今日は、また首筋と肩が痛くなんともズシッと重たい感じで体調がよろしくないです。 昨日は全然痛くなく気分爽快だったのに、なんでこうなるんでしょうか・・・ 睡眠もちゃんととったし、パパが帰ってきてからニワトリの世話をしなくて済んでいるので疲れ具合も結構前よりも楽なのに。 耳鳴りも治りかけたかと思ったけれど、やっぱり治ってなく今もなお音が聞こえる毎日。 気圧や湿度の変化で自律神経が乱れることで起こる、天気病（気象病）なのかな？ と思ったけど、昨日と今日で、プーケットの気圧や湿度はさほど変わっていない・・・ 一体なんだんだ！この体調不良は！ それはさておき・・・ 私が今年最もはまったアニメのお話をした…

大げさなタイトルではありますが、私にとってはかなり切実な問題。 このままだと不良の道まっしぐら・・・的な次男。 なにか良い方法はないものか・・・とまじめに悩んでいた先週。 実は、学校で他のクラスの子をケガさせてしまっていたのでした・・・ 本人と話したところ、全く悪気はなかったようなのですが・・・多分、100%話してはくれていないので実際のところ何が原因だったのか、真相は闇の中。 話をしている最中、ふと、 このありあまるパワーを何かスポーツで解消できれば・・・ ついでにスポコンでスポーツマンシップを身に着けられないだろうか？ と昭和的なことを思いつき、 「テコンドー習ってみる？」 と聞いてみまし…

今日は、タイでは憲法記念日の振り替えで祝日です。 それなのに、私のオフィスは、出勤です・・・ 私の職場は未だ隔週2日のため、毎週土曜日が休みではないので振り替えてもらえないのです・・・ と言っても、プーケットでは隔週2日体制の所がまだまだたくさんです。 さて、 先週、パパがようやく田舎から約2年ぶりに帰ってきました。 でも一時帰宅で、多分今月末か来月頭にはまた田舎へ戻る予定なのです。 今年の初め、一度パンガー県で会ったので、実情1年弱会っていませんでしたが、久々に会った感想は なんか縮んだ？ 次男が成長期に突入していて日に日に身長が伸びていくような感じなので、次男とパパが横に並んだときの二人の…

最近の健康状態のせいで、YOUTUBE ではストレッチの動画や整体師がやってるチャンネルなんかをよく見て、またネットでは色々と病状を検索しているためか、突如、YOUTUBE で私へのお勧めとして現れた「ハチミツとシナモン」に関連する動画。 前にも確かに健康にいいって色々なサイトで紹介されてたよな～ なんて思いながら見ていたのですが、もう、今の私には全てピッタリあてはまるではありませんか。 ということでベダですが、自分への覚書として、自分に必要だと思われる分だけここに記しておこうと思います。 はちみつとシナモンによる相乗効果 疲労回復 ストレス緩和 関節炎改善 免疫力増強 コレステロールレベル低…

先月末の胃酸過多から早くも2週間以上はたっていますが、この間、他にも体調不良が出現・・・ 胃の痛みは、薬のおかげでだいぶ落ち着いてきたけれど、相変わらず食事の後、お腹は多少痛くなり、ガスもおなかにたまっているようでお腹は少し張るし、でも下痢っぽい感じが続いていました。 そして、時同じくして、今度は、両耳で「ツー」という音が聞こえていて、ほっとけば治るかな？ と放置していたのですが、なかなか治らず、ついに耳鼻科の先生に診てもらうことにしました。 この先生は、働き者で、病院はミッション病院とワチラー病院の2つ掛け持ち、夜は自分でクリニックをオープンしているというベテランの先生。 以前、突発性難聴に…

最近、奇妙なことが起こりました。 数か月前、職場のタイ人同僚が辞めて、結婚してスイスに移住しました。 スイスに行ってからのはじめのうちは旅行を楽しんでいて、彼女のフェイスブックではスイスのきれいな景色の写真投稿がずっと続いていて、それを羨ましいな～と眺めていました。 そんな写真を見ながら、オフィス内でスイスの話をしていました。 同僚は、ipad を使って仕事しないといけないものがあり、そんな話の後、インスタグラムを開いたら、 スイス関連の投稿がお勧めとしてがやたら出てくる！ 検索なんてしてないのに、なんでだろうね。 と驚いていて、冗談で、 siri がもしかして私たちの会話聞いてる？ なんて笑…

先週の土曜日に、首の圧迫感が辛くて、頭痛、気持ち悪い、食欲不振、ずっと座っていられないなどの症状で病院に行ったばかりで、薬をもらって首の痛いのや頭痛は良くなってきていたのだけれど、胃の下のほう、みぞおちあたりが痛くて、食べたものが胸につかえているような感じが何日も続いていました。 だんだんと胸につかえているような感じが喉のほうに移ってきて、気持ちも悪く、どんよりとした感じの毎日。 昨夜もパソコンやりながら気持ち悪くて、なんとか仕事終わらせて寝ようと思ったのが深夜0時近くで、寝る前にちょっと血圧でも測ってみようかと測ってみたところ・・・ 171！ まじか！ いや、いつも2回目に測ると下がっている…

