Amazonサイバーマンデー2021はいつからいつまで?事前準備とお得情報を初めての人にもわかりやすく解説！

Amazonサイバーマンデーは2021年最後のセール！ 今年2021年は、12月10日（金）～12月13日（月）まで！

【2021年版】Amazon Black Friday(ブラックフライデー)の参加方法、お得なセール情報

Amazon(アマゾン)の「Black Friday(ブラックフライデー)」が11月26日（金）9：00～12月2日（木）23：59までの7日間期間限定で開催されています！

就労移行支援の手続き方法を完全ガイド｜利用までの流れと必要な物

就労移行支援の手続き方法が知りたい！そんな疑問にお答えします。この記事を読めば、就労移行支援に通所するまでにやる手続きがすべてわかります。私自身、申請方法や通所までの流れがわかりませんでした。そこで私が通所までに行なったことをまとめました。

就労移行支援は意味ないのか？事業所に通うために必要な考え方5つ

就労移行支援は意味ないって聞いたことあるけど、実際はどうなんだろう？この記事を読めば、あなたにとって意味のある場かどうかがわかります。グーグルで調べたら「就労移行支援 意味ない」という言葉が出てきました。不安になったので調べてみました。

ミラトレの評判と口コミを解説｜見学・体験利用して感じたこと4つ

ミラトレの評判や口コミ、体験談が知りたい！そんな質問にお答えします。この記事を読めば、ミラトレの悪い評判もわかります。休職期間が長いと面接に受かりづらいと聞いて、通所実績を作るために就労移行支援に行こうと考えました。見学や体験などのこともまとめてます。

うつ病さんの転職・就職の活動ポイント5つ｜成功する秘訣と取り組み方

うつ病さんの転職・就職の活動ポイントが知りたい！そんな悩みにお答えします。うつ病になったあとの転職や就職のやり方って気になりますよね。医師に仕事を探しても良いと言われたけど、どう活動すれば良いの…そんなあなたへ仕事探しのポイントをお話します

うつ病の治療に行動活性化が効果的？元気がない時こそ行動する理由

うつ病に行動活性化が良いって本当？そんな疑問にお答えします。ストレス回避は短期的にみると効果的ですが、長期的にはうつ病を悪化させる要因になりうるんです。この記事では行動活性化のやり方や効果について、4つのポイントに分けてお話します。参考にしてくださいね。

うつ病さんの固定費の見直し【必見】私が実践して安くなったこと5選

うつ病になってお金がないから固定費の見直しをしたい！そんな悩みにお答えします。私は月13,498円も節約できました。この記事を読むと、うつ病になって節約したい人へ固定費の見直し方法がわかります。病気になってお金に困っていたら役立てて下さい。

絵本を通して統合失調症の偏見をなくしたい｜プクとプカとなかまたち

今回、統合失調症についての絵本「プクとプカとなかまたち」を読みました。統合失調症のパートナーのプカさんと作った絵本です。プクさんのホームページを見て「プクとプカとなかまたち」を知って読んでみました。絵本は無料で読めますよ。

うつ病さんに向いてる仕事の特徴5つ｜病気を抱えながら働くポイント

うつ病に向いている仕事ってなんだろう？そんな疑問にお答えします。この記事を読めば、うつ病に向いている仕事の特徴や職種がわかります。病気が再発しないように働くのって永遠の課題ですよね。不安になっているあなたのために、特徴をまとめました。

うつ病の回復期に注意【元気そう？】自分も周りも油断する危ない時期

この記事では、うつ病の回復期ってなんで注意が必要なの？そんな疑問にお答えします。うつ病の回復期の接し方や行動の仕方に悩んでいませんか？実は元気そうに見えても注意が必要な時期なんです。この記事を読めば、うつ病の回復期の行動や注意点がわかります。

【2021年版】Amazonプライムデーの参加方法、お得なセール情報

Amazonプライム会員限定のこのセール！ 今年2021年は、6月21日（月）と6月22日（火）の2日間開催されます！

瞑想とマインドフルネスの違い｜やり方や効果、おすすめの本を紹介

瞑想とマインドフルネスの違いってなに？ そんな疑問にお答えします。 この記事を読めば、瞑想とマインドフルネスのやり方や効果、違いがわかります。 瞑想やマインドフルネスが良いって聞きますよね。 みゃあ瞑想とマインドフルネスの違いってなんだろう？ コージマインドフルネス瞑想って言葉があるように、同じものだと思いますよね。 この記事では 瞑想とマインドフルネスの違い瞑想とマインドフルネス、どちらが続けやすい？やり方や効果おすすめの本 をお話します。 ぜひ最後まで読んでみてください。 01：瞑想とマインドフルネスの違い 瞑想は脳を休めることマインドフルネスは集中すること コージここでは瞑想とマインドフ

うつ病は女性の方が男性より2倍なりやすい｜影響を与える大きな原因

うつ病って、女性の方が男性よりなりやすいって本当？そんな悩みにお答えします。この記事を読めば、女性がうつ病になりやすい原因がわかります。ただ男性がなりにくいって事じゃないですよ。病気と性別の関係を調べてみたので、参考にしてくださいね。

心療内科と精神科の違いとは？うつ病を治療できる病院を知ろう

心療内科と精神科の違いって何？そんな悩みにお答えします。この記事を読めば、心療内科と精神科の違いがわかります。うつ病になったときに、どちらの病院に行けばよいか役立ちます。うつ病になると考えたり、判断したりできなくなるので、早めに参考にしてくださいね。

うつ病の初期症状で泣く人が多い｜身体からのサインを知ろう

うつ病の初期症状で泣く人が多いって本当？そんな疑問にお答えします。 この記事では、うつ病の初期症状で泣く原因を解説しています。最近、なんだか涙もろい・・・もしからしたら、身体から出ている注意信号かもしれません。この記事を参考にしてくださいね。

うつ病になった人への接し方3つ｜友人に言われて救われた言葉

うつ病になった人への接し方はどうすればいいんだろう・・・そんな悩みにお答えします。この記事を読めば、うつ病になった人との関わり方・接し方がわかります。よく応援しちゃいけないって聞くけど・・・と、悩んでいるあなたへお話します。参考にしてくださいね。

心療内科の初診は予約が取れない？うつ病患者からのアドバイス3つ

うつ病みたいな症状があるけど、心療内科や精神科の初診って予約が取れない・・・そんな悩みにお答えします。この記事を読めば、うつ病の症状が出たときの心療内科や精神科への電話連絡のポイントがわかります。初診の予約が取れない人は参考にしてください。

うつ病で転職を繰り返す人の特徴6つ｜転職歴5回の私の解決策3つ

うつ病のせいか、転職を何度も繰り返す人生になっている・・・そんな悩みにお答えします。この記事を読めば、転職を何度も繰り返す人の特徴がわかります。うつ病でも安定して働くための解決策の話もしています。ぜひ参考にして役立ててくださいね。

うつ病で睡眠薬を飲んでも眠れない｜改善するために試したい8つの事

うつ病になって睡眠薬を処方されたけど眠れない・・・そんなときに生活環境を改善してほしい8つの項目を紹介します。この記事を読めば、うつ病になって睡眠薬を飲んでいるけど眠れないときの【改善ポイント】がわかります。この記事を読んで睡眠の質を改善しましょう。