胸痛も忘れ、雨戸掃除とガラス磨き

胸痛も忘れ、雨戸掃除とガラス磨き今日は休み朝からすこぶるいい天気だ。今日もやりたいことが盛りだくさんの休日でとりあえず5時に起きてはみたものの、早朝散歩はパス初っ端から寝具の洗濯と布団干しだ。朝晩はまだまだ冷え込むとはいえ、さすがに蓄熱の敷...

寝坊で遅刻も罪悪感なし / 曲げ木のエバーフレッシュ

寝坊で遅刻も罪悪感なし今日はバイト長期欠勤中の古株の代勤は、出勤してみないと当日までわからない。それだけでも、いい加減な会社だと思うが今朝なんか、出勤するや否や現場担当者からスマホに着信が入り、今日の相棒が現場担当者だと察したのは良いが折電...

やり過ぎはよくない、いきなりの胸痛

やり過ぎはよくない、いきなりの胸痛膝痛がようやく治まったと思ったら今度は胸痛だ。昨日、野菜苗の植え付け中、いきなり右の肋骨辺りにビリっと電気が走ったような痛みここ最近は休日のたびに植え替えや植え付け作業に夢中になりバケツの中でスコップで土を...

野菜苗の植え付け完了

野菜苗の植え付け完了今日は朝から気温がぐんぐん上昇、最高気温は28℃絶好のガーデニング日和となった。今日の早朝散歩はパス朝からやりたいことが盛りだくさんで、今度こそ膝痛をぶり返さないよう用心した。今日は朝一番にホームセンターへ行き、培養土と...

3週間ぶりの早朝散歩 / 牧場しぼり

3週間ぶりの早朝散歩膝痛で休止していた早朝散歩痛みもほぼなくなり、そろそろどうかと今朝はGOまた痛くならないかと案じながらも、いつものように大股早歩きで今日は1時間バッチリとまでは歩かず、微控えめに（笑まずは慣らし運転から再開したが、帰宅し...

ブランケット1枚で体が温まり / 若見え

ブランケット1枚で体が温まり寒暖差が激しい5月に着るモノは難しく冬物では暑苦しいが、さりとて朝晩の冷え込みは半端なくバイトで4時に起きた今朝の気温なんか1ケタ、9℃だった(*_*)汗をかくバイト中は冷感インナーを着ているが、その中にはヒート...

血圧コントロールが難しい5月

血圧コントロールが難しい5月ここのところ血圧がガツンと上がり膝痛で早朝散歩は休止中、それもあるのか肩こりも尋常ではない。私の場合、冬より薄着になる季節に肩こりが酷くなる傾向肩こりと血圧には密接な関係があるようで、おそらくガツンと血圧が上がっ...

根付きねぎ、土に植えて再生ねぎに

根付きねぎ、土に植えて再生ねぎに昨夜は6時間以上もボクシングの試合を観続け試合終了後の記者会見まで観てから床に就いた。今日はバイトが休みだったからいいようなモノの、壮絶な打ち合いの試合の映像が脳に焼き付き興奮を引きずったまま寝たせいで、今朝...

往生際が悪い、執念でGET

往生際が悪い、執念でGET昨夜の諦めモードというのは、実は本心ではなく、自分に言い聞かせるためだったのかも知れず往生際が悪い、あれから執念がメラメラと再燃（笑もしかして、そもそもクレカの登録すら出来なかったのは、クレカの問題でもlemino...

PPVチケット、クレカの登録すらできず

PPVチケット、クレカの登録すらできず明日はボクシングビッグイベント東京ドームで井上尚弥vs中谷潤人の試合だ。最近、有名どころの試合はテレビでダダでは観れず、色々と抜け道はあるにしろ、配信サービスのPPVチケットを購入しないと観れない。前回...

採風玄関ドア、採風窓ごしの応対 / 花盗人

採風玄関ドア、採風窓ごしの応対今日もバイトはなし昨日より肌寒い雨の一日だった。朝一番に、昨日まとめた資源ごみを回収場所まで車で運んだ。予定のない休日でも、何やかんやと用を作って外出すると気分転換になる。雨だと花木の手入れも出来ず、昨日洗った...

雑用で1日終わる / 【レシピあり】麻婆豆腐

雑用で1日終わる今日はバイトなしひとりごとを言いながら雑用ばかりしていた（笑溜っていた資源ごみをまとめたり、家の中の使い勝手をよくしてみたり手持ちの服で新たなコーディネートを考えてみたりムートンのチェアパットを洗濯してみたり窓を開け放すこれ...

異性には愛想のいいパート仲間 / 景色

異性には愛想のいいパート仲間うちの職場にもいた。異性には愛想のいいパート仲間の古株B初めは話しやすい人だと、うっかり気を許すところだったが、私も伊達に歳を取っていない。ましてや初めて飛び込んだ清掃業界、シニアから前期高齢者の女性が圧倒的に多...

