悟りを開くのは誰にでもできます。 悟りとは「差を取る」ことです。 「差」とは？ 私たちにはいろんな「差」がついてまわりま
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豊かに幸せに暮らすには、自分で自分をご機嫌にすること。起きていることはすべて必然。人生の彩りです。自分の人生だもの何があっても、誰のせいにもせず、笑顔で生きたいねですね。
悟りを開くのは誰にでもできます。 悟りとは「差を取る」ことです。 「差」とは？ 私たちにはいろんな「差」がついてまわりま
人間関係がこじれている時は「自分が正しい」とお互いが主張しているときです。 自分が正しいのであれば、相手が悪いわけで、ど
松田聖子さんが中央大学法学部の通信教育課程を卒業されましたね。 有名人で、超お忙しいのにこの快挙。同世代の私は頭が下がり
自分で自分を大切するって 自分で自分をいつもハッピーに、ご機嫌にするってことですね。 今の自分が持っている感情が 怒りで
今の自分を好きになろう 弱気な自分を好きになれないことがあります。 失敗したことをクヨクヨ悩んでしまう自分もいます。 頑
ついつい言ってしまう愚痴、不平不満。 家庭や仕事の愚痴を つい言っちゃいますね。 愚痴や不満はマイナスのエネルギー 愚痴
人を呪わば穴二つとは、 人の不幸を願うのであれば、その報いが自分にも及ぶこと。 自分の墓穴も掘らなければならなくなると、
嫌なことが続いたら 潜在意識に向かって「おかしい」という言うといいのだそうです。 仕事がうまくいかない 結婚できない 結
天国言葉と笑顔の挨拶で、会社のトイレをキレイに使う人が増えた
天国言葉と笑顔の威力はスゴイかった。 そのご報告です。 会社のトイレがとてもキレイに使われるようになったからです。 いや
私たちが、悩んでいるとき。 眠れないほど、心が苦しい時。 何かが違っている。 苦しい、きつい、つらい。 それは、心の叫び
同窓会の案内が来たら、できるだけ都合をつけて参加してみよう。 同級生との懐かしい話の中から、 会わない間にそれぞれが人生
家庭内でも会社内でも、学校のクラス内でもバランスがとれるようになっています。 例えばクラスの中に、学級委員が一人いるとし
若くありたいという、欲があるか確かめる 欲望というのは生命力なんだそうです。 欲があるから、生きる気力が湧いてくるんです
暗い波動は暗い出来事を引き寄せると言われています。 明るい人になろう 夕暮れはさみしいです。日が沈んで外が暗くなると、
いきなりですが、 私は実際の年齢は60歳なんだけど、 心の中には5歳の女の子もいるし 10歳くらいの女の子もいます。 ど
https://nikorincounseling.com/21296.html/
先日中学校の同窓会があり、帰宅して 子供の頃のアルバムを引っ張り出して思い出にふけりました。 ある写真に親戚のおばさんが
自分の使命ってなんだろうと考える時。 それは、生きる意味や自分には価値がないのでは、と思っている時です。 生きていく不安
体に良いといわれるシリカ水をつくって飲んでみた感想です。 60代に入ると､外側からのケアだけでは物足りないですね。 いろ
モヤモヤした気持ちが解消しない 思い通りにいかなくてイライラしてしまうとき 思い通りにいっていない今を受け入れてみよう。
自分は不美人な部類であると思っている人は 不美人であることが『得だ』と（メリット）心の底では思っているからです。 □美容
バレンタインデーも令和になり、価値観が変わったようです。 ■義理チョコあげない ■バレンタインデーだからって愛の告白をこ
「失敗」という言葉自体がネガティブに捉えられてしまい、損しているんですよね。 人生は失敗の連続だ 失敗というのは、日常生
きょうだいの仲がわるい時 激しいけんかをしてしまう時。 しょっちゅういがみ合っている時。 それは、親の愛を確かめたがって
フシコリ龍は温感ホットボディージェルで首のうしろが熱くなった！
目の下のたるみの原因は、姿勢の悪さや頭や首のコリからなんだそうです。 知ってはいたけど。昔ヘッドスパで 頭凝ってますね、
この世で白黒はっきりつけられるのはスポーツなどの勝負ごとくらいですね。 人とうまくいかなかったり 自分のことをダメなやつ
