自分を助けたもの

こんにちは＊アイメ＊です。 私は昔から文章を書くのが苦手で、メールの返信にも時間がかかるタイプでした。 それは今も変わりませんが、こうしてブログを始めたことで少しずつですが文章を書くことに抵抗がなくなってきました。 最近では、思わぬ形でブロ

お久しぶりです&近況報告

ご無沙汰しております＊アイメ＊です。 なんと1年近くブログを放置しておりました・・・。 ブログの書き方を忘れてしまっています・・・。 元々訪問者数が少ない当ブログですので、もう誰も見ていないでしょうね💦 なぜこんなに放置していたかというと、

全世界に体重を晒す

こんにちは＊アイメ＊です。先日、ネットを通じて体重の増加を全世界に発信しましたが、明確な数字をお伝えする勇気がありませんでした。でも、顔出しをしている訳ではないので経過報告を兼ねて発表しちゃおうかな・・・と思います。皆さんは全く興味がないと

物欲が増えるとき

こんにちは＊アイメ＊です。ずっと気になっていた衣替えがやっと終わりました。春の陽気でお洗濯が捗ります✨最近までは花粉や黄砂や強風で外干しが出来なかったため、思いっきり洗濯物が干せて嬉しいです☺️衣替えをする時に、手放す服と新たに購入した服を

睡眠の質を上げる方法

こんにちは＊アイメ＊です。最近は肌寒くて明け方目が覚めてしまいます。そんな日は一日中頭がボーッとしてしまい、睡眠の大切さが身に沁みます。少なくとも1日の4分の1〜3分の1を睡眠に当てている訳ですからね。私は質の良い睡眠を取るために、寝具や生

ショックな現実を指摘される

こんにちは＊アイメ＊です。あっという間にGWが終わってしまいましたね。私は今年も実家でのんびりしてきました。実家では美味しいものを食べて・・・太りました😭と言うより、肥えたことを自覚したと言ったほうが正しいでしょうか。今年に入ってから徐々に

GWで今日が一番楽しい日かも

こんにちは＊アイメ＊です。GW真っ只中、みなさんはいかがお過ごしですか？私は明日から実家に帰省する予定です。（とは言っても近所なのですが・・・）夫は一足先に本日帰省したので、久しぶりに丸一日一人きりの時間です。夫には大変申し訳ないのですが、

【外反母趾】オススメの靴（スニーカー以外）【骨格ストレート】

こんにちは＊アイメ＊です。前回のスニーカー編に引き続き、今回は外反母趾の痛くなりづらい靴（スニーカー以外）をご紹介したいと思います。🔻スニーカー編はコチラ🔻ちなみに私のスペックです身長：163センチ靴のサイズ：23センチ〜23.5センチ骨格

【外反母趾】オススメの靴（スニーカー編）

こんにちは＊アイメ＊です。突然ですが、靴でお悩みではありませんか？私はひどい外反母趾で靴選びにはいつも悩まされてきました。特にヒールのある靴は足が痛くて痛くて・・・😭結婚してからは特別な時以外は着飾る必要がなくなり、普段は99%スニーカーで

老けない秘訣

こんにちは＊アイメ＊です。またまたリハビリのブログです。普段は引きこもりがちの私ですが、4月は人と会う機会が多かったです。暖かくなってきて、みんな活動的になってきたからでしょうか？久しぶりに家族以外の人とたくさん話したことで、エネルギーをい

誕生日を迎えて色々考える

お久しぶりです＊アイメ＊です。気がつけば前回の更新から3ヶ月も経ってしまいました・・・。特に何があったという訳ではないのですが、何となくブログから遠ざかっていました。一度楽をしてしまうと怠け心が出てしまい、どんどん頭を使わない方向へ向かって

寒さを乗り切るオススメグッズ

こんにちは＊アイメ＊です。寒波到来で毎日寒い日が続いていますね。一日中家に居ることが多いので、暖房をガンガンつけて暖まりたいところなのですが、電気代が高騰しているので、そんな恐ろしいことはできません。私は末端冷え性なので、昨年まではモコモコ

子供の居ない夫婦のお正月

こんにちは＊アイメ＊です。今年も早いもので、1週間が経とうとしています。私が住む地域は年末年始はとても天気が良かったので、気持ちの良いお正月を過ごすことが出来ました。今年のお正月もお互いの実家にそれぞれ挨拶に行き、お節をご馳走になりました。

