るので、朝から、というかその前日から準備。お肉料理、カルパッチョ、えび、イカ、ガーリ...

新作出ました！

読み終えた本、相場英雄さんの「マンモスの抜け殻」介護施設経営者が殺害された。容疑者となった友を救うため、警視庁刑事が走る。高齢化社会の絶望と希望を描く社会...

便秘に、これはどう？

こんなもの買ってみました。キダチアロエ原液。前にも書きましたが、私便秘症でね‥いろいろ試すのですが、なかなか‥で、病院でもらった薬も使いますが、あまり薬に...

やっぱりうまいわー

最近インスタグラムを見ていると、ONE OK ROCKがよく出てくるのです。で、久しぶりに聴いてみました。やっぱりうまいわー、TAKA。森進一と森昌子の息...

いよいよあと1冊で終わりです

急に寒くなりましたね、と、皆さん書いていられますよね。昨日は、ウールのカーディガンを出しました。布団も羽毛布団です。ソックスも冬用にするか？いや、まだそこ...

「どけー！」と大声で怒鳴りながら

先日の病院で、人間ウオッチングしましたが、一番驚いたのはこれ。廊下を、「どけー！」と大声で怒鳴りながら、電動車椅子で走って行った高齢の男性。前を歩いていた...

ノルディックウオーキング始めました

先日理学療法士さんがいらした時に、ノルディックウオーキングのコツを教えてもらいました。5月の骨折の時に、両手に杖を持った方が少しは楽かと思い、2本杖を買っ...

さて、プレドニンは減るかな？

先週は爆睡の多かった母ですが、昨日はやっと、私の都合と、母の具合があったみたいで、ホームに行ってきましたが、起きていてくれました。そして今日は、また朝早く...

ダブル在宅介護、私じゃないけれど

昨日は高校の同窓会（クラス会）。45人クラスで18人出席だから、まあまあですよね。でもまあ、いつも同じメンバーで、出てこない人は1度も出てこないのですがね...

私にとって、これベスト1

読み終えた本、町田そのこさんの「わたしの知る花」「あんたは、俺から花をもらってくれるのか」犯罪者だと町で噂されていた老人が、孤独死した。部屋に残っていたの...

また母にふられました

昨日は、また母にふられました。そして車の点検に。私の車はスズキなのですが、本当はハスラーが欲しかったのですよ。でもマンションの機械式駐車場なので、背の高い...

来ると私も飲んじゃいそうで、怖いわー

昨日は母のホームに行こうと思って、朝電話したのですが、「今日は爆睡の日です」と言われまして、断念。散歩途中のハナミズキです。今週末は、高校の同窓会（クラス...

ウエストも少しゆるくなってきたので、頑張ります！

グラリオサ。好きなんですね。10月だから、端のほうに少しハロウィンぽい感じも。朝起きると、ラジオ体操第一と第二。それから理学療法士さんに教えてもらっている...

翌朝、トイレに行った時に、えー！！とびっくり

皆さん、ビーツは召し上がりますか？私は最初に食べたのは、オーストラリアでした。日本では、ないことはないですが、あまり見かけないのですよね。で、先日そんな話...

たまには散歩に行く？

昨日は、家の周りをちょっと歩こうと思って、パートナーに「たまには散歩に行く？」と聞いたら、「行こうかな」と。で、久しぶりで二人で散歩に出ました。しかし、パ...

自分の生きたいように生きます

先日シドニーさんが日本に来ていたことは書きましたが、また嫌なことがありました。以前うちに3週間ほど泊まって、私をイライラさせることが何度かあったので、次に...

漢方薬常備？

またまたマグロねたで恐縮なのですが。先日のマグロ、血合いも美味しかったし、そのまま手巻き寿司も美味しかったのですが、カルパッチョにもしてみました。何と合わ...

