2022/11/06

体調悪いので、ブログ訪問しばらくお休みします。2022/11/06

そいつは突然やってくる。

前々回、美容院へ行き髪を短くし、後日、その髪型に似合うイヤリングを購入し、生きてます!と言う、ポジティブな感じのブログを書いたのだけど。。。その、美容院での出来事。白髪を染めてもらうべく、カラー剤を塗布してラップを巻いてしばらく放置の時でした。お客は私一人店主（男性）アシスタント（女性）の計3人。行き慣れたお店です。おふたりにも慣れています。奴が来たのです。突然、激しい動悸が始まり手足の先が冷たくなりお腹がキューと痛くなり血の気が引き息の仕方を忘れる様な感覚巷でいう、パニック発作と言うやつだと思います。病院で診察を受けたり、診断された訳では無いけど見聞きしたものと照らし合わせたら、合点がいきます。腹式呼吸、深呼吸、息して！巻かれたケープの上からでも心臓が波打ってるんじゃ無かろうか、、、意識を別の所へ!!!...そいつは突然やってくる。

世のお母様たちへ

自分を責めたり苦しまないでね子どもが、辛い、苦しいって声に出して言う外に出たくない家に居たいあれはしたくないこれはしたいって訴える…これって凄い事じゃ無いですか子どもの拠り所があるんだもの親の前で、平気を装い苦しさ辛さを表に出せず一人で抱え込んでしまっているもし、それに気付かず何年も経って知った時その方が自分を責めてしまうかも知れない私はどれだけ学校で辛くても家の方が数百倍辛かった家の形はしているけれど私の家庭家族では無かった自分の子ども達には安心して暮らせるようなそんな家にしたいと思っただけど、なかなか難しくて色々口出ししてくる周りの保護者に振り回されて息子の話もロクに聞かず叱ってばかりいたご立派な意見を私の子育てに押し付けて右往左往する私を見て愉しかったのね今、息子にごめんなさいって謝りたい自分を責め...世のお母様たちへ

起きて食べて働いて家事して髪切って買い物して

生きてるー！って感じです昨日、楽天のお買い物マラソンでポチポチしたものが、早速、今日の夕方には次々と届くという20年前の私には考えられなかったシステム。クレンジングオイルやDANTONのインナーベストを購入。⇐奮発。この秋冬、春まで100回は着よう♪～(´ε｀)今朝は久しぶりに晴れたので洗濯を2回して掃除をした後。仕事が休みだったので街まで出て、友達とLunch。それから、shopping。髪を短くしたので、ゆれるイヤリングを購入。2つで、60000円（↑写真の）モトイ、2つで600円❤️5時半頃帰宅して、洗濯物取込み、たたみ、ご飯を炊いてキャベツとワカメねぎの味噌汁を作り、クロネコヤマト、佐川急便ゆうパックの荷物を受け取りささ身にお酒をふりかけレンチン。きゅうりと大葉を刻んでささ身とマヨネーズ、ごま、醤...起きて食べて働いて家事して髪切って買い物して

続いていることと、続かないことを分析してみた

私が長年続いていること…それは、ずばり【家計簿】です。100均の家計簿に、日々の細かい買い物を記入している、いわゆる「家計簿」と月単位で、やり繰りする項目を大学ノートに記入している、「出納帳」この二冊を駆使して家計をやり繰りしています。私の《偉い》(*´∀｀*)ところは、人参100円納豆88円トイレットペーパー298円とか、一つ一つ品物と値段を記入しているところ。何食べて生きてきたか良く分かるわ～。異常に外食しまくっていた時期とか。家計簿はほとんど趣味のような物です。🍎🍎🍎🍎そして、全く続かないこと。それは…【ほぼ日手帳】です。もう、4冊目？5冊目？少し記入して、すぐに引き出しの奥へ(¯―¯٥)そのまま放置。色んな種類があるけど私が買っている...続いていることと、続かないことを分析してみた

「これおかあさん？」

小さい頃の私は優しそうな女性を見かけると指差して「これおかあさん？」と、おばあちゃんに聞いていたそうです。おばあちゃんの耳は私が3歳頃まで聞こえていてその後、突発性難聴で全く聴こえなくなりました。幼児の発達において、不可欠な親の愛情。無償の愛。充分に受けることなく機能不全家庭で育った。改めて考えると、恐ろしい。今幼児期に戻って、同じ人生を歩めと言われたらあぁ恐ろしい。今の私？おかあさん、どれかな？って探してた私より怖いもの無いよ！不安無いよ！強いよ!って、事で病院の定期検査へ行ってまいります💪「これおかあさん？」