もう気軽に捨てられない

こんにちは＊アイメ＊です。12月に入り、今年も残すところ1ヶ月ですね。年末になると大掃除で不要なものが色々と出てきます。昨年は12月ギリギリに断捨離をしたので、粗大ゴミを年内に回収してもらえず焦った記憶があります。（結局、リサイクルショップ

お久しぶりです

こんにちは＊アイメ＊です。気がつけばもう11月・・・。ついこの間まで暑い暑いと言っていたのに、今年も残すところあと2ヶ月しかないなんて信じられません。そろそろ年末に向けて少しずつ大掃除の準備もしないとなぁ。私は本格的に寒くなる前に、面倒なカ

野田琺瑯の『ぬか漬け美人』を購入してみた

こんにちは＊アイメ＊です。みなさん腸活はしていますか？私は以前から腸活のためにぬか漬けを作っています。愛用しているぬか床は無印良品です☺️購入してすぐ漬けることがことができるので、ぬか漬け初心者にはオススメの商品だと思います。(functi

脳が錆びている

こんにちは＊アイメ＊です。前回のブログからまたまた間が空いてしまいました😅パソコンは開くものの、書きたいことが頭に浮かばなくて・・・💦体調も優れず、身体と気分が重い日々が続いていました。夏の間はウォーキングも控えていて、明らかに体力が落ちて

思い切ってなくしてみたもの

こんにちは＊アイメ＊です。毎日暑いですね💦でも、クーラの効いた部屋から夏らしい青空と入道雲を見た時は幸せだな〜と感じます。夏にしか感じることのできない幸福感ですね😁猛暑日は家にいる時間が多いので、色々見直しています。年末に大規模な断捨離をし

工夫が大事

こんにちは＊アイメ＊です。 以前からずっと欲しいな〜と思っていたものがあります。それは、人差し指or中指用の飾りの付いていないシンプルな地金の指輪です。私はアクセサリーが好きで、コツコツお小遣いを貯めては誕生日に自分へのプレゼントとしてジ

ぼっちでお出かけする時の相棒

こんにちは＊アイメ＊です。先週は35度を超える猛暑だったので、外出を控えていました。何日間も引きこもっていると流石に外の空気が吸いたくなって久しぶりに出かけました。先週と比べて暑さは落ち着いたものの、湿度が高くてジメジメしています。1時間ほ

日焼け対策で失敗

こんにちは＊アイメ＊です。早いもので今年も半分過ぎてしまいましたね。あまりの暑さにまだ6月だったんだ！と驚きもしましたが・・・😅ここ最近は人通りが少ない道ではマスクを外しています。日差しを避けながら裏道を使っているのですが、ここ数日唇がガサ

猛暑の肉の日

こんにちは＊アイメ＊です。今日は近所のスーパーが肉の日セールだったので、猛暑の中買い物に行ってきました！毎月29日は普段は食べられないような美味しいお肉がとても安くなるので、少し奮発してお気に入りのお肉を購入しています☺️今月は豚しゃぶ用の

暑い日の過ごし方

こんにちは＊アイメ＊です。いや〜、暑いですね🥵最近は朝のルーティンを変更して朝イチで買い物に行っています。9時に家を出ても暑くて暑くて・・・💦今までは朝のウォーキングも兼ねて買い物に行っていたのですが、暑さが落ち着くまでは生活スタイルも変え

値上げのダメージを減らすには

こんにちは＊アイメ＊です。急に暑くなってきましたね〜😅身体が重くて仕方がありません。暑さに慣れるまでもう少しかかりそうです。それにしても今年は色々なものが値上がりしていますね💦家計を預かる主婦として、どうやり繰りするか考えています。私は、少

買い物も手放すことも難しい

こんにちは＊アイメ＊です。今日は久しぶりにいいお天気だったので、思いっきり洗濯が出来ました👚布団も干してシーツも洗って気分が良いです☺️実は、昨年末に断捨離で布団乾燥機を手放してしまったんですよね・・・。梅雨で布団が干せない日が続くと、使う

