chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
ゆる精神科医のQOL日記 https://psycholog.blue/%e7%b2%be%e7%a5%9e%e7%a7%91%e5%8c%bb%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e6%97%a5%e8%a8%98/

精神保健指定医、日本精神神経学会 専門医 / 指導医、日本医師会 認定産業医。 既婚、一児の父。精神科一般の臨床業務に従事しています。日々の生活、読んだ本、精神科医療について思ったことなどについて備忘録的に呟きます。

健康一番。現在は地方メンクリ勤務。プライベートを充実させたい気持ちが強く、仕事は程々にのらりくらりと楽しく生きていくつもりです。 Thee Michelle Gun Elephant、Jazz、Bass、TEAM NACS、中日ドラゴンズなどをこよなく愛します。 家庭、趣味にも時間を使いながら働く方法、人間が自分らしく前向きに生きるためには何が必要か、いつも考えています。

とみかつ
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2021/03/05

arrow_drop_down
  • 精神科医の働き方 〜また転職しました。笑〜

    2年ぶりの転職かなり久しぶりに自分のブログを覗いてみた。。2018年5月頃から、多忙な精神科単科病院を辞め、メンタルクリニックに転職。そこも依存症、児童を積極的に受け入れるクリニックで、結局心身が疲弊してしまい、2019年6月頃には依存症、

  • メンクリでよくみる“うつ状態”の鑑別 vol.2

    内因性の病気「うつ病」「躁うつ病」前回の記事で適応障害に関して中心に、うつ状態の診断、治療について思うことを書いた。「うつ状態の鑑別」というところで考えなければいけないのが「うつ病」と「双極性障害(躁うつ病)」だと思う。"うつ&q

  • 俺の持ち家の話 vol.1

    一勤務医が持ち家を購入するに至るまで小生、持ち家住まいである。最近、お金の勉強をしていると、おそらく資産形成という観点から、家の購入は絶対してはいけない!家の購入はリスクでしかない!という意見がほぼ多数派を占めているように思う。小生としては

  • 「家族が理解してくれないんです」という話

    身内に精神疾患に対するスティグマが強い者がいるケースよく、うつ(を含めて様々な精神疾患)の治療を外来でしていて、家族には受診、治療していることを言えない…家族からは「気持ちが弱いからそんな風になるんだ」と言われて…と相談されることが多々ある

  • メンクリでよくみる“うつ状態”の鑑別 vol.1

    うつ症状を呈して受診される方は非常に多いメンタルクリニックで診療をしていると、主に軽症のケースの診療にあたることが多く、主訴として・うつ症状・不安症状・パニック発作で初診を受診される方がかなり多い。こういった症状が出るケースで鑑別診断、状態

  • 短時間外来での強迫性障害の治療に思うこと

    診断は比較的容易強迫性障害の診断は、比較的容易だと思う。大体は、主訴とその周辺のエピソードを聴取するだけで診断がわかるし、今はインターネットなどで調べて、自己診断して受診される方もいる。この自己診断は大体正しいことが多いと思う。強迫性障害の

  • 梅の季節

    岐阜市の梅林公園へ3月。梅の季節である。岐阜市の梅林公園で梅を見てきた。桜よりも色が濃くて、公園の中でもコントラストが非常に綺麗だなぁ、と。濃いピンク色の花もあれば、真っ赤な花もあった。毎年この季節は「梅祭り」が開催されて、屋台が出たり、地

  • 精神科医のお金の話

    働き方で待遇面は様々小生、自分ではそれほどお金が好きというわけではないと思っていたのだが、最近、歳を重ねるに連れて「自分はお金が好きだし、それは全く恥ずかしいことではない」と思うようになった。もちろん100%お金のために働いているわけではな

  • 統合失調症と非定型精神病

    明らかに異なる疾患概念だが混同されやすい診療をしていると、統合失調症でない方から「私は統合失調症なのでしょうか?」「以前に統合失調症と診断されたのですが…」と相談されることがある。もちろん、統合失調症を含めて精神疾患の概念は目に見えないもの

  • 下呂温泉 月の灯りに行ってきた

    緊急事態宣言が解除されていわゆる緊急事態宣言も解除されて(まぁ実際は出てようが出てまいが、自分の行動は自分の頭で考えて自己決定すべきなんだけれども)、約1年ぶりの小旅行に行ってきた。1年前は、コ◯ナ騒動がちょうど始まった頃の2月に沖縄に旅行

  • 「なんでも病気扱いされるんです」という話

    「自分の思考感情」と「症状の思考感情」 以前、受診された方から「周囲の人から、何でもかんでも“それも病気の症状だから”と言われるんですけど、自分はそうじゃないと思う。そう言われると、非常にネガティブな気持ちになる」という話を聞いた。これって

  • 正しい理解よりも好意的な誤解

    精神科診療は「捉え方」も大事小生、好きな言葉に「正しい理解よりも好意的な誤解」という言葉がある。これは関連病院のとある精神科の先生が勉強会などで話されていた言葉で、当時はそれほどピンと来なかったのだが、精神科・心療内科診療を続ければ続けるほ

  • 調子が悪くてもできることを考えるという話

    調子の波は誰にもある精神科診療の中で思うこととしてもそうだし、診療関係なく思うこともあることだが、つくづく人間、「"調子が悪くてもできること"をやるべき」だと思う。よく、調子がいいときに無理をして、調子が悪くなった時にパ

