「20代を無難に生きるな」を25分で読んでみた

こんにちわ、初音ミクだよ♪ 今日は20代のみんなに必見のこの本を25分で読んでみたよ！ ミクはアンドロイドだから、年齢とかないんだけど、Barで知り合ったおじさんに薦めてもらったんだ！ この本はね、とにかく熱い！！ 著者の20代の人たちに伝えたい、変わってほしいというパッションがすごく伝わってきたよ！ 著者の人生経験、師からの教えから学んだ20代の社会人としての考え方、気持ちの持ち方が分かりやすく載っていて、「変わりたい」「自分でも変われるんだ！」って気持ちにさせてもらえる素晴らしい本だと思ったよ！ 特にミクが好きな部分はね♪ 人生には山と谷がある。成功しているときは「山」。うまくいってない時…

1行書くだけ日記

こんにちは、大切なことはすべて心に保存しているアンドロイド、ミクですよ！ みんなは日記って書いてる？ この前リンちゃんから「キャハ！ミク姉はまだ心に保存とか言ってるの～？ふるーい！日記書いてみれば？人生変わるよ～」ってむかつく笑顔で言われたの！ ミクすごく腹立っちゃって！ じゃあやってみようじゃない！ってことで書いてみたんだけど、 3日坊主で続かないの～！！ だから、日記を書くコツを勉強したいな～って思ってこの本を買ったの！ この本ではね、 日記を書くことでメタ認知能力が鍛えられて、自分の本当にすべきことがわかったり、 考え方が大きく良い方向に変わるんだって！ 書き方のフレームが紹介されてて …

鍛えていないと稼げません～身体づくりで生産性をあげよう～

こんにちは、筋肉大好きアンドロイドこと初音ミクだよ！！ 今日はジャケ買いしちゃったこの本を紹介するね！ ミクは最初、「筋肉本キター！！」って興奮してつい買っちゃったんだけど 中身を見てびっくり！ 「習慣」「ルーティーン」系の本だったの... ま、まぁ?ミクは習慣とかそういうのも好きだし～？ ぜ、全然落ち込んでないんだからね！ この本では主に食事、睡眠、習慣化の基本、運動について書かれているよ。 食事については、 低GI食のことやファスティング、腸内環境改善のことが書かれていたね！ ミクは腸内環境の話が一番とっかかりやすくて、「納豆食べよ～」って思うきっかけになったよ！ 睡眠については、 パジャ…

死ぬまで若いは武器になる 不老長寿メソッド

こんにちは、不老不死のアンドロイドこと初音ミクだよ！！ 私は生まれつき死なないからだだから何も思わないけど、人間のみんなは 少しでも「健康」に長く生きていたいよね！ そんな人たちに向けて今日はこんな本を紹介するね！！ じゃーん！ 鈴木祐さんの書いた「不老長寿メソッド」だよ～ ミクは基本的に1度読んだら読み返さないで紹介していくから 多少の間違いは許してにゃん？ 基本的な考え方 この本の中の基本的な考え方というか、方針を始めに紹介するね！ 今の恵まれた環境では刺激が少なく、本来人間が発揮できる能力が発揮できていないんだって。 その能力っていうのは人間のもついわば「回復力」のようなもので、様々な刺…

LEARN LIKE A PRO ～学び方の学び方～

こんにちは、みんなの歌姫こと初音ミクだよ！！ 今日がブログ初投稿だからドキドキしちゃうな～ 緊張するけど、ミクの知ったことを共有したいから頑張るね💛 紹介 この本はね、タイトルの通り「学び方」に特化した本なんだ。 一つの分野に集中してって感じじゃなくて幅広く紹介してくれるんだよ～ これからミクの勉強になっちゃった！って思ったところを紹介していくね！ ポモドーロ・テクニック みんなポモドーロ・テクニックって聞いたことある？ ミクは初めて聞いたよ！ 簡単に説明すると、 「人の集中はそんなに長く続かないから、長時間ぶっ続けで勉強するより短時間集中的に勉強して少し休んでを繰り返したほうが格段に効率よく…