とおろぐ

春の到来に備えよう！花粉症対策のポイントと効果的な方法

こんにちは！とおろぐです！ 春が近づくと、花粉症が気になりますよね。 くしゃみや鼻水、目のかゆみがつらいだけじゃなく、集中力も欠けるし、仕事にも支障が出てきています。毎年同じパターンで悩んでいるのではないですか？ 「何か対策方法はないのか！

2024/02/20 23:04

最高の携帯性と性能を手に入れよう！MX Anywhere 3の魅力

皆さん、PCを操作する際マウスは使いますか？使わない派ですかね？ どちらの方も「MX Anywhere 3」を使用すると、これ良いじゃん！と感じるは、高性能でコンパクトなワイヤレスマウスです。 作業効率UPにもつながる優れた製品なので、是非

2023/09/17 06:00

ゼルダの伝説は子供の成長にもつながるゲーム！

こんにちは！とおろぐです！ ゼルダの伝説にとってもハマっています！ 息子たち（6歳と5歳）も同じようにハマっています。 ゼルダの伝説といえば、1人プレイですが謎解きなど一緒に考えて攻略をしています。 そこでビックリしました。 なんと、私では

2023/08/15 21:11

ゼルダの伝説シリーズはQOLを向上させる！3つの要素

こんにちは！とおろぐです！ みなさんはゼルダの伝説シリーズをプレイしたことはありますか？ 私が初めてプレイしたのは、「時のオカリナ」でした。 リンク そこからゼルダの伝説シリーズにハマりましたが、その魅力的な世界観やゲーム性は、プレイヤーの

2023/08/09 21:43

ゼルダの伝説シリーズはQOLを向上させる！3つの要素

こんにちは！とおろぐです！ みなさんはゼルダの伝説シリーズをプレイしたことはありますか？ 私が初めてプレイしたのは、「時のオカリナ」でした。 リンク そこからゼルダの伝説シリーズにハマりましたが、その魅力的な世界観やゲーム性は、プレイヤーの

2023/08/09 21:43

気づいたらゲームで稼ぐ時代！まずはNFTゲームに触れてみよう

こんにちは！とおろぐです！ 皆さんはゲームは好きですか？ 私は結構好きな方だと思います。 なので ゲームで稼げたらいいのになぁ と考えていたら、もうその時代は来ていたようです。 eスポーツは聞いたことがありましたが 「NFTゲーム」というも

2023/03/29 06:47

心も体も健康に！ウォーキングの効果と魅力

こんにちは！とおろぐです！ 皆さんは健康でいるために心がけていることはありますか？ 私は、ウォーキングを始めました！始めてからというものの、心身ともに調子良くなっているように感じています。 ウォーキングの魅力 ウォーキングは、通勤中・目的地

2022/10/30 06:00

スマートウォッチの厳選ストア、Smartwatch Collectionがオープン

こんにちは！とおろぐです！ 今となっては、私の中では欠かせない存在となったスマートウォッチ。おかげさまで間違いなく、QOLが向上しています！ なんとなく 便利そうで使ってみたいな〜 と思っていても、どれを買えばいいのかわからず購入に至ってい

2022/10/24 06:30

株式投資にも役立つ「ビジネス会計検定3級取得！」に向けて勉強開始

こんにちは！とおろぐです！ 皆さん、ビジネス会計検定ってご存知ですか？ 損益計算書や貸借対照表などの財務諸表に関する知識や分析力を問う試験です。 試験勉強を通じて、財務諸表を分析することで、儲ける力、成長性、株価と利益の関係、将来性など、企

2022/04/21 06:20

たった1mmでこんなに変わる！「Apple Watch Series 7」のディスプレイサイズ

こんにちは！とおろぐです！ 2021年10月15日(金)に発売した「Apple Watch Series 7」 Apple Watch(アップルウォッチ）は腕時計としての機能だけではなく メールやLINEの確認や返信、健康管理・日常生活が便

2022/04/06 07:00

目覚めが爽やかで家族思い！Apple Watchの目覚ましは超優秀！

こんにちは！ 目覚まし時計のアラーム音が嫌いなとおろぐです！ 皆さんは、目覚ましをかけて寝ていますか？ 私も含めて、多くの方は寝坊しないように使用しているのではないかと思います。 ただ、目覚ましのアラーム音で起きると、目覚めがとっても悪いで