夫を会社に送り出した後の朝の新習慣

こんにちは＊アイメ＊です。最近、平日の朝の習慣に新しく取り入れたことがあります。1、朝食を食べる前にラジオ体操をする。2、朝食をプロテインに置き換える。ここ最近、朝の身体の重さとダルさが酷くて、活動的に過ごしたいのになかなか出来ずに歯痒い思

骨格診断とパーソナルカラー診断を受けたその後（骨スト、ブルベ冬）

こんにちは＊アイメ＊です。昨年、骨格診断とパーソナルカラー診断を受けました。（ちなみに私の診断結果は骨格ストレート・ブルベ冬です）年末に断捨離を行ったこともあり、夏服がありません😅そろそろ購入したいのですが、骨格タイプやパーソナルカラーが分

我が家のいびき対策

こんにちは＊アイメ＊です。突然ですが、いびきに悩まれている方はいませんか？私は夫のいびきに長年悩まされていました。1LDKのため、別々の部屋で寝ることも出来ないので、私が耳栓をして何とかやり過ごしていました。でも、耳栓では根本的な解決にはな

私の引きこもりデー

こんにちは＊アイメ＊です。私は以前から1日のルーティンに散歩を取り入れています。元々は家が大好きなインドア派人間なのですが、1日に一度は外の空気を吸わないと精神衛生上良くないような気がするので・・・・。意識的に身体を動かさないと運動不足にな

最近購入して一番良かったもの

こんにちは＊アイメ＊です。早いものでもう6月ですね〜。このままだとあっという間に今年も終わってしまいそうです^^;気がついたらすっかり初夏の陽気になって、紫外線が気になる季節になってきました。夏に向けて日焼け止めや日傘等でお肌の対策はバッチ

一番の話し相手が自分

こんにちは＊アイメ＊です。先日、久しぶりに友人と会いました。その友人とは約1年ぶりの再会ということもあり、一日中おしゃべりをして楽しい時間を過ごすことができました。でも、帰ってきたらものすごい疲労感が・・・・。翌日になっても疲れが取れません

今年の夏の1軍ドリンク【無印良品 水出しはと麦＆レモングラス】

こんにちは＊アイメ＊です。先日、久しぶりに無印良品へ行ってきました。お茶コーナーをウロウロしていると、とある商品が目に留まりました。無印良品 水出しはと麦＆レモングラス1袋に水出しパックが20個入っており、1個で1リットル作れます。私はレモ

快適な空間のバランス

こんにちは＊アイメ＊です。またまた更新から遠ざかってしまいました・・・^^;前回の記事で「更新するぞー」なんてイキっていたにも関わらず、ダメダメですね💦色々と書きたいことはあるのですが、何故だか気力が湧きませんでした😅以前ブログにも書きまし

お久しぶりです

こんにちは＊アイメ＊です。前回のブログからかなり日にちが空いてしまいました😅いつの間にかすっかり春らしくなってきましたね🌸日課のお散歩も気持ち良いです✨3月は人間ドックを受診したり、夫とプチ旅行に行くなど、いつもより活動的に過ごした一ヶ月で

私の楽しみ

こんにちは＊アイメ＊です。みなさんポイ活はしていますか？私はポイ活という言葉が広まる前から、色々なポイントをチマチマ貯めていました。夫も一時期はポイ活に目覚めたのですが、最近は面倒になったらしくすっかりご無沙汰のようです。しかし、私は毎日毎

パーソナルカラー診断＆骨格診断に行ってきた話②

こんにちは＊アイメ＊です。骨格診断に続いて今回はパーソナルカラー診断について書いていきたいと思います。🔻骨格診断についてはコチラパーソナルカラー診断とはパーソナルカラーとは、その人の生まれ持った色(髪・瞳・肌)と雰囲気が調和する色(＝似合う

パーソナルカラー診断＆骨格診断に行ってきた話①

こんにちは＊アイメ＊です。パーソナルカラー診断＆骨格診断に行ってきました。と、言っても昨年の11月頃のお話です・・・^^;ワクチン接種が終わり、ちょうどコロナも落ち着いていた頃だったので、思い切って予約しました。私が予約したのは、三越伊勢丹

断捨離しまくった12月

ご無沙汰しています＊アイメ＊です。ブログを書くのが久しぶりすぎて何から書いて良いやら・・・。書きたいことはあるのですが、師走の空気で何となくバタバタしていて、パソコンを開く事から遠ざかっていました。「いやいや、子なし専業主婦で時間がたくさん