エントウシカタ

漢字で書くと、『塩糖脂過多』となります。最近の私の食生活です。朝はプレーンヨーグルトとブラックコーヒー。昼は有り合せを詰めたお弁当。夜、問題は夜なんですよね仕事から帰ったら、作る気力体力が残っていない。そんなおり、職場の近くに凄く良いお店を見つけてしまった✨夕方5時オープンのビュッフェのお店。店内で食べることも、もちろん出来るけど自分で、渡された容器に好きな物を好きなだけ入れて1g＝1円で、美味しいお惣菜が買えるんです。仕事終わりに寄ると、まだ他のお客さんもほとんど居なくて並んだばかりの料理を一番にチョイス出来るんです。職場の人達と、主婦の味方よね～と週3で通ってたら、、、いささか体調に変化が。口内炎が出来、睡眠の質が悪くなった。ビュッフェのお店は悪くない。私のチョイスが良くなかった。疲れた夕方にコッテリ...エントウシカタ

2022/08/25

一年前の今日、手術しました。午後8時、ちょうど今時分。術後初めての水分＆トイレ。〜〜〜〜〜手術室の扉が閉まったとたん、怖くて泣き出してしまいました。手術室担当の看護師さんが、手を握り、背中をさすってくれました。夕方4時頃目が覚めてほっとしました。この一年間長かった。自分が何人もいるようなそんな感覚の一年間でした。2022/08/25

2022/08/09

2021年8月9日の私へ。怖かったでしょう。ご飯も食べられず、眠れず全ての景色が色を無くし季節も分からないくらいでした。一年後、元気に生きていますよ。又怖くて怖くて不安になっても未来の私が、元気だよと教えてくれますよ。良かったね、私。2022/08/09

私はそのゲームには参加しません。

この10日間気分が悪い。鬱々としている。先日のブログのコメントで、エナジーバンパイアと言う言葉を教えて貰った。検索すると、義母がまさしくコレ。エナジーバンパイアを寄せ付けないおまじないがあるという。人差し指に中指をかけて、クロスにし、「私はそのゲームには参加しません」と言うそうだ。ずっと唱えていた。金曜夜、すっかり元気になった義母から電話があった。私は、すぐに指をクロスした。電話の内容は救急病院から電話があり、精算に不備があったから、いつでも良いから来てほしい。と言う内容だった。義母は、どのように、誰が、どんな理由で間違えたのか納得いくように説明しなさい。と随分なじったと言う。私は心の中で「私はこのゲームには、参加しません」と唱え続けた。すると、いつもの私なら、「今忙しいから」とはぐらかして電話を切るのに...私はそのゲームには参加しません。

姑のせいでイライラが止まらない。

愚痴です。嫌な方は、ここまででお願いします。〜〜〜〜〜〜〜先日ブログを、怒りの三連投した後、少しはスッキリするかと思った矢先に義母から又電話がかかってきた。しんどい演技をするのも忘れて、保健所に対する愚痴や非難を言っている。療養型ホテルへ行こうと思っていたのに、簡単なショートメールが来ただけ。こちらから保健所へ電話をした。簡単にあしらわれたと感じたらしい。当たり前だ💢それで、いつまで自粛をしたら良いか聞いたらしい。イヤ、病院で渡された紙に書いてあるやろ💢届けは病院で診断された31日になっていて、実際は29日に発熱したから、どちらを基準にしたら良いかしつこく聞いたらしい。保健所大変なの、ニュース見たことないんか💢働いてもない、学校へも行っていない、自由気ままな...姑のせいでイライラが止まらない。

やっぱり無理、姑義母が大嫌い。私の心から抹消したい。❸

数時間寝て、日曜日の昼頃。今後に付いて義母に電話連絡を入れた。宅配弁当の手配をしましょうか？(何かを作って届ける気はサラサラない)「保健所から電話があったら、療養型ホテルへ行こうと思う」との返答。勝手にすればいい。コロナの多い地域。保健所もパンク状態。ししまるちゃんの時も、封書が来ただけ。基礎疾患があり、中等症で、それでも入院出来ない人もいる。〜〜〜〜今私を苦しめる記憶が蘇っている。ししまるちゃんが赤ちゃんだった時肺炎になった。サムが長期出張で、3歳のピングーを一人に出来ず、何度頼んでも、スーパーのパートを優先させた義母。肺炎のししまるちゃんを通院点滴で悪化させてしまった。ししまるちゃんの顔が土気色になり苦しそうで、今思い出しても涙がでる。それでも救急車を呼ぶなんてしなかった。とうとう入院になった時、18...やっぱり無理、姑義母が大嫌い。私の心から抹消したい。❸

