【正直に答える】ユニクロの吸水サニタリーショーツ体験談！覚悟と慣れが必要…

噂のパンツを履いてみたゆみです。 ユニクロから出ている『エアリズム吸水サニタリーショーツ』をご存じでしょうか？ ナプキンを付けずそのまま履き、パンツが経血を吸収してくれるというとても画期的な商品です。 ですが今までナプキンを付けてきた私たち

【イオン・イズミヤ】スーパーで植物油脂が不使用のお菓子を探してみた

植物油脂不使用のお菓子を探し続けるゆみです。 今までもシリーズ化している、植物油脂が不使用の食品をまたまた探してきました。 私が植物油脂を避けている理由についてはコチラの記事をご覧下さい↓ 今回はスーパーで買えるお菓子です。 主に『イオン』

【バイク】キャンプや長期ツーリングに便利なハーフタイプのバイクカバー

日本一周中のゆみです！ 家ではバイクカバーを使っている人多いとおもいますが、キャンプや長期ツーリングで使ったことありますか？ 防犯対策だけでなく、突然の雨や結露にも効果的で超便利です。 場所も取らない、収納も簡単なおすすめのハーフバイクカバ

【沖縄】国際通りの激推しお土産屋さんおすすめ5店

最近は年2回沖縄に行くゆみです！沖縄といえば国際通りを思い浮かべると思いますが、いつも定番のお土産ばかり買っていませんか？紅いもタルトやちんすこうは何回もらっても嬉しいですが、たまには違うお土産もいかがですか。今回は定番以外のお店をご紹介し

旅行や登山などで大活躍！コンパクトで便利な速乾タオルおすすめ3選

バイクで日本全国旅しているゆみです。タオルって結構嵩張って邪魔になりませんか？私の旅は何日も移動が続くので、嵩張らず軽いタオルが重宝します。圧縮するのもいいですが、乾きが遅いのも困ります。すぐに洗濯が出来ない時に濡れたまま放置はしたくないの

実家暮らしこそ節約のチャンス！我慢ではなくお金の使い方を見直す

生まれてこの方ずっと実家暮らしのゆみです。実家暮らしであれば光熱費や家賃の支払いがないので、節約できそうなのに全然お金が貯まらないあなた。何でも我慢するのではなく、お金の使い方を見直してみませんか？今回は私が実践している節約&お金の

【初心者向け】バイクと一緒に買っておくべき物～防犯対策と便利グッズ～

バイクの免許を取って1年が経ったゆみです。バイクを契約したら、納車されるまでに色々買い集めないといけないですよね。もちろん何も準備しなくてもいいですが、『最低限コレがあれば便利だよ』という物をピックアップしてみました。ヘルメットやグローブな

もう虫歯になりたくない！電動歯ブラシの効果がすごすぎて辞められない

電動歯ブラシに出会って2年目のゆみです。まだ手で磨いていますか？電動歯ブラシに興味はあるけど、高いしもったいなくて手が出せないというあなた。トータルでみれば圧倒的に電動歯ブラシがおすすめです。私が買った『ドルツ』という商品の紹介と電動歯ブラ

ミニマリストは旅行先で荷物を捨てる？！意外な荷物の減らし方

ミニマリスト目指し中のゆみです。リュック1つで旅行するミニマリストに憧れたことありませんか？なるべく旅行のときは荷物を少なくしたいのですが、『あれも一応持って行こう』『これもいるかな』とどんどん荷物が増えていってしまいがちです。私も心配性だ

【コストコ】こんなに美味しいのに植物油脂が不使用のおやつ6選

コストコ大好きゆみです。コストコの食べものってどれも美味しくて、ついつい買ってしまいますよね。ですがカゴに入れる前にパッケージの裏を見て下さい。『植物油脂・ショートニング・マーガリン』私が避けている三大要素が盛りだくさん。。。これらを食べる

ホテルグレイスリー那覇は毎回泊まりたいほど最高だった

沖縄だいすきゆみです。今回は国際通りにある『ホテルグレイスリー那覇』のご紹介です。安いし普通のビジネスホテルみたいな感じかと思いきや…最高のホテルでした！ぜひ公式サイトもチェックしてみてください。私はこちらから予約しました▼ホテルグレイスリ

