職場で塩化マグネシウムについて熱く語ってしまいました。 病院で降圧剤を処方してもらって色々取り組んでるようなので、横から余計なことは言うまいと思っていたのですが、薬に頼らなくてもな...
健康診断の結果がまだなので、なんとなく頭から抜けてたけど、私、子宮筋腫があるって言われたんだった!と思い出して、さっきちょっと調べてみました。 いくつかみてみたけど、だいたい共通し...
若いときからお肌のお手入れに無頓着で、おかげでシミとかシワに悩まされてますが、それでも、長年の習慣でほったらかし。そんな私ですが、ときどきやってくる「やっぱりお手入れしよう」って気...
前にメモしてた「お風呂のドアをピカピカにするお掃除方法」をやっと試してみました! 家にあったと記憶してた刷毛がなくて、料理用のシリコン製のハケをつかってみたら、液を吸わないの...
「年収90万円で東京ハッピーライフ」という本を要約した動画をみて、とても興味ある価値観だなぁと思いました^^ 自分のやりたいことではなく、やりたくないことを除外...
職場から目と鼻の先にある郵便局に、契約書に貼る収入印紙を買いに行きました。 3万円の収入印紙。 それが帰ってきたら袋の中にない!!!レシートはあるのに収入印紙がない!!!ちゃんとビ...
会社の健康診断。胃カメラが憂鬱で憂鬱で、数日前から「胃カメラ コツ」とか検索してはため息でした。今回はマンモグラフィーもあるしでため息2倍。 いつも胃カメラは最後なので、なんの検査...
仕事中、おなかが痛くなってトイレに行くことが度々ありまして、昨日もまた、14時くらいから3回くらい…。 前も同じパターンだった。 思い当たる原因を考えてみた結果、プロテインか!!!...
盆休みに梅干しの天日干しをして、あとは寝かせるだけってホっとしてたら、1パック忘れてたーっ! 別のところに保管してたのをキレイさっぱり(T^T) そして天日干ししようと思い立つ日は...
読むと癒される猫マンガ「デキる猫は今日も憂鬱」。現在6巻まででます。1冊が1000円という衝撃の価格で、大人でも大人買いするのに勇気がいるマンガですが、私この漫画本当に大好き! い...
コウケンテツさんも好きなんですが、少し前から大のお気に入りなのが「食事処さくら」さんのチャンネルです! 食事処さくら 癒される(*ノωノ) もちろん好みのレシピが多いのがおすすめ理...
仕事に行く前のトイレ掃除を日課にするべく、短い時間でササっとできるやり方を模索中です。 だいたいは床のゴミをほうきで取って、厚手のウェットティッシュで拭き掃除をしてますが、便器がい...
計画してたほどは片付けが捗らなかったけど、流しの前の床に並んだモノとか備蓄用に購入してたモノを入れてた段ボールがなくなったので、床面積が増えました!床が見えると気持ちいい~! 段ボ...
お墓参りをして帰宅。 何度も止めてる駐車場で、縁石にタイヤをぶつけてしまった。すごい衝撃だったので、タイヤに傷が入ってたのも仕方がない。 ネットで検索したら「タイヤの...
今日は曇りで明日からお天気下り坂。 こんなことならもう少し早く天日干しすればよかった…。 3日間干せってことで、お盆休みで計画してました。が、昨日と今日で数時間ずつし...
長いことトイレットペーパーホルダーに布製のカバーをつけていたのだけど、一新。 ダイソーで買った板、正確にいうとカットボード? と、L字金物を使用。それをただ両面テープで貼りつけただ...
内閣改造の話題を書いては消し、書いては消し。 外交に大きく影響する人事がアレでは、日本への信頼は得られないだろうと思う。世界情勢が大きく動いてるときに親中媚中議員…。日本人の私だっ...
「桃の切り方」を検索するくらい、かなりお久しぶりに桃を買いました。 ポピュラーな切り方をチェックして挑戦したら、えらく硬い桃で、動画みたいには切れませんでした(T▽T) 桃、ま...
ツイッターのトレンドにぶっと吹き出すようなタグが!!! 「#橋下徹をテレビに出すな」 私も1票入れます。テレビみてないけど(笑) 安倍総理ご逝去からひと月。まだ信じら...
5リットルのペットボトルに5キロの米を入れてみた。私はいつも5キロの無洗米を買うので、5リットルのペットボトルだと1袋に1個で足りる、はず。 実際に入れ...
寝る前に「マンガ 防災図鑑」を読みました。 自分の想像力が足りてなかったことに気付きました。特にトイレ問題。食料のことばかりに頭がいっぱいで、簡易トイレも買ってあるしどうにかなるっ...
中国のミサイルが日本のEEZ(排他的経済水域)内に打ち込まれました。これは警戒レベルが一気に上がったと判断すべきで、これは、いつ中国が一線を越えてきてもおかしくない状況なのでは? ...