2022/03/30 22:47

赤ちゃんも座れる！「バンボ」で家族の笑顔を増やそう！

こんにちは！とおろぐです！ 皆さんは、腰がすわる前の赤ちゃんも座ることができる「Bunbo（バンボ）」を知っていますか？ 下の写真のようにスポッと収まり、しっかりと座ることができるんです。 ※我が子の写真です。 正式には「バンボベビーソファ

2022/03/25 07:15

子供は早起き…親は寝たい…子供に合わせて朝活してみた

こんにちは！とおろぐです！ 平日勤務のサラリーマンにとっては待ちに待った休日！ しかし！ うちの子供は、そんなものお構いなしに6時頃に起き、私を起こしにかかってきます… パパ朝だよ！パ〜パ！おきて！パパ、パパ！ うん。（休みの日ぐらいはゆっ

2022/03/19 08:00

出産祝いにも◎YISSVICのベビーモニターで我が子を見守れる

こんにちは！とおろぐです！ 皆さん、ベビーモニターはご存知ですか？ ベビーモニターとは、離れていても赤ちゃんの様子を映像や音で確認できるアイテムです。 我が子が寝てからが、やっと自分の時間 赤ちゃんがいる家庭は共感いただけますかね。 家事や

2021/11/06 07:00

自分の時間を増やそう！離れていても我が子を見守れるベビーモニター

こんにちは！とおろぐです！ 赤ちゃんの頃って寝かしつけても、側にいないと不安になりますよね。 かと言って同じ空間で寝かしつけると、家事やテレビの音ですぐに起きてしまう。なんてこともありますよね…。 赤ちゃんも もっと静かなところで寝かせて と思っているに違いありません。 そんなときに友人から教えてもらったアイテムがこちら。 そう。ベビーモニターです。 画像はYISSVICというブランドですが、とってもコスパの高いアイテムでした。 赤ちゃんがいる家庭には「必需品」と言っても過言ではないアイテムですよ。妻とも話していますが、買ってよかったベビーグッズNo.3には入ります。 この記事はこんな方におす

2021/10/30 07:00

補助無しで自転車に乗れる！へんしんバイクの魅力

こんにちは！とおろぐです！ 見てください！3歳0ヶ月の次男が自転車に乗れるようになりました！ 長男・次男ともに、3歳で自転車に乗れるようになったのですが、一番大切にしたことは 楽しんで自転車に乗る ということでした。 一度嫌いになってしまう

2021/10/23 07:00

簿記3級ネット試験を受験して感じたメリット・デメリット紹介

こんにちは！とおろぐです！ 「自分で稼ぐ力を身に着けたい。」 と考え、勉強を始めた簿記3級を合格することが出来ました。 簿記3級ネット試験合格！点数結果は？簿記を学ぶメリットご紹介 勉強を始めるにあたって、どのような受験方法があるのか調べたところ、年3回ある統一試験に加えて、年中受けられるネット試験がありました。 私はネット試験を受けましたが、個人的にはとても良かったです。 資格の価値は、統一テストと同じですし、その他多くのメリットが有りましたよ。 今回の記事が、簿記の勉強や、ネット試験に不安を持っている方の参考になれば幸いです。 ［ad］ 新たにできたネット試験 ネット試験が始まったきっかけ

2021/10/09 19:18

簿記3級ネット試験合格！点数結果は？簿記を学ぶメリットご紹介

こんにちは！とおろぐです！ 約1ヶ月ぶりにブログを書きます！ というのも、簿記3級合格のため、勉強に力を注ぎブログとの両立ができませんでした。 仕事に副業、資格取得に加えて家事・育児をされている方はどうやって時間を作っているのでしょうか。

2021/10/02 09:00

ミニマルで機能的！PCを持ち運ぶならこのリュックで決まり！

こんにちは！とおろぐです！ リモートでの仕事が増え、PCを持ち運ぶ機会がとても多くなりましたね。 そのため、いい感じのバッグ無いかな…と探していたところ 見つかりました！！ 15.6インチまでのPCが入るのに、見た目がコンパクトで効率的に荷物を収納できるバッグです。 それが 『AER Slim Pack』 リンク ミニマルで大人っぽいSlim Packを背負うことで、仕事に対するモチベーションも上がりますよ！ Slim Packの魅力 Slim Packには、たくさんの魅力があります。 2WAY仕様耐久性に優れているチャックが開けやすいスマートに整理ができる(PC15.6インチまで)荷物を入れ