顔で笑って心で泣いてという言葉がありますが、そのとおりだと実感しています！ マックの笑顔はタダを見習おう ツライことがあ
もう何年も前にユーチューブで勝間和代さんが、猫用の自動トイレが便利ですよと 推奨してあって、欲しいなって思っていたんです
なんとなくウマが合わない 苦手だな、この人と思っているときは その人とは価値観が違うのです。 別の言い方では波動が違うと
夫婦関係は親子の関係と同じです 夫に対する不満や欲求は、子供の頃に 自分の親に対して持っていた不満や欲求と同じということ
昨年末からサプリメントの力を借りて 美肌と腸活に励んでいます。 これがなかなかよいのです。 お肌と腸は繋がっていることを
なぜ人生はうまくいかないのか 今人生のどこに向かって歩いていっているのかでわかります。 自分の人生を客観的に振り返ろう
お正月からつらいことが起ってしまいました。世界でも 争いごとが起っていて、心が痛みます。 ネガティブなニュースを観すぎな
最近ルッキズムという言葉を聞きますね。 外見だけでその人の価値を決めたり、判断することです。 人は見かけて判断してはいけ
怒りを悪いことだ、と思っていると ふつふつと体内に溜まって、表に出せなくなります。 だからといって、いつもいつも感情的な
先月還暦を迎えました。60年山あり谷ありでいろんなことがありました。 特に40代からが体型や体力が落ちてしまうなど変化が
人は見た目ですね キレイになれないのはなぜか、チェックしてみよう □美人は性格が悪いと思っている □何を着ても自分には似
睡眠中、眠りが浅くなったときが「レム催眠」でそのときに夢をみています。 眠りが深い「ノンレム睡眠」の時も夢をみているので
なぜ許せないのか 誰でも一生のうちで、人を嫌いになったり、許せない人が出てきますよね。 その人のせいで傷ついたり、不愉快
私は昨年入院手術をしました。今までと日常に身を置くこと 約2週間。 病気をして、健康のありがたさがわかるといいます。 頭
昔は分からなかったことが、 最近の研究で脳のしくみが解き明かされてきました。 脳は発する言葉に支配される性質があるそうで
わが子が離婚 最近私の周りで、自分の娘が離婚をしたという話が続きました。 自分の娘の時も思ったのですが、 まさか自分の子
娘が出した年賀状が「宛先不明」で戻ってきた 一昔前より出す枚数が減っている年賀状です。 送る相手は厳選されています。 先
欲の深さは神様からのプレゼントです。 食欲、財欲、性欲、食欲、名誉欲、睡眠欲、物欲など、 人間は、この欲をちゃんとコント
選べなかったのは息子の方の孫です。 娘の方の孫へは、即決で贈ることができたのです。 まだ1歳半なので、ママ（娘）に好みを
運がいい人と悪い人の考え方の違い 運が悪い人は、何か嫌なことが起った時に あぁあ↘私は運が悪い・・と思うこ
その1・ポジティブな言葉を口にする まず、言葉ありきというのを知っておきます。 どういうことかというと、 「自分は既にし
まあ、毎年のことですけど 寒波というの突然どーんとやってきますね。 寒すぎると体に余計な力が入って ガチガチになります。
入院手術のため明日から長期の休みをとられるF川さん。 F川さんの仕事上がりに間に合うように、途中、やっつけで作業をやって
仕事中、40代の女性社員の方が「この会社辞めることにしました」と 言いに来られたんです。 私、よかったなと思ったんです。
職場で仕事をしていると、側に来た人、通路ですれ違う人から 「おはようございます」「ありがとうございます」と声をかけられる
今日､日曜日は私の誕生日の前倒しということで 庭でバーベキューをしてもらいました。 誕生日だからといっても、大変賑々しい
Wワークとなる夜の職場に行ったら、 Sさんの娘さんの愚痴が飛び交っていました。 やっぱり、親子で同じ職場っていうのは や
毎年この時期に言っているけど あと1ヵ月経てば「来年」ですよ、時が経つのの速さよ。 特に今日は今年一番の冷え込みです。
夫がついにインフルエンザらしき高熱でダウンしました。 同居の孫がインフルで保育園をお休み中なので うつったのではないかと
今日、3年くらい放置していた冷蔵庫を処分しました。やっとです。汗 「家電リサイクル法」があるため 冷蔵庫は粗大ゴミには捨