ヘルメットは？服装は？バイク教習で気になることを女性目線で解説

バイクの免許取り立てほやほやのゆみです。これからバイクの免許を取ろうとしているあなた、教習が始まる前から色々と不安がいっぱいじゃないですか？『ヘルメットは持参した方がいい？』『服装は何を着ていけばいい？』など分からないことだらけ。私は不安症

通販してでも買いたくなる沖縄土産おすすめ7選

沖縄に行くだけじゃ物足りなくなったゆみです。『通販で買うくらいなら現地へ行って買いたい』と思っていた私も、沖縄の食べ物が好きすぎてついに通販に手を出しました。離島からの配達なので送料はかかりますが、それでも食べたくて買ってしまいます。どれも

鼻にメガネ跡が残ってイヤ！劇的に改善されたノーズフリーメガネ

中学生の頃からメガネをかけているゆみです。鼻にメガネ跡が残るのは、メガネをかけている人の宿命と諦めていませんか？毎日コンシーラーで消しても、夕方にはまた出てきて…もしかして色素沈着してしまって、もう取れないのかなと悩み続けていました。メガネ

カバンの中身を減らすコツ！少し変えるだけで大きく変わる

カバンは極力小さくしたいゆみです。あなたのカバンは、荷物がいっぱいで重たくないですか？毎日使うカバンが重たいと、それだけで少し憂鬱な気分になります。私は肩がこりやすいので、できる限り荷物は減らして軽くしたい派です。そこで色々試した結果、今の

【コストコ】ダイエット中に食べても罪悪感が少ないおやつ

コストコで爆買いしてしまうゆみです。コストコは美味しい食べ物がたくさんあって、誘惑がすごいですよね。ただ、美味しい物はカロリーや脂質もすごい…そこで見つけた『食べても罪悪感が少ないおやつ』コストコの商品はどれも量が多いですが、小分けになって

沖縄南部のおすすめランチ&カフェ！国際通りから1時間以内で行ける

沖縄の観光名所は行き尽くしたいゆみです。前回は沖縄南部のおすすめ観光スポットをご紹介しました▼今回ご紹介するのは、南部のランチ&カフェです。どこに行こうか悩んでいるあなたに、観光スポットと合わせて是非行ってほしい！国際通りから1時間

バイク用膝プロテクターは好きなズボンが履ける外付けがおすすめ

全身プロテクターを付けているゆみです。バイク初心者がとても悩むプロテクター問題、あなたはどうしていますか？特にズボンは悩みますよね。外付けか内付けか、プロテクター入りズボンにするか。結論から言うと、今のところ外付けが1番使い勝手が良いです。

第2弾！まだまだある植物油脂が不使用のアイス＊スーパー編＊

冬でもアイスを食べるゆみです。スーパーでアイスを買うとき、裏面の表記はチェックしていますか？化粧品の成分をこだわるのと一緒で、食べ物の成分もとても大事です。そもそもアイスを食べなければ肌荒れも起こらない！…という問題ではないですよね。アイス

ニキビや吹き出物は成長する前に阻止！お金をかけずとも効果を実感

ニキビ・吹き出物と常に戦っているゆみです。何歳になってもしぶとく出てくる、ニキビや吹き出物に困っていませんか？私は体質的に出来やすいので、食事を気にしたり運動をして汗をかくようにしているのですが、それでも出来てしまう時があります。そんな時、

沖縄の楽しみ方は海だけじゃない！南部おすすめ観光スポット

沖縄が好きすぎるゆみです。「沖縄は海で遊ぶ以外何もない」なんて思っていませんか？沖縄＝海のイメージは強いですが、海に入らずとも楽しめる施設がいっぱいあります。北部に行ってしまう人が多いですが、南部にも絶景スポットや美味しい食べ物、レジャー施

ヴィーガンアイスは低カロリー&高タンパクでみんなにおすすめ

ヴィーガンアイスを初めて知ったゆみです。あなたはヴィーガンアイスを食べたことがありますか？毎日アイスを食べる私ですが、「食べ過ぎて肌荒れを起こすなんて絶対イヤ！」そこで植物油脂不使用のアイスを探していたところ、ヴィーガンアイスを見つけました