2021/08/29 07:00

もう、バッグ置き場に困らない！1つは持っておきたいバッグハンガー『Clipa(クリッパ)』

こんにちは！とおろぐです！ 大切にしているバッグを持って出掛けたとき どこにバッグを置こう… と悩んだことはありませんか？ 特にカフェや居酒屋など、バッグの置き場所に困りますよね。 置ける場所がないので、しょうがなく 床に置くか… なんてこ

2021/08/17 07:00

ミニマリストも愛用！コスパ最強の白Tと言えばこれ！

こんにちは！とおろぐです！ 実は私、ミニマリストに憧れを持っています。 なので、よく「ミニマリスト」などと検索して、ミニマリストがどんなものを愛用しているかを見ています。 そこで気がついたのですが、多くのミニマリストがおすすめしているTシャツがありました。 それがこちら！ そう！ヘインズのビーフィー（Hanes BEEFY）Tシャツです。 もともとTシャツが好きだったこともあり、試しに購入してみたのですが、約1,000円でこんな良いTシャツがあるのか。 と驚いたのを覚えています。 それからは、夏はTシャツ1枚。冬はインナーとして年中着ている気がします。 ビーフィーTシャツをおすすめする理由 ビ

2021/08/09 17:57

熱中症対策には首を冷やそう！子どもにもおすすめのクールリングとは

こんにちは！とおろぐです！ 真夏のアウトドアで気を付けたい熱中症！ 「暑い！」と感じたらみなさんも首を冷やしませんか。 そんなあなた！さすがです。 首を冷やすことで、効果的に体全体を冷やすことができるんです。 冷やすなら、簡単に装備できるクールリングがオススメです。 リンク 装着の有無では体感温度が違いますよ。 子どもも嫌がらずに装着してくれるので、おすすめです。家族分準備しておくと心強いですね！ 首を冷やす 体の中を循環する血液を冷やすと、体温を下げることができるので、脈拍が取れるような皮膚が薄いところは冷却効果が高いんです。 たとえば、首や手首、ひじの内側やひざの裏側、こめかみなどは効率よ

2021/07/23 07:00

「生ジョッキ缶」は本当に「生ジョッキ感」？

こんにちは！とおろぐです！ 2021年4月6日に発売され、即完売となった缶ビール アサヒスーパードライ 生ジョッキ缶 アサヒビール「スーパードライ 生ジョッキ缶」 常時提供できる環境が整っていないため数量限定で再販を繰り返している状態です。 直近ですと、予告された7月13日に数量限定で再販されました。 SNSでも購入報告の投稿が相次いでいますが、一部のサイトでは割高に販売されていたようですね。 リンク それだけ人気の高い 生ジョッキ缶 生ジョッキ感は本当にあるのか飲んでみました。 生ジョッキ缶とは 生ジョッキ缶とは、缶ビールのことで中味は「アサヒスーパードライ」と同じです。 大きな違いは缶にあ

2021/07/16 18:00

夏涼しく、冬暖かい家に住みたい！マイホームのこだわりポイント

こんにちは！とおろぐです！ 夏の家って暑くて、冬の家は寒くないですか？ 快適に過ごすために、エアコンなどを使いますよね。 けれど、電気代が……と悩みますよね。 私がマイホームを建てるときはそうならないように 「夏は涼しく、冬は暖かい省エネな家」に住みたい！ と思っていました。 そこで注目したのが、高気密・高断熱の住宅です。 リンク 家を魔法瓶のように保温ができるので、家全体を快適な空間にし、月々のランニングコストが減らすことができます。 そこで大切になってくるのが 気密や断熱・換気の性能 です。 我が家では、この3つに関して、限られた費用の中で対策をしたところ 快適だな〜 と感じる家にすること