「今朝の顔が怖かった」と言われ / ダイソーで買ったパキラの植え替え

「今朝の顔が怖かった」と言われ今日はバイト相棒は癒し系パート仲間だ。癒し系は私より1歳年上、時々会話が通じないこともあるが彼女の存在自体の癒し効果は、私が今のバイトを楽しく続けている理由の一つかもとそんな癒し系でも後輩の私から言われることは...

時間が足りない、植え替え第3弾終了 / カレーは飲み物

時間が足りない、植え替え第3弾終了今朝は6時まで寝ていた。膝痛が完治するまで早朝散歩はお預け今度こそ、ぶり返さないように、しっかり治してから再開しようと決めた。今日は晴れ時々曇り植え替え第3弾には絶好の日和だ。今週の天気予報は雨マークが多く...

損な性分

損な性分今日はバイト相棒は現場担当者だった。相棒になるたびに込み入った話をするようになったが、まだ若いのに、知るほどに優しいヤツだとそりゃ、本音と建前もあるだろうがグチャグチャな現場の労務管理を、何とか立て直そうと彼なりに必死になっている。...

聞き役 / いかごぼう

聞き役今日はバイト相棒は癒し系パート仲間だ。古株が長期欠勤中の今、朝出勤するまで相棒が誰だか確かではなく現場担当者であったり、そうかと思えば助っ人のパートだったり業務に入ればそれぞれのエリアに分かれるとはいえ、やっぱり馴染みのパートが相棒だ...

空き家の工事はDIY / 生協宅配の値上がり

空き家の工事はDIY気温が上昇した先週、思い切ってコタツ布団を取っ払い、電気ストーブも片付けたがまだ寒さがぶり返すこともあるだろうと、リビングのソファーに敷いたホットマットと、ダイニングのパネルヒーターは残しておいた。今日は雨降りで肌寒く、...

早速テニスボールで膝のストレッチ / コガネムシの幼虫対策

早速テニスボールで膝のストレッチ膝痛を繰り返す道子元はと言えば1ヶ月ほど前、早朝散歩中に迷子になって、いつもなら1時間で帰宅するところ、1時間半もかかり膝が痛くなったのはあの時からだ。今思えば迷子になった畑道は微妙に下り坂で、おそらく膝に負...

古土の天日干し / テニスボールを使った膝痛ケア

古土の天日干し植え替え第2弾をしたくても再生したい古土は天日干し前今朝は小雨が降っていたし、週間天気予報によると午後からの天気も芳しくなく、明日も明後日も雨マークこれはこれは、来週まで植え替え第2弾はお預けだと諦めていたらバイトから帰った昼...

バイト先でやらかした

バイト先でやらかした今日はバイト担当エリアの掃除中、棚の上にあったプラスティック製の物をうっかり落とした。以前も一度落としたことがあり、気を付けてはいたモノの、またしでかした。しかしながら、落とした物は拾って元に戻せば済むことだと拾ったのは...

再び膝痛、クリスマスローズの株分け

再び膝痛、クリスマスローズの株分け先週、調子に乗って3日連続早朝散歩すっかり完治したかと思っていた膝痛が再び大股早歩きで計20kmの距離に少々無理があったのかせっかく良くなっていたのに大バカ者だ。今日の早朝散歩はパス、否、痛くてそれどころじ...

コインランドリーで、こたつ布団を初洗濯 / 疑惑

コインランドリーで、こたつ布団を初洗濯今日はバイト午前中だけの時短バイトは午後からフリーやろうと思えば色んなことが出来る。朝はまだ、春コートが必要なぐらい肌寒かったが、午後からは暑いぐらいの今日昼ご飯を食べた後、週1の掃除機がけと拭き掃除を...

20日ぶりにスーパーへ買い物

20日ぶりにスーパーへ買い物今日までの3連休どこかで遠距離介護にいくつもりが、実家に電話したら「まだ来なくていい」と、あっさり断られ口やかましい私は、よほど煙たがられているようだ（笑行く気満々でいたのが拍子抜けしたとはいえおかげで収納庫の整...

100均グッズで冷蔵庫側面を有効活用 / 膝の脱臼

100均グッズで冷蔵庫側面を有効活用今日も昨日の続きこの際、家中の収納を見直し、その前に、まずは要らないモノを捨ててから昨日の昨日のゴミに加えて今日は更に1袋のゴミが出た。居住地のゴミは、分別できないものは大小の大きさに関わらず、粗大ゴミと...

