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みまっちさんのプロフィール

住所
大阪府
出身
埼玉県

大阪でワンコと暮らしているバツイチサラリーマンのみまっちです! 今までの人生で得た様々な生活のための知識を発信してきます👍

ブログタイトル
みまっちのSTUDY LIFE
ブログURL
https://ocean312.com/
ブログ紹介文
生活に役立つ知識を色々な分野に渡り載せていくブログです!
更新頻度(1年)

88回 / 78日(平均7.9回/週)

ブログ村参加:2021/03/26

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みまっちさん
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みまっちさんの新着記事

1件〜30件

  • 体を鍛えてメンタル強化すると素の自分で生きられる!

    おはようございます😃今日はメンタル強化した事により、素の自分で生きられるという話をします!まずメンタルが弱い状態の時って周りの様子を伺ってしまうんですよね〜そして、周りが望む自分になろうとしてしまうんです😅周りが望む自分になってる時は辛いで

  • 後輩、部下から尊敬される先輩、上司になる方法!

    おはようございます😃今日は後輩、部下から尊敬される方法について話します😙まず必ず必要な能力としては「余裕がある」って事ですね!何かをしたり何かを言われたりした時アタフタしている先輩、上司を尊敬出来ますか?僕だったら頼りないなぁ〜と思ってしま

  • Spotify は音楽を聴くのには最高の音楽サブスクリプションアプリ!

    おはようございます😃今日は音楽のサブスクリプションアプリについて話したいと思います😙人によって使っている音楽のサブスクリプションアプリは違うと思います😙僕は数年前からずっとSpotifyを使用してますね〜最初の頃は昔聞いてたアーティストとか

  • 体重が落ちてきたのにお腹が凹まない人は腸内環境が悪いのでは!

    おはようございます😃体重はダイエットで落ちてきたのに何故かお腹が凹まない!という方いるんじゃないですかね?かくいう僕自身がそのタイプだったんですよ😅何故か体重落ちてきたのにお腹は出たままだなぁ〜と悩んでおりました🤔それを解決したのが腸活、腸

  • 美容室って男は何歳まで行ってもいいのだろうか😙

    おはようございます😃今日は美容室って男は何歳まで行ってもいいのかな〜という話です😙僕が今行ってる美容室はもう11年半くらい行ってるんですよね〜最初に行った当時はまだ26歳とかだったので美容室に行けたんですが、今や38歳のおっさん😝ふと冷静に

  • 梅雨の植物の成長スピードは凄いですな!

    おはようございます😃一昨日の日曜日に休みだったので、家の中庭の木の手入れをしました😙やはりこの時期の植物の成長スピードは凄いので、庭の木がどんどん大きくなる大きくなる😅このままだと隣の家に侵食する勢いだったので、とりあえず苦情が来る前に木の

  • 長袖から半袖に切り替えるタイミング

    おはようございます😃さて、大分暖かくなってきて街に半袖が目立つようになってきましたね〜ただ僕はまだ今は長袖を着続けています😙理由はまず寒いのが苦手という事😝最高気温30℃未満だと、朝とかまだ半袖だと寒いんですよね〜😨しかも割と27℃くらいで

  • どんな状況でもパニックにならず余裕がある人は成功する

    おはようございます😃成功者になりたいのであれば、どんな状況でもパニックにならず余裕を持って対応できるメンタルを身につけるのが第一歩です!これが分かってはいるんですけどなかなか難しい🤔社会に出たばかりの頃って、仕事にも慣れていないですしトラブ

  • 暖かくて爽やかな季節はよく寝れる!

    おはようございます😃今日は暖かくて爽やかな季節の睡眠について話します👍今年は梅雨入りが早かったのですが、あまり雨が降るわけでもなく暖かくて爽やかな気候が続いてますね〜個人的には雨はそこまで好きではないのでありがたいですが😝さてこの季節の睡眠

  • ダイエット中にどうしても間食を食べたくなったら食べるべき食べ物!

    おはようございます😃今日は、ダイエット中にどうしても間食を食べたくなったら食べるべき食べ物、について話していきたいと思います😙①ミックスナッツミックスナッツについては僕も間食で食べています!ちなみに味付きじゃなくて素焼きのナッツがいいです😋

  • Gと遭遇した時の簡単な抹殺方法!

    おはようございます😃今日はGと遭遇した時の簡単な抹殺方法について話します😙昨日久しぶりに家でGと遭遇しまして😅さて、皆さんGと遭遇したらどうしますか?Gが苦手な人はそのまま逃げるのかな😙僕は繁殖されたら嫌なので、速攻で抹殺します💪ではどうや

  • ブログを始めて2ヶ月半の成果について!

    おはようございます😃さて、ブログを始めてから2ヶ月半が経過しました!前回の4月の収益が83円だったのですが、5月の収益はなんと612円!!👏👏👏着実に増えております👍いつも見にきてくれてる方、ありがとうございます😊感謝感謝ですね🙏しかしPV

  • 製造業における海外とのリモートワークについて

    おはようございます😃今日は製造業における海外とのリモートワークについて話します👍うちの会社は産業用機械を製造販売しています。海外のお客さんもいるのですが、現状このコロナ禍なので出張には行けません😅なので機械を船便で海外に送って、機械の据付、

  • 記憶力がない事のデメリットとメリット!

    おはようございます😃今日は記録力がないという事のデメリットとメリットについて話します😙まず、僕は記憶力がめちゃくちゃ悪いです🤣勉強、仕事、遊び、生活、ありとあらゆる事において記憶力がないんですよね〜なので常にメモを取っておかないと日々の生活

  • 筋トレを続けられない人にアドバイス!

