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【悪性リンパ腫と生きていく】都内在住普通のOLの闘病記 https://amanda-tokyo.hatenablog.com/

2019年夏に悪性リンパ腫(節外性NK/T細胞リンパ腫 鼻型)と診断され抗がん剤治療と末梢血幹細胞移植を受け重症GVHDに。ブログでは入院生活で得たtipsや通院治療中の今を思うままに綴っていきます!トーストアレンジと水耕栽培にも挑戦中♪

●病歴 抗がん剤は SMILE療法&GCD療法 でした。 末梢血幹細胞移植後に重度の消化器官GVHDになり6か月入院が長引きました。 2020年夏退院→3週間後再入院→2週間後退院 →2021年現在通院治療中。4月白内障が発覚し5月手術 ●特徴 移植後の食事制限の中で水耕栽培と手軽にできるトーストアレンジを日々模索中(*‘ω‘ *)映えないけど頑張っています!

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2021/02/20

1件〜100件

  • 近況報告 腎臓悪め&最近のおやつ

    月曜日に病院に行ってきました。 予定どおり心電図と心臓のエコー検査を受けてきました。心電図はすぐに結果が分かり問題なし。エコーのほうは詳しい結果が出るまでに数日かかるので次回の診察日に結果を聞くことになりましたが、万が一すごく悪い結果だったらお電話いただくことになっていましたが、金曜日の今日まで何もないので大丈夫なのだと思います(*‘∀‘) 通常なら次の通院は2週間後、、、なのですが、腎臓が悪くなっている!心配だ!ということで、1週間後にまた通院することになりました。 でも、全然苦ではありません。 病院に行く日は血液検査のために朝食を抜いていくので、そのぶんお昼を少し豪華に食べられるのです。食…

  • 近況報告 具合悪め&お散歩で見かけたキノコ特集

    久しぶりの更新です。 2週間前に通院したときに「心臓が弱っている」と言われました。そのためでしょうか。【病は気から】だと思うのですが、この2週間、とても疲れやすくて体調が良くなかったのでブログの更新をサボってしまいました。 それでも朝はいつも通りに起きて、日課のお散歩はサボらずに続けていました(雨の日は行かなかったけど)。調子が悪くなければ普段通りに40分、動悸がして苦しい(気がする)日は20分くらい歩きました。 食欲だけは相変わらず旺盛ですが(笑)、朝食後すぐにぐったりして寝込む日もあったし、午後はお昼寝をしないと体がもちませんでした。夜も22時には夢の中・・・。 ひたすらよく寝た2週間。 …

  • 通院結果 今度は心臓

    昨日は3週間ぶりの通院日でした。 メニューは中盛りくらい。朝9時過ぎに病院に着くように行きました。 血液検査&尿検査 リハビリ 肺炎予防のお薬(ベナンバックス)の吸入 点滴(血液製剤ヴェノグロブリン) 移植科の先生の診察 腎臓内科の先生の診察 検査がないいつものラインナップです。 主治医の移植科の先生による診察結果は まずまず でした。 ・肝臓・腎臓ともに、横ばい ・中性脂肪(トリグリセリド)の値が前回に続き高い! ・BNPの数値が高い=心臓が疲れている 心臓が・・・ 一難去ってまた一難。今度は心臓が弱ってきました。負担がかかっていると上昇するBNPという数値が血液検査で高く出ていました。問題…

  • 祝☆退院後2年経過

    こんにちは。 悪性リンパ腫で骨髄移植を受けたのが2019年夏。10か月間入院して退院したのが2020年6月。丸2年が経ちました!!入院中は2度ICU(集中治療室)に入ったし、何度も意識を失ったし、心臓が止まったこともあった(らしい・・・覚えてないです)ので、今こうして生きて普通の生活を送れていることが不思議だなと、たまに思います。 悲惨な現状 急に入院して、仕事を辞めざるを得なくなって、居場所がなくなって、一人暮らしも出来なくなって、実家に戻って、自宅警備員になって、親を頼って、椅子から立ち上がる筋肉もなくて、仕事も出来ない40代。 文字にするとかなり悲惨ですが、これが今の私です。 でも、これ…

  • 断捨離。思い出の品とお別れ(その⑤ 写真・卒アル編)

    なるべくシンプルに暮らしたくて数年前から「断捨離」 をしています。 このブログでも何度かに分けて「思い出の品」を処分した話を書いてきました。前回、文集などを処分した記事の中で、『次は卒アルの処分です! 皆様の<思い出の品>の処分についてもご意見をお聞かせください』とお願いをさせて頂きましたら数名の方がコメントをくださいました。ありがとうございます!頂いたコメントを簡単にご紹介させて頂きます。 っと、その前に、今日は目次をつけてみます。 「卒アル」に関する皆様のご意見 思い出との再会と別れ【写真・卒アル編】 その①:写真(小学生~社会人10年目くらいまで) ■捨てる基準 ■更に厳選する方法 その…

  • 断捨離。思い出の品とお別れ(その④ 教材編)

    なるべくシンプルに暮らしたくて数年前から「断捨離」 をしています。 こちらのブログでもこれまで「思い出の品」を処分してきたことを何回か書きました。リンクを貼らせて頂きますので、もしご興味ありましたらご覧ください㎜ ①【芸術編】→子供のころに学校で作ったもの ②【作文編】→小学生の頃に書いた作文③【日記編】→大学1年生~10年間分の日記帳 amanda-tokyo.hatenablog.com 4回目の今回は【教材編】です。教材というか、【学校で配られたもの】を一くくりにしています。 それではレッツゴー! 思い出との再会と別れ【教材編】 その①:教科書(高1) 写真を撮る前に秒速で捨てたものもあ…

  • 断捨離。思い出の品とお別れ(その③ 日記編)

    なるべくシンプルに暮らしたくて数年前から「断捨離」 をしています。 思い出の品(学生時代の教科書、制作物、写真など)は数年前にも一度整理したのですが、その時に捨てられなかったものに今もう一度向き合っています。 「取っておいたけど数年間見なかったんだから、捨てて良いはず」ということでサクッと処分できると思っています。 このブログで連載形式にしていて、 ①【芸術編】→子供の頃に学校で作ったもの ②【作文編】→小学生の頃の作文 と書いてきました。リンクを貼らせて頂きますので、もしご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com amanda-tokyo.hat…

  • 通院 朝食抜いてPIZZAランチ

    昨日(水曜日)は2週間ぶりの腎臓内科の通院日でした。 3日前の月曜日は悪性リンパ腫のほうの通院で、その時の血液検査の結果、【中性脂肪(トリグリセリド)が高い。薬を飲んだ方が良いレベル!】となってガクブルした私です。 ※その記事のリンクを貼らせて頂きますので、ご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com でもそれは食後に採血したのが原因かも知れない、ということで、朝食抜いたら基準値に収まるのでは?!というを期待を確認するために、朝食を取らずに病院に行きました。 11時半の診察予約ですが、1時間前には採血と採尿を済ませておかねばなりません。どちらも混んで…