超大嫌い姑義母が大嫌い。私の心から抹消したい。➋

食糧を届けた9時間後。日付が土曜日から日曜日に変わった未明の2時半頃。ブルブルとサムの携帯が鳴った。サムは深い眠りの中。表示を見ると義母。もしもし、と私が出た。「息が苦しくて。ハァハァ‥」「救急車を呼んだの。ハァハァ‥」私は緊張で震えた。電話が救急隊員に代わった。「今、受入の病院2〜3件断られています。病院決まったらかけます。電話取れる状態にしておいて下さい。」怒鳴るような話し方の人だと思った。しばらくして、再度、義母からの電話。「○○病院、、ハァハァ」詳しく聞きたいから救急隊員さんに代わって貰った。「○○病院へ迎えに来てください。入院はできません。気をつけて来てください」それだけだった。又怒っているような話し方だった。その病院は、うちから車で15分の所だった。サムは、私は来なくて良いと言ったが、女手があ...超大嫌い姑義母が大嫌い。私の心から抹消したい。➋

姑義母が大嫌い。私の心から抹消したい。❶

私の苦しい気持ちを吐き出すだけの日記です。悪口を読みたくない方はここまでで、お願いします。〜〜〜〜〜〜〜車で30分の距離のマンションに、一人で暮らす義母がコロナにかかった。先週金曜日、私の携帯に義母から電話があった。喉の痛み、鼻水があり、総合病院の耳鼻咽喉科へ行き、鼻水止め、痰とかし、うがい薬、トローチ、ロキソニンが28日分出た。家に帰ってから、38℃の熱が出た。と言う、報告。とりあえず処方された薬を全て飲んで、様子を見るように言った。(今その時の通話記録を見ると、1時間半話している)私がトイレに行きたいから切らせてくれと言って、やっと解放された。土曜日。翌朝再度の電話。解熱剤を飲んで一旦下がるが切れた頃に又38℃出たと言う。6時間あけて飲み続けるように伝えた。その時の電話も1時間。ご飯を炊いて、おかずを...姑義母が大嫌い。私の心から抹消したい。❶

はたらく

一年ぶりに働き出しました。新しい仕事。9時〜17時、週3日。事務仕事。仕事内容は難しくなく同僚の方たちも円満自転車で往復8キロ🚲信号に引っかかりながら、片道30分程かかります。汗をドバーっとかきます。職場に着いて、汗を拭き1時間程すると、今度は体が冷えてきて強烈な眠気に襲われます。帰りは、家に着き又々汗がドバーっと出ます。そのままシャワーを浴びたら良いのですが急いで、夕食の支度をします。何やかんや家事をして、お風呂に入って、22時頃睡魔が襲って来てくれます。朝までぐっすり。私の心と身体は今、現実を生きています。生い立ちに、苦しめらる隙がないほど自転車の往復一時間と事務仕事の書類たちは私を現実の世界に引き戻してくれます。不安や恐怖が無いわけじゃ無いけど心と、体良くここまで元気になれたな。と全...はたらく

人を呪わば

安倍元首相のご冥福を心よりお祈り申しあげます。「現実を生きよう」とブログに記した矢先又、私を虚実混交に陥れるニュースが繰り返し流れた。私と同じ様にショックを受けた方が多いと思う。昨日から私の頭の中や心の中がざわついて、とても疲れる。どんな事情があっても、暴力は許されない。人生上手く行かないとき誰かのせいにしたくなる。生きていたら、理不尽な事が山程ある。人間は平等ではない。でも、それが人生なんです。それらを受け止めて生きることが、人生そのものなんです。対話が通用しない時はそこまでの関係だったと距離を置くのです。人を呪わば穴二つでは済まない何十人、何百人が不幸になることを肝に銘じるのです。人を呪わば

虚実混交

引きこもりの自覚があり、このままではいけないと、4月から5月、積極的に友人に連絡をとった。手術、通院治療していることは誰にもナイショ。本当は連絡取るつもりは無かったんだけど、4月初旬、和菓子屋さんの同僚だったWさんに、以前にエコバッグを貸していたらしく、私はすっかり忘れていたのだけど、「返したいからランチしませんか」とLINEが来た。昨年夏、バタバタと入院が決まった為、職場に挨拶もせず突然辞めてしまった。健康上の問題とは一切言わず、主人の母が倒れたと嘘を付いて閉店ギリギリの時間に、皆さんに宜しくお伝え下さい。と菓子折りを経営者に預けて辞めた。そこから、友人誰とも連絡を断った。コロナ禍だったから、不自然では無かった。Wさんとも会いたくなく、「エコバッグ捨てて下さい」と言ったけど、会ってみようと思った。その頃...虚実混交