収納庫の整理に丸1日かかり

収納庫の整理に丸1日かかり今日は約2週間ぶりの早朝散歩膝の痛みは僅かに残っているが、バンテリン膝サポーターを装着して小雨降る中決行桜もすっかり葉っぱだけになり、代わりにハナミズキがあちこちに咲いていた。ここのところ、頭痛肩こりが酷かったが心...

鎮痛剤から漢方へシフトしたのはいいが / そろそろスーパーへ

鎮痛剤から漢方へシフトしたのはいいが今日もバイトお初のパートが来るはずが、急遽別の現場に行くことになり、それならそうと現場担当者も連絡してくれればいいのに、それもなく何もかもがいい加減なこの会社の在り方が、日に日に露呈する。現場担当者といっ...

自転車の修理費に1万円 / 肩こりは万病の元

自転車の修理費に1万円今日はバイト欠勤中の古株の代わりに、馴染みのないパートや現場担当者が助っ人に入ることが多い今日この頃今日の相棒は癒し系で、顔を見た瞬間ホッとした。仕事中に暇を見つけてお互いを探し、どうでもいい話に花を咲かせるその遊びが...

ケラチンとヘマチン、最強コンビで髪質改善も夢じゃない / ボクシング観戦

ケラチンとヘマチン、最強コンビで髪質改善も夢じゃない加齢には逆らえない。肌も髪も、大したヘアもしていないにツヤツヤだった若い頃とは違い、衰えるのは当たり前だが衰えっぱなしでは、いかにも情けない。せめて、それなりに小綺麗に見える努力は惜しみた...

気温の急上昇で頭痛、レトロな工具箱

気温の急上昇で頭痛、レトロな工具箱今日もバイト昨夜は全然大丈夫だったのに、今朝起きた時から頭が重かった。バイトはマストだ。少々頭が痛くても休むという選択肢はなく、身支度を始め、モーニングルーティン開始出勤し、仕事中も帰宅後も頭痛は続いた。お...

助っ人の仕事ぶりに惚れ惚れ

助っ人の仕事ぶりに惚れ惚れ腰痛で欠勤中の古株に代わりに、あちこちの現場からパートが助っ人に入っている。担当エリア以外の清掃が行き届いていなくても、それを口に出すとトラブルの元今まで目をつぶってきた部分を、助っ人たちが黙ってキレイにしてくれる...

一言ぐらい挨拶があっても

一言ぐらい挨拶があっても昨日の記事の続きだ。隣家の隣の空き家を、隣家が借りたのか買ったのかは不明だが去年の秋まで人が住んでいたとはいえ、その空き家も隣家に負けず劣らず相当古い。少し前から修繕工事に入ったようで、脚立や工具が室内に持ち込まれて...

不可解すぎる

不可解すぎる隣家は夫婦で○価学会員私がこの家に引っ越した時、近所の人から「隣家には神社の御札は配らなくていい」と聞いていた理由がそれ我が家はシニア女子の一人暮らし訳あり女と勧誘されないように毅然としているが、どう考えても訳ありは隣家のような...

初めて名前を聞かれ、十把一絡げから脱出 / 仕事への誇り

初めて名前を聞かれ、十把一絡げから脱出清掃バイトを始めて1年3ヶ月60歳定年まで勤めた前職にしろ、定年後第一歩を踏み出したサ高住にしろ、仕事中は胸に写真入りの名札をつけていた。おかげで、良くも悪くも名前を覚えられ、誰からも名前で呼ばれていた...

気楽な職場が気楽でなくなり / いつかの鯖味噌

気楽な職場が気楽でなくなり新しい現場担当者は今日もバイト先に来た。古株の欠勤がいつまで続くのか、このままフェードアウトの可能性も高いが、どちらにせよ、週6勤務の古株の穴埋めは、現場担当者か他の現場で働くパートを都合よく使って今の危機的状況を...

道具ではかどる雑草取り / ひとり暮らしの満足度

道具ではかどる雑草取り今朝は、昨日の雨はすっかりやんでいたが左膝の痛みがなくなるまで早朝散歩は休止バンテリン膝サポーターと湿布のセルフケアの甲斐あって、痛みは随分軽減された。雨上がりの今日は、暑くもなく寒くもなく、午前中に洗車や雑草取りなど...

床置きの通信機器が、これでスッキリ / ごめん、悪く言って

床置きの通信機器が、これでスッキリ昨日の記事に引き続きTEMUで買って良かった収納グッズをもうイッチョ（笑この家に引っ越した時、食事中にダイニングで観るように小さなポータブルテレビを買った。ダイニングテーブルの隅に置いたポータブルテレビは、...