  • 通院結果 中性脂肪がやってきた

    昨日は2週間ぶりの通院日でした。 今回のメニューはこんな感じで少なめです。朝10時に病院に着くように行きました。 血液検査&尿検査 リハビリ 点滴(血液製剤ヴェノグロブリン) 移植科の先生の診察 通院が月に1度だと検査などを詰め込んでキツキツのスケジュールになってしまうけれど、2週間ごとの通院だとこんな感じで楽です。 主治医の移植科の先生による診察結果は やや悪い でした。 ・肝臓は悪くないが、腎臓はやや悪化 ・中性脂肪(トリグリセリド)の値が高い!! ・白血球が減っている ・貧血が進んでいる 貧血は前回に続き今回も言われました。「どこからか出血してない!?本当に大丈夫?」と聞かれましたが、ど…

  • 断捨離の教科書「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」

    シンプルな暮らしに憧れて数年前から「断捨離」 をしています。万が一、明日力尽きたとしても遺品整理で家族に迷惑をかけたくない、という終活の一環でもあります。 片付けたい思いは強いのになかなか進まないので、まずは頭の中を断捨離だらけにしたくて、本を読み漁っているここ最近です。今日ご紹介する本は、前回のブログで予告していたこちら↓↓ ぼくたちに、もうモノは必要ない。 ※図書館のタグが貼ってある部分にモザイク加工しています 何人もの有名なミニマリストさん達が「この本を読んで片付けが加速した」と絶賛している本です。 ついにたどり着いたって感じがしました。それにしてもなんてかっこいいタイトルでしょう!!!…

  • 断捨離の教科書「ミニマリストな暮らしのつくり方」

    シンプルな暮らしに憧れて数年前から「断捨離」 をしています。万が一、明日力尽きたとしても遺品整理で家族に迷惑をかけたくない、という終活の一環でもあります。 片付けたい思いは強いのになかなか進まないので、まずは頭の中を断捨離だらけにしたくて、本を読み漁っているここ最近です。今日の本はこちら。 ミニマリストな暮らしのつくり方 ~人気ブロガー&インスタグラマー19人 何から減らす?どうやめる?~ ※図書館のタグが貼ってある部分にモザイク加工しています この本は、ブログやインスタなどで有名なミニマリストさんたちのお家を写真とともに紹介しながら、片付けのコツを学べる本です。 洗練された空間は、眺めている…

  • 5つ目のウィッグ

    おはようございます。 抗がん剤で脱毛してから1年9か月。さすがに髪の毛は生えていて、ポニーテールできるくらいの長さはあるのですが、髪質が変わってしまいました。 脱毛前→普通の太さのサラサラストレート 脱毛後→猫の毛のような細さのチリチリ (移植でドナーの髪質を受け継いだのかも知れません。) 生えそろっているのでウィッグをかぶる必要はないのですが、私としてはこの髪質に納得がいかないので隠したいのです。。。せっかく生えて来てくれた髪の毛に申し訳ない気持ちもありますが。 さてこの度、いつもかぶっているストレートロングのウィッグがボサボサになってきたので、5つ目のウィッグを買いました。 今日はその新し…

  • 通院×2(移植科と腎臓内科)

    今週の月曜日にまたまた2週間ぶりの通院をしてきました。 今回のメニューはこんな感じ。朝9時半に病院に着くように行きました。 血液検査&尿検査 移植科の先生の診察 ベナンバックス(肺炎予防のお薬)の吸入 腎臓内科の先生の診察 2週間ぶりなのでリハビリはなくてメニューは少なめです。 主治医の移植科の先生の診察結果は、微妙でした。 ・肝臓は悪くないが、腎臓が悪化 ・貧血が進んでいる 貧血はよく言われます。普通は立ち眩みがしたりふらつきがあるらしいのですが、私は全く感じません。今日も先生に「なんともない?」とやや不思議そうに言われましたが私としては無症状でむしろ元気でした。 腎臓の追加検査 おそらく移…

  • 断捨離の教科書「死んでも床にモノを置かない。」

    なるべくシンプルに生活がしたくて数年前から「断捨離」 をしています。万が一、明日力尽きたとしても遺品整理で家族に迷惑をかけたくない、という終活の一環でもあります(ちょっとおおげさ?) 片付けたい思いは強いのになかなか進まないので、まずは頭の中を断捨離だらけにしたくて、本を読み漁っているここ最近です。今日はタイトルに魅かれて図書館で手に取ったこちら。 死んでも床にモノを置かない。 ~片付け・掃除上手がやっている「絶対やらないこと」のルール~ (整理収納コンサルタント 須藤昌子さん著) この本では、このように言っています。 大事なのは「これをする」というルールではありません。 むしろ逆で「これはや…

  • 断捨離の教科書「ダメな自分を認めたら、部屋がキレイになりました」(マンガ)

    なるべくシンプルに生活がしたくて数年前から「断捨離」 をしています。万が一、明日力尽きたとしても遺品整理で家族に迷惑をかけたくない、という終活の一環でもあります(ちょっとおおげさ?) 片付けたいという思いは強いのになかなか進まないので、まずは頭の中を断捨離だらけ=断捨離脳にしたくて、本を読み漁っているここ最近です。普段マンガはあまり読まないのですが、家族が図書館でたまたま借りてきたのが読みやすかったのでご紹介します。 ダメな自分を認めたら、部屋がキレイになりました ~人生が変わる!実録お片付けコミックエッセイ~ ※画像下部に図書館のシールが貼ってあり居住地が分かっちゃうのでモザイクしました 作…

  • 通院結果とクルミっ子

    今週の頭に2週間ぶりの通院をしてきました。 移植後2年経って、やっと外来の通院間隔が1か月に一度になったところだったのですが、白血球がガクンと減ってしまったせいでまた2週間ごとに戻ってしまいました。 今回のメニューはこんな感じ。朝9時に病院に着くように行きました。 血液検査&尿検査 腹部エコー(超音波)検査 移植科の先生の診察 リハビリ(40分) 骨軟部腫瘍科の先生の診察(3月に撮った足のMRIの結果を見て筋肉の付き具合を確認する) 点滴や注射がないのでメニューは少なめです。 主治医の移植科の先生の診察結果は、概ね良好でした。 ・肝臓も腎臓ともに血液検査の数値は横ばい(=悪化してない) ・激減…

  • 断捨離の教科書「一週間で8割捨てる技術」(後編)

    なるべくシンプルに生活がしたくて数年前から「断捨離」 をしています。万が一、明日力尽きたとしても遺品整理で家族に迷惑をかけたくない、という終活の一環でもあります(ちょっとおおげさ?) 尊敬しているミニマリスト・ブロガーの【筆子さん】の著書をご紹介したくて昨日「前編」の記事をUPしました。今日はその続きです。 一週間で8割捨てる技術 本の目次はこちらです。 第一章:今度こそ、捨てる!~捨てたいのに捨てられない本当の理由とは~ 第二章:「捨て方」にも技術があった!~1週間で8割捨てるためのウォーミングアップ~ 第三章:いよいよ開始!「一週間で8割捨てるプラン」~プライムゾーンからはじめれば、どんな…