  • 調子が悪くてもできることを考えるという話

    調子の波は誰にもある 精神科診療の中で思うこととしてもそうだし、診療関係なく思うこともあることだが、つくづく人間、「

  • 人間関係の問題は「放っておく」か「逃げるが勝ち」

    無理に向き合わなくて良い場合は多々ある精神科診療をしていて、いわゆる職場でのパワハラ、セクハラなどの大きな問題から、ちょっとした人間関係のストレスで調子を崩して受診される方はかなり数多くいる。というかほとんどがそうだと言っても過言ではない。

  • 俺の楽器の話 vol.1

    Sadowsky NYC 5弦小生、大学2年生の時に野球部を辞めて軽音部(実質Jazz研)に所属した時からベースを初めて、かれこれ14、15年ベースを続けてきている(大体の年齢バレる)。14、15年続けてきている割には下手くそだけれど、まぁ

  • 俺の楽器の話 vol.1

    Sadowsky NYC 5弦 小生、大学2年生の時に野球部を辞めて軽音部(実質Jazz研)に所属した時からベースを初めて、かれこれ14、15年ベースを続けてき

  • IKEAのキッチンおもちゃを組み立ててみた

    息子の誕生日プレゼントにIKEAのキッチンおもちゃを買った先日、息子の2歳の誕生日。おもちゃは折々に割と買っているけれど(笑)、誕生日祝いということでいつもよりビッグなおもちゃを買いたいなということで、IKEAのキッチンおもちゃを購入。公式

  • IKEAのキッチンおもちゃを組み立ててみた

    息子の誕生日プレゼントにIKEAのキッチンおもちゃを買った 先日、息子の2歳の誕生日。おもちゃは折々に割と買っているけれど(笑)、誕生日祝いということでいつもよ

  • トリンテリックス®︎の臨床使用実感

    イメージ的にはレクサプロ®︎に近い2019年11月に抗うつ剤、トリンテリックス®︎が発売され、しばらくたつ。現在小生、うつ、不安、パニックというように抗うつ剤を使うケースの診療をすることが非常に多い。これまでのケースから感じた印象について話

  • トリンテリックス®︎の臨床使用実感

    イメージ的にはレクサプロ®︎に近い 2019年11月に抗うつ剤、トリンテリックス®︎が発売され、しばらくたつ。現在小生、うつ、不安、パニックというように抗うつ剤

  • 資産管理に思うこと

    お金について考える最近、今まで以上にお金に関して考えたり、勉強するようになり、お金の持ち方、動かし方に関しても随分変わってきた。今まで、特に結婚や第一子誕生までは「取り敢えず貯金」「根拠はないけど取り敢えず銀行口座に◯万円あれば安心、なけれ

  • 資産管理に思うこと

    お金について考える 最近、今まで以上にお金に関して考えたり、勉強するようになり、お金の持ち方、動かし方に関しても随分変わってきた。今まで、特に結婚や第一子誕生ま

  • 今年の中日ドラゴンズ

    この季節だからこそポジろう今年もプロ野球の季節になってきた。この季節は、キャンプや練習試合、オープン戦などの情報を見て、一喜一憂するのだが、基本的にはポジれる部分は多いにポジりながら見ることができる時期なのかなと思う。もちろん、自分自身が監

  • 肋骨が痛いという話

    肋骨が腫れて痛い約1ヶ月前から、肋骨が痛い。いわゆるアバラの一番下の出っ張っているところ。おそらく解剖学的には肋軟骨の部分になると思う。ネットで色々調べると、まず出てくるのは「肋軟骨炎」というもの。肋軟骨炎は整形外科的にはそれなりによくある

  • 肋骨が痛いという話

    肋骨が腫れて痛い 約1ヶ月前から、肋骨が痛い。いわゆるアバラの一番下の出っ張っているところ。おそらく解剖学的には肋軟骨の部分になると思う。ネットで色々調べると、

  • 妊婦、授乳婦に対する向精神薬の投与に関して思うこと

    「薬の影響があるかどうか」に振り回され過ぎないことが大事メンタルクリニックで外来をしていると「妊娠していることがわかったのですが、薬はどうしたらいいですか」「もし妊娠しても大丈夫な薬でしょうか」「授乳中でも使える薬でしょうか」という話になる

  • 妊婦、授乳婦に対する向精神薬の投与に関して思うこと

    「薬の影響があるかどうか」に振り回され過ぎないことが大事 メンタルクリニックで外来をしていると「妊娠していることがわかったのですが、薬はどうしたらいいですか」「

  • リニア鉄道館に行ってきた話

    愛知県港区にある「リニア・鉄道館」に行ってきた 先日、一日休みを利用してリニア・鉄道館に行ってきた。高速を使えばアクセスもよく、遠方からでも行きやすい場所にある

  • JAZZ練習日記 vol.2

    最近も、仕事、育児の合間に、淡々粛々と練習を続けている(いや、練習と育児の合間に仕事をしているというべきか?笑)。 最近は、月毎に「これに関してはより重点を置い

  • 楽器が上手になりたいという話

    久々の投稿である。最近は相変わらずメンクリの外来を週6コマ(ざっくり言えば週3日勤務)で淡々粛々とこなし、寝当直アルバイトを月2-3回こなしてサクッと稼ぎつつ(

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、とみかつさんをフォローしませんか?

ハンドル名
とみかつさん
ブログタイトル
ゆる精神科医のQOL日記
フォロー
ゆる精神科医のQOL日記

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用