更年期はやっと乗り越えましたが、肩コリと首コリ、これに加えて、高血圧と高コレステロールに今もなお悩まされている53才の私。 肩コリと首コリは鍼治療のおかげでだいぶ良くなり、少し前までは新たに始めたバトミントンですっかり健康生活を送っていました。 プーケットには元体育の先生でバトミントン顧問をやっていた日本人の方がいて、次男と友人の息子くんと私の3人でその先生にプライベートレッスンをお願していました。 家の近所にレンタルバトミントンコートができたので、通うのも楽。週に一回、一時間でしたが、最初は筋肉痛でそれはもうおばちゃんにとっては大変でしたが、肩を動かすので肩こりにはピッタリのスポーツ！と周り…

今日、また所用でパトンビーチまで行ってきました。 朝、次男を学校に送った後、職場へ行かずに直接行ったのですが、今朝は雨は降っていませんでした。 シャロンのロータリー交差点を抜け、先週と同じようにカタ・カロンビーチへ行く山を越えて行くのですが、道は結構すいていました。 朝、早かったからでしょうか。 パトンビーチで、知り合いのタイ人が教えてくれたのですが、昨夜、パトンは洪水だったそうです。 パトンビーチから2本目の通りが、川のようになって大変だったとか。 でも、通りだけで建物には浸水しなかったそうです。 やけに道が汚れているなと思ったのですが、そのせいだったんですね。 あ～、水が引いてて良かった！…

こんな私のブログを読んでくださる方で、最近、2番目にアクセスの多いページがタイの入国情報です。ですので、今回はその更新情報とともに、プーケットの今をお知らせします。 世界各地で入国条件が緩和されていて、だんだんと観光客が増えてきているプーケットです。 かく言う私も、日本へようやく来年一時帰国ですが、シンガポールと日本はまだワクチン3回接種とか、3回接種していなければ陰性証明が必要みたいですね。。。 先週は、タイ人上司・同僚が、イギリスへ出張し、今日から出勤してきましたが、飛行機はかなり混んでいたそうです。機内はマスクを着けても着けなくてもどちらでも良かったそうです。 さて、タイへの入国ですが、…

コロナの規制がだいぶ解かれて、日本に一時帰国する人達、遊びにいく予定を立てるタイ人・・・ いいな～ 私も日本に行きたい・・・ とずっと思っていました。 痴呆症が少し始まっている父の困った話を母や兄から聞き、なんとか早く帰りたいと思っていても、家計は火の車。 勝手に家を飛び出して両親のことは兄にまかせ、好き勝手に生きてきた私が今更高齢の父や母のことを心配するなんてそんな都合のいい話・・・ではあるのですが、それでもなんとか痴呆症が悪化する前に父に孫たちを会わせてあげたいし、短期間だけでも親孝行ができれば・・・ とずっと葛藤の日々でした。 たまに、飛行機代をチェックしても高いし、格安の料金があったと…

中学受験を失敗し、志望校に入れなかった次男が通っている学校は、中学までしかない私立校。 プーケットにあるいくつかの私立の中で、この学校だけが高校がないのですが、授業料のことや、送り迎えのことを考え、悩んだ末にこの学校を選びました。 不合格がわかった後すぐにこの学校へ行き、入学について聞いたところ、翌日に試験をするとのことで、書類をもらって帰りました。 試験と言っても、学力テストみたいなものだったのでしょう。 タイ語、算数、理科、社会、英語の5教科テスト。 テストの後、校長先生と親子そろっての面談でその時にテスト結果を聞きました。 はやっ！ さほど難しくはなかったと言っていたにも関わらず、算数と…

先月、コロナに家族全員感染してました。 家族全員と言っても、家にいたのは休み中で帰省していた娘と、次男と私の3人だけですが・・・ もう3人とも回復し、娘は先週、学校の寮に戻りましたし、普通の日常を過ごしてます。 感染経緯は、まず、娘からでした。 学校の休みで帰ってきていた娘ですが、目標にしていた数学と物理オリンピックの第一次選考試験にパスできず、もしパスしていたら10月に合宿に参加できたのですが、その夢かなわず、代わりにプーケット病院での10日間のボランティア活動に学校の友達と参加していました。 友達ははるばる、パンガー県、クラビー県、トラン県から来ていてそれぞれ短期でアパート滞在。 病院は2…

