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キャリア x 国際恋愛がうまくいくコツ
海外生活や留学をする人々の間では、国際恋愛をしている人たちも増えていますね！ 最近受けたキャリア女性からの相談で、 遠距離での国際恋愛についてどう思いますか…
2022/07/18 01:21
アメリカ人から学ぶ、ポストコロナの多様な働き方
これからオフィス勤務を強要されるくらいなら、柔軟な働き方ができる会社に転職します！ コロナがようやく落ち着き、出社の再開がされる中、私が住むアメリカではこ…
2022/07/04 00:02
引き寄せをこんな感じで体験する！
私が住むワシントンDCでは、最近まで寒かったのですが、少しずつ過ごしやすい季節になってきました！ 先月は、少し不調を感じていたので、そんな時こそグラウンディン…
2022/04/25 09:15
見方を変えると、現実もこんなに変わる！
アメリカにある私の職場では、いよいよ海外出張が始まりました。現場の視察に行くのは2年ぶり。行き先は、中米にあるエルサルバドル。 久々の出張で、ソワソワとして落…
2022/04/22 10:30
ネガティブ思考をポジティブなものにかえていこう！
”ネガティブなことをいつまでも引きずってしまう””嫌なことが立て続けに起こり、どんどん悪いほうに考えてしまう” 仕事でも、日々の生活でも生きている以上、心がざ…
2022/03/24 08:07
夢のもっと先を想像してみよう！
夢を叶えるためには、その先を見てみましょう あなたの今の目標を通り越して考えてみましょう尊敬する人々から、似たフレーズを何度か聞いたことがあります。中でも…
2021/12/06 12:12
感謝祭(サンクスギビング)に身体を整える！
アメリカは、サンクスギビングデーの週末を迎えています。 11月も下旬になると、一気にお祭りモードに。 毎年この時期になると、家族や友人、同僚など、みんなスロー…
2021/11/28 11:59
オランダ便り：心の制限を外して行動してみよう！
季節は秋を過ぎてすっかり冬の模様。 一足先に冬の季節を体験するかのように、10月後半からオランダで過ごしておりました。 コロナ禍で、海外出張の申請をするのは色…
2021/11/25 11:45
褒めスキルを伸ばそう！
みなさんこんにちは！ 前回ブログで、職場におけるフィードバックについての記事を書きましたが、今週とある短編映画をみて、改めて気づきがありました。 それは、 自…
2021/09/13 05:20
成長や信頼に繋がるフィードバックの素晴らしさとは？
フィードバックという言葉を聞くと、みなさんはどのような場面を想像しますか？ 私は、会社勤めをしていることもあり、会社での上司とのやりとりをイメージすること…
2021/09/08 11:34
影響力のある人たちから学ぶこと（友人編）
夏休みムードも終わりに近づくような今日この頃です！ 今週末は、とても古くから付き合いのある友人の結婚パーティー・ディナーでした。アメリカでは制約が大きかった…
2021/08/30 04:28
海外勤務の現場から：長期休暇の取り方とコツとは？
8月も下旬になり、夏休みシーズンも残りあと少しとなりました。前回の記事「一流の人たちの休み方」に引き続き、「休暇」のテーマです！ アメリカで働いていると、…
2021/08/23 09:01
一流の人たちの休み方！（夏休み編）
日本でも、アメリカでも暑い夏が続きますが、みなさんお元気ですか？ 私の会社は6月が年度末なこともあり、特に夏の間はゆったりとしています。 去年の夏は…
2021/08/17 10:41
メンターを持つことの3つの魅力とは？
最近では日本でも、企業におけるメンター制度が取り入れられ、キャリア開発を目的としてメンターを持つ（Mentoring）ということが勧められています。 企業で…
2021/08/09 06:59
理想を叶えるための一番の近道とは？
「あんな風になりたい！」 「これが出るようになりたい！」 「これを達成したい！」 私たちは、日々色んな人と出会ったり、交流することで、心の中に小さな望みが湧…
2021/08/02 10:36
話題の映画「イン・ザ・ハイツ」のロケ地を巡る！
数々の賞を受賞したミュージカル「ハミルトン」を作った、リン＝マヌエル・ミランダの作品「イン・ザ・ハイツ（In the Heights）」。 以前私のブロ…
2021/07/27 09:40
対談：自分軸でやりたいことを叶えよう！に参加して
先日、女性のキャリアを応援する素晴らしいコミュニティにて 「自分軸を大切にしながらやりたいことを叶える」 というテーマでお話をする機会をいただきました。 …
2021/07/16 10:30
ニューヨークから、夏にぴったりの水中エクササイズ「AQUA STUDIO」！
アメリカ東海岸では日中から夜まで、とても暑い日々が続いていますが、皆さんいかがお過ごしですか？ 暑い夏、「熱」のこもった身体と心をクールダウンすることは、イ…
2021/07/12 11:48
身体と心のバランスを整えることとは？
ワシントンDCでは、蝉の鳴き声も聞こえ、すっかり夏らしくなってきました！ 今年は、17年に一度地上にやってくる「17年ゼミ」を見届け、普段とは少し異なる季節の…
2021/06/28 10:24
今話題の映画「イン・ザ・ハイツ（In the Heights）」が教えてくれたこと！