TEMUで買った吊り下げ式ゴミ袋ホルダー / 緊急事態発生～

TEMUで買った吊り下げ式ゴミ袋ホルダー先日、TEMUで便利グッズや日用品を買った。その中で、今日はキッチンで活躍している吊り下げ式ごみ袋ホルダーのご紹介TEMUの吊り下げ式のゴミ箱やラックは種類が豊富設置したい場所によってフックや粘着シー...

早朝散歩で迷子になって鵞足炎 / 鯖の味噌煮

早朝散歩で迷子になって鵞足炎昨日は雨でパスした早朝散歩雨上がりの今日は風が強かったが出発、いつものように1時間歩いた。先週だったか、たまには変わったコースを歩いてみようと、初めての小道に入ったら迷子になった（笑入り込んだ先は広大な畑のど真ん...

布団の襟汚れ、100均の布団クリップとタオルで解決

布団の襟汚れ、100均の布団クリップとタオルで解決お風呂上がりのスキンケアとか、就寝前のハンドケアとか特に空気が乾燥する季節は、油分の多いクリームやオイルをたっぷり付ける。おかげで肌の状態は絶好調（笑それはいいが、困ったことに、寝ている間に...

そんなバカな、復帰した古株

そんなバカな、復帰した古株腰痛で欠勤していた古株が今日から復帰久しぶりに会った古株は、やはり動作が緩慢で「大丈夫ですか？」と声を掛けると、「長い間ごめんね、今日は出てきたけど、もう無理かも知れない」と心細げな声「仕事より体の方が大事ですよ」...

60歳以降、欲張った働き方は自滅の元/ 雲南黄梅

60歳以降、欲張った働き方は自滅の元今日はバイト相棒は癒し系パート仲間だ。先週1週間、腰痛で欠勤した古株の代勤を2日引き受けた、否、引き受けさせられた癒し系だがその間、癒し系は有給休暇を2日間取得していて、結局、有休分がチャラになった。ゆっ...

朝陽と満開の桜のコラボ / 電気圧力鍋でカレー

朝陽と満開の桜のコラボ明日から雨続きの天気予報当地の桜も満開とあれば、今日を逃せば今年の桜を見ることもないだろうと昨夜からそんなことを思ってベッドに入ったからか、4時前にもう目が覚めて（笑さすがにまだ早すぎると二度寝はしたが、5時ジャスト起...

たまのことならまだしも、こう頻繁では / 自宅で一人焼き肉

たまのことならまだしも、こう頻繁では今日はバイト腰痛で欠勤中の古株の代勤で、今日は癒し系が駆り出されていた。癒し系は癒し系で今週2日間、精密検査とかで有給休暇を取っていて、今日は本来休みで3連休になるところが、代勤で潰されたようだ。昨日、現...

ワンアクション減ると、こんなに快適 / キッパリ断る

ワンアクション減ると、こんなに快適昨日、100均の突っ張り棒で作った傘かけちょっとした工夫でプチストレスが解消し、快適そのものだ。わずか18cmの隙間に傘立てを置いていた時は、傘を取るにも箒を取るにも、片手で物を除けながら、その隙間に手を入...

傘立てのプチストレスを突っ張り棒で解消 / サラダ巻き

傘立てのプチストレスを突っ張り棒で解消4年前、中古住宅購入後フルリフォームした我が家の下駄箱は、フロートタイプを採用した。玄関ホールの床面積を広くしたかったのと、下駄箱の下に靴を置きたかったからだ。できれば傘も下駄箱の中にしまってスッキリさ...

つぶやき効果 / トイレの掃除道具収納

つぶやき効果つぶやき効果が早くも表れた。一瞬、昨日のブログを読んだのかと思ったほど（笑今朝、パート仲間からポチ袋に入った商品代金を手渡された。持ち逃げされたところで生活に困るほどの金額でもないが、これでパート仲間が寸借詐欺でないことが分かっ...

寸借詐欺 / もみじに春が来た

寸借詐欺世の中には100円や200円の借金は貰ったも同然、と考える人もいるようでそれが近しい仲なら「今度コーヒーでもおごってくれればいいよ」で済むことでもそれほど親しくない間柄ならどうだろうと前の職場でもよくあった。職場内で取りまとめて、お...

シニア世代のパート仲間たち、欠勤の連鎖

シニア世代のパート仲間たち、欠勤の連鎖たしか2か月前だった。古株に続き癒し系までも体調不良に陥り、それぞれ1週間づつ欠勤その代勤をいやいや引き受けたのは記憶に新しいところだが最年長の古株は、今度は腰痛で1週間の欠勤今日、現場担当者から代勤の...

TEMUでポチ / See you again / 電気圧力鍋でサラダチキン

TEMUでポチ気になりだすと止まらない、家の収納とか便利グッズとか今一番気になっているのは2階のトイレ収納1階のトイレはリクシルの収納付きのトイレで、配管も隠れて超スッキリしているが2階のトイレは、そもそも家人しか使わない前提で掃除道具や配...

