整体リラクゼーションマッサージ業や、介護の現場にいると度々こんな会話が行き交う。 私「普段から運動など何かされていますか?」 客「やってるよ。毎日2,000歩あるいている。な のに何で段々と動きが鈍ってくるんやろ‥」 たいていの人は、運動不足解消に歩行で足りると思っているように感じる。 そこで、歩行だけじゃ足りないんですよ。足上げ運動をしたり歩行後のケアも必要なんですよ。と話すが、なかなか通じないことが多々。 まあまあ自分なりに悩んでいた。 どうすれば分かってもらえるのかな。って。 で、今日気づいたら。これで一撃納得してもらえた。という伝え方がコレ。 例えばバスケットボールの選手だとして、毎日…