日本より一足早くアメリカで公開されたミュージカル映画 「イン・ザ・ハイツ（In the Heights）」 を観てきました。 数々の賞を受賞したミュージカ…
2021/06/24 12:02
理想と現実のギャップに苦しまない方法
「いい仕事がしたい」「楽しく仕事がしたい」「素敵なクライアントと一緒したい」「理解ある、素晴らしい同僚と働きたい」「面白いプロジェクトに挑戦したい」 キャリア…
2021/06/16 10:57
心に余裕を持って仕事をするための秘訣
アメリカの職場では年度末が近づき、忙しい日々が続いています。皆さんはいかがお過ごしですか？ わたしの場合、急なタスクが舞い込み、忙しくなると、「あれをする時間…
2021/06/14 07:18
快適なホームオフィスを作る秘訣とは？
アメリカ、ワシントンDCではリモートワーク（在宅勤務）が始まって1年弱。リモートワークや自宅から仕事をされている皆さんの「職場環境＝ホームオフィス」はいかがで…
2021/06/01 09:00
働きやすい職場環境を築くコツとは？
「皆さんにとって働きやすい職場環境とはどのようなものですか？」 先日、同僚と「お互いが尊重しあえる、働きやすい職場環境とは？」というテーマ、 英語で表現すると…
2021/05/26 11:54
心の境界線を引くと、仕事がラクになる！
「最近疲れている」、「仕事の量が増えているかも」、「残業の時間が長くなりつつある」「やりたいことができていない！」と感じる時、私は境界線をきちんと引けているか…
2021/05/19 11:24
慣れない海外生活における、上手な助けの求め方とは？
海外に留学して数ヶ月目。海外で新しい仕事について数週間、数ヶ月。言語は一応話せるけど、周りのスピード感についていけないと感じることなど多いのではないでしょうか…
2021/05/14 07:19
コロナで閉鎖後、1年ぶりのオフィスでみた光景！
2020年3月よりコロナで閉鎖していたオフィスに1年ぶりに行ってきました！理由は、暴風による停電により自宅のインターネットのシステムが破壊したため（笑）。申請…
2021/05/12 11:48
【新サイトのお知らせ】：Grow Globally ーグローバルキャリアを歩もう
こんにちは！ アメブロでの発信を約1年ほど続けてきたところ、この度新しいサイト「Grow Globally」を作成しました。Grow Globally という…
2021/05/10 09:09
リモートワーク中にできるコミュニケーションの工夫とは？
こちら、ワシントンDCではリモートワークが始まって1年弱が経ちました！ リモートワークをされている皆さんはいかがですか？ 今考えると、個人的にリモートワークの…
2021/04/27 10:45
人事異動のないアメリカ：定期的なキャリアの棚卸し（転職活動）のメリットとは？
「最後に面接受けたのは、もう2年も前だったよー！！！」 と先日私のパートナーがつぶやいていました。 政府機関で金融アナリストをしている彼は。凡そ3-4年間同じ…
2021/04/25 06:31
平松杏里 (ひらまつあんり)のプロフィール
はじめまして！ ワシントンDCから現地の生活やキャリアについて発信する平松杏里と申します＾＾ 結婚を機に2016年に突然アメリカに移住することに！日本で続けて…
2021/04/24 11:22
海外就職を叶える効果的なカバーレターとは？
「カバーレターには一体何を書けば良いの？」 私が海外に進学、就職しようと試みて動き始めた時、どう構成すれば良いのかいつも悩んでいました。カバーレターは志望動機…
2021/04/23 10:37
専門性はどう磨く？
「専門性、どう磨けばいいですか？」時々こんな質問を受けることがあります。私の答えは、まずはやってみること。トライしてみること。振り返ってみること。なぜなら、ト…
2021/04/22 10:26
海外就職を成功させる履歴書（レジュメ）の書き方
「英語の履歴書！？」どうしよう・・・？ 日本で育った私が海外で就職や転職するにあたり、大きな壁だったなと、今振り返ると思います。履歴書（レジュメ）やカバーレタ…
2021/04/21 10:26
定例チーム会議がないアメリカの職場でのコミュニケーションのコツ
アメリカで働き始めて驚いたのは、定例のチーム会議がないことでした！ 私は過去に5年間ほど日本の機関に在籍し、大きく分けて2つのタイプの定例チーム会議に出ていま…
2021/04/20 10:45
コーチングから学んだ目標設定の大切さ：声に出すのが効果的！
2021年2月でアメリカに移住してちょうど5年が経ちました。これまで本当に色々あったけれど、あっという間でした。振り返りについてはまたじっくりと書く機会を取ろ…
2021/04/19 10:32
早めに見切りをつけて、軽やかに次に進もう！
「今ある資源を使ってできることは全て行ったにもかかわらず、物事がうまく行かない・・・」 そんな経験はありませんか？ 私にも最近そんな経験がありました。早い時点…
2021/04/17 12:05
「がんばらなくても死なない」を読んで共感！
Amazon Unlimitedで「がんばらなくても死なない」というコミックエッセイのタイトルに惹かれて読みました。がんばりすぎている時こそ、自分ががんばりす…
2021/03/14 11:06
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