【初心者必見】バイクは正規の値段で買ったら損！免許取る前に見て

バイクに乗る夢を叶える為、教習所に通い出したゆみです。初めてバイクを買う時、どこのお店がいいのか凄く悩みませんか？どこのお店も良い点・悪い点があると思いますが、決め手になったのは値引き額です。バイクって車より手が出しやすいですが、決して安く

鳥取砂丘に行ったらココだけは外せないランチ&スイーツ

鳥取砂丘めちゃめちゃ満喫したゆみです。「鳥取砂丘って砂以外なにがあるの？」と思っているあなたに、とっておきのランチとスイーツのお店をご紹介します。美味しいのは当たり前、インスタ映えもするのできっと行きたくなりますよ。砂丘では、国内とは思えな

絶対！らくだに乗るなら鳥取砂丘～体験レポ&服装や楽しみ方～

らくだに乗ってみたいなと思ったあなた。絶対に鳥取砂丘がおすすめ！異国に来た風の写真が撮れて、一生の思い出になります。

駄菓子にも植物油脂不使用があった！あの人気のお菓子も◎

あの懐かしい駄菓子にも植物油脂が使われていないものがありました！お菓子を食べると肌荒れするあなたは、ぜひ駄菓子を選んでみてください。意外とたくさんありますよ。

ズボラ女子には最高？！家でゴロゴロしながら美脚ケア

今ゴロゴロしながらスマホを見ているあなたにおすすめアイテムをご紹介！履くだけで美脚ケアができるスリムウォークで、おうち時間を有効に使いませんか？

LINE友だち多過ぎない？断捨離したら心がスッキリした

LINEの人間関係がストレスになっていませんか？何百人もいる友だちは本当に必要な友だちなのか、改めて考えたら半分くらい消していました。好きな人だけ残すことで心がなんだかスッキリします。あなたも人間断捨離してみませんか？

手作りバレンタイン！初心者でも簡単に作れる材料3つだけレシピ

普段は市販のチョコばかり買っているというあなたも、今年のバレンタインは手作りに挑戦してみませんか？材料たったの3つで作れる簡単レシピのご紹介です。ぜひ挑戦してみてください！

アテナギリシャヨーグルトおすすめレシピ～レアチーズケーキ風～

コストコでは必ずアテナギリシャヨーグルトを買うゆみです。前回こちらの記事でアテナギリシャヨーグルトをご紹介しました▼美味しすぎて賞味期限が切れる前にいつも食べ切れますが、アレンジして食べたことありますか？今回は公式サイトに載っていた、ヨーグ

20代を無駄にしない生き方～学ぶべきこと6選～

社会人になって勉強はしていますか？20代は仕事・遊び・美容などやりたいことがたくさんありますが、学ぶことを忘れてはいけません。20代を無駄にしないために今、やるべき事をご紹介します。

正月太りは早めの対策でリセットしよう！効率よく成果を出すには

毎年お正月は食べ過ぎて太るゆみです。そろそろお正月を迎えますが、クリスマス・年末・年越しとイベントが多いこの時期、ついつい食べ過ぎていませんか？三が日が過ぎて仕事が始まる頃に焦ってダイエットしても間に合いません。先に対策を立てておけば、食べ

収集癖があってもミニマリストになりたい！できることから始めよう

毎日服を考える時間ってもったいないと思いませんか？考えすぎて1時間経っていることもしばしば。あの時間がパッと終われば他の事に使えますよね。まずは服を捨てることから始めませんか？

肌荒れしたくないなら植物油脂が不使用のアイスを選ぼう＊スーパー編＊

冷蔵庫には必ずアイスがストックされているゆみです。アイスが好きすぎて毎日食べてしまうあなたに、植物油脂が不使用のアイスをご紹介します。本当は自炊して間食をしないのが1番健康的だと思いますが、それはつまらないですよね。植物油脂を避ければ、食べ

ワークマンの火山岩レギンスって？防寒ばつぐん履いた瞬間暖かい

これからどんどん寒くなるこの時期に、とっておきの商品を見つけたゆみです。あなたは脚が寒いとき、何を履いてしのいでいますか？上は重ね着が出来ますが、下はあまり出来ないですよね。今まではヒー〇テックのレギンスを履いていたのですが、この商品は体を