まともだった、後任の現場担当者 / 少量のお酒

まともだった、後任の現場担当者今日はバイトバイトが終わり、事務室で終業時間を待つ間に、次月の有給休暇の申請をしたくて初めて後任の現場担当者に電話した。今日は休みだったのか、忙しかったのか知らないが、あいにく留守電に切り替わったので、用件を入...

意を決して電話すると留守電メッセージ

意を決して電話すると留守電メッセージちょっと気になっていたことがあって電話しようかどうしようか優柔不断な性格ではないはずの私も、相手が相手だけに遠慮というかそんなモヤモヤした気分を引きずり数ヶ月この思いを誰と共有したいと、昨夜ベッドに入って...

積極的ひきこもりとモーニングルーティン

積極的ひきこもりとモーニングルーティン今日も早朝散歩に行く気満々で5時に起きた。まずはスマホで5時現在の天気を確認すると雨確認するまでもなく、窓の外からかすかに雨音が聞こえた。少し止んでから出かけようと、目覚ましをかけ直して二度寝アラームが...

桜は咲いても、やる気が出ず、熱も冷める / ルチン

桜は咲いても、やる気が出ず、熱も冷める今日はバイトなし降水確率100％だったが、早朝はセーフいつものコースで早朝散歩へ先週の散歩で痛めたのか、右足の甲が少し痛かったが、日常生活に支障をきたすほどでもなくむしろ、散歩で痛めた足は散歩で治るだろ...

メルカリ購入品、割干し昆布大根の漬物 / 貴女が売ったそこが底

メルカリ購入品、割干し昆布大根の漬物 / 貴女が売ったそこが底匿名を担保に毎日質素極まりない夕ご飯の写真をブログにアップしている私お気づきの方もいらっしゃるだろうが、私の食生活になくてならないモノは漬物ご飯を食べた後の茶碗にお茶を入れ、茶碗...

パート仲間のネットショッピングデビューに向けて / 過剰反応

パート仲間のネットショッピングデビューに向けて最近、スマホを買い替えた癒し系パート仲間買い替えた店舗でスマホケースも買おうとしたらしいが、バカ高くてやめたと聞いた。確かに、店頭に並んでいるスマホケースは種類も少なく、値段も高めかも知れないと...

自家製とんかつ / 準備万端

自家製とんかつ昨日の生協の記事をまだ引きずっている。便利は便利だが、ぶっちゃけ一人暮らしだし毎回注文する品数は大したことはなく、だからバカでかい発泡スチロール箱に佃煮1個、なんて状態で届くのだと年末が近くなると、早割とかスーパー早割の別カタ...

自宅で一人焼き肉、コンパクトホットプレート＆グリル鍋 / 生協の宅配

自宅で一人焼き肉、コンパクトホットプレート＆グリル鍋ポチっていたキッチン家電2品昨日届いた電気圧力鍋に続き、今日は第2弾、リュッカデザイン コンパクトホットプレート＆グリル鍋が届いた💕焼き肉が食べたくなる季節到来焼き肉を食べれば思う存分ビー...

ほったらかし調理、アイリスオーヤマ 電気圧力鍋届く💕

ほったらかし調理、アイリスオーヤマ 電気圧力鍋届く💕ポチっていたコンパクトキッチン家電2品のうち今日はアイリスオーヤマの電気圧力鍋が届いた。新しい家電を迎える時は、毎度のことながらウキウキするがそれがキッチン家電となると超ウキウキだ（笑それ...

タイヤ交換 / シニアグループの派閥

タイヤ交換少し前に関東で降った雪が今季最後では当地の10日間天気予報を確認したところ、この先ぐんぐん気温上昇よっしゃー早速ディーラーに連絡して、今日タイヤ交換をしてもらった。通勤はバス、車は週に1、2回しか運転しない。それでも冬用タイヤは必...

ChatGPTとGemini、どっちを使う？ / 3．11

ChatGPTとGemini、どっちを使う？随分前から取り沙汰されているのに生成AIは、利用し始めたばかり始めは耳慣れたOpenAI ChatGPT無料版を少し利用したが、無料版だからか、私が知りたいことについては深堀してくれず、あまり満足...

コンパクトなキッチン家電2点ポチ / なごり雪

コンパクトなキッチン家電2点ポチ定年退職後暮らしをスリムにするために、やめたこと縮小したことがたくさんあった。やめたことは、お中元お歳暮、年賀状、固定電話の解約など縮小したことは生命保険の掛け金、スマホ料金など逆に拡大したことは、ボロアパー...