ツイッターで政治ネタをよくみてます。「いいね」もするし「リツイート」もする。ときどき自分の気持ちを発信することもあるんけど、基本的には傍観者です。日本人としての価値観はそれなりにあ...
捨て活、一応じわっとやってはいたので「始める」とはちょっと違うんだけど、他に言いようもないので(笑) 昨日は手放したもののを写真で確認できるようInstagramの準備と、有料にな...
昨日からプロテイン飲み始めました。基本お昼に。本当は朝とか寝る前、運動前後がいいみたいです。 前にスムージーを飲んでたときのイメージがあったので、ちょっとくらいトロっとした感じにな...
開運情報にハマっておりますが、櫻庭露樹氏の「全捨離」という方法に興味があります。ありますが、平たくいって、持ってるものの8割を捨てるってやり方なのでなかなの決断力が必要です。 『人...
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職場で塩化マグネシウムについて熱く語ってしまいました。 病院で降圧剤を処方してもらって色々取り組んでるようなので、横から余計なことは言うまいと思っていたのですが、薬に頼らなくてもな...
新婚時代に餃子を作った記憶があります。ええ、かなり遠い昔のことです(笑) 最近は雪松餃子を買うことが多くて、それで満足してたんですけど、なんとなく餃子にチャレンジしたくなってやって...
節約せねばと思いながら…買ってしまいました。必要な物なので無駄遣いではないのですが、購入が重なるとちょっと落ち込みます…。 1.浄水器カートリッジ(Amazon) ク...
海外を中心に「SHOGUN 将軍」が絶賛されていて、とてもとても嬉しいし興味津々ですが、Disney+ (ディズニープラス)でしか見れないようなので残念です。 ...
こたつで寝てたら揺れて、パチっと目があきました。そして固まる。10秒か15秒くらいだと思うけど、長く感じました。 揺れたと同時に私のスマホから緊急地震速報が鳴りましたが、揺れがおさ...
はや1年も経ったのかぁ、と思いながら、早退して車で40分かかる大学病院へ行ってきました。 なんとか道を間違えずに行けてホっ。 しかも!いつも1時間半くらい待たされるのに、(え?もう...
藤川先生の方法を参考に、プロテイン+鉄+マグネシウムの3つを補っていく試み中です^^ ホエイプロテイン開始 せっかく?なので美味しく飲みたいと、いろいろ混ぜて飲んでま...
お友達がお父さんに胃ろうを決断してから、会うたびに悩んでる様子なんです。 彼女は一番上の長女で、下に妹と弟がいます。弟は胃ろうに反対で、妹はどっちでもいい、と。 週に3回は実家に通...
月に2回の土曜日の休日が、病院の予定で埋まっていくのがなんとも…。明日の土曜日は、漢方の病院と歯医者の予約だったのですが、歯医者を別日に変えてもらいました。週明けには異形成の検査も...
善玉菌の種類はいろいろありますが、酪酸菌(らくさんきん)という菌が日本人の腸と相性がいいらしい。 乳酸菌とかビフィズス菌の知名度に比べて聞き馴染がありま...
仕事帰りにダイソーとセリアへ寄り道。 セリアでパンチニードルみつけてまとめ買いしました! (ダイソーにはなかった) ニードル3種類。刺繍用の極細、中太、...
人形をつくってみようと思い立ったものの、なかなか完成に近づきません。 私のドル活 髪の毛、ウィッグ、かつら、で躓いております。 粘土→毛糸にシフトチェンジしたものの、...
ウジウジした気持ちをちょっと吐き出します。 ときどき「自分に辛いことがおきるのは仕方ない」と思うことがあります。 これまで生きてきた中でやらかしてしまったことへの罪悪...
SNSをみてたとき偶然目に入った「ハミングのススメ」 食い縛りの原因は無数にあるのかも知れませんが、そのひとつに【頭の位置覚】を歯を食い縛ることでとっているかも知れないということ。...
ひとりになって20cmの鉄のフライパンを使い始めました。 (20cm使いやすい!) 鉄のフライパンにはよく”育てる”って表現がされますが、ふふふ、育児放棄したくなってきました。 理...
職場でストレスを感じている方のブログを読んでこっそり心配していました。 もう消えたいってタイトルにびっくりしたものの、コメントもいいねもできないので、本当にこっそり心配するしかなく...
SNSをみてると、なにやら簡単で美味しそうなチーズケーキの作り方を目にしました。 材料が少ないと「つくってみようかな」って気持ちになりやすいw ダイエット中の方はこの...
動画のサムネイルがちょっとインパクトありすぎますが、メモ代わりに貼っておきます。 50歳で食生活の見直しをして、本を読んだり動画をみたりして、いかに食事が乱れているかを痛感したので...
