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ブログタイトル
おっさんのドタバタ奮闘記
ブログURL
https://kou5898.com
ブログ紹介文
酒好きな40代おっさんの日々の健康管理と運動、ときどき断捨離と自己啓発などの活動備忘録
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2021/05/10
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kou5898.comさんの新着記事

1件〜30件

  • 最近よく耳にする「SDGs」とは?

    最近やたらと耳にする機会が増えてきた「SDGs」これっていったいなんなんだろうか~~

  • ★FP対策/タ013★「課税所得金額」の計算をしてみよう③ (基礎控除・配偶者控除・配偶者特別控除・扶養控除)

    ふとしたきっかけでファイナンシャルプランナー2級の取得を果たした40代会社員の酒好きのただのおっさん。折角なので取得により得た知識から、くらしに役立つ情報を公開しています。広く浅くをモットーに意外と見落としがちなものを備忘録としての記録も含めています・・・FP受検対策にもなるはず・・・

  • Fitbitで測定する心拍ゾーンの件について

    40代酒好きのおっさんが、日頃の健康管理のためにFitbitのcharge4というデバイスを装着している。歩数や階数、睡眠時間や消費カロリーなど様々なデータを蓄積してくれる優れものです。Fitbitの優れた機能などをご紹介します。

  • 「Go To トラベルキャンペーン」ってどうなったんだっけ??

    ほんの少しだけど、落ち着いてきたような気はするが、まだまだ油断はできない状況なコロナ。色々救済措置とかあるけど・・・

  • 最近、夜中のトイレの回数が多いんだよね~~

    40代酒好きのただのおっさん。高血圧のため定期的に健診と薬をもらうためにかかりつけ医に通っている。30代のころの不摂生が原因で不健康なからだに・・・。そんなこともあって健康診断や血液検査で出てくる気になる言葉について備忘録として掲載。自分への戒めも含め今後の生活に気を付けていく。

  • 焼酎といえば、やっぱり「鹿児島」かな~③(川内地区)

    40代の酒好きのおっさんが、健康や体型維持のためにお酒を断とうと試みることはあるが、なかなかやめられない・・・。それであればいっそのことお酒について学んで、うまく付き合っていこうじゃないかと考える。そんなことからお酒についての知識を学んでいく。

  • 資格取得へのみち ~宅建士 その6~

    40代会社員のただの酒好きのおっさん。ひょんなことから、何か資格でも取ってみるか~と思い立ち資格取得に取り組むことに。この年齢からでも十分チャレンジできる資格がたくさんあることを知り試験に挑むことに・・・。これから資格取得に取り組む方の参考に少しでもなればと。

  • 自分のいびきを聞くことができる「いびきラボ」

    ひとのいびきは聞いたことはあるけれど、自分のいびきを聞くことはまずない。だけど、今の時代自分のいびきを録音できるアプリが存在する

  • ★FP対策/タ012★「課税所得金額」の計算をしてみよう② (各所得控除の実際のしかた)

    ふとしたきっかけでファイナンシャルプランナー2級の取得を果たした40代会社員の酒好きのただのおっさん。折角なので取得により得た知識から、くらしに役立つ情報を公開しています。広く浅くをモットーに意外と見落としがちなものを備忘録としての記録も含めています・・・FP受検対策にもなるはず・・・

  • 銀行の種類による違いについて

    ひとくちに銀行といっても、結構種類があるんだね~。起業家向けにはなるけど銀行の種類や特徴についてまとめてみたよ

  • タンパク質の摂りすぎもイカンらしいよ~

    筋肉量を増やすには、まずはタンパク質を摂らなければ。しかし、このタンパク質。どうやら摂りすぎもイカンらしい・・・

  • 「メタボリックシンドローム」って・・・

    40代酒好きのただのおっさん。高血圧のため定期的に健診と薬をもらうためにかかりつけ医に通っている。30代のころの不摂生が原因で不健康なからだに・・・。そんなこともあって健康診断や血液検査で出てくる気になる言葉について備忘録として掲載。自分への戒めも含め今後の生活に気を付けていく。

  • 焼酎といえば、やっぱり「鹿児島」かな~②(出水地区)

    40代の酒好きのおっさんが、健康や体型維持のためにお酒を断とうと試みることはあるが、なかなかやめられない・・・。それであればいっそのことお酒について学んで、うまく付き合っていこうじゃないかと考える。そんなことからお酒についての知識を学んでいく。

  • 資格取得へのみち ~宅建士 その5~

    40代会社員のただの酒好きのおっさん。ひょんなことから、何か資格でも取ってみるか~と思い立ち資格取得に取り組むことに。この年齢からでも十分チャレンジできる資格がたくさんあることを知り試験に挑むことに・・・。これから資格取得に取り組む方の参考に少しでもなればと。

  • 介護★「老人ホーム」と「介護施設」の種類や特徴

    40代酒好きのただのおっさん。高血圧のため定期的に健診と薬をもらうためにかかりつけ医に通っている。30代のころの不摂生が原因で不健康なからだに・・・。そんなこともあって健康診断や血液検査で出てくる気になる言葉について備忘録として掲載。自分への戒めも含め今後の生活に気を付けていく。

  • ★FP対策/タ011★「課税所得金額」の計算をしてみよう① (各所得控除のラインアップ)

    ふとしたきっかけでファイナンシャルプランナー2級の取得を果たした40代会社員の酒好きのただのおっさん。折角なので取得により得た知識から、くらしに役立つ情報を公開しています。広く浅くをモットーに意外と見落としがちなものを備忘録としての記録も含めています・・・FP受検対策にもなるはず・・・

  • Fitbit 「心拍数」も記録しているんだぜ~~

    40代酒好きのおっさんが、日頃の健康管理のためにFitbitのcharge4というデバイスを装着している。歩数や階数、睡眠時間や消費カロリーなど様々なデータを蓄積してくれる優れものです。Fitbitの優れた機能などをご紹介します。

  • 「dカード」持っていますか???