登場人物の少ない生活

こんにちは＊アイメ＊です。久しぶりに大学時代の友人とランチをしてきました。コロナ禍でも1〜2ヶ月に1度は定期的に連絡をしていたのですが、実際に会うのは2年ぶりです。久しぶりにネイルをしてバッチリメイクでお出かけしました。マスク生活で化粧や服

ハードルの低い幸せな休日

こんにちは＊アイメ＊です。この週末は久しぶりに夫が実家に帰省しています。約2年ぶりでしょうか。コロナ前までは、1〜2ヶ月に1回は泊まりがけでお互い実家に帰っていました。実家に帰ることがリフレッシュになっていたので、コロナで帰省出来なくなって

【ハーゲンダッツスイートホリデー】木苺のミルクプディング キャラメルラテ クッキー＆チョコレートを食べてみた

ハーゲンダッツ好きの＊アイメ＊です。今回は期間限定の『ハーゲンダッツスイート ホリデー』を食べてみました。ハーゲンダッツスイート ホリデー秋らしいパッケージですね。こちらの商品は期間限定で、『木苺のミルクプディング、キャラメルラテ、クッキー

着たい服より似合う服

こんにちは＊アイメ＊です。早いもので、もう10月も終わりますね・・・。先日のブログで、そろそろ友人と会いたいな〜と書きました。宣言通りその後連絡をしまして、来月会うこととなりました✌️実際に顔を合わせて会うのは実に2年ぶりなので、今から楽し

洋服の断捨離と管理方法

こんにちは＊アイメ＊です。ウォーキングがてらスーパーへ買い物に出かけたら寒くてびっくり！秋を通り越して急に冬のような気候になってきましたね💦こんな時は体調を崩しがちなので、みなさんお気をつけください・・・。我が家は今週、急いで衣替えをしまし

この秋にしたいこと

こんにちは＊アイメ＊です。段々と涼しくなってきて、お出かけには最適な季節になってきましたね。我が家は2人ともワクチン接種を終えて、私もそろそろ抗体が出来てきた時期です。そこで、夫と平日に休みを取ってどこか旅行にでも行きたいねなんて話していま

iHerbで購入したサプリメントの効果

こんにちは＊アイメ＊です。先日、iHerbのセールでプロバイオティクスのサプリメントを購入しました。お腹の不調に悩まされていた私が、約1ヶ月使用してみた感想をご紹介したいと思います。私が購入したサプリメントはコチラです🔻California

2回目のコロナワクチンの副反応（ファイザー）

こんにちは＊アイメ＊です。無事2回目のワクチン接種（ファイザー）をしてきました。今回は私のワクチンの副反応について書きたいと思います。これから接種する方の少しでも参考になれば嬉しいです。ワクチン接種後1日目ワクチン接種の流れは前回と同じでし

2回目のワクチン接種（ファイザー）

こんにちは＊アイメ＊です。今日は2回目のワクチンを打ってきました。1回目はそこそこ副反応が出たので、今からかなりビビっています・・・。（すでに腕が少し痛くなってきました😢）前回は準備不足だったので、今回はできる限りの準備をしました。発熱に備

引きこもり主婦のお手軽アロマ生活

こんにちは＊アイメ＊です。もうすぐ9月も終わりですね。本当に時間が過ぎるのが早い・・・・。今年もほとんど引きこもり生活の私。でも、今まで以上に家に居る生活が長くなったことでこれまでは興味がなかったことに興味を持つことが増えた気がします。最近

身体の感覚は衰えても

こんにちは＊アイメ＊です。今日は久しぶりの夏日でしたね💦最近すっかり秋めいてきたので油断していました・・・。でも、真夏のような蒸し暑さではなく、暑さの中にも清々しさがあるような気候で季節が変わってきているな〜と感じました。お散歩が気持ちいい

【シャトレーゼ】 糖質86％カットの濃厚チョコショートケーキを食べてみた

こんにちは＊アイメ＊です。先日、シャトレーゼに行ってきました☺️シャトレーゼって和菓子も洋菓子も種類が豊富なので見ているだけで目移りしちゃいますよね✨でも、血糖値や体重が気になる今日この頃・・・。そこで今回は、数ある商品の中から糖質オフのケ