  • 断捨離の教科書「一週間で8割捨てる技術」(前編)

    なるべくシンプルに生活がしたくて数年前から「断捨離」 をしています。万が一、明日力尽きたとしても遺品整理で家族に迷惑をかけたくない、という終活の一環でもあります(ちょっとおおげさ?) 私がひそかに尊敬しているミニマリスト・ブロガーの【筆子さん】という方がいて、事あるごとにその方のブログで断捨離のコツを学んできたのですが、ついに先日、本を借りてきました。 一週間で8割捨てる技術 タイトルがもう。。そそられます(*‘∀‘)♪ 今日はこの本で学んだことをご紹介したいと思います。その前に筆子さんについて。 筆子さん(ふでこさん) 昭和34年日本生まれ、日本育ちで現在はカナダ在住のミニマリストさんです。…

  • 断捨離の教科書「フランス人は10着しか服を持たない」

    なるべくシンプルに生活がしたくて数年前から「断捨離」 をしています。 「断捨離」というキーワードで探すとよく出てくる本があり、話題にもなったのでずっと気になっていた本、、、やっと読みました。この2冊です。 ①フランス人は10着しか服を持たない ②フランス人は10着しか服を持たない2 クローゼットの整理本かと思いきや、実際は「現状に満足して毎日を大切に暮らす」、という心の持ちようを教えてくれる本でした。 ブログのタイトルに「断捨離の教科書」と書きましたが、そんなんじゃなくて人生を大切に生きるための哲学書です! 2部作ですが、1冊目は著者が学生時代にフランス留学した時のお話。2冊目は著者がアメリカ…

  • 気になる人 ~原田マハさん~

    おはようございます。 長いこと気になっていた人がいます。 作家の 原田マハ(はらだ まは)さんです。 「とっくに知ってる!」という方も多いかと思います。今更ですが、やっと本を読んだので今日はそのことを書きたいと思います。うっすーい感想しか書けないのでネタバレは含みません。どうぞご安心ください。 本は図書館で借りてきました。気になってるなら買えばいいじゃんって話なのですが、断捨離中なもので…。 まずはこの3作品 総理の夫 昨年映画化されて、今も一部の映画館で上映中です。 映画では総理大臣役は中谷美紀さん、その夫は田中圭さん。 first-gentleman.jp 本の体裁は・・・日本で初めて女性…

  • 通院してきました!再び白血球が謎の激減

    おととい1か月ぶりに病院に行ってきました。1か月も空いてしまうと、検査などで大変忙しい1日になります。朝8時に病院に着くように行きました。 血液検査&尿検査 血液製剤(グロブリン)の点滴 肺炎予防のお薬(ベナンバックス)の吸入 大腿部MRI(筋肉の状態の確認) 移植科の先生の診察 腎臓内科の先生の診察 リハビリ(40分。筋力チェック) 血液検査結果を見ながら主治医の先生とお話をしたら、 ・腎臓の数値がやや悪化している ・貧血になっている(自覚症状なし) ・白血球が再び激減している(2月にも同じことがあったけど) ということでした。 白血球がなぜ減っているのか?減るとどうなるのか?というのは2月…

  • 【ホットサンド】板チョコ

    朝食はパン派です^^ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 現在私は腎臓が悪いので低たんぱく質&減塩&高カロリー食を心掛けています。そんな食事制限の範囲内で、最近入手した昭和レトロな【ホットサンドメーカー】を使って新しいトーストに挑戦中です。 ※ホットサンドメーカーについてはこちらの記事に写真など載せていますので、もしご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com ↑の記事でも書いたのですが、ハンバーーーグを挟んだホットサンドを作ってみたら一筋縄ではいかずに何度も失敗しました。悔しかったので今回は大好きなチョ…

  • お腹痛い (@_@) けどクッキー作った

    こんにちは。 先日、近所のクッキー屋さんのクッキーを食べたら美味しかったんです。そしたら小さい頃によく自分でお菓子作りをしていたことを思い出して、久しぶりに焼いてみたくなりました。 時間はあり余るほどあるけど体調が心配です。ここ最近、減薬中のせいかお腹激痛で1日に何回も頓服薬を飲んで耐えています。昨日もお腹痛い痛いと言いながら、薬を飲んで治まったタイミングで作りはじめました。 レシピ本は我が家に代々伝わるレトロな一冊です。 デール夫人のクッキーズ この本は、作る過程を文章でつづってあるだけなので普通のお料理のハンドブックとは様子が違うのですが、書いてある通りにやっていけばちゃんと完成します。 …

  • 【ホットサンド】ハンバーグ

    朝食はパン派です^^ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 現在私は腎臓が悪いので低たんぱく質&減塩&高カロリー食を心掛けています。腎臓が元気だった頃は何も気にせず好奇心100%で自由なアレンジトーストを作っていました。今はそれが出来ないけど、食事制限の範囲内でたまに挑戦しています。 先日、祖母が「もう要らないわ」と言うので「捨てるならちょーだい♪」と【ホットサンドメーカー】を譲り受けました!正真正銘の昭和家電です。レトロです。たまらない(≧▽≦) 東芝製 蓋を開けたところ 96年製!! 96年製ということは、、、26歳! ホットサンドメーカー自体使…

  • 体調不良&春の訪れ

    こんにちは ここ最近あまり体調がよくありません。といっても病院に行くほどではなくて、腹痛、ダルさ、全身の痛み(筋肉痛?)→ここまではいつものラインナップです。それに加えて今は不整脈と激しめの口内炎いっぱい。 口内炎は痛いだけなのでまだ良いのですが、不整脈が結構厄介です。 どんな感じかというと、心臓の鼓動が トン、 トン、 トン、(=普通の状態) 、、、 (ちょっと止まる) 、、、 ドーーン! と不規則に動いて「ドーーン」のあと呼吸も乱れてちょっと胸が苦しくなるのです。これが1時間に数回あります。立っていても座っていても横になっても、眠る直前まで。 2年半前の抗がん剤治療中に心臓にダメージを受け…

  • 低たんぱく食【越後米】

    2年前の移植の影響か薬の副作用かで腎機能が落ちてしまった私です。今は腎臓への負担を減らしながらもカロリーは維持する食事で、低たんぱく・減塩・高カロリーを心がけています。私の場合の目標数値はこんな感じです↓(栄養士さんが考えてくれました) 低たんぱく:たんぱく質は1日50g未満にする 減塩:塩分は1日6g以下にする 高カロリー:1日1,700kcalは摂る 毎日この3つをクリアするように文科省の食品成分データベースとにらめっこして献立や調理法を考えています。 以前、お米について書いたエントリーがありますが今回また別の低たんぱく米を買ったのでそちらをご紹介します! ちなみにその時の記事はこちらです…

  • 【紙芝居】ちまちまおばさん

    少し前から断捨離をしていまして、小学1年生の時に描いた「紙芝居」が出てきたんです。その物語を、大好きなブログ仲間の hohoanさん が"気になる"と言ってくださったので全文を載せてみたいと思います。長文になりますが、良かったらお付き合いくださいませ㎜ お話のタイトルは ちまちまおばさん もとになった絵本は私の手元になく、記憶にもなかったので調べてみたらイギリスの民話に基づくお話のようです。 picturebook-forest.com ※「ちいさいちいさいおばさん」という名前に翻訳されていました 「紙芝居」なのでオモテ面の絵と裏面の文章がセットになっています。平仮名だと読みにくいので適宜漢字…