佐賀県の神埼市にある「九年庵」秋の一般公開に行ってまいりました。 九年庵に行くには吉野ヶ里公園駐車場へ マイカーで訪れる
4ヵ月前に買い換えた日立のドラム式洗濯乾燥機。（BD-STX120H) 先日、乾燥運転が終わって洗濯物を取り出してみると
最近「ありがとう」を意識して言うようにしています。 親切にしてもらったら「ありがとう」とお礼の言葉を言うのはあたりまえ、
一気に冷え込んでいる今日この頃。 なぜ「いきなり」きたのこの寒気。 数日前まで「もう11月なのに、暑いよね」って話してい
私の小さなできごとなのですが、 フライパンを買い換えました。 ほぼ毎日使ってきた卵焼き用のフライパン。 四角のフライパン
ああ、もうね、このブログも愚痴が多くてすいません。せっかく読んでいただいているのに。 やっぱり人や物には波動があって 似
毎日4人分（成人男性3名、初老の男＝夫のことです約1名）の弁当を作っています。 弁当作りの数がピークだったのは 末娘が大
四つ葉乳業のバターミルクヨーグルト 最近買ったもので、高評価なものが四つ葉乳業から出ている バターミルクヨーグルトがおい
いい歳して自立せず実家の子供部屋で暮らす息子のことを 「子供部屋おじさん」。娘のことを「子供部屋おばさん」と呼ぶようにな
つわりがひどかった社員さん。 休憩中に私の元にやって来て、 つわりがひどいけど会社を休めないと嘆いていました。 ところが
Sさん（女性）の娘さんがうちの職場に入って来られて数ヶ月になります。 出勤時間（シフト）は被らないように組んでありますが
アイリスオーヤマのセラミック鍋とフライパンを買い換えました。 使っているうちに、ひとつの鍋の内側のセラミックがはげてきた
金木犀の花が散ってきました。 でも、香りはまだほのかに続いています。 金木犀といえば・・ 「キンモクセイの咲く道を～」と
猫のワクチン接種は一年に一度受けといたほうがいいです。 老猫ちゃんは半年に1度がいいですよ。 https://nikor
無事息子に赤ちゃんが誕生したので 産婦人科にお見舞いに行きました。 コロナが第5類になって 面会制限もなくなったので、行
飲食店の皿洗いバイトに夜週3，4日行っています。 夕方から閉店までの3時間のバイトです。 時給が○○○○円なのですが、こ
ミニマリストを目指すコツとか お金を貯めるコツの話になると 無意味な飲み会は参加しないほうがいいと言われますよね。 不要
バッテリーが切れて何年か放置していた、ダイソンV6fluffy＋（フラフィー・プラス）。 純正のバッテリー購入するのに、
あっという間に､朝晩冷えるなあと感じる様になった今日この頃。 季節の変わり目ということで、猫たちの寝床が夏場所から秋場所
健康保険の傷病手当を申請するか、会社の有給休暇を取得するか迷いましたが 傷病手当をもらうことにしていたんです。 転職した
もうずいぶん前からごはんのことを米と呼ぶ人がいますね。 うちの息子も「米食いたい」とうちに来た時言ってました。 私、慣れ
今日某場所で、封筒に封をするために「よければ糊を貸してもらえませんか？」と お願いしたら、(自分では遠慮が
前回書いたばかりですが、娘の婚姻費用の金額が決まったそうです。 いやー長かったです。 婚姻費用とは 結婚して同居している
暑い暑いといっていたのに、秋になりました。 娘の離婚調停が長期化しています。 離婚調停は大半の人が3ヵ月～半年で決着がつ
いつも会っている人がマスクをマスクを外していると 「この人こんな顔だったの？」と予想外だったことは無いですか？ マスクで
発達障害の女性と一緒に仕事をしてきましたが、 彼女は来月1日付けで部署異動となります。 数ヶ月一緒に仕事をして感じたこと
知人が公務員として給食をつくる調理場で(給食センター）働いています。 彼女は結婚前、民間の給食委託会社に入社しある施設で
つわりがひどい社員さん。気分がいい日もあれば、そうでない日も。 今日は吐き気もなく、食欲が出てきたーと 休日に家事や買い
私の不整脈の原因は、ストレスだと思っている。 夫が勝手に残クレで新車買い換えた問題と「だから支払いが大変だから年金よこせ
休日です。夫は新車購入後の半年点検に行っています。 「乗っていて何か気になる所ない？」と聞いてきました。 ATMになって