    40代会社員酒好きのただのおっさんです。いろいろな他愛のない情報を発信しています。新製品や健康についてやその他いろいろ自分が関心のある情報を勝手に取り上げて発信しています。こんなんでいいんやろか~と迷いながら投稿しています( ´∀` )

  • 実は「除脂肪体重」が重要なのかもしれない

    40代酒好きのただのおっさん。高血圧のため定期的に健診と薬をもらうためにかかりつけ医に通っている。30代のころの不摂生が原因で不健康なからだに・・・。そんなこともあって健康診断や血液検査で出てくる気になる言葉について備忘録として掲載。自分への戒めも含め今後の生活に気を付けていく。

  • 焼酎の飲み方いろいろだね~

    40代の酒好きのおっさんが、健康や体型維持のためにお酒を断とうと試みることはあるが、なかなかやめられない・・・。それであればいっそのことお酒について学んで、うまく付き合っていこうじゃないかと考える。そんなことからお酒についての知識を学んでいく。

  • 資格取得へのみち ~宅建士 その4~

    宅建士の試験は、時間配分が肝心になる。そこでおっさん式宅建試験の解く順。40代会社員のただの酒好きのおっさん。ひょんなことから、何か資格でも取ってみるか~と思い立ち資格取得に取り組むことに。この年齢からでも十分チャレンジできる資格がたくさんあることを知り試験に挑むことに・・・。これから資格取得に取り組む方の参考に少しでもなればと。

  • 介護★「要支援」と「要介護」の違いについて

    40代酒好きのただのおっさん。高血圧のため定期的に健診と薬をもらうためにかかりつけ医に通っている。30代のころの不摂生が原因で不健康なからだに・・・。そんなこともあって健康診断や血液検査で出てくる気になる言葉について備忘録として掲載。自分への戒めも含め今後の生活に気を付けていく。

  • ★FP対策/タ010★「課税標準」の計算をしてみよう③ (損失の繰越控除)

    「課税標準」の計算の大詰め損失の繰越控除。40代会社員の酒好きのただのおっさん。ふとしたきっかけでファイナンシャルプランナー2級の取得を果たした。折角なので取得により得た知識から、くらしに役立つ情報を公開しています。広く浅くをモットーに意外と見落としがちなものを備忘録としての記録も含めています・・・FP受検対策にもなるはず・・・

  • 楽天モバイルの「完全仮想化」技術を海外に

    40代酒好きのただのおっさん。高血圧のため定期的に健診と薬をもらうためにかかりつけ医に通っている。30代のころの不摂生が原因で不健康なからだに・・・。そんなこともあって健康診断や血液検査で出てくる気になる言葉について備忘録として掲載。自分への戒めも含め今後の生活に気を付けていく。

  • セミは1週間しか生きられないのか

    まだまだ暑いのは暑いのだが、なんだか秋に近づいては来ている感じはする今日この頃。この時期になると、セミの鳴き声がなんだかさみしく聞こえてくるのはおっさんだけだろうか・・・。むかしというか、おっさんの若いときは、「セミは1週間しか生きられない」とか言っていた実際はどうなのだろうか( ´∀` )

  • 「自律神経」っていうのも大事なんだね~ #2

    40代酒好きのただのおっさん。高血圧のため定期的に健診と薬をもらうためにかかりつけ医に通っている。30代のころの不摂生が原因で不健康なからだに・・・。そんなこともあって健康診断や血液検査で出てくる気になる言葉について備忘録として掲載。自分への戒めも含め今後の生活に気を付けていく。

  • 焼酎に「本格焼酎」ってあるよね~

    40代の酒好きのおっさんが、健康や体型維持のためにお酒を断とうと試みることはあるが、なかなかやめられない・・・。それであればいっそのことお酒について学んで、うまく付き合っていこうじゃないかと考える。そんなことからお酒についての知識を学んでいく。

  • 第4回 月間活動報告(2021年8月)で~す

    40代会社員酒好きのただのおっさん、ふとしたきっかけで、全く未知であったブログの世界に足を踏み入れてしまった。ブログを始めたことをきっかけに月間の活動報告と称し、運動部門・体調部門・ブログ部門の月間集計を掲載し色々なデータ集積の場としています。こんな感じか~と笑ってやってください。

  • 「マクロビ」と「ヴィーガン」って違ったんや~~

    今回は、「マクロビ」と「 ヴィーガン 」について。なんか似ているような感じだけど違う言葉ってことは、違いがあるんだろうね~。

  • ★FP対策/タ009★「課税標準」の計算をしてみよう② (青色申告と白色申告)

    40代会社員の酒好きのただのおっさん。ふとしたきっかけでファイナンシャルプランナー2級の取得を果たした。折角なので取得により得た知識から、くらしに役立つ情報を公開しています。広く浅くをモットーに意外と見落としがちなものを備忘録としての記録も含めています・・・FP受検対策にもなるはず・・・

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