まつげパーマをする前に知っておくべきメリットデメリット

人生初まつげパーマをしたゆみです。最近はまつエクよりもまつげパーマが流行っていますが、あなたはどっち派ですか？私は自然なまつげにしたかったのでまつげパーマを選びました。(昔にまつエクもしたことがあります。)まつげパーマをして化粧が楽になり良

スーパーで買える植物油脂が入っていないお菓子＊ナッツとチョコ＊

スーパーでパッケージの裏を見まくっているゆみです。植物油脂やショートニング・マーガリンが体に悪いと聞いたことがありますか？これらが含まれているとお肌にも影響が出て、ニキビや吹き出物になる可能性があります。植物油脂など避けたいところですが、日

ニットやセーターがチクチクして痒い人必見！ユニクロの神ニット

ニット選びに何度も失敗しているゆみです。チクチクしにくいと名乗っているニットを買ってもチクチクすることないですか？試着したときは大丈夫だったのにいざ着てみるとチクチクしたり。もう！どれだったら着られるんだよ！とお怒りのあなた安心してください

マスク荒れや乾燥から唇を守る！おすすめリップと効果的な塗り方

昔は唇の皮がよくめくれてたゆみです。唇が乾燥して皮がめくれたり、ひび割れしたりして痛いときありますよね。口を開けるたびにピキッときたり。。今はマスクが擦れて唇が荒れたりなんかも。。これから冬になりもっと乾燥する前にきっちりケアしませんか？今

“死ぬまでにしたい100のこと”アラサーの欲望を公開

もうすぐ30歳になるゆみです。あなたは"死ぬまでにしたい100のこと"を考えてみたことありますか？この前TVを見ていたら女優の中谷美紀さんが出ていて、旦那さんが放った言葉がすごく心に突き刺さりました。【人生はあまりに短い

スキンケアを時短しよう！乾燥肌におすすめオールインワン

スキンケアがめんどくさいゆみです。・子供の世話が忙しくてスキンケアに時間がとれない・朝バタバタでゆっくりスキンケアをしている時間がない・スキンケアがめんどくさいという人いませんか？私はスキンケアがめんどくさいです。笑化粧水→美容液→乳液（導

16時間断食は効果あり！毎日じゃなくてもあっという間に痩せた

流行に乗って16時間断食やってみたゆみです。毎日16時間も断食するなんてムリ！って思って諦めませんでしたか？私も最初はできないと思い1度諦めたのですが、色々調べると毎日じゃなくても良いという意見がありました。それなら出来るかな？と1ヶ月ほど

お腹が鳴って恥ずかしい！ぐーぴたっは本当に空腹が紛れる？

お腹が鳴りそうな時、必死に息を止めてたゆみです。授業中や仕事中にお腹がなりそうになる時ってありますよね。必死に息を止めたり、空気を吸ったりして頑張ってたけど結局鳴るときは鳴る。もうあんな恥ずかしい思いしたくない。。そこで、スーパーや薬局に売

【究極のマットレス】腰痛改善＆寝ても疲れがとれない人におすすめ

睡眠にはこだわるゆみです。腰が痛くて熟睡できない、いくら寝ても疲れが取れないってことありませんか。私はちょっと前まで、夜中に何度も目が覚めたり腰が痛くなったりして眠れない日々が続きました。枕を変えたりシーツや布団を変えてみたけど良くならなく

顔面丸洗い！夏のマスクで蒸れた顔がスッキリする神アイテム

夏はマスク付けたくないゆみです。夏はただでさえ汗で顔がベタつくのにマスクのせいで余計に蒸れて本当に顔が不愉快ですよね。体は拭けても顔は拭けないから『イー！』ってなっていましたが、コレを使って解消されました。おじさんがおしぼりで顔を拭く意味が

【沖縄・本島】初心者でも大丈夫なシュノーケリングスポット3選

毎年沖縄に行っているゆみです。沖縄の海は本当にキレイで、1度は訪れたい場所ですよね。ダイビングは初心者がするにはちょっと怖いって感じる人もいると思うので、今回は初心者でも大丈夫なシュノーケリングのスポットをご紹介します。私も数年前にシュノー