夫よ！よく聞きたまえ。 私名義の個人年金が振り込まれるの、アテにしないでくれる？ 確かに長年アナタの給料から掛けてきまし
私の時給は長年働いているパートさんよりも高いです。 なので、陰で「どうして」「いいわね」と思われていらしいです。 正直、
シングルマザーの娘が実家であるわが家に同居しています。 娘は里帰り出産のため帰省して出産したものの 夫婦の間でいろいろあ
引き続きつわりが酷い社員さんの話。 今日仕事中にすれ違いました。にこにこして連れの先輩社員さんと談笑しながら 歩いていて
前回書いた、つわりの酷い社員さんのことです。 私は、こういうのがマタハラ、マタニティーハラスメントでは？ 確信したことが
つわりが酷くても会社を休めない時は「母性健康管理指導事項連絡カード」
職場に、ウチの娘と同年代の社員さんがいて、 つわりがひどく、つらそうです。 うちの会社が脳内明治時代か？の男社会で、つわ
まだまだ暑い暑いと言っていますが、朝晩は涼しく感じられるようになりました。 今年もあと3ヵ月弱になったんですね。 実家に
私は積極的に外国人を雇用している企業で働いています。 私の心が狭いのはわかっています。働く外国人をみていて、企業が外国人
生命保険は要らないと思っていました。いえ、正確には 家計の固定支出を見直した時、保険料を削るべきだと夫が判断したので解約
あっという間に休養期間は終わり、職場復帰しました。 この猛暑で、職場の方々から「もう大丈夫なんですか？」って心配されまし
つかの間の求職中です。 入院中からこの期間は普段できないことをしようと思っていて、 パンづくりにハマることにしました。
優雅に朝さんぽをしています。朝に散歩ができるなんて本当に贅沢です。 もうすでに気温が上がってきて、日差しも強くなっていて
しばらく目覚ましアラームに頼らず起床しようと思っている。起きたい時に起きます。 （私はリビングで寝ているので）案の定、早
入院生活に後ろ髪をひかれる思いで退院してきました！（苦笑） 退院したくない、家に帰りたくないって思ってしまう私ってヤバく
今日で退院です。 なんと、退院までには間に合わないと言われていた細胞検査の結果ですが、間に合いました。 おかげさまで良性
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暗い波動は暗い出来事を引き寄せると言われています。 明るい人になろう 夕暮れはさみしいです。日が沈んで外が暗くなると、
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先日中学校の同窓会があり、帰宅して 子供の頃のアルバムを引っ張り出して思い出にふけりました。 ある写真に親戚のおばさんが
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今日は午後から甲状腺の検査のため、1時間早く仕事をあがりました。 職場は、いいですよ～とか無理しないで～とよく言ってくれ
寝る前と就寝中、そして翌朝起きてからも。 心臓がバクバクして喉から心臓が出てきそうな違和感。 痛みというより気分の悪さ。
先日のわが家でのお接待ですが、夫のおかげでお客様をよべる空間になりました。 この和室は、ほんとうにジャングルの様になって
日曜日は近所の弁財天様のお祭りでした。 お祭りといっても、簡単にお参りをしてわが家で班の方にお昼をごちそうするだけです。
娘の子供0歳は、こちらの保育園に入園できることになりました。 金遣いの荒い夫と離婚に向けて別居中なのです。 今日は入園式
糖尿病が再発してしまいました（汗） 糖質をゆるゆるですがセーブしてきて、良好だったんですが。 糖質オフとは炭水化物の摂取
末の娘の就職がやっと決まり、関東に行くことになりました。 離婚調停中の娘は実家近くで仕事がみつかり、来月からパートですが
生活費を夫から入れてもらえない娘の話を書きましたが、すでに 2回目の離婚調停がありました。 娘の離婚調停のことを備忘録的
実は、何度目かの（多すぎて言えない）転職をしました。やっと夫の扶養を抜け厚生年金に加入しました。 厚生年金に加入すると、
子供を産んだばかりの娘。里帰り出産をして実家のわが家から他県の自宅へ帰りたがりませんでした。 夫の帰りが遅く、ワンオペ育