1回目のワクチン接種（ファイザー）

こんにちは＊アイメ＊です。1回目のワクチン接種（ファイザー）に行ってきました。予約してから約2ヶ月。「まだまだ先だな」なんて思っていたのに、あっという間でした。今回は、アラフォー主婦のワクチン接種について書きたいと思います。ワクチン接種に向

取っ手の取れるティファールが優秀すぎる

こんにちは＊アイメ＊です。みなさん、調理器具にこだわりはありますか？私は、機能性とデザイン性を兼ね備えた調理器具を揃えるようにしています。なぜなら、主婦にとって毎日使う料理道具はとっても大切なものだと思っているからです。🔻今までご紹介したオ

ハーゲンダッツ クリスピーサンド アーモンドバターサンド （期間限定）を食べてみた

ハーゲンダッツ好きの＊アイメ＊です。今回は期間限定の『ハーゲンダッツバークリスピーサンド アーモンドバターサンド』を食べてみました。 『ハーゲンダッツクリスピーサンドアーモンドバターサンド』 パッケージはシンプルです。🔻商品情報や成分

ハーゲンダッツ クリスピーサンド アーモンドバターサンド （期間限定）を食べてみた

ハーゲンダッツ好きの＊アイメ＊です。今回は期間限定の『ハーゲンダッツバークリスピーサンド アーモンドバターサンド』を食べてみました。 『ハーゲンダッツクリスピーサンドアーモンドバターサンド』 パッケージはシンプルです。🔻商品情報や成分

9月はi Herbから目が離せない

こんにちは＊アイメ＊です。私が大好きなiHerbがセールを開催しています。9月は日替わりで様々な商品が25％OFFで購入できます☺️（セール品を購入する際は、プロモコード：25SUPERを入力してください🖥）欲しいものが値下がりしていないか

お腹の不調

こんにちは＊アイメ＊です。実は、ここ1ヶ月ほどお腹の調子が良くありません・・・😢常にお腹が張っていて、便秘気味⤵️お腹が苦しいと何だか身体も重いです。大腸ポリープが見つかってからは腸活を意識していたのでここ1年はここまでのお腹の不調を感じる

ハーゲンダッツ 濃苺（こいちご）を食べてみた

こんにちは(^^)ハーゲンダッツ好きの＊アイメ＊です。今回は期間限定ハーゲンダッツ濃苺（こいちご）味をレビューしたいと思います。ハーゲンダッツのストロベリー味って美味しいですよね〜♪真っ赤なパッケージが目を引きます。かなりのインパクトですね

カルディで見つけた美味しいチーズ 【イル・ド・フランス カマンベール】

こんにちは＊アイメ＊です。ここ最近は、運動不足解消&コロナリスクを減らすために、なるべく人が少ない時間帯にウォーキングを兼ねて出かけるようにしています。スーパーへの買い出しは、本格的に暑くなる前の朝一番に行くようにしています。9時前

生きた心地がしなかった1日

こんにちは＊アイメ＊です。先日、夫が帰宅して早々「PCR検査を受けることになった」と言いました。どうやら職場で感染者が出てしまい、濃厚接触者となってしまったようです。夫はワクチンを接種して間もない状態だったので、感染していたらと思うと心配で

コスパのいい夫

こんにちは＊アイメ＊です。みなさん、ゲームはしますか？私は昔から全く興味がありません。スマホゲームも一度もやったことがありませんし、ゲーム機のある友人宅で遊んでみたものの、最後まで面白いとは思えませんでした・・・😅逆に夫は休日になるとゲーム

ネットスーパーって便利

こんにちは＊アイメ＊です。連日の大雨で大変なことになっていますね。被害が出ている地域も増えていて心配です。まだ被害が出ていなくても、他人事とは思わずにいざというときに備えをしておきたいですね。さて、この大雨により、この土日は一歩も外出をしま

ハーゲンダッツバー キャラメルパーティー（期間限定）を食べてみた

ハーゲンダッツ好きの＊アイメ＊です。しばらくハーゲンダッツを食べていなかったのですが、その間に色々と新作が出ていました🍨今回はその中でも一番気になった『ハーゲンダッツバー キャラメルパーティー味（期間限定）』を食べてみました。 『ハー