    おはようございます😃筋トレを毎日やりたいけど全然続けられない!という方はいっぱいいると思います。筋トレで1番キツいのは最初にやり始める時ですね〜ルーティン化してしまえば筋トレが日常になるのですが、そこまでいくのが1番大変かなと😅まず筋トレを

  • 頭が悩み事でいっぱいになっている時にスッキリする方法!

    おはようございます😃今日は頭が悩み事でいっぱいになっている時にどうすれば良いかという話です!結論から言うと寝るに限ります👍いや、悩み事を頭の中で考え過ぎちゃってるから寝れないわ!と言われる方がいると思います。ではどうやったら悩み事がある時に

  • HSP(繊細さん)は敏感だから色々な効力もデカイのです!

    おはようございます😃今日はHSP(繊細さん)の敏感さについて話をします! まぁHSP(繊細さん)の方全員に当てはまるかどうかは分かりませんが、僕は敏感ゆえに色々な効果がデカいんですよね〜僕は鼻炎持ちなので市販の鼻炎薬を飲んでいるのです

  • 体重調整に1番効果があるのは炭水化物である!

    おはようございます😃今日は体重調整をするのに1番効果があるのは炭水化物であるという話です😙最近体重の減りすぎを懸念して、昼飯に白米を1膳追加して食べるように食事メニューを変えていたんですよね。それから20日くらい経ちますが、明らかにお腹の脂

  • 丹田に力を入れる事で食欲も抑えられる!

    おはようございます😃今まで何度か丹田に力を入れる事をオススメしてきました!丹田に力を入れると肩こり、首こりがなくなる、精神が安定するといった感じでしたね😙今日はさらに丹田に力を入れると食欲も抑えられるという話をします!皆さんは平日と休日、緊

  • 梅雨に体がダルくなった時の対処法!

    おはようございます😃今日は梅雨に体がダルくなった時の対処法について話します👍さて、最近日本は梅雨入りして湿度がめちゃくちゃ高いですよね〜😅湿度が高いと気温がそこまで高くなくても、ジメジメして気持ち悪いですよね😝そしてジメジメしていると体がほ

  • ソイプロテインってダイエットの役に立つ!

    おはようございます😃今日はソイプロテインの話をします!今までソイプロテインを摂取してる事は言って来ましたが、ソイプロテインって何?ていう話をしていなかったなぁ〜と思いまして😙 プロテインには動物性タンパク質で出来たものと植物性タンパク

  • 長距離運転は筋トレによって負担を軽減できる!

    おはようございます😃つい先日出張で一泊二日で富山県まで車で出張に行ってまして。大阪から富山まで行くのに休憩も入れて片道7時間くらいかかりましたね😅それが二日連続続いたもんで久しぶりに運転で肩こりましたね〜普段から筋トレをしてるのでダウンはし

  • ダイエットのためにも支出削減のためにも外食は控えめに!

    おはようございます😃今日は外食は控えめにした方がいいですよ〜という話をします!普通の独身1人暮らしの男の食事って外食中心になると思うんですよ。実際に僕も昔は外食とかコンビニ弁当で食事を済ましていましたしwただ毎日外食続けてると太りますよ〜😱

  • HSP(繊細さん)は1人の時間が必須!

    おはようございます😃今日はHSP(繊細さん)は1人の時間が必須という話です。 これまでこのブログでも話して来たようにHSP(繊細さん)はあらゆる事に敏感なので、普通の人と同じように生活をしていても、感じるストレスは数倍になるんですよね

  • 薄毛に悩んでいる人達にアドバイス!

    おはようございます😃今日は薄毛について話したいと思います😙僕は「なんか髪の毛が後退して来たぞ」と思い始めたのが19歳くらいの頃です。正直19歳という若さでの薄毛の始まりは、精神的ショックが半端なかったです😅毎日薄毛チェックしたり、髪の毛の抜

  • 確実に貯金を増やしていくための方法!

    おはようございます😃今日は確実に貯金を増やしていくための方法を話したいと思います!まず貯金をするには月々の手取りの給料より支出が少ない、という事が大前提です。なので簡単に言うと支出を抑えれば貯金は出来るという訳です👍いや、そんな事は分かっと

  • 爽やかな陽気から一瞬で梅雨に😅

    おはようございます😃先日爽やかな陽気の期間は短いので楽しみましょう〜という記事を書きました!書いたのは確かなんですけど「え?もう梅雨入り?5月中盤ですが?」って感じですね😅まさか爽やかな陽気がここまで短いとは😱どうやら観測史上最も早い梅雨入

  • 疲れてやる気が起きない時にやる気を出す方法

    おはようございます😃今日は疲れてやる気が起きない時にやる気を出す方法について話します。1番簡単な方法としては筋トレですね〜😙いや、というか筋トレするやる気も起きないんだよ!と言われる方が大半だと思います😝そこでオススメが縄なし縄跳びですね〜

  • 残業やら休日出勤が続くと知らぬ間にストレスが溜まってくるものです

    おはようございます😃僕は基本定時の17時に仕事を終えて帰るのですが、忙しいと残業やら休日出勤が多くなります😅残業や、休日出勤が多くなると困るのがルーティンなんですよね。17時に仕事終わるのを前提にルーティンを設計しているので、残業、休日出勤

  • マウントを取ってくる奴とは正面から戦うべき!

    おはようございます😃昨日は久しぶりに仕事で怒ってしまいました😝相手はうちの仕事を依頼している会社の課長のおっさんですね〜年は50代中盤くらいかな?僕は基本的に怒らないしイライラしても我慢できるタイプです👍ただどうしても許せないのが、よく分か

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