肌荒れの原因となる植物油脂が不使用のアイス＊シャトレーゼ編＊

シャトレーゼ大好きゆみです。肌荒れはしたくないけどアイスは食べたいですよね？肌荒れしないためには植物油脂やマーガリン・ショートニングを避けるべきですが、大体のアイスには植物油脂が入っています。そこで、植物油脂不使用のアイスを探してきました。

定番以外も買いたい！愛媛のお土産おすすめ8選

愛媛は2度訪れているゆみです。愛媛のお土産と言えば『坊ちゃん団子』や『母恵夢』が有名ですが、定番以外のお土産も買いたいと思った方に買ってよかったおすすめのお土産をご紹介します。こちらの記事も併せて読んでみてください♪車なしでも愛媛は...

モテるアラサー女子はココが違う！言葉づかいで差が出る

言葉遣いは特に気をつけているゆみです。言葉遣いが丁寧な人ってステキじゃないですか？若いうちは見た目が重視されがちですが、大人になると内面が重視されるようになります。いくら顔が良くても言葉遣いが汚いと幻滅してしまいますよね。アラサーこそ言葉遣

コストコのオイコスを超えた？！アテナギリシャヨーグルトとは

毎日ヨーグルトを食べるゆみです。コストコのヨーグルトと言えばオイコスが有名なので、何も考えずいつも通りオイコスをカゴに入れていませんか？実は他にも優秀なヨーグルトがあるんです。それがアテナギリシャヨーグルトです！・1kgもあるので試しに買う

はと麦茶を飲んで得られるお肌に嬉しい効果とは？おすすめはコレ

はとむぎ茶を毎日飲んでいるゆみです。肌荒れやニキビに悩んでいる時、スキンケアも大事ですが体の中からもケアしようと考えますよね。肌荒れに良い食べ物とか調べると思いますが、お茶を変えてみるのはいかがでしょうか？何気なく毎日飲んでいるお茶をちょっ

遠距離中の彼へ実際に贈った疲労回復に役立つプレゼント10選

遠距離でも彼の役に立ちたいゆみです。遠距離カップルのみなさん、ただでさえ頻繁に会えないのにコロナ禍で全然会えてないのでは？彼が仕事で疲れていても側で癒やしてあげることが出来ず、『自分は何の役にも立てない』とモヤモヤしてしまいますよね。ですが

あらゆる手を尽くしてもアドセンスに受からない人がやる最後の方法

アドセンスに何回も落ちたゆみです。ブログを始めたからにはGoogleアドセンスに受かりたいと思うのが普通ですよね？最初の登竜門みたいになっていますし。でも何回受けても落ちる、周りには1発合格してる人もいるのに自分は一生受からないんじゃないか

SUNAOがリニューアルされて良くなった＆悪くなった点を解説

SUNAOはやっぱり美味しいと思うゆみです。今回リニューアルされて一体何がどう変わったのか、味は栄養は？良くなった＆悪くなった点だけピックアップしてお届けします！嬉しい反面ちょっとガッカリでした・・・良くなった点マカダミア＆アーモンド初めて

ブログのトップページにTwitter画面を表示させる方法

こんにちは、ゆみです。ブログのトップページにTwitter画面を表示させる方法をお教えします！こんな感じのやつ見たことありませんか？サイドバーなどに自身のTwitterを載せているブログ。これをやりたい方、すごく簡単に出来ますよ！5分もかか

実家暮らしの女性がモテないなんて古い！メリットが多い理由

生まれてからずっと実家暮らしのゆみです。実家暮らしの女性はモテないとか、自立していなさそうとか聞いたことありませんか？でもそれって、本当なんですかね。全員がそうだとは限らないし、むしろ魅力もたくさんあります！！実家暮らしだからモテないのかな

メイクの上から日焼け止めスプレーで塗り直しても効果が薄い！？

日焼け止めスプレー使ってたのになぁとショックを受けたゆみです。スプレーだったらメイクの上からでも日焼け止めを塗り直せるし、簡単でいいなと思っていたのにまさか・・・あまり効果がなかったなんて・・・つい先日かずのすけ氏（美容化学者）が『メイクし