3月9日

3月9日毎年、今日という日に不思議とあちこちで流れるこの歌レミオロメンの『3月9日』レミオロメンは『粉雪』の一発屋だと思っていたが、実はもう一発あったのだと（笑他にもヒット曲があったらすいません、知らないんで💦3月9日は卒業式のテーマソング...

ゴミステーションのカラス被害、誰が片付けるかで揉めないために

ゴミステーションのカラス被害、誰が片付けるかで揉めないために自治会に加入しているお宅にとっては永遠のテーマゴミステーションの管理だ。ゴミの出し方については、昨日ブログに書いた通りで他にはカラス被害、通りすがりの廃棄など私の住む地区では、昨年...

嫌がらせの犯人判明、ヒメリュウキンカ / ゴミ出しの苦情

嫌がらせの犯人判明、ヒメリュウキンカ何だ、人騒がせな昨日ブログに書いた清掃パートの嫌がらせの件早速、共有ノートに書いた注意喚起に古株が反応した。嫌がらせでも何でもなく、犯人は古株だった（笑じゃあ、どうして別の場所に掃除道具を置いたのかと訊く...

清掃パートの嫌がらせ / Amazon新生活セール

清掃パートの嫌がらせ清掃パートを始めて1年2ヶ月一人仕事がこんなに楽なモノかと、60歳を過ぎて今更ながら自分に合った良い仕事だとそれはいいとして、こんなこと、大の大人がするんだな最近、あるはずの掃除道具が見当たらず、同じフロアのパート仲間は...

本日、3月5日はスーパー開運日

本日、3月5日はスーパー開運日スピリチュアル、風水、占い目に見えるモノより目に見えないモノを信じて止まない私は開運という言葉に秒で反応する（笑しかも本日3月5日は、天赦日、一粒万倍日、大安、寅の日と、4つの吉日が重なったスーパー開運日だとワ...

自宅で最期まで暮らし続けたい人のためにシェアしたいYouTube

自宅で最期まで暮らし続けたい人のためにシェアしたいYouTube今日は休みウキウキ気分で早朝散歩へGO今週も田舎へ行こうかとチラッと思ったが、急に頻繁に実家に通い始めるのも、変に勘繰られる気もして母も今すぐどうこうという話でもなく、ましてや...

歯科衛生士が勧める知覚過敏の歯磨き粉

歯科衛生士が勧める知覚過敏の歯磨き粉WBCの強化試合をテレビで見ていていやいや、その前から気になっていたのは、まったくもって余計なお世話侍ジャパンのメンバー吉田正尚選手の歯は白すぎやしないかホワイトニングをしていることは間違いないだろうが、...

髪に香りが残らないシャンプーが物足りず、フレグランスミスト

髪に香りが残らないシャンプーが物足りず、フレグランスミスト誰でもそうだと思うが若い頃は、特に手入れなどしなくても天使の輪が出来る健康な髪だった。薬局で買った安物のシャンプーで髪を洗い、湯桶の中に作ったリンスの薄め液に頭を突っ込んではい、終了...

ダウンコートのホームクリーニングのコツ

ダウンコートのホームクリーニングのコツ今日から3月3月らしい暖かい陽気で、特に何もなくてもテンションが上がる。それも花粉の飛散さえなければ、って話だが今日は処方薬のピラノアもまったく役立たずティッシュを取るより先に、シャビシャビの鼻水が一直...

大容量の粒マスタード

大容量の粒マスタード最近ハマっているハムチーズパンパン生地はホームベーカリーが作ってくれるし、成形パンの中でも割と時間がかからず、一度に12個出来る。焼き上がったら1個づつラップに包んで冷凍保存朝食時など、20秒ほどレンチンした後、1分ほど...

観葉植物の鉢カバーをDIY、材料は園芸用の麻紐

観葉植物の鉢カバーをDIY、材料は園芸用の麻紐先日ダイソーで300円のパキラのミニ観葉を買った。パキラは生き生きしているが、薄っぺらいプラスティック鉢をそのまま飾るのは色気がない。初め、うちにあった小さな巾着袋を鉢カバーにしてみたが、どうも...

何があっても私の暮らしは続くわけで

何があっても私の暮らしは続くわけで昨日は流石にちょっとばかり気が滅入りもし介護離職となれば、さてと、今の私の暮らしは一変することになる。とはいえ、母の体の変化にしろ、急にどうにかなるのか、それとも、少しづつ落ちていくのかそんなことはお天道様...

そろそろ覚悟が必要な時期に

そろそろ覚悟が必要な時期に今日は、母の総合病院受診の付き添いに田舎へ渋滞に巻き込まれないよう朝6時半出発いつもなら5回はやり過ごす右折信号も一発で通過できた。動作が緩慢な母には、今日は早めに身支度しておくように伝えていたが、玄関のドアを開け...