次はマイナス2キロ、ゼップバウンドは嫌だ

昨日はまた、朝早くから病院でした。昨日は循環器＆栄養指導。結局、8月（2ヶ月前）からマイナス4キロだったので、頑張っていますねと言われました。今回のダイエ...

副作用で気分高揚か？

薬の量が増えたおかげか、このところ調子がいいのです。でも、それじゃあダメなんだけどね。減らしていかなければいけない薬だからね‥次に行った時に「絶好調です」...

マグロの血合いのステーキ

先日、パートナーが、息子とシドニーさんと3人で、東京でAirbnbを借りて過ごしたという話は書きましたが、その時に足立市場というところのマグロ専門店でマグ...

何十万円もするバッグとか服とか買えないけれど

私は主に使っているカードが2枚あるのですが、それはそのデパートで買い物ができるポイントが貯まったり、そのサイトで買い物ができるポイントが貯まったりするもの...

やっぱりまだちょっとつらいわー

ラジオ体操も、やり始めた頃よりも楽にできるようになってきました。理学療法士さんに教えてもらっているストレッチも毎日やっています。上野の美術館、歩いて大丈夫...

今読むのは危険な本なんですけどね、ダイエット中の身としては‥

読み終えた本、原田ひ香さんの「ランチ酒 今日もまんぷく」ちょっと苦手な原田ひ香さんなのですが、たまたま図書館の書架にあったので借りてみたところ、これがいい...

ゴッホ展、行って良かった、行けて良かった

行ってきました。東京都美術館のゴッホ展、家族がつないだ画家の夢。良かったですよ。そして、本当に行く前に「たゆたえども沈まず」を読んでおいて良かったです。私...

龍が出た

昨日の夕日。龍が出た という感じ？ロンドンにいる娘のところに行っていたシドニーさん、シドニーに帰る前に、また日本に寄りました。日本には、5日ほどの滞在です...

少し値段がはるのはしょうがないかな‥

先日メガネのことを書きました。度も少し合わなくなってきているし、少し割引になると聞いて、まあ買い時なのかなと思っていたのです。そんな時に、フレームが少しガ...

ダイエット マイナス3キロ

最近骨折のこととか薬のこととか、病気のことばかり書いていますが。もうひとつ。膠原病と循環器のドクターに診てもらっていますが、循環器のドクターからは、減量を...

どうすると言われましてもね‥

昨日は朝から病院。予約はとっているものの、けっこう待ちますから、7時に家を出て、帰ってきたのは、12時すぎ。前回、異常値を示していたものは、少し良くなりま...

さて血液検査の結果は？

昨日はゴーヤカレーでした。最近のうちの食卓、ゴーヤ料理多いのですよ。私もパートナーもゴーヤ好き。きのこや竹輪やこんにゃくと一緒に炒めたり。そして昨日はカレ...

男性目線の書き方だなー

昨日は骨強化の注射。帰ってきてから、またまた「グレースの履歴」を読んでいました。あらすじとかもまだ書いていないのですが、読んでいてちょっとひっかかるところ...

見た目は悪いですが、どこかが苦しいというわけではありません

昨日、薬が増えましたと書きましたが、気になるところがあったから病院に行って、だから増えたわけですが、どこかが痛いとか苦しいとかではないのですよ。点状出血と...

ショック！

昨日は朝早くから病院に行っていました。いつもの膠原病の病院。具合が悪いというわけではなかったのですが、ちょっと気になるところがありまして。次の診察予約は1...

将来は子どもと一緒に暮らしたい？

巨峰です。またまた義弟からの頂き物。最近皆さんのブログでは、シャインマスカットの記事多いですね。でも、義弟が送ってくれるのは毎年巨峰。わたし巨峰好きなんで...

安い高いを、うまくおりまぜて

新米です。うちではここ何年か、北海道のお店からこのゆめぴりかを買っています。スーパーで買うゆめぴりかよりも、ちょっと高いけれど、美味しいのでね。しかしその...