メルカリ1ヶ月で5万稼ぐ！売るコツと売れ筋商品ベスト3

メルカリ歴5年（正確にはわからない）のゆみです！コロナの影響で不要品を売る人が多くなっているみたいですね。買い取り業者に持っていけばまとめて査定してくれるので楽ですが、やっぱり買い取り価格が低いんですよね。。。昔にゴミ袋1つ分の服や帽子・カ

愛媛ではじめての女子ひとり旅！車がなくても行けるおすすめ観光

生まれて初めての一人旅をしたゆみです！愛媛県松山市が今、女子旅で人気らしいですね。そんなこと全然知らずに行きました(笑)愛媛と言えば道後温泉が有名ですが、他にも魅力的なスポットがいっぱいあるので紹介します！今回は車なしでの旅だったので、免許

コロナ＆自粛で心も体も疲れてやる気がでない時の解決法6つ

自粛ばっかりで気分が落ち込みがちなゆみです。。緊急事態宣言3回目が出されて、精神的にも疲れてやる気がどんどん下がっていませんか？普段からインドアでも、家に引きこもり続けるのは本当にもうしんどいですよね？一時期、誰とも会えず楽しみもなく鬱にな

イチゴ鼻・角栓・テカリを抑えたいならこのクレンジングを使え！

自分の鼻が気に入っているゆみです。鼻って色んなことで悩まされますよね。毛穴の黒ずみ(イチゴ鼻)だったり、小鼻の横にできる角栓、そして鼻のテカリ。。。わたしもどれだけ悩まされたことか。。。でもこのクレンジングに出会って本当に変わった！！自分の

絶対焼かない！日焼け対策でしていること6選

日焼け対策始めました。こんにちはゆみです。みなさん、日焼け対策始めましたか？本来なら年中しないといけないですが、そろそろ本格的に対策していかないとですね！夏になってからすればいいや～と思っていては遅いですよ！そんなことをしていてはあっという

まつげ美容液エマーキッド/伸びや色素沈着など気になる効果は？

自まつげを伸ばしたいゆみです。昔はまつエクをしていた時期もあったのですが、自分のまつげも一緒に抜けてしまうのが嫌でやめました。それからは自まつげを育てようとまつげ美容液を使い始めました。まつげ美容液は色んな種類があって、安い物から高い物まで

20代最後の年あなたは何をする？貯金orやりたいことをする？

もう今年で29歳になるゆみです。昔は20代後半とかすごい大人だと思っていませんでしたか？バリバリ仕事してるか、もしかしたら結婚して子供もいるかなぁとか想像していましたが、残念ながら全く逆でした(笑)フリーター実家暮らし未婚・・・現実なんてこ

植物油脂で肌荒れ？ノン植物油脂の食品＊じっくりコトコト編＊

こんにちは、ゆみです。どんどんシリーズ化しようと思っているノンオイルならぬノン植物油脂の食べ物！今回はスーパーなどで売られている『じっくりコトコト こんがりパン』のスープです！残念ながら全部に植物油脂が入っていないわけではなかったので、ここ

年間約10万円も節約！お金をかけなくてもいい美容

自分磨きにお金は使いたいけど節約もしたいゆみです。前回はお金をかけてでもするべき美容5選を紹介させてもらいました！今回は節約してもいいと思う美容についてお話します。節約するかしないかは個人の自由ですが、私がお金をかけなくても問題ないと思うも

お金をかけてでもするべき美容5選！

美しくなるにはお金も必要なんだなとしみじみ思うゆみです。出来ることなら美容にかけるお金も節約したいところですが、アラサーともなるとそうも行きません。とはいえお金がたくさんあるわけでもないので、これだけには惜しみなく使った方がいいと思う美容を

生理痛を和らげたい＆生理不順を改善したい人におすすめの方法

今回は女性に向けての記事内容になっています！男性も奥さん彼女のために「へぇ～」くらいでもいいので知ってもらえると嬉しいです。ということで！こんにちはゆみです！生理痛を和らげたい＆生理不順を改善したいなど、生理に対して色々な悩みをお持ちの女性

これ1本で解決！乾燥や消毒のし過ぎで荒れた手におすすめ

アルコール消毒はめっちゃするゆみです。前回の記事で『手荒れがなくなりハンドクリームが不要になりました』という話をしたんですが、これは荒れる前にする対策について書いたので、今回は荒れてしまった時に使うと良いおすすめのハンドクリームを紹介します