もっと簡単に！自宅で作る本格水出しコーヒー

こんにちは＊アイメ＊です。私は基本的にカフェインレスの水出しアイスコーヒーを飲んでいます。🔻夫はカフェイン有りの方が好きなので、こちらを購入してみました。水出しコーヒー アイスコーヒー パック アイスコーヒー豆 コーヒー 福袋 コールドブリ

失明するかもしれない病気との付き合いかた

こんにちは＊アイメ＊です。今日は本当に暑いですね😅週間天気予報を見ていても、猛暑日ばかりでゲンナリします⤵️今日は眼科に行く予定でしたが、凄まじい暑さとコロナ感染者が爆増していることもあり延期にしました。なぜ眼科を受診するかというと、実は初

我が家が一番＆ワクチン予約のこと

こんにちは＊アイメ＊です。1週間ほど実家にいましたが、両親が戻ってきたため我が家に帰ってきました。週末は夫も泊まりに来ていたので、実家からは一緒に帰ったのですが我が家に着いた第一声が「ウチって狭いね・・・」でした😅実家は3LDKのファミリー

ワクチン予約争奪戦

こんにちは＊アイメ＊です。コロナ感染者数が大変なことになっていますね…。今までにない勢いで増えていく感染者数を見ると、不安になります💦そんな中、両親と夫が2回目のワクチン接種を終えました。2回目の接種後は副反応が出やすいと聞いていたので心配

実家に戻っています。

こんにちは＊アイメ＊です。事情があり、現在実家で生活しています。と言っても、旦那とケンカして家を出たとかではないです😅遠方の親戚が入院したので、両親が不在の間、実家で飼っているワンちゃんのお世話をお願いされました。コロナが流行してから一度も

洋服の買い方を見直してみた

こんにちは＊アイメ＊です。みなさん、ネット通販で服を買いますか？私はどちらかと言うと、実店舗で買いたいタイプです。色々なお店に出向いて、試着した上で購入する。独身時代は、セールの時期になると毎週のように買い物に行っていました。職場がオフィス

毎月の保険料いくら払っていますか？

こんにちは＊アイメ＊です。毎日暑いですね〜💦毎年この時期に我が家で行われる行事があります。それは保険の見直しです。年齢が上がってくると、自然に保険料も高くなってくるので決まった時期に見直しをしています。我が家は生命保険、がん保険、収入保障保

【i Herb】健康的なクラッカー

こんにちは＊アイメ＊です。皆さん、朝食はご飯派ですか？パン派ですか？私はクラッカー派です。大好きなiHerbで見つけたとあるクラッカーにどハマりしてしまいここ1年毎朝と言って良いほど、そのクラッカーを食べています。私がオススメするクラッカー

東京オリンピックの開催が決定した時のことを思い出す

こんにちは＊アイメ＊です。オリンピックが始まりますね〜。とは言っても、正直私はそこまでオリンピックには関心がないのでイマイチ盛り上がりに欠けています😅今回のオリンピックは色々とゴタゴタしているようですが果たして無事に終えることができるのでし

ワクチン接種後の異変

こんにちは＊アイメ＊です。連日、コロナの感染者が増え続けていますね・・・。そんな中、私の周りでもワクチンを打ったという話がちらほら出てきました。夫も先日、職域接種で1回目のワクチンを打ちました。副反応が心配でしたが、接種した翌日に少し筋肉痛

【無添加お煎餅】アリモト 有機玄米プラス・キヌア&チアシード

こんにちは＊アイメ＊です。私はチョコレートやケーキなどの洋菓子が大好きです。ただ、最近はコレステロールが気になるので脂肪分の多いおやつは食べる頻度を減らしています。そこで、洋菓子に代わるおやつとしてAmazonでこちらを購入しました。(fu

朝さんぽのメリット

こんにちは＊アイメ＊です。梅雨明けした途端に猛暑！ですね💦私の午前中のルーティンは朝食を食べた後に掃除や洗濯などの家事をしてから散歩を兼ねて買い物に行きます。冬は日差しが一番出ている時間に散歩ができるので気持ちが良いのですが、今日のような猛

忘れていた4連休と夏の楽しみ方

こんにちは＊アイメ＊です。子供がいない専業主婦をしていると、祝日や休日の感覚がなくなっていきます。平日はゴミ出しでかろうじて曜日感覚を保っている感じです。昨日の夜、夫から「来週は月〜水だけ頑張れば休みだ〜」と言われ「え！？」と心底驚きました