2021/07/13 07:00

笑って過ごそう！あなたを幸せにする笑顔の効果

こんにちは！とおろぐです！ 皆さん、 笑っていますか？ とりあえず無理やり「ニコ〜」と笑ってください。 ありがとうございます。 無理矢理笑おうとしなくても、自然と「笑顔」になることはありますよね。 例えば、家族や友達と話しているとき、好きなことをしているときなどは笑顔が増えますよね。 また 「笑う門には福来る」 「笑いは人の薬」 なんて言うことわざもありますよね。 それだけ、「笑顔」には皆さんを幸せにする素敵な効果が沢山あるんです。 笑顔がもたらす素敵な効果 幸福度UP 笑顔の素敵な人を見ると 「幸せだから、笑顔が素敵なんだろうな」 と思うかもしれませんが、それは逆で 「笑顔が素敵だから、幸せ

2021/07/08 07:00

「U-NEXT」って実際どう？まずは無料体験すべき！

こんにちは！とおろぐです！ みなさんは動画配信サービスの 「U-NEXT」をご存知ですか？ 国内最大級の規模で映画やドラマ・アニメなどを配信しているサービスです。 スマホなどで気軽に視聴することができるので、電車の移動中や暇な時などを有意義な時間にすることができます。 また、家族と映画を見たり、大切な時間を一緒に過ごすこともできますね。 これも1つのQOL向上アイテムですね。 そんなU-NEXTについて実際に使用してみて感じた内容を紹介します。 U-NEXTとは？ U-NEXTとは、国内最大級のコンテンツ数で、21万本以上の映画やドラマ、アニメが見放題の対象となっております。（2021年6月時

2021/07/01 06:29

家をより快適にできる「サーキュレーター」の効果

家でクーラーを付けているのに、場所によってはなんだか蒸し暑いコロナも怖いし、室内の換気をしっかり行いたい そう感じている方も多いのでは？ そんな方には 「サーキュレーター」がおすすめです！ 電気代も安く、室内の空気が循環され、部屋が快適な空間になりますので 間違いなくQOL（生活の質）の向上につながるアイテムです。 サーキュレーターとは サーキュレーターとは、空気を循環させる装置の事を言います。 （英語では「circulator」と書き、意味は「循環装置」です。） サーキュレーターは直線的で力強い風が出る設計になっています。 そのため、部屋の空気を循環させ、室温を均一にすることができるのが特徴

2021/06/27 07:59

実際の使用画像あり！スイマーバをおすすめする理由

こんにちは！とおろぐです！ 皆さんはこちらをご存じでしょうか。 こちらは「スイマーバ」という首につける浮き輪で、0歳から始められるスポーツ知育グッズです。 近年有名になってきており、おもちゃ屋さん等でも売られているのを見かけます。 （約4年前は、首に浮き輪を付けることから危ないため、販売をしていないと言われたおもちゃ屋さんも、現在は販売していました。 我が家では、子どもたち3人に生後1ヶ月から使用しました。 このことから分かる通り、3人に対して使うほど「スイマーバ」を購入してよかったと感じています。 そんなスイマーバの魅力についてご紹介します。 スイマーバとは スイマーバとは、赤ちゃんにつける

2021/06/18 19:00

愛情がぐっと深まる！親子のスキンシップ

こんにちは！とおろぐです！ 「親子のスキンシップはとても大切」と良く聞きませんか？ 私はとても大切だと感じていて、様々な方法でスキンシップをとっています。 ではなぜ、大切なのか。 また、どのようにスキンシップをとっているかを知り、お子さんがいる方は参考にしてみてください。 スキンシップの必要性 スキンシップは子どものストレスを軽減して、情緒を安定させ、精神的な自立をうながす成長の土台となります。また、スキンシップをとると、愛情ホルモンとも呼ばれる「オキシトシン」が分泌されます。このオキシトシンを分泌しやすい脳にしておくと、大人になっても温かい信頼関係を築くことができると言われています。さらに、