30分の昼寝で生き返り、午後の所用あれこれ

30分の昼寝で生き返り、午後の所用あれこれ今日はバイト朝は4時起き、帰宅して昼ご飯を食べると我慢できないほど眠くなりわずかな時間、ダイニングテーブルに伏して寝るとスッキリ10分程度の昼寝を取り入れている学校もあり、前職の休憩時間には、こんな...

ケーニヒス クローネの焼き菓子 / メルカリで、はるみ購入

ケーニヒス クローネの焼き菓子バイトから帰りなにげに駐車場の車を見たら、初めて見る黒い縦縞の水垢汚れ去年の7月、新車購入時にkeeper施工をしていたおかげで洗車の回数は激減したものの今シーズン何度か降った雪と、先日の遠出でさすがに汚れたよ...

アホ毛対策、ビオリス ヘアスティック

アホ毛対策、ビオリス ヘアスティック最近、抜け毛が減ったのはありがたいことだが頭のてっぺんから上に向かって、今まさに生えつつある髪が異常なまでに多くそれが伸びきれば、とんでもない毛量になるのではと嬉しい悲鳴それに加えて春は静電気が起こりやす...

60代一人暮らし、冷蔵庫整理のごはん

60代一人暮らし、冷蔵庫整理のごはんこれが無いと困る食材玉子、豆腐、納豆、牛乳が切れかかるとスーパーへ走りつい余計なモノまで買ってしまうがほぼほぼ自炊の私は、スーパーへ行くのが楽しみでもあり刺激でもあり骨粗鬆症対策に毎日1パック食べるようお...

目立たない部分入れ歯「ノンクラスプデンチャー」ついに装着

目立たない部分入れ歯「ノンクラスプデンチャー」ついに装着若い頃は、歯医者に行くこともほとんどなく自分の歯は丈夫だと思い込んでいて、歯磨きはちゃんとしていたつもりだったが、30代半ばから15年間ぐらい、歯周病の大敵と言われるタバコを吸っていた...

母の卒寿祝いに、SGマーク付き竹虎の杖

母の卒寿祝いに、SGマーク付き竹虎の杖忘れていたわけではないが、ここ数年母の誕生日祝いは、したりしなかったりで（笑昨日、田舎に帰って90歳になった母を見て、随分前に買ってあげた杖が使いにくそうで、卒寿祝いに杖を買ってあげようと思い立った。昨...

自己満足の押しかけ遠距離介護

自己満足の押しかけ遠距離介護母は若い頃から典型的な不摂生をしていた。大病もしたし、多少ボケたことも言うが、まさか90歳になるまで健在とは思わず（笑そろそろ身体ケアをしてあげようかと電話をしたら「寒いのにわざわざ来なくていい」と断られたが今日...

無造作過ぎたヘアスタイリングをアメリカピンで卒業

無造作過ぎたヘアスタイリングをアメリカピンで卒業前職時代は、1本の後れ毛も出さないほどロングヘアをピシッとまとめていたのにそれがどうしたことか髪を短く切ってからというもの、途端にヘアスタイリングに無頓着になった。無造作に前髪をクリップで留め...

2026年の億万長座候補は、薬指が人差し指より長い人 × 〇〇座

2026年の億万長者候補は、薬指が人差し指より長い人 × 〇〇座暇と言えば聞こえが悪いが、時間に余裕があると言えば優雅に聞こえる。最近、時間に余裕があってYouTubeにハマっている（笑先日たまたま見た偉人のYouTubeがきっかけで、その...

抜け毛が減ったヘマチン配合ノンシリコンヘアトリートメント

抜け毛が減ったヘマチン配合ノンシリコンヘアトリートメントシニア世代になると、髪の悩みといえば白髪か抜け毛か私の場合白髪はあるにはあるが、髪の根元からビッシリ生えるのではなく、黒髪の中に1本2本メッシュ状に生えている。そんな白髪であるがゆえ、...

金メダルを逃したマリニンの重圧 / 円谷幸吉

金メダルを逃したマリニンの重圧オリンピックフィギュア男子フリーで大波乱が起きた。4回転の神様と言われているマリニンが2度の転倒もあり大失速ショート首位で臨んだフリーは、まさかの15位だ。金メダル候補と期待され、もてはやされてっきりマリニンは...

3枚重ねの冬用インナーが暑くなり

3枚重ねの冬用インナーが暑くなり真冬は冬用インナーを2枚重ねバイトの日は更に1枚重ね、その上にペラペラの半袖ユニフォーム極寒の日はこれでも寒かったのが、ここ数日は3月並みの暖かさになり、今日のバイト中は汗がタラタラインナーがジトッと汗で湿り...