お守り

術後一週間目に、このテープを用意するように言われた。手術の後に貼られていた血の滲んだテープを剥がして、これから自分で貼る。私の傷口を看護師さんが測り、25センチなのでLL。売店で1800円。LLは4枚しか入っていない。アマゾンや楽天で300円程安く買える。1週間毎に貼り替える。4ヶ月間続ける。私は半年経っても貼り続けた。鏡を見て、「ワーッ」と叫びそうになるから。お守りに貼っていた。まだ買い置きあるけど、4月に貼るのを辞めてみた。傷口を直視出来た。自分で自分を抱き締めて、肩をさすった。良い子良い子。頑張り屋さん。涙がたくさん出た。お守り

ミッション完了！

食堂パート、5年前の話の続きです。もう、辞めよう。あと少し、頑張ろう。の繰り返しの毎日だった。そうこうしているうちに、ご飯や汁物、おかずの入ったバッカンをいつの間にか一人で持ち上げられるようになっていた。意地悪おばさん三人組が、「あー腰痛い、肩痛い」と三人がかりで持ち上げている間に、私は一人で体幹を意識しながらひょいと持ち上げた。お汁を一人一人、手渡しするときに「お疲れ様です」といい食事が終わるタイミングで、洗い場に移り、下膳の時に「お疲れ様です」と再び言う。声も出すし、汗も流す。良い運動になり、毎日良く眠れた。辞めよう辞めようと思いながら結局、2年近く働いた。その間にピングー(息子)は、第一志望の大学に合格した。朝は私が先に出るので、お弁当だけ作り、それを持って何時に予備校に行っているか知らなかった。心...ミッション完了！

教えて下さい

ブログを始めた時に、わけもわからぬまま、ブログ村に登録しました。ランキングを外すことは出来たのですが、記事自体、反映させなくしたい。ブログ村を退会したいのです。○ブログ削除○アカウント削除の2項目あり、○ブログ削除は、ブログ村の中のみブログが表示されず、gooブログは残る。○アカウント削除は、全部消えてしまう。この認識で良いでしょうか。ブログ削除をして、ブログごと消えてしまったら、、と思い、実行できません。どなたか、詳しい方教えて下さい🙏教えて下さい

大丈夫を積み重ねる

今日は電車で病院へ行きました。かかりつけになり、3回目の病院。看護師さんが優しい。採血のとき、手元は真剣に、でも、私には適度に話しかけてくれます。2箇所の病院で採血するから、ほぼ毎月針をさす事になる。緊張するし、苦痛。今日の病院の看護師さんは、自然に話しかけてくれて、いつの間にか終わってる。ここの病院自体が緊張しなくなった。ドクターの診察も、今の所心配なし。気持ちがスッと楽になりました。🚃🚃🚃🚃🚃🚃🚃行きの電車を待つホームで、ベビーカーに乗せた新生児位の赤ちゃんを、一生懸命お世話をしている若いママが居た。とても小柄な新米ママといった感じ。電車が来て乗り込む時、後ろからそっと見守っていた。降りる駅...大丈夫を積み重ねる

何とかやれていた日々を思いだす

月曜から金曜の5日間を勤め上げた時、あーこれはもう無理だ。と思った。しんど過ぎる。汁物や、ご飯の入ったジャーを持ち上げたり、バッカンを運んだり、隊員さんが、やってはくれるが、たまたま近くにいない時にわざわざ呼びには行けない。2週間経ったくらいの時、無理して一人で持ち上げて、みそ汁60人前を床にぶち撒けてしまった。それを見た、柄の悪い三人組は、「あ〜あ〜」とお祭り騒ぎだった。急いで調理場に降りて、事情を話して謝った。「かまへんかまへん、すぐ作れる」と言って、調理責任者のKさんは作り直してくれた。床の味噌汁を流し、具材を拾いながらもう、私の心は完全に折れてしまい、1ヶ月後に辞めよう。と決意した。その日の喫食時間に、「糧食班班長の○○です。来て貰って助かってます」と一人の隊員さんが話しかけてきた。その人は、その...何とかやれていた日々を思いだす