2021/06/15 18:54

4歳からほぼ全てのアトラクションに乗れる遊園地「とちのきファミリーランド」

こんにちは！とおろぐです！ 幼い子どもと一緒に遊園地に行っても、乗れるアトラクションが少ないですよね… 年齢、身長制限があって、あれもこれも乗れない！となってしまうところ、 「とちのきファミリーランド」は4歳になっていれば、 ほぼ全てのアトラクションに乗れるんです！ その「とちのきファミリーランド」に4歳の息子と6月上旬に遊びに行ってきました。 親子ともども大満足だったので、是非皆さんにも機会があれば行ってほしいです！ とちのきファミリーランドとは とちのきファミリーランドHP とちのきファミリーランドとは栃木県の宇都宮市にある小さな遊園地です。 園内の端から端まで徒歩5分もかからずたどり着く

2021/06/11 19:00

『ドラゴン桜』から学んだ子どもを東大に合格させる「家庭の10ヵ条」

こんにちは！とおろぐです！ トップの画像は「ドラゴン（タツノオトシゴ）と桜」です。 そう、日曜劇場の『ドラゴン桜』をイメージした画像です。笑 私と妻は、『ドラゴン桜』にどっぷりハマっており、毎週日曜を楽しみにしています。 うちの子を東大に合格させたいわけではないですが、 勉強方法子との接し方 など、本当に参考になります。 2021年5月16日の放送で 東大に合格させる「家庭の10ヵ条」 を紹介していたのですが、我が家でも大切にしていきたいと感じるものばかりでした。 なので、皆さんも共有させてください。 東大合格必勝法「家庭の10ヵ条」 東大合格必勝法の「家庭の10ヵ条」と言う程なので、さぞ特別

2021/06/06 06:00

「入浴剤」を入れてお風呂をさらにリラックス出来る時間へ！

こんにちは！とおろぐです！ お風呂の時間って、大変だった1日の疲れを癒やしてくれる最高の時間ですよね。 ボーッとしたり、音楽を聴いたり、動画を見たりと、お風呂でのリラックス方法は人それぞれですが、そこに入浴剤を追加する人も多いのではないでしょうか。 入浴剤には沢山種類があって、「肌荒れ」や「冷え性」、「肩こり」に効くなど、それぞれに特徴があります。 気になる症状に合った入浴剤を選べると、お風呂がさらにリラックスできる空間になりますね。 リラックス出来る時間を作ることはQOL（生活の質）の向上に繋がりますので、自分にあった入浴剤を選んで使用してみてください。 おすすめの入浴剤の種類 入浴剤は症状

2021/06/02 07:00

【マイプロテイン】6つの商品購入！妻はダイエットプロテインを購入しました

こんにちは！とおろぐです！ 私は、「健康を意識」してプロテインを飲んでいます。 そして妻は、「出産後のダイエット目的」にプロテインを飲んでいます。 皆さんは アスリートじゃないし ムキムキになる気ないし と、プロテインを摂取する必要が無いと思われていないですか？ 私達はどちらにも当てはまりませんが、プロテインを飲んでいます。 健康が維持されることによって、QOLの向上につながりますので下記記事をご参考ください。 我が家のプロテイン購入先は、「マイプロテイン」です。その他にもサプリメントやお菓子等もあるのですが、今回いくつか購入してみましたので、購入商品を紹介しますね。 今後、購入を検討される方

2021/05/29 06:00

プロテインはダイエットや健康維持したい方にこそ必要

こんにちは！とおろぐです！ プロテインと聞くと ムキムキマッチョの人が、筋トレ後に飲むもの とイメージしませんか？ 実は、そんなことはないんです。 ダイエットや健康維持したい方にもとてもおすすめです。 「健康でいられる」ということは QOL（生活の質）の向上に繋がりますので、是非プロテインを生活の中に取り入れてください。 プロテインとは？ プロテイン(protein)とは、たんぱく質のことです。 人間の体の約7割が「水」で、その次に多いのが 「たんぱく質」です。 筋肉はもちろん、 骨内蔵血液髪の毛皮膚爪 など、体を構成する多くの部位がたんぱく質からできています。 最近コンビニなどでも、たんぱく

