pripocoの休日

神戸マラソン完走出来ました😁

11月19日（日）☀とうとうやってきました、初フルマラソン当日😱とりあえず今日まで良かれということは色々とやってまいりまして、当日を迎えていますこれまで故障なく来た事に驚きです😀お父さんも私も大概、膝や股関節が痛くなったりするのですが、身体に関しては二重丸です✨アッ、なのに大会約一週間前の土曜日にお父さんの置き去りにしたダンベルに躓き、左足お母さん指を負傷🩹やってもたぁと凹んで、レントゲン撮って骨折してても処置は同じなので湿布を巻いて中指をシーネ代わりに包帯で固定して過ごしました折れてると思ってたけど当日までになんとか良くなり、当日も湿布して5本指の靴下履いてから中指と包帯で巻いて対応しました早起きが苦手な私達家族ですが5時に起床順番に熱いシャワーを浴びてお...神戸マラソン完走出来ました😁

2023/11/24 00:07

神戸マラソン当日🙌

とうとうやって来ました。神戸マラソン当日現在、電車で移動中です🚃昨日、前日受付を済ませてにわかに緊張が高まってきました電車を降りれば、皆、ブロックが違うので1人行動です私は一番最後のMブロックからのスタートです完走目指して、願わくば5時間切り目指して頑張ってきたいと思います既にアームウォーマーを忘れ、凹み気味なのですが…神戸マラソン当日🙌

2023/11/19 06:52

のんびりとしまなみ海道第二弾🚲🚲

この度はゴイゴイと端から端までなんてことは考えておりませんなので少々物足りなさもありますが…しかし、そこはしまなみ海道🌉素晴らしい多島美の景色に癒やされますこの度はゆっくりサイクリングです🚲🚲11月3日（金）☀三連休が始まり、マラソン練習の合間の久しぶりのお出かけです🚙2度目のしまなみ海道へレッツ・ゴーゆめしま海道も合わせれば3回目参加者:私と夫の2人山陽自動車道の尼子山トンネルの火災で下り線が一部区間通行止めになってるままなので、混んでたら嫌だなぁと心配しましたが、大して混まずにスムーズに通行できました福山SAに着いたときにはもう3時前で、「さぁ寝よう寝よう」と8時に起きる予定チャリは真ん中の座席に🚲結局、トイレで6:30に...のんびりとしまなみ海道第二弾🚲🚲

2023/11/11 18:08

カメムシ

カメムシ、皆さん困っていませんか洗濯物に絶対くっついて、家の中に侵入してきます。洗濯物を畳んでたら、ぷ～んって明るいところに目掛けて飛んでいき、リビングの電気のかさにカンカンぶつかってあんまり、イラッとすることはないんですが最近、このカメムシにはちょっとイライラさせられてます旅行から帰ってきたのは土曜日の夜なのですが、金曜日から干しっぱなしにしてた洗濯物の取り込みを日曜の朝行い、おるわおるわ、カメムシが…😱コレでもかってくらいデコピンパンチで飛ばすのですが、またブーメラン状態で戻ってきたり、ホントにイラッとしますタオルの折り返した内側に必ずと行っていいほど潜んでて……かと思ったら、外側にも容赦なくで、時間をかけて取り込んだにも関わらず、畳んでる時に、またキャ～と言わされ困っております。もっ...カメムシ

2023/11/07 18:52

やっぱりしまなみ海道🙌

11月3日（金）☀さて、1週間後お仕事がんばりましたので今日から三連休昨日、0時すぎに出発して福山SAで3時前に到着、仮眠今日は行ってないしまなみ海道散策にやって来ました🚲🚲今日は焦ることなく楽しんでサイクリングしたいと思います🙌やっぱりしまなみ海道🙌

2023/11/03 10:24

35km走行いました🙌

11月2日（木）☀早いものでもう、11月になりました今年はホントにカメムシが多いですね洗濯物にたくさんカメムシが隠れてて、洗濯物を畳むたびに「ギャ〜」と叫び、逃げ出したカメムシが電気の傘にぶつかりカンカン言ってますこの前の日曜日、フルマラソン練習の仕上げの35km走を行いました10月29日（日）☀神戸マラソンまで1ヶ月をきり、オーソリティに行ったらカウントダウンしてました。（あと20日）今日は最長トレーニング35km走私にとってはさらなる未知の世界。これをやらねばフルマラソンを走りきれないとのことで、やるしかないこの山を乗り切ればあと大会まで2回ある日曜日は18km、13kmと距離が減っていってたのでなんとかトレーニングプランをこなせそうですしかし、今朝、早朝にラグビー🏈ワールドカップ決勝...35km走行いました🙌

2023/11/02 06:46