2か月ぶりの1000円カット / 麻婆豆腐に花椒（ホアジャオ）

2か月ぶりの1000円カット3月並みの暖かさと晴天とバイトは休みで1日フリーこんなに平和でいいのかと日の出が随分早くなり、早朝散歩で首からぶら下げていたネックライトが不要になった。いつもの競技場コースで超久しぶりに散歩仲間に会った。お互いに...

久しぶり、エアコン暖房なしで / 高枝切り鋏

久しぶり、エアコン暖房なしで今日は休み予報通り雪だと思って窓を開ければ雨どちらにしても早朝散歩はパス、7時まで寝ていた。バイト日の4時起きが体に沁みついているのか、休日というのに一旦4時には目が覚める。何だか損をしたような朝のルーティンを済...

名前だけ貸した緊急連絡先

名前だけ貸した緊急連絡先一人暮らしは気楽な反面もしものことがあった時、緊急連絡先を誰にするかは悩ましいところで私の場合子供は遠方へ嫁いでいるし、そりゃ、ことの次第によっては、連絡しないといけないこともあるだろうが少々のことで連絡する必要もな...

顔のシミ取り1クール終了、アフターケアにローズヒップオイル

顔のシミ取り1クール終了、アフターケアにローズヒップオイル長かったような短かったようなシミ取りクリームを塗り始めたのが、去年の年末3週間経過した顔がコレこの顔から10日後には塗るのをやめ休止というのも、クリームの含有成分であるトレチノインや...

投票所来場証明書で『センキョ割』

投票所来場証明書で『センキョ割』今朝起きたら予報通りの雪始め薄っすら積もっていた雪は、1、2時間のうちに5cmほど積もった。これくらいなら大したことはない。降り方が弱まった時間を見計らって投票所へGO散歩がてら歩いて行くつもりが、積もった雪...

外側が擦り減ったスリッパの活用術

外側が擦り減ったスリッパの活用術明日の天気は全国的に大荒れの予報当地の予想最低気温－3℃、予想最高気温3℃、雪の予報だ。10日間天気予報では、来週の半ば辺りから一気に最高気温が2ケタ台になりそうで、気分的にもホッとする。冬来たりなば春遠から...

逃げた罰が当たったリフォーム業者

逃げた罰が当たったリフォーム業者4年前中古住宅を購入後、ポータルサイト経由でリフォーム業者と契約し、内外装フルリフォームした我が家コンビニの数ほどあると言われるリフォーム業者の中から、こちらのリフォーム業者を選んだのは、予算内で私のこだわり...

ホームベーカリーでハムチーズパン

ホームベーカリーでハムチーズパン今朝も5時起き、早朝散歩へ寒いながらに春のきざしを感じ、やる気スイッチがプチっと入ってしまったようだ。今日は資源ゴミを回収場所に車で運び日中は日差しもあって暖かく、観葉植物や花を外に出して一斉に水やり冬の水や...

今どきの歯医者、治療中の営業

今どきの歯医者、治療中の営業今日は歯医者に通院1本目の歯の治療は終わり、今日は第2弾、義歯の型どりをした。今日の診療は30分ほどで終わったが、上下の型どりをしている間、イヤでも隣の診察台から歯医者と患者のやり取りが聞こえてきた。患者はシニア...

リベンジ、寿司屋の恵方巻

リベンジ、寿司屋の恵方巻節分といえば恵方巻別に食べなくても済んでいくが、これ1本あれば夕飯の支度を省ける（笑恵方巻も今は種類も豊富、一般的な太巻き、海鮮巻、○○巻き一昨年の節分の日圧迫骨折後で休職中だった私の楽しみは、食べることが主新聞チラ...

勝手に描いていた人物像 / シミ取り後の肌の色むらにもローズヒップオイル

勝手に描いていた人物像今日はバイト相棒は癒し系パート仲間だ。まずは、病み上がりの体にビタミンをと、メルカリで箱買いしたせとかをお裾分け出勤したタイミングでサッと渡した。一息ついた頃、癒し系パート仲間はスマホを持って私のところへやってきて仕事...

【樹木希林流】老後に「頼る相手」を間違えると．．．

【樹木希林流】老後に「頼る相手」を間違えると．．．時々小雪が舞う寒い今日昨夜から、行こうかどうしようか迷っていた当地の市長選挙だったが、急に晴れ間が見え始めた昼近く、思い立って散歩のいで立ちでGO少し大回りをして、まずは投票を済ませ、昼の競...

ローズヒップオイル＆アルガンオイル、両刀使いでモチモチ肌

ローズヒップオイル＆アルガンオイル、両刀使いでモチモチ肌年末に、まきみちさんのブログを読んで俄然興味が湧いたローズヒップオイルひとくちにローズヒップオイルと言っても精製されたモノから未精製のモノ、価格帯、容量など、種類が豊富すぎて、どれを選...