2021/05/27 07:00

M1 MacBook Airはブログを書くのに適してる？

こんにちは！とおろぐです！ 私はブログを始めるためにM1チップ搭載のMacBook Air を購入しました。 結論から申しますとブログを書くのに適していると思っております。その理由をお伝えしますので、是非最後までご覧ください。 この記事では以下3点をお伝えさせていただきます。 ・ブログを書くならMacBook Air ・MacBookのかっこよさ ・iPhoneを使っている人が買うPCはMacBookがおすすめ デザインがかっこいい 見てくださいこのデザイン とってもかっこいい！！ PC作業をするときって性能の高さはもちろん大切ですが、使っていて気持ちが高まるデザインも大切ですよね。 カフェで

2021/05/24 19:00

マイホーム派？賃貸派？私はマイホームを購入しました。

こんにちは！とおろぐです！ 皆さんも検討されていたり、これから検討されるであろう内容です。 マイホームを購入した方が良いかな 賃貸で生活したほうが良いかな これは永遠のテーマですよね。 私は「マイホームを購入」しましたので、検討材料の1つにしてくださいね。 私の場合は新築一軒家に住みたい。 注：参考画像です。 という思いがあったので、ほぼマイホーム一択でした。そのため、「マイホームか」「賃貸か」を選ぶにあたっての比較内容はありません。しかし、マイホームの良さを知っていただき、そこを踏まえて検討していただくことで、より納得の行く決断ができるのではないかな。と思います。 マイホームに決めた理由 私

2021/05/22 07:05

ブログ初心者がAdsenseに合格するためにやったこと

こんにちは！とおろぐです！ 副業でブログを始めたら、チャレンジしたい「Google AdSense（グーグルアドセンス）」 この記事では、私がGoogle AdSenseにチャレンジし合格するまでの記録をまとめました。 これからAdSense申請をする方や、申請中の方にとって参考になる部分があれば幸いです。 Google AdSenseとは Google AdSense（グーグルアドセンス）とは、サイトを訪れた人が広告をクリックすることによって収益が発生するシステムのことです。 自分が運営しているWEBサイトを閲覧しているユーザーに、最適な広告が自動で表示されます。 この広告を貼るためには「審

2021/05/16 07:00

【運営報告】ブログ・Twitterを開設して1ヶ月が経ちました。

こんにちは！とおろぐです！ 私は4月4日からブログと共にTwitterを始めました。気づけば、1ヶ月が経ちました。 そこで今回は、ブログ運営を始めてから現在（4月4日〜5月13日）までの成果と運営してみての感想についてお伝えします。 こんな方は参考になる内容があるのではないかと思います。 CHECK これからブログを始めようか考えている方ブログを始めたばかりの方 これからも一緒に頑張って行きたいので、是非最後までご覧ください。 ブログ・Twitter運営約1ヶ月の成果 私は、QOLの向上・育児についてをメインにブログを書いています。 1ヶ月目の成果は以下の通りでした。 ブログ（5月13日時点）

2021/05/13 11:56

コスパ良し。MacBook(ノートPC)に取り付けるスタンドは？

こんにちは！とおろぐです！ ノートパソコンをお持ちの方！ 質問させてください。 ノートPCを使う際はノートPCスタンドを使用しますか？ ①ノートPCスタンドは使用しない ②ノートPCスタンドを使い、角度を変えて使う ありがとうございました！！ ②を選んだ方は、 姿勢が良くなった 作業効率が上がった など、メリットを多く感じているのではないでしょうか。 私はMacBook Air 13インチにノートPCスタンドを使用しているのですが、同様にメリットを感じています。 皆さんも一度使用してみるとメリットを感じられると思います。 ただ、 高いものを購入して失敗すると精神的にもダメージが大きいと思います

2021/05/12 19:00

自宅で簡単に美味しいアイスコーヒーを！UCC THE BLEND アイスコーヒー

こんにちは！とおろぐです！ 暑い季節になってきましたね。この時期はすぐに喉が渇きますよね… 自宅で美味しいアイスコーヒーが飲みたい と思っている方も多いのでは？ ただ、アイスコーヒーって豆をひいてから氷を入れて冷やすまで手間が多いイメージですよね？インスタントコーヒーから作るにしても、水では溶けにくいですし…。（私が時代遅れなだけかもしれません。） 手軽に美味しく作れないのかな。 と調べていたところ、見つけました。 「UCC THE BLEND アイスコーヒー 《無糖》 き釈タイプ」 実際に買ってみましたが、こんな簡単に作れるのか。と驚きでした。アイスコーヒーを飲む方のQOL（生活の質）が向上