小林製薬の紅麹サプリから「プベルル酸」が検出されたそうですね。 青カビの毒素だとか。 私が聞いたことないのは当然だけど、SNSの化学系アカウントの方でも何それってレベルのものらしい...
たっぷりのタンパク質と鉄・メガビタミンで免疫力アップ!という、藤川先生の本の方法を参考に、プロテイン+鉄+マグネシウムの3つを補っていく試みです^^ ソイプロテインで...
イソソルビドを飲み始めて3日。1日の中で耳がこもった感じが軽くなったりまた戻ったりなので、薬が効いてるような効いてないようななんとも判断がつかない感じ。 で、ネット...
仕事から帰ってポストを覗くと、4/11に受けた子宮頚部異形成の検査結果が届いてました! あの茶色の封筒、ポストの中で見つけるとドキっとします。 ドキドキしながら開封。結果は… &n...
初めてのひとり暮らしが始まって、もうすぐ1カ月が経とうとしています。 体調がいまひとつなのとやる気が起きないのとで、粗大ゴミを処分したりちょっと片付けたりはしてるけ...
異形成改善に役立つ情報がないか検索するとき、当然ですが検索ワードによって結果が変わるので、前には見つけられなかったサイトにひょっこり辿り着いたりします。書籍だと、口...
いつも通り14時すぎまで仕事してから早退して病院へ。相変わらず婦人科だけ混んでましたが、ここに通い始めて一番待ち時間が短かった気がします!いつもなら待ってる間、睡魔...
トイレ掃除が習慣になって8カ月は経ってるようです(ブログ記事参照) その間のほとんどの期間「泡タイプのトイレ洗剤」にお世話になっていたのですが、「ブラシでこすらないとなんだか気に...
少し前に物販の発送業務に誘われました。お断りしましたけど、副業はやりたいです。 どんな副業をやるつもりかというと、イラストと本せどりを考えています。どちらにも共通し...
お互いに人生初のひとり暮らしをスタートさせた母と息子。 私は自分のために頑張る気力が薄く、息子は初めての自炊でそれぞれ不安要素を抱えております(笑) 息子からのメー...
ひとり分の味噌汁。煮るとき水分が少なくて蓋を使うようになりました。ふたり分のときは気にしたことなかったなぁ。 息子はというと、味噌は買ってあるけど一口コンロだからか...
結婚前に勤めてた会社の先輩から「ちょっとお話が」と連絡がありました。 なんでも、友達が副業で物販をしていて発送を頼める人を探しているのだとか。もちろん代金はくれるら...
これまで通り具だくさん味噌汁で一汁一菜を基本にします。 おかずは、卵、肉、魚、豆などの食材を使ったものにして、すぐ作れるまたは作り置きできるレシピを参考にします。野...
3月20日に息子を引越し先へ送り届け、21日に帰宅。ひとり暮らしがスタートしました。 引越しは想像よりもずっと大変でした。 出発の3日前に発熱したり(...
息子の旅立ちを前に、いろんな後悔が頭に浮かぶんですよね。 息子は言葉が遅い子で二語分しか話せずヤバいレベル。小3の時担任の先生に真剣に相談に行くと「インプットとアウトプットが大事。...
ほぼ市内にいて、なんなら自宅と会社の間で生きてる私が、息子を県外まで送っていくなんてすごいチャレンジ!グーグルマップを活用しながらルート勉強中。ナビも使うが事前の地図確認をしないと...
大好きなドーナツがありまして…。 手作りの、ザ・ドーナツってやつで、砂糖がまぶしてるやつ。3個入り180円。 小麦粉に揚げ物に砂糖に、腸に良くないものでできてるのは重々分かってるん...
Amazonの『新生活セール』始まりました【3/6(月)まで】 ネットの、というかセール情報全般に疎いのですが、今回はいくつか購入しました^^ 息子の引越しで母も『新生活』始まりま...
子宮頸がん、子宮がん、膣がんを自分で治す (著)打開 麻 内容(Amazonより引用): 子宮頸がんの手術後に起こるリンパ浮腫によって、歩けなくなったり、排尿障害で尿が出なくなっ...
コオロギ食の話題が熱いですが、 食べたい人は食べたらいい。けど、それに公金を使ったり、政治家が昆虫食を誘導する行為はやめてほしい。コオロギ太郎さんとか、ね。 私は絶対...
忘れずに解約、できました。 2カ月間ありがとう!! 残り時間が短くなってから、Kindle for PCを使ってパソコンでサクサク読めることに気付きましたよ(笑) 次はAudibl...
息子の肝機能の数値が悪くて再検査した件。 検査結果は全て正常値で全く問題なし!でした。 嬉しい結果だけど「じゃあアレはなんだったの!?」ですが、結局、原因はわからないままです。友達...