  • 薬局を変えたらストレスから解放された

    悪性リンパ腫で移植手術を受けて退院してから早2年。今も定期的に通院治療中です。薬は院外処方なので病院近くの割と大きな薬局に2年以上お世話になっているのですが、、、 とにかく待ち時間が長いんです。 ここから愚痴を書きます。ごめんなさい。 窓口は5つ。薬剤師さんは窓口の数より多く、8名以上は常駐しています。お客さんは、時間帯によりまちまちですが、多くても4~5人。それなのにこの前は45分も待たされました(-_-) 私よりも後から来た方が先に呼ばれたり。でもそれは、薬の量が多い少ないとかもあるから良いとしても。。。なぜこんなに時間がかかるのか理解できません。 完全に私の勝手な都合ですが・・・こちらは…

  • 通院日でした。次は1か月後

    昨日は2週間ぶりの通院日でした。ここ最近、決定的な体調不良ではないけれど、腹痛とダルさは毎日あって日中に横になることもしばしばありました。 朝5時に起きて2週間ぶりにお化粧をして「気合入った!」と思ったのですが、体はだるくて、「どこでもドアがあったらなぁ…」と重たい体を引きずりながらバスと電車を乗り継いで2時間かけて病院に到着。着いた瞬間にもうぐったりしていました。 昨日もやること盛りだくさんの一日でした。 血液検査&尿検査 肺炎予防のお薬(ベナンバックス)の吸入 リハビリ(30分) 移植科の先生の診察 血液製剤(グロブリン)の点滴 腎臓内科の先生の診察 血液検査と尿検査の結果を見ながら主治医…

  • ワクチン(3回目)、副反応もなく無事終了

    こんにちは 先週、新型コロナワクチンの3回目を打ってきました。もう3日以上経ちましたが無事です! 過去2回のワクチン接種はこんな感じでした。 1回目(2021年7月) 猛烈なダルさに見舞われ、(ワクチンが直接的な原因かは不明ですが)お腹の調子も悪くなり20日ほど入院することになってしまいました。 ※こちらがその時の記事です。もしご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com 2回目(2021年8月) 看護師さんにおススメされた副反応予防策=接種前にカロナール(鎮痛剤)を飲む、を実践。 →その結果、接種当日と翌日は元気→3日目から猛烈なダルさで起きていら…

  • 断捨離。思い出の品とお別れ(その② 作文編)

    なるべくシンプルに暮らしたくて数年前から「断捨離」 をしています。 学生時代の思い出の品(教科書、写真、制作物など)がなかなか捨てられなかったのですが、今もう一度向き合って今度こそ捨てようと思っています。 前回、【芸術編】と称して子供の頃の制作物を処分した記事を書いたので、もしご興味ありましたらご覧くださいませ㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com 今回も"制作物"なのですが「作文」です。芸術とは程遠いので別記事にしました。 それではレッツゴー! 思い出との再会と別れ【作文編】(小学1年生~6年生) 6年分が1つのファイルにまとめてありました。派手~✨ ファイルの表紙は子供…

  • 断捨離。思い出の品とお別れ(その① 芸術編)

    なるべくシンプルに暮らしたくて数年前から「断捨離」 をしています。 寒いこの時期、片付けがはかどりそうな予感がしたので、昔の思い出(教科書、写真、制作物など)を整理することにしました。 数年前にも一度整理したのですが、その時に捨てる決心がつかなかったものがたくさんあります。今回はそれに挑む!というか、結局数年間見ていないんだから、捨てて良いはず。 何度かに分けて投稿することになりそうですが、1回目の今回は芸術編。それでは レッツゴー! 思い出との再会と別れ【芸術編】 その①:楽譜(小学生~高校時代) 写真はごく一部で、音楽の授業や学校のイベントで合唱した時のものが山ほどありました。大人になって…

  • 気になる人 ~木村セツさん~

    おはようございます。 昨年の秋にTVで知って以来、気になっている方がいます。 御年93歳の 木村セツ(きむら せつ)さんです。 2019年1月、90歳から新聞紙やチラシを使ってちぎり絵を作り始めたお方です。作品に温かみがあって、でもリアルで、時々くすっと笑える仕掛けもあったりして、見ていると優しい気持ちになれます。 作品はSNSでも発表なさっているのですが(投稿はお孫さんがなさっているそうです)、本も出ていて、図書館で予約して4か月も待ちました。気になってるなら本買えばいいじゃんって話なのですが、断捨離中なもので…。 究極のほっこり作品 ベスト3 勝手ながら本の中から私のお気に入りを選ばせてい…

  • バレンタインデーに通院&白血球復活

    先週、白血球が謎の激減をしていたので、血球を増やす筋肉注射(フィルグラスチム)をして帰って来たのですが、その効果の確認のために先日また通院してきました。 白血球の減少は、場合によっては正常値に戻るまでに数か月かかることもあるそうです。その間ずっと感染症へのリスクが高まる訳だから、時節柄、一層の注意が必要です。 でも血液検査の結果は正常範囲内に戻っていたので「いったい何だったんだろう?」と先生も首をかしげていらっしゃいましたが、大事に至らず結果オーライということで。心配事が一つ減って良かったです。 バレンタイン 通院したのは2/14、バレンタインデーでした。先生や看護師さんに感謝の気持ちを伝える…

  • DNAレベルで性転換していた話

    おはようございます 悪性リンパ腫で造血幹細胞移植を受けた私です。 ドナーは男性です。 年末に骨髄検査(こつずいけんさ/通称「マルク」)という、骨髄を採取して細胞を調べる検査を受けた時に、先生とこんな話をしました。 ※マルクについては以前書いた記事がこちらにありますので、ご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com 先生との会話 私:「骨髄液を検査に出すと何が分かるんですか?」 先生:「ガン細胞がないかどうか?、とか、染色体の構造がちゃんと男性になっているかどうか?、とかを調べるんですよ~」 私:(聞き間違いかと思って)「ん?女性ですよね?」 先生:「…

  • 通院してきました!白血球激減

    おととい3週間ぶりに病院に行ってきました。おかげさまで順調です。 やること盛りだくさんの一日でした。 血液検査&尿検査 血液製剤(グロブリン)の点滴 肺炎予防のお薬(ベナンバックス)の吸入 移植科の先生の診察 腎臓内科の先生の診察 血液検査結果を見ながら主治医の先生とお話をしたら、特に悪いところもなくおおむね良好と言われましたが、白血球が1,500と謎に激減していてそこだけ驚かれました。 白血球 基準値は病院によって異なるそうですが、私の場合の基準値は 3,300~8,600。3週間前は4,700と基準値に収まっていたのに急に減っていました。 そもそも白血球とは? うろ覚えだったので復習がてら…