2021/05/09 20:05

自宅で簡単に美味しいアイスコーヒーを！UCC THE BLEND アイスコーヒー

こんにちは！とおろぐです！ 暑い季節になってきましたね。この時期はすぐに喉が渇きますよね… 自宅で美味しいアイスコーヒーが飲みたい と思っている方も多いのでは？ ただ、アイスコーヒーって豆をひいてから氷を入れて冷やすまで手間が多いイメージですよね？インスタントコーヒーから作るにしても、水では溶けにくいですし…。（私が時代遅れなだけかもしれません。） 手軽に美味しく作れないのかな。 と調べていたところ、見つけました。 「UCC THE BLEND アイスコーヒー 《無糖》 き釈タイプ」 実際に買ってみましたが、こんな簡単に作れるのか。と驚きでした。アイスコーヒーを飲む方のQOL（生活の質）が向上

2021/05/09 20:05

新型コロナ第4波の中、出産の立会いや面会はできるの？出産前の準備は？

こんにちは！とおろぐです！ 我が家に新しい命が。 第3子が5月4日に生まれました。上の子2人の出産は立会ったのですが、新型コロナ第4波が来ていると言われている中、立会や面会ができるのか不安でした。 妻が通っている埼玉の産院に確認してみました。 結論から言いますと、 「立会いは不可。夫のみが生まれてすぐの15分のみ面会可能、入院中の面会は不可」とのことでした。 やっぱりそうか…。 という感じですね。ただ、知り合いの方は「立会い可能」と場所によっても違うようですね。 今回は妻の通っている産院の立会い・面会情報と、出産前の事前準備をお伝えします。コロナ禍で出産をされる方の参考になれば幸いです。 通っ

2021/05/07 18:30

運動神経が良くなる？「ストライダー」のメリット・デメリット

とおろぐこんにちは！とおろぐです！ストライダーお子様がいる家庭なら「聞いた事ある」という方も多いのではないでしょうか。我が家も青色のストライダーを持っていますが、本当に買ってよかったと思っていますよ！おかげで、長男は3歳になる前に自転車に乗

2021/04/30 18:33

夫が育休を取得したら生活が苦しくなる？

とおろぐこんにちは！とおろぐです！私は普通のサラリーマンですが、会社初の男性育休取得者で不安だらけでした。特に金銭面…。期間は約2ヶ月ですが、その間会社から給料が支払われません。ただ、加入している雇用保険から、育児休業給付金が給付されますが

2021/04/27 22:13

コップ一杯飲むだけで体が激変？白湯の効果

とおろぐこんにちは！とおろぐです！朝って1日の中で一番生産性が高い時間なのに、朝起きてぼーっとして頭が働かない日ってありませんか？私はよくあり、知り合いに相談したところ、起きたらコップ一杯の白湯を飲むと良いと教わりました。健康や美容を意識し

2021/04/25 06:23

水圧調整シャワーヘッドに変えてQOL向上！

とおろぐこんにちは！とおろぐです！お風呂って「1日の疲れを癒してくれる空間」ですよね。そんなお風呂ではちょっとしたストレスも感じたくないと思ってしまいます。しかし、私はシャワーにちょっとしたストレスを感じていたようです。シャワーヘッドを変え

2021/04/21 22:50

【現状報告】Twitter・ブログ開始約2週間

とおろぐこんにちは！とおろぐです！私は2021年4月4日からTwitter、ブログを同時に始めました。現在（2021年4月18日）までにTwitterのフォロワー数は579人ブログのPV数は合計で154回となりました。皆さんの応援があったか

2021/04/18 23:10

「ママがいい」とフラれるパパが息子に伝えた言葉

とおろぐこんにちは！とおろぐです！うちの2歳の息子（次男）が「ママがいい！！」と泣き叫びます。出かけるのも、お風呂入るのも、夜一緒に寝るのも、何をするにもママ、ママとなってしまいます。全然懐いてくれてないのかな。もうすぐお兄ちゃんになるのに