またまたブログを放置してついに6ヶ月。出来事は募るばかり・・・ 何から手を付けるべきなのか・・・ため込んだ自分が悪いのだけど。 宿題や提出物をため込む次男のことこれじゃ言えないな・・・と思いながら、まずは最近の大問題から書くことにします。 最近の我が家の大問題と言えば、水。 家じゅうの蛇口から水がチョロチョロとしか出てこない。 お陰でシャワーの瞬間湯沸かし機が作動してくれず、水がチョロチョロとしか出てこないのです。 そんなのとっとと業者に頼んで修理してもらえばいい話なのですが、修理代がいくらかかるのか・・・まだ少しでも経費節減しなければいけない我が家。この状態でもまだ生活はできるので、この状態…

これまでタイ入国については、「Test & Go」や「サンドボックス」という入国措置が行われていましたが、ようやくそれが廃止され、5月1日より新しい方針が始まりました！観光業で生計を立てている私たちにとってはかなりの朗報です！ でも、実際の旅行者への期待は何を隠そう、7月からです。 プーケットのホテル料金は7月以降、徐々に上昇中ですので、プーケットに遊びに行こうかな～なんて考えてくださっている方は、各旅行会社やオンラインホテル予約のプロモーションなどを必ずチェックしたほうがいいと思います！ さてさて、この入国措置の緩和を受け、旅行業界の海外営業も本格的にスタートです。同僚のタイ人はさっそくオー…

タイで一番暑い季節だというのに、ここ1カ月以上も家でエアコンをつけた生活をしていません・・・ エアコンは我が家には一ひとつだけ。私が寝ている寝室にとりつけてあるのですが、エアコンをつけたのはかれこれ20年前。 長男が生まれてからエアコンを買ったのですが、去年、室内機が壊れるまでの間に数回、室外機のエアーを取り換えたりしましたが、ずいぶんと長く働いてくれました。 去年、室内機が壊れた際には、家の近所のタイ人が修理や取り付けできるということで、お願いして格安のサービス料で取り換えてもらいました。 今回もまたその彼にお願いして見てもらったところ、壊れたのは室外機。 最初、エアーがなくなったかな？と取…

かれこれもう、30年以上たってしまいましたが、かつて学生だった頃、科目は忘れてしまいましたが、被服についての講義の中で、洗浄の実験がありました。洗剤の濃度と汚れの落ちる関係などを調べた記憶があります。 その後、教授から、自分が実験した中ではアタックが一番汚れが落ちる%が高いと聞き、それ以来、実家の母は今でもアタックを使用し続けています。 私の方はというと、基本的にアタックを使ってはいるのですが、ついつい1個買ったら1個無料とか、劇的なプロモーション価格で販売される洗剤へと時々浮気をしてしまっています。 そんな中、今ずっと使っているのがアタックのこちら。 アタックの中でも、新型コロナが流行してか…

タイも旧正月を迎えました。 えっ？もうそんな時期？！ なんだかあまりお祝いムードという感じがしない。 でも、最近では、コンビニで外国人観光客をよく見かけるようになりました。 忙しさにかまけてここを4ヶ月ちょっと放置してしまいました・・・ その間、色んなことがありましたが、それは少しずつ書くことにしよう。 中でも一番の出来事は、やっぱり次男の中学受験。 受験は予想通りダメダメ〜 この2年間のオンライン授業の成果がこれ。 ちゃんと頑張る子はオンラインでもちゃんと勉強したのでしょうが、うちの次男はオンライン授業が長引けば長引くほど、いかに遊ぶかを覚えてしまい、6年生の前期の成績はガタ落ち。 それでも…

次男は今日が今年の最後の登校日でした。 明日から年明け3日までのお休みになるのですが、今日は学校では授業がなく、クリスマスのイベントだけ。 午後1時30分には迎えに行きましたが、友達の家に遊びに行く！と家に帰ってから次男を送ってきました。 夕方電話があり、ご飯食べてから帰るということでずっと迎えに来てコールを待っていたのですが、電話が来ない！ 夜も8時過ぎたのでさきほど電話したら、なんと今パトンビーチにいるとのこと！ 友達家族といっしょに、どうやらパトンにご飯を食べに行ったようです。 せっかくケーキを買っていましたが、と言っても、セブンイレブンで売っている小さなケーキですが、きっと次男はたらふ…

先週、コロナワクチンブースター（3回目）、無事に接種してきました。 1回目、2回目はシノバックで、3回目はファイザーでしたが、噂通り、痛かった！です。 普段、注射を打つ際、声なんて出さない私ですが、今回は ウッ と声が出てしまいました。 そしてその日の夜から、やはり打った方の腕が痛くなりましたが、数カ月前、五十肩で激痛を経験した私だったので、その痛みに比べれば全然大丈夫でした。 翌日、少し発熱したような感じでしたが、痛みは日が経つにつれなくなり、今はもう全然大丈夫です。 そして、昨日は、次男の2回目の接種。1回目の接種のときと異なり、会場はかなり空いていて、30分で出てきました。 腕が痛いとや…