  • 断捨離。70,000円→30円の衝撃

    なるべくシンプルに生活がしたくて、数年前から「断捨離」 をしています。 といっても大掛かりなものではなくて、「物と向き合う」ことを常に意識するようになったというか・・・。手に取ったものを何も考えずに元の場所に戻すのではなく「この先必要かな?」と5秒間くらい考えてみるようにしました。そうすると案外、必要ないと思えてくるものが多いので、いらないと思ったら処分するようにしている、といった具合です。 断捨離の教科書 ミニマリストさんのブログや本を読んだりしながら、断捨離は数年前から続けていますが、最近図書館で借りたこの本が私にすごく合っていました。 ミニマリスト「すずひ」さんの著書 1日1捨 ミニマル…

  • 【コロッケ】トースト

    朝食はパン派です^^ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 腎機能が悪いために低たんぱく質&減塩&高カロリー食を心掛けているので、何も気にせずにトーストにいろいろなものを乗せていた頃ほど自由なアレンジは出来ませんが、トースト好きなのは変わりません。 今回も、普通のメニューなのでブログに書くほどではない…と思ったのですがこれが私の日常なのでありのままに~。夕食に作ったコロッケをトーストに乗せました。コロッケパンです、失敗しないはず。 それではレッツゴー! 調理スタート 【材料】(1人分) 食パン・・・ 1枚 バター・・・ 適量 コロッケ・・・ 1つ キ…

  • 最近のおやつ(パンダース)

    こんにちは 移植の影響か薬の副作用かで腎機能が落ちているため、腎臓への負担を減らしながらもカロリーは維持する食事、つまり<低たんぱく・減塩・高カロリー>を心がけています。栄養士さんが考えてくださった私の場合の目標数値はこんな感じです↓ 低たんぱく:たんぱく質は1日50g未満にする 減塩:塩分は1日6g以下にする 高カロリー:1日1,700kcalは摂る この3つをクリアするように食品成分データベースで栄養素を調べ、食材に合わせて効率よくこなせる調理法も調べながらメニューを考えるようにしています。2021年の8月から5か月。だんだん慣れてきました。 こんな食事制限中でも、カロリーを摂るためにおや…

  • 最近のおやつ(ひよ子×②)

    こんにちは 移植の影響か薬の副作用かで腎機能が落ちてしまったので、腎臓への負担を減らしながらもカロリーは維持する食事、低たんぱく・減塩・高カロリーを心がけています。栄養士さんが考えてくださった私の場合の目標数値はこんな感じです↓ 低たんぱく:たんぱく質は1日50g未満にする 減塩:塩分は1日6g以下にする 高カロリー:1日1,700kcalは摂る 毎日この3つをクリアするように食品成分データベースとにらめっこして献立や調理法を考えています。 カロリーを摂るためにもおやつは推奨されているので、食事と合わせて上記↑の目標数値内で食べられるものは食べます! 今日は最近食べた可愛いおやつをご紹介~ ひ…

  • 低たんぱく食【真粒米】

    こんにちは 移植の影響か薬の副作用かで腎機能が落ちてしまいました。一度悪くなってしまった腎臓は回復が難しいのだそうです。知らなかった!知っていたらもっと大事にしたのに…!! このままでは透析まっしぐらです。透析治療についてざっと調べてみたら、週3回、1回4時間の治療をずーっと続けていかなくてはならないそうです。通院時間も考えると人生の約半分を透析に使うことになってしまう・・・>< それは何としても回避したいので、今は腎臓への負担を減らしながらもカロリーは維持する食事、つまり低たんぱく・減塩・高カロリーを心がけています。私の場合の目標数値はこんな感じです↓(栄養士さんが考えてくれました) 低たん…

  • フレンチトースト

    朝食はパン派です^^ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 相変わらず腎機能が悪いために低塩分&低タンパク質食を心掛けるべく、食材を削りながら栄養を確保するため、トーストを楽しむ余裕が前ほどはありませんが、卵(→高タンパク食材)は1日1個は摂るようにと言われているので、フレンチトーストは結構作ります。 今日はちょっと前に作ったのでご紹介。といってもひねりもなくてごく普通です…。 それではレッツゴー! 調理スタート 【材料】(1人分) 食パン・・・ 1枚 バター・・・ 適量 卵・・・ 1つ 牛乳・・・ 1~2秒注ぐくらい メープルシロップ・・・ ドバド…

  • 明けましておめでとうございます

    12/23に退院してから、体調が良い日もあったのですが元日の今日はこの一週間で一番キツイです😫 せっかく新年明けて清々しい気持ちでいたいのに体がついてきません😭 2021年は3回入院して家族にも心配や迷惑をかけたので、2022年の目標は 元気でいること 無理をしないこと にしようと思います。保守的で面白味がありませんが…。 体調が悪いと思ったらおとなしく早めに休む方が回復も早いのだと思いました。 今年もどうぞよろしくお願いいたします! みなさまにとって、2022年が素敵な一年になりますようお祈りしております。

  • 【チョコパン】を作った話

    前回の【カレーパン】を作ったお話の続きです。 1ヶ月の11月23日(火)のことですが、久しぶりにパンを作りました。 カレーパンの生地が余ったのでチョコパンも作ったのですが、カレーパンに全力を注いだためにチョコパンのころには精魂尽き果てて写真もあまりないので短めに書かせていただきます。 ※ちなみに前回のカレーパンのエントリーはこちらです。ご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com それではレッツゴー! いきなり成形後 12個に切り分けた生地のうち、カレーパンは5つ。残り7つがチョコパンとなりました。 もはや丸くない 不揃いなパンたち 長方形の板チョコ…

  • 【カレーパン】を作った話

    おはようございます。 1か月も前、11月23日(火)のことですが、久しぶりにパンを作ったのでそのことを書きたいと思います。 きっかけは食品棚の整理です。 「いつかカレーパンを作る用に」と少し前に買っておいたレトルトカレーを発見したので『思い立ったが吉日』とばかりに昼食に作ることにしました。 これまでも何度かパンを作っている私ですが、前回はあんパンを爆発させました。今回はカレーです!カレーパンが爆発したらきっとすごいことになる…( ;∀;) 絶対に爆発させてはならない。そんな使命を背負っていざ取り掛かります。 さてどうなったでしょうか…?! それではレッツゴー! 生地作り パン作る!といいつつ、…

  • 退院してきました

    こんにちは。 昨日おかげさまで無事に退院してきました。2週間ぶりの自宅です。 今回も家族が車で迎えに来てくれたので、帰り道に銀座のクリスマスのきらきらした街並みを見ようと楽しみにしていました。 写真には撮れなかったのですが車窓からそれなりに見えたので満足です。人がたくさんいてコロナ禍という感じもなく、かつての日常が戻っているような感じがしました。 写真が撮れなかったので今日の記事のアイキャッチ画像をどうしようかな?と思ったのですが、入院中に撮った写真で遊んだのがあったので添付してみます。 メリクリ~ サンタさんと雪だるまおばさんの集いにお邪魔させていただきました。 それでは今日はこちらで失礼し…

  • 再入院13日目 明日退院!