誰がこんな話、興味あるねん=3と言う話をダラダラ書く理由

ひとことで言うと、認知行動療法。今の不甲斐無い自分をどうにかしたくて、あの時、頑張れていたよーという記憶を思いだす作業。思考の整理をするのです。🥢🥢🥢🥢🥢9時から糧食班の隊員1人(日替わり監督官)と、責任者Kさん、三人組と私で軽くミィーティングをする。その日の喫食数、メニュー、盛り付け方等。幹部食堂の方はVIPさんと呼ばれる、司令と○○隊長○○副隊長たちがいて、その方たちの配膳打ち合わせは特にしっかりとした。VIPさん達は陶器の食器で、箸置きとおしぼりも用意する。VIPさんには、若いお付の隊員さんがいて、ピングーと同じ歳位かと思われた。9時から2時間でテーブルの用意、トレー食器の数を数え用意し、調理されたものがエレベーターで上...誰がこんな話、興味あるねん=3と言う話をダラダラ書く理由

返しそびれているきみへ

たった4630万円のハシタカネなんてとっとと返しな名前も顔も晒されたってすぐに海千山千が現れてあなたの事なんて忘れるよ手取り15万円の仕事について10万円でミニマムに暮らし一年間毎月5万円を貯金し60万円貯まったら半分貯金して半分投資してそれを何年か繰り返して自分で稼いだお金を堂々と通帳にいれなさいあなたは若い何でも出来るフロッピーのオッサンどもよ最初にこの若者に会いに行った時菓子折持って、きちんと詫びたのか？遠い銀行まで連れ出した日、この若者に仕事を休ませたんじゃ無いか？若しくは、貴重な休みを奪ったんじゃ無いか？組戻しに必死で、迷惑をかけたという意識が無かったんじゃ無いか？一般企業じゃ有り得ない。役場の対応。フロッピーたちよ💢💴💴💴&#12...返しそびれているきみへ

たまごから産まれたわけでは無い

一昨日は母の日でしたね。7日土曜日に、夫サムの母親のマンションへ、和菓子と美容クリームを持って行きました。緊急事態宣言が出ていて過去2年はスルーしていました。人間的に義母は苦手です。私の運命を変えてくれた人、を産んで下さった人。この事実だけで付きあっています。サムは30分くらいで、もう帰ろう～と何度も言います。そう言うわけにもいかず、私は義母の長い話を聞きます。サムは諦めて一人で長い散歩に行きました。義母の悪口、噂話が始まります。マンションの総会に出て、（役員以外出席者は二人。義母は役員ではない。）報告書の字が小さいわ、書記の方もっと分かりやすく作り直して下さる？管理人の勤務時間を減らしたら、管理費を減らせますよねぇ？言ってやったのよ～┐(￣ヘ￣)┌私は家に帰ってから、大袈裟では無く、本当に体調が悪くなりました...たまごから産まれたわけでは無い

なるべく小さな幸せと なるべく小さな不幸せ なるべくいっぱい集めよう

ゴールデンウィークの総括。4月から働き出した息子が2泊3日帰って来た(^O^)野菜を沢山食べさせました🥦一日だけバイトが休みの娘と、小籠包の食べ放題に行きました(๑´ڡ`๑)夫は大好きな釣りへ行きました。リフレッシュ出来たかな？🐟掃除、洗濯、炊事、平日と変化なし。体調も変化なし。来客もなし。人との交流もなし。つい、昨年はまだ働いていて連休のシフトで揉めていたわ。。とか考えてしまう。今は充電。それで良いのです!なるべく小さな幸せとなるべく小さな不幸せなるべくいっぱい集めよう

エントウシ

あ〜もう6時…のそりのそりと、必要に迫られて作っていた夕食。超！買いだめしてから、献立を考えるのが楽しくなり、バランスを考えたメニューを、これまた楽しみながら作るようになりました。野菜5〜6種類肉or魚海藻きのこ↑これらは必ず、献立に加える切り方とか上手くないけど、それなりに彩りは良いのです。。が、しかし、美味しくないんです。家族は黙って食べますが。絶対、美味しく無い。分かっているのです。エントウシ塩、糖、脂が足りない。これはわざとなんです。レシピ通りにしたら、きっと美味しいと思うけど、指示された量の2/3〜半分しか使わない。うっすい、薄〜い味です。昔、お産で入院したとき、カレーの匂いがして、「あっ、今日はカレー」とスプーンを手に待っていたら、運ばれて来たのは薄味の野菜の煮物でした。他の産婦さんは皆カレー&#1...エントウシ