【i Herb】ダイエット中に！Ricolaノンシュガーのど飴（緑茶味）

こんにちは＊アイメ＊です。ここ最近、クーラーで除湿している影響か喉がイガイガするようになりました。こういう時は、のど飴を食べると喉の調子が良くなります。私がオススメするのど飴は『Ricola（リコラ）』です。(function(b,c,f,

マスクを外した母親を見て思うこと

こんにちは＊アイメ＊です。私は実家の近くに住んでいるので、月に2〜3回は顔を見せに行きます。ただ、コロナ対策のために実家での飲食はNG。マスクをしながら話しています。以前は頻繁に実家に泊まっていたのですが、コロナが流行してからは短時間の滞在

買って良かった！【ニトリ】キッチンフロアマット

こんにちは＊アイメ＊です。我が家の日用品はニトリか無印良品で購入した物が非常に多いです。特に結婚当初は色々とお金がかかったので、ニトリの商品はお財布に優しくて助かりました。安いのに使い勝手が良くて、更に痒い所に手が届く商品が多いので、見てい

【献血】血液検査の結果

こんにちは＊アイメ＊です。先日、約20年ぶりに献血に行ってきました。献血をすると、希望者には血液検査の結果を送ってくれます。献血から1週間もしないうちに結果が送られてきました。ちなみに、献血Web会員サービス「ラブラッド」に登録すると、翌日

砂糖不使用のお菓子【トム＆ルークブリスボール】

こんにちは＊アイメ＊です。最近、体重がリバウンド気味です・・・。お腹周りの肉付きも明らかに良くなってきています。原因は暑いことを理由に、毎日アイスを食べてしまっていることだと思います・・・。以前はお菓子を食べるのは週末のみだったのに、悪い習

コロナワクチン打ちますか？

こんにちは＊アイメ＊です。先週、久しぶりに友人から連絡がありました。「職域接種でコロナワクチンを打つことになった。心の準備が出来ていなくて少し怖い」私たちはまだ先かな〜なんて、ついこの間話していたばかりだったので、突然のワクチン接種で私も驚

献血しました

こんにちは＊アイメ＊です。先日、駅で献血車が止まっていたので、思い切って献血してみました。献血は高校生の時にして以来なので、実に20年ぶり位でしょうか。以前から、時々駅前で献血車が止まってはいました。その度に気になっていたのですが、理由をつ

【オススメ】お肌に優しいボディタオル

こんにちは＊アイメ＊です。アマゾンプライムセールで購入したボディタオルが届きました。🔻購入品についての記事はコチラ私は無印良品の泡立てボールを愛用していたのですが、使い方が悪いのか背中が綺麗に洗えなくてついにボツボツが出来てしまいました・・

腸活していますか？

こんにちは＊アイメ＊です。突然ですが、腸活はしていますか？私は大腸がん検診で引っ掛かった事がきっかけで、腸活を意識するようになりました。🔻大腸がん検診についての記事はコチラそれまでは、お通じについてもあまり意識したことがなくいつもお腹が張っ

ゆっくり動く

こんにちは＊アイメ＊です。突然ですが、みなさんは本を読みますか？私はあまり読みません😅ただ、家の近くに図書館があるので、時々散歩ついでに本を借りてます。最近、健康についての本を借りました。(function(b,c,f,g,a,d,e){b

Amazonプライムデーセールで購入したもの

こんにちは＊アイメ＊です。6/21、22の2日間、Amazonプライム会員限定のセールが開催されています。事前にキャンペーンに登録して準備していました。年に一度のプライムセール2日間（しかも平日開催）と短い期間ですが、プライム会員の方は欲し

ポイ活に目覚めた夫

こんにちは＊アイメ＊です。専業主婦の私は、日頃からポイ活を意識して生活しています。とは言っても、日々の買い物をポイントの貯まる楽天カードで支払ったり、アンケートサイトに登録してコツコツとポイントを貯めている程度なのですが・・・。そして、貯め

ハーゲンダッツ クリスピーサンド ミルクコーヒー （期間限定）を食べてみた

ハーゲンダッツ好きの＊アイメ＊です。今回は期間限定の『ハーゲンダッツバークリスピーサンド ミルクコーヒー』を食べてみました。コーヒー味のアイスクリームが大好きなので、期待大です！ 『ハーゲンダッツクリスピーサンドミルクコーヒー』 パッ