    こんばんは。 お腹痛めて再入院して13日目ですが、おかげさまで明日退院となりました! (再び)あの子は今 前回(11月末~)の入院時に、病棟に2台ある全自動洗濯機が2台とも壊れていたという話を書きましたが、 ※その時の記事はこちら↓↓です。もしご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com 「そのうち1台が直っていました!」っていう記事を15日前に書きました。 ※その時の記事もリンク貼らせていただきます。もしよかったらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com あれから半月が経ちました。どうなったでしょうか。「さすがに直って…

  • 再入院12日目 最強ごはんのお供deトースト

    おはようございます。 入院12日目、昨日から少しお腹が痛いですがなんとか元気です。 お腹が弱っているために食事は「潰瘍食」が出されます。主食だけは希望して「パン」に変えてもらっていますが、おかずは「ご飯(お米)」を想定したものが出てくるので、食べ合わせが難しい時が多々あります。 昨夜、ついに「いつかこんな日が来るかも」と思っていた日が来ました。 最強ごはんのお供「アレ」が降臨 日本人の最強ごはんのお供といえば、殺菌効果があるからお弁当にも入っていて、真っ赤に彩り鮮やかで、コスパもいい「アレ」じゃないでしょうか。 【梅干し】 メニューが和食ベースなので「いつか出てくるんじゃないか」と思っていまし…

  • 再入院10日目 おしゃれトーストとハチミツ

    こんにちは。 入院中ですが、おかげさまで元気です。 お腹が弱っていたために「潰瘍食」で食パンの耳は切り取られていますが、焼けばおいしいトーストに変わりないことを​​再確認したので、出されるパンは極力焼くことにしました。 おしゃれトースト完成 病棟にトースターが2台あります。 (1台目)よくあるタイプの、手前に扉を引いて開けるタイプ (2台目)オーブンレンジ。ターンテーブル?は外してあるため電子レンジとしては使えず「パンを焼く」専用になっている いつもは(1)の普通のトースター を使うのですが、昨日は先客がいたので(2)のオーブンレンジ を使いました。パンを乗せるところが大きな格子状になっていて…

  • 再入院9日目 劇的ビフォーアフター

    おはようございます。 ​​おかげさまで薬の調整が上手くいき、お腹の調子も良くなり栄養剤の点滴は終了しました。(念のために針はまだ左腕に刺さったまま💦) ・内服に変えた薬が効くこと ・食事でお腹を壊さずに栄養が吸収できる状態が保てること ができれば退院が近付きます。 劇的ビフォーアフター これから載せる2枚の写真(ビフォー&アフター)に、大きく違っている箇所が一つあります。お分かりになりますでしょうか?お時間ありましたらぜひご覧ください。※お品書きの表記位置は若干ずれてますのでそれ以外の「大きな変化」を一つだけ探してみてください ビフォー 12/16(thu)夕食 アフター 12/16(thu)…

  • 再入院8日目 クリスマスのお飾り

    おはようございます。 お腹の具合が悪くて先週金曜日から入院、とうとう1週間が経ちました。 病院の中はクリスマス🎄モード全開。前にいたフロアにもたくさんのクリスマスグッズがありましたが、月曜日に移動して来たこのフロアでもお飾りをたくさん見つけました。 クリスマスがいっぱい ※映り込みが心配だったので、背景を少しぼかすなど一部加工しています㎜ クリスマスリースと小型のツリー リースと小さなツリー 左上:ちょっと雑な?リース 左下:ちりめんのような布で作られたリース。リース左下にくっついているプレゼントの箱が「超和柄」です(笑) 右:カウンターの上に置いてあった木製のツリー。このタイプはしまう時に場…

  • 再入院7日目 入院のお供(ティーバッグ)と食事の記録

    おはようございます。 お腹を悪くして先週金曜日から入院中で、本日7日目です。久しぶりに「入院のお供」をご紹介します。 ティーバッグ 自宅では毎朝コーヒーを飲んでいた私ですが、お腹の調子が悪い今はコーヒーは避けて紅茶(フレーバーティー)を飲んでいます。病院食は潰瘍食だから味気ないし、間食もNGだし…なので飲み物で気を紛らわすしかない今、数少ない癒しです。 色々な味がある マンゴー&オレンジ ブルーベリー&ラズベリー ピーチ&ライチ ホワイトワイン&ラ・フランス アップル シトラス 色々な味があるのでその時の気分に合わせて選べます。このアソートパックは病院のコンビニでは売っていないので、ネットで買…

  • 再入院6日目 腹痛&食事の記録

    おはようございます。 金曜日から入院中で、本日6日目です。月曜日のお昼から食事が摂れるようになりましたが、、、 ふくつうううう 食べるとお腹が痛くなります。いや食べなくてもじんわりとずーっと痛いのですが(長く効く痛み止めは飲んでいる)、食べるとぎゅるぎゅるになってめちゃ痛いです。 食事内容の変遷はこんな感じ↓で、同じ症状で入院した前回よりも攻めてます! ●前回(2021/11/26~12/07) 絶食3日間→流動食→潰瘍3分粥食→潰瘍5分粥食→潰瘍常食 ●今回(2021/12/09~) 絶食3日間→潰瘍5分粥食 なんと!いきなり潰瘍5分粥食からスタート。 それでは昨日の夕食までの5回分をご紹介…

  • 再入院4日目

    こんにちは。 血便が出て金曜日から入院中、本日4日目です。お腹の調子も落ち着いていて元気です。 引っ越し 今朝、お部屋を移動("転棟"というらしい)してきました。今朝までいた慣れ親しんだ病棟とは違いますが、2年前に初めてこちらの病院に入院した時に2か月間お世話になった病棟なので「第二のふるさと」的な感じです。知り合いの看護師さん、まだいるかな…? フロアの様子が全く違うので、またまたクリスマスのお飾りを探す旅に出ようと思っています。※ほかにやることがない^^; 空腹 さすがにこんなに元気なのに絶食はきついです。 お水・お茶・スポーツドリンクはOKと言われていたのですがそんなに飲み物ばかり飲めな…

  • 再入院3日目

    おはようございます。 血便が出て金曜日から入院中。3日目の朝です。元気です。昨日はフロアを散策してクリスマスのお飾りを写真に収めました。 入院時に貧血状態だったので、ふらつきへの不安などから「病棟を出るのNG」ということで院内のほかのフロアや売店へは行けず、1周100歩くらいの病棟が今の私の行動範囲です。 クリスマスがいっぱい そんな狭い世界にもキラキラがたくさんあります!先週いたフロアはすっきりしていてそれはそれで良かったのですが、今いるところは廊下やカウンターにも装飾が豊富で目にも賑やかです。移植患者=長期入院の人が多いフロアなので、患者が飽きない工夫かも知れません。 クリスマスっぽさも全…