心のつかえがとれました

昨日の朝は涼しかったですね。で、朝、足の調子もまあまあだったのです。なので、行ってみるかと、お墓参りに。お盆はとてもそれどころではなかったので行きませんで...

メジェド、おはぎに栗きんとん

先日マトカの手帳を買ったことを書きました。マトカの手帳はすごくいいのですが、こんなものも買ってしまいました。ブックカバーです。メジェド（エジプトの神）、2...

良かったら触りだけでもお聴きください

読み終えた本、中山七里さんの「いまこそガーシュウイン」中山七里さんは何冊か読んでいる作家さんですが、これはその中の岬洋介というピアニストを主人公としたシリ...

どうにかなるっちゃ

私のブログでは何回か、人気インスタグラマーとまごうゆきえさんのことを書いています。ゆきえさんは、自閉症と知的障がいを持つ次女ゆいなさんとの日常をインスタグ...

お墓参りよりも私たちの健康よね

これも以前の彼岸花。ここのところ調子良かった脚の具合ですが、昨日は痛かったんですよ。なので、お彼岸のお墓参りも行かれるかどうか‥妹も膝の具合が悪いと言うし...

私の失敗談でした

皆さんのブログで、リコリスを見かけるので。昔撮った写真ですが。私は最近、インスタグラムで話題になっているあるものを買いました。サプリのようなものです。定期...

夜9時開店、閉店は朝7時

読み終えた本、長月天音さんの「キッチン常夜灯」初めての作家さんです。街の路地裏で夜から朝にかけてオープンする“キッチン常夜灯”。チェーン系レストラン店長の...

あと5年、頑張らなくちゃね

昨日は敬老の日。孫が小さい頃はハガキ送ってきたよね、幼稚園でやらせたのだろうけれどなんて話を朝していました。そうしたら、鳥取にいる中3の孫娘が、「おじいち...

これ朝の西の空よ

昨日の朝、これ東の空ではなく、西の空なんですよ。一瞬でしたけどね。うちの部屋はリビングは西向き。朝、そこでブログ巡りやらパソコンに向かっていますが、ふと外...

ババヤガ(魔女）

今年芥川賞・直木賞が、両方とも受賞作なしで終わった時に、直木賞の候補となった柚木麻子さん。候補作は、「逃亡者は北へ向かう」でした。その柚木さんの「BUTT...

ウオーキングポール

昨日は、介護保険を使った理学療法士さんの訪問介護の日でした。股関節を鍛え、体幹を整えるというか、そういう訓練。この運動を毎日やってくださいねというのが、だ...

チョコレートが食べたい

昨日の朝は、こんな虹が見えました。雨が降った感じもなかったんですけどね。昨日はやっと母のところに行けました。朝電話したら、起きていると。なので、午前中に行...

籠の鳥、我慢できるかな？

うちのマンションは、2年後に大規模補修が計画されています。昨日は、その事前調査ということで、ベランダの劣化具合を見るために、業者が来ました。全部の部屋では...

もっと楽な生き方をすればいいのにね

昨日もまた、母にはふられました。先日Netflixで見ている「グラスハート」について書きましたが、色々な曲が出てくるわけです。野田洋次郎という人の作品が多...

昨日は行くのを中止

皆既月食を見るための早起きで疲れましたが、昨日は母のところに行こうかと思っていたのです。でも、朝ホームに電話したら、その前の晩寝てないみたいで、今目を瞑っ...

今朝2時半に起きました

今朝2時半に起きました。皆既月食を見たいと思いまして。写真、上手く撮れませんでした。写真は、今日はいろいろなブログでアップされるだろうから、そちらで見てく...

なんて優しいおばちゃんだー

昨日はマンションの管理組合の理事会。約2時間。ここから来年の8月まで、1年間の任期です。頑張ります。いつも果物を送ってくれる妹のところに、鰻を送りました。...