梅雨に大活躍の家電

こんにちは＊アイメ＊です。ここ最近、天気が不安定ですよね。急に雨が降ってくるので、安心して外干しができません。特に梅雨の季節は室内干しが多くなりますよね。初めのうちは浴室乾燥機を使って洗濯物を乾かしていたのですが時間がかかる上に電気代も気に

【成城石井】無添加 グラスフェッドバターの2種ナッツカントリーサブレ

こんにちは＊アイメ＊です。成城石井でおやつを物色していたところ、無添加のクッキーを発見しました。とても美味しかったので、今回はこちらをレビューしたいと思います。 グラスフェッドバターの2種ナッツカントリーサブレ180g 539円（税込

エアコンクリーニングをプロにお願いました

こんにちは＊アイメ＊です。先日、プロの業者にエアコンクリーニングをやってもらいました。現在の家には4年ほど住んでいるのですが、その間エアコンの掃除は自己流でしか行っていませんでした。我が家は夏だけではなく冬もエアコンを使うので結構汚れている

年に1度のプライムデー

こんにちは＊アイメ＊です。私は日頃から楽天とAmazonを良く利用しています。私は楽天ポイントを貯めているので、楽天を使うことが多いです。ただ、Amazonの方が送料が安い場合もあるので、楽天と比較して使い分けています。ちなみに6/21（月

暑い日の家事を少しでも快適にする方法

こんにちは＊アイメ＊です。今日はとても暑い1日でしたね〜💦カラッとした暑さというよりはジメジメとした不快な暑さでした・・・。そのため、身体がだるくて動きが鈍くなってしまいました。こんな暑い日は家事をするのも億劫ですよね。特に掃除機等の全身を

暑いけどクーラーは我慢の週

こんにちは＊アイメ＊です。6月に入ってだんだんと暑くなってきましたね〜。我が家は日当たりがいいので、晴れている日は室温が上がりがちです・・・。しかも、風が通りづらい間取りなので、窓を開けても涼しくなりません。熱気がこもってしまって、何なら外

【トリマ】マイルを交換してみました

こんにちは＊アイメ＊です。『トリマ』のマイルが貯まったので、交換してみました。🔻トリマの紹介記事はこちら私の紹介コードを利用して下さった方、ありがとうございました🙇‍♀️このアプリを利用してから、ウォーキングの歩数と距離が増えました(^^)

今さらながらAmazonプライムはお得だと感じた

こんにちは＊アイメ＊です。今日は大雨と強風のため、一日引きこもりの日でした。こんな時に家に居られることは本当にありがたいです。大雨の中、出勤してくれている旦那さんに感謝ですね・・・。引きこもりの日は普段やらない家事をしたり、Amazonプラ

【お取り寄せ】神楽坂 ル コキヤージュ 『3種のテリーヌドゥショコラ』

こんにちは＊アイメ＊です。私はチョコレートが大好きで、色々なメーカーのチョコを購入してはチマチマ食べています。地道に貯めた楽天ポイントで、普段買わないスイーツを思い切って購入してみました♪今回は神楽坂 ル コキヤージュの『3種のテリーヌドゥ

変化のない日々を変えてみる

こんにちは＊アイメ＊です。私は子供のいない専業主婦です。そのため、大きな日常の変化を感じづらい生活スタイルを送っています。仕事をしていたり、子供がいれば変化や成長を感じる機会があると思います。結果としてこのような生活を送っていますが、今はこ

【大腸内視鏡検査】精密検査前の食事記録

こんにちは＊アイメ＊です。私は以前の記事で大腸内視鏡検査を2回受けていること書きました。一番最近の検査は2021年4月です。つい最近ですね。検査を受ける際に、いつも私を悩ませるのは検査前の食事制限です。大腸内視鏡検査前の食事制限私が受診した

「大腸がんの疑い」で精密検査を受けた話③

こんにちは＊アイメ＊です。今回は、🔻の続きになります。緊張の待合室辛かった検査の準備を終えて、いよいよ大腸内視鏡検査となります。お腹の中が綺麗になった順番で検査を受けます。私は比較的早かったので、5人中2番目でした。事前に配られた「検...