  • 再入院1日目

    こんばんは。 今週火曜日(12/7)に退院したばかりですが、今日の夜中にまた下痢&血便が出て、再度入院しています。実家に帰れたのは2日間だけでした。 2週間ぶりの大腸内視鏡検査 お昼過ぎ、病院に着いたら先生と看護師さんが待っていて大腸内視鏡検査の手配もしてくださっていました。ベッドでパジャマに着替えて点滴ルートを確保して、早速下剤を飲み始めました。 とりあえず紙コップ2杯分 検査のオーダーシートに「血便」って書いてあります(笑) 18時前に検査が終わりましたが前回同様出血箇所は特定できず。。。でも出血があったのは確かで、原因はおそらくサイトメガロウイルス感染症だということで入院中に薬を調整しな…

  • 退院してきました

    おはようございます。 退院してさっそくブログの更新をサボりました💦が、無事に12/7(火)退院してきました。 家族が車で迎えに来てくれたので、帰り道は銀座を通ってクリスマスの街並みを見るんだ~!と楽しみにしていました。ですが、出発が午前中なのでイルミネーションが煌めく時間帯ではないですし、あいにくの曇天でもありました。(雨の予報だったけど、出発する頃にちょうど雨上がってラッキーといえばラッキー♪) 銀座四丁目交差点 中央通りと晴海通りが交差する銀座のメインとも言える銀座四丁目の交差点を通りました。 tokyo-trip.org 車は東から西へ走ります。右の窓からは和光本店と銀座三越、左の窓から…

  • 入院12日目=退院日!

    おはようございます。 突然の下痢&血便で入院してから、今日で12日目、寂しいことに本日退院です。おかげさまで入院時より体重が4.9㎏も増えて( ;∀;)、すくすくと成長中?です。 というのは半分冗談で、体重増加の原因は、入院時が過度の下痢&脱水&貧血で体重減りすぎていたことと、今はむくみで増えている、という両方だと思うので決して100%健康的な増加ではないのですが…。食べられるようになって良い方へ向かっているのは確かです。 昨日から今朝にかけての食事 入院してからは、3日間絶食→流動食→潰瘍食(3分粥)→潰瘍食(5分粥)→潰瘍食(常食)、と順調に食上げしました。最後の朝食までに通常食に戻りませ…

  • 入院11日目② 明日退院!

    こんばんは。 本日2度目の更新です。ついに明日退院ということが決定しました!突然の下痢&血便で11月26日に入院してから12日で退院です。 おかげさまですっかり体調も良くなりました。 もう一つのビッグニュース 先日病棟に2台ある全自動洗濯機が2台とも壊れていたという話を書きましたが、 ※その時の記事はこちら↓↓です。もしご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com 1台直っていました! 復活! 惜しい!なぜ片方だけ!!とは思いましたが、とりあえず良かったです。 しかし奥の1台にはまだどなたかのお洋服が閉じ込められたままです。一刻も早い復活を願うばかり…

  • 入院11日目 病院食を振り返る

    おはようございます。 突然の下痢&血便で入院してから、今日で11日目です。 今日の血液検査で問題がなければ明日退院ですが、ハッキリするのは今日のお昼頃になりそうです。 最近の食事を振り返ってみます もともと下痢&血便で入院したため、最初の3日間は絶食。食事の再開にはとても慎重で、流動食から始まり潰瘍食に食上げしたものの、通常食にはたどり着けませんでした。でもそれだけ退院までが早かった、と考えると良いことなのだと思います。 全部の食事は記録していないのですが、ここ何日かの食事を紹介します。 11/30(tue)朝食:流動食・主食なし 11/30(tue)朝ごはん ごはんといいつつ、すべて飲み物で…

  • 入院10日目【入院あるある】

    おはようございます。 突然の下痢&血便のために先週から入院中で、今日で10日目です。 退院予定日は火曜日、もうすぐです。おかげさまで元気もりもりです。 今日もクリスマスを発見 先日に続き、​新たにクリスマスの装飾を発見しました​ キラキラ加工してみました おとといご紹介したのとは別のツリーです。あとでもう一度見に行ったらライトがチカチカ灯っていました^^ リースもありました↓ 厚みがあるので自立するから置いて飾れます 患者さんの手作りであろう折り紙の作品も♪↓↓ トナカイかわいい これは病院【あるある】かも。入院中にリハビリ目的や暇つぶしに折り紙をする人をよく見かけますが、みなさん出来上がると…

  • 入院9日目 嬉しい話と悲しい話

    こんにちは。 突然の下痢&血便のために先週から入院中で、今日で9日目です。 昨日の夜から今日のお昼にかけて嬉しいことと悲しいことが2つずつありました。 まずは嬉しいほうから。 嬉しい話 その1 昨夜、先生がそれはもうハッキリとおっしゃいました。「月曜日の血液検査の結果で問題なければ火曜日退院しましょう」と。そんな雰囲気は一昨日から感じていたのですが、ついに確実なお言葉が聞けました。やったー!(≧▽≦) 嬉しい話 その2 昨夜、先生がおっしゃいました。「検査も一通り終わって大きな問題はなさそうだし、食事も摂れて薬も飲めるようになったし、点滴は終了しましょう」 そして点滴の針を抜いてもらいました。…

  • 入院8日目

    こんにちは。 突然の下痢&血便のために先週から入院中で、今日で8日目です。 おかげさまで元気復活して退院が見えてきました(≧▽≦) 今日の出来事 ​病棟にクリスマスツリーが飾られていました。 ちゃんとライトもチカチカします。可愛い(´・∀・) もうクリスマスなのですね…ということは、早いもので今年もあと1ヶ月!年賀状も書きたいし、お部屋や家の片付けもしたいし、、、退院したらやりたいことがたくさんあります。でもいざ帰ったらぐうたらしそう…(笑) そういえば、外は寒いのでしょうか? 入院中はあまりテレビを、特に天気予報は見ないので外の様子が分かりませんが、窓から街行く人の服装を見るとすっかり冬物で…

  • 入院7日目

    こんばんは。 先週の金曜日から入院中で今日で一週間経ちました。 おかげさまでだいぶ元気になりました(≧▽≦) この1週間を振り返ります~。 入院1日目 9時:病院に到着。まず採血室へ。10時:血液検査の結果が出て主治医の先生に会ったら「(貧血の目安になる)ヘモグロビンの値がすごく低い!歩けているのが不思議なくらい」と驚かれました。すぐにでも輸血した方がいいと言うことで入院手続きをして病室へ。 移植科のベッドに空きがなくて、違う科の病棟に入れさせてもらうことになりました。知っている看護師さんもいないし、病棟の雰囲気も違うし心細い…と思っていたら、以前お世話になった看護師さんが(配属変わったようで…

  • 移植2年のPET検査、そして腹痛

    こんにちは。 この前病院に行ってきて、PET-CTという検査(※)を受けてきました。体全体をスキャンして、がん細胞があるかどうかが分かるすごい検査です。 (※)PET検査(ペットけんさ):がんなどの病変を検査する画像診断法の一つ。微量の放射線で目印をつけたブドウ糖を体内に投与してから専用のカメラで撮影すると、がん細胞が光っているように表示され、がんの位置や大きさ、活動の状態を判断することができます。 ※↓↓↓に体験談を書いています。ご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com 前回受けたのは10ヶ月前で、明らかながん細胞は無かったのですが「上あごにう…

  • データ復活(*‘∀‘)