2021/04/16 19:06

便利すぎるスマホスタンド『MOFTX 』

こんにちは！とおろぐです！ 今回は、半年前に購入したMOFTXについてご紹介します！ と言いたいのですが、息子に壊されてしまい、2代目を最近購入したので、写真は2代目になります！ 便利そうだな〜という興味から買ったものの、想像以上に便利でした！！ 知っている方もいらっしゃると思いますが、是非ご紹介させて下さい♪ こんな方は特におすすめ スマホスタンドの購入を考えてる縦置き、横置きどちらも使用したいスマホにカードケースをつけたいスマホリングの購入を考えている MOFTXなら、上記全てを叶えられます！ MOFTXとは？ 『MOFT X』は、クラウドファンディングの「Makuake」に支援を受け付け

2021/04/14 22:20

便利すぎるスマホスタンド『MOFTX 』

とおろぐこんにちは！とおろぐです！今回は、半年前に購入したMOFTXについてご紹介します！と言いたいのですが、息子に壊されてしまい、2代目を最近購入したので、写真は2代目になります！便利そうだな〜という興味から買ったものの、想像以上に便利で

2021/04/14 22:20

子供が生まれると男も変わる？

とおろぐこんにちは！ とおろぐです！子供が生まれると女は変わると言われておりますが、男も変わるのでしょうか？結論から言いますと男も変わりました。パパになるのですから、多かれ少なかれ変わるでしょう。とおろぐ私の場合は、自分でもびっくりするほど

2021/04/12 22:41

とおろぐのあれこれ

気づけば社会人6年目。社会人になってから私の生活は変化し続けている24歳で結婚し,長男が産まれ26歳で次男が産まれ28歳の2021年の5月、娘が産まれる。守るべきものがたくさん増えた。はじめまして！とおろぐと申します！子育てや、QOL向上を

2021/04/09 18:55

家事をもっと時短化！『乾太くん』 迎え入れて後悔なし

こんにちは！ とおろぐです！ こんにちは！とおろぐです！ 今回、迎え入れて本当に良かったと思っている「乾太くん」のご紹介をしたいのですが、その前にうちの家族構成をお伝えさせていただきます！ 妻1人と保育園に通っているやんちゃな息子2人、妻のお腹にいる娘の5人家族なんですが、 異常に洗濯物が多い！！！ この量を毎日干してたら、日が暮れてしまいます。（言い過ぎですね…） そこで、うちでは 「乾燥機付き洗濯機」 ではなく、 「乾太くん」 を迎え入れました！ なんだか、親しみやすい名前ではないですか？🤔笑 「乾太くん」とはガス衣類乾燥機なんです！ 共に生活を始めて約半年が経ち、本当にいいことづくし！

2021/04/06 19:43

家事をもっと時短化！『乾太くん』 迎え入れて後悔なし

こんにちは！ とおろぐです！今回、迎え入れて本当に良かったと思っている「乾太くん」のご紹介をしたいのですが、その前にうちの家族構成をお伝えさせていただきます！妻1人と保育園に通っているやんちゃな息子2人、妻のお腹にいる娘の5人家族なんですが

2021/04/06 19:43

家族のQOL（クオリティー・オブ・ライフ）が上がった！おすすめ方法は？

家族団らんでご飯を食べたり、テレビやYOUTUBEを観たり、お出かけしたりと日々の暮らしに幸せを感じる「家族との時間」。 そんな家族との時間を増やしたい！！ リラックスできる時間を作りたい！ しかし、仕事や家事などがあって中々思うように時間が取れない…なんて方も少なくないのでは？ そこで！今回は家族のQOLを上げるのにおすすめな方法3選と生活アイテムをご紹介します！ そもそもQOLとは？ QOLとはQuality Of Life（クオリティ・オブ・ライフ ）の略で、どれだけ人間らしい生活や自分らしい生活を送り、人生に「幸福」を見出しているかに焦点をあてた考え方です。 QOLの「幸福」

2021/04/04 07:00

家族のQOL（クオリティー・オブ・ライフ）が上がった！おすすめ方法は？

家族団らんでご飯を食べたり、テレビやYOUTUBEを観たり、お出かけしたりと日々の暮らしに幸せを感じる「家族との時間」。そんな家族との時間を増やしたい！！リラックスできる時間を作りたい！しかし、仕事や家事などがあって中々思うように時間が取れ

2021/04/04 07:00