    おはようございます。 先月半ばにノートパソコンが壊れて新しいものに買い替えました。壊れたパソコンは電源が入らず、バックアップを取っていないデータをどうしたものかと困っていたのですが「HDDが無事ならデータは取り出せるのでは?」と思って、知識ゼロの私ですが適当に調べてやってみたらデータ取り出しできました! まずは壊れたノートパソコンからHDDを取り出します。幸い、パソコン用の小さなドライバーセットは家にありました。 ねじを数本回し、繊細かつ大胆にケーブルっぽいピロピロをグキグキ?して10分程で簡単に取り出せました。 HDDを取り出したところ↓(写真は前回の記事の再掲です) 案外簡単に取り出せた~…

  • ファミマ限定「ハーゲンダッツ ストロベリーショコラパフェ」

    こんにちは 1か月も前のことですが、、、ファミリーマート限定のハーゲンダッツが、10月12日に発売されました。もちろん!発売日に駆け込みました!(^^)/ 遅くなりましたがレビューさせていただきます。 最&高! これはみんな食べて~! お店にPOPがありました。気合入ってる~! 写真だけでおいしそうです。 蓋です。 外側の蓋を取ると、もう一枚ビニールの蓋(勝手に内蓋と呼んでます)があります。 これがないアイスは食べちゃだめ!と病院から指導を受けているので、移植患者的にはとても重要な蓋です。 内蓋は大事だよ~ ※内蓋の重要性について書いた記事はこちらです。ご興味ありましたらご覧ください㎜ ama…

  • ブロガーバトンを受け取りました!

    おはようございます 大好きなブログ仲間の hohoanさん から【ブロガーバトン】を受け取りました。 ブロガーバトンとは・・? 「ブログバトン」とも言うようです。ブロガー同士で「質問票」を回して次の方にバトンタッチ!する企画です。 ただし受け取ったからと言って必ずしも次の方に回さなくてもOKとのこと。 そりゃそうです!ブログとは自由なものですから★ でもせっかく頂いた機会ですので、私は張り切って参加させていただきます! 書き方 基本的には、回ってくる「質問票(jpegファイル)」に答えて次の方につなぐのですが、書き方のルールはあるのかな?と思って調べたところ、 回答方法は ・質問票を画像保存(…

  • パソコンGET(*‘∀‘)

    こんにちは。 半月ほど前にノートパソコンがウンともスンとも言わなくなり途方に暮れていましたが、やっと新しいものを買いました!赤いポッチ(トラックポイント)が好きなのでThinkPadにしました。このトラックポイントが好きすぎて、会社勤めをしていた頃は(会社で使うPC一式は貸与されるのですが)キーボードは自分でThinkPadを購入して会社のパソコンにつなげていました。おかげでマウスはここ10年くらい使っていないと思います。 外箱だけでテンション上がる~! 壊れたパソコンにはバックアップを取っていないデータがあり、一度は復元を諦めたのですが…ねじ穴を見ていたら「イケる!」という謎の自信が湧いてき…

  • パソコン壊れた(+_+)

    ========== ※2021/10/16 23:30 追記※ 同じ記事が2つあることに気が付きました!考えられる理由としては、 ①スマホのブラウザで記事を書いてブラウザを閉じずに放置 ②数時間後、意図せずブラウザを更新してしまった →再び同じ記事が再UPされたという事かと思います。どちらかを消せば良いのですが、どちらにもスターをつけてくださった方がいらっしゃるのでそのままにさせて頂きます🙇🙇ドジでスミマセン💦 ========== こんにちは。ノートパソコンがウンともスンとも言わなくなってしまいました。電源ボタンを押しても何も起きません。 バッテリーの問題でもなさそうだし、充電アダプターも…

  • パソコン壊れた(+_+)

    こんにちは。ノートパソコンがウンともスンとも言わなくなってしまいました。電源ボタンを押しても何も起きません。 バッテリーの問題でもなさそうだし、充電アダプターも新しく交換したばかりなので問題ないはず。ネットで調べた結果、寿命だと思いました。本体の基盤がやられちゃったのだと思ってます。何日間かそっとしておいて、たまに電源ボタンを押してみたりしましたがやはり動かず。 微笑みかけてみたり、出来るだけやさしく話しかけてみたりもしてみたけど(笑)…私の想いは届かないようです。 裏面のネジ穴を見ていたら分解したい衝動に駆られました。ウズウズしているのですが、そんなことしたらもう二度と元に戻せないのでこのま…

  • 【巨峰】トースト

    朝食はパン派です^^ 家にある手軽な食材で簡単にできるおいしいトーストアレンジを日々探し求めています。 最後にトーストアレンジの投稿をしてから3か月が経っていました!間が空いてしまった理由は、腎機能が悪化してしまい低塩分&低タンパク質食を心掛けるべく、食材を削りながら栄養を確保するため、トーストを楽しむ余裕がなかったからです。 今も状況は変わっていないのでパンの王道お供=ハム・チーズはなかなか使えないし塩味も控えなくてはいけないのでアレンジは難しいのですが、それでも気持ちに少し余裕が出てきたので、出来る範囲でトーストアレンジを再開していこうと思っています。 今日はちょっと前に旬だった巨峰を使っ…

  • 今年も「ハーゲンダッツ 華もち 吟撰きなこ黒みつ」

    こんにちは 毎年楽しみにしているハーゲンダッツの【華もち】シリーズの季節がやってきました。 アイスクリーム=乳製品はたんぱく質が多めです。腎機能低下のためにたんぱく質制限をしている私は食べられる日が限られてくるのですが、昨日はセーフな気がしたので食べちゃいました! 吟撰きなこ黒みつ 蓋です。 いつも通り三つ。でも一人で三つ食べた訳ではありませんのでご心配なさらずに…(誰も心配してない(笑)) 食べまーす! 昨年と変わらず「きな粉」たっぷり~ 蓋を開けるとビニールの内蓋(写真には写っていません)があり、それをはがしたところです。 ちょっと脱線します・・・ 内蓋について。 病院から移植患者へのアド…

  • リハビリがつらい

    おはようございます。 すみません、今日は愚痴です。>< 書くかどうかを迷って何日も過ごしていたのですが、いつか「こんな日もあったな~」と笑って読み返す日も来るかも知れないと思って心の内を書き出す事にしました。 リハビリでお世話になっている理学療法士さんとの出来事です。 私の筋力低下について 愚痴の前に私の今の状況を改めて書かせていただきます。2年ほど前に悪性リンパ腫になり、抗がん剤治療と移植をして10ヶ月間入院していました。移植後順調に行けば4ヶ月で退院出来たはずなのですが、移植の副反応で消化器官全般に大きなダメージを受けたため、その治療で半年間入院が延びました。そのうち約2ヶ月間はほとんど食…

  • 一人北海道物産展~塩味編~

    こんにちは 前回の『一人北海道物産展~甘いもの編~』に続いて、本日は『塩味編』です! 家の近くで"北海道物産展"とか"北海道フェア"が開催されていて、大量にお菓子を入手したのです。 わしゃわしゃ 全部で6種類。 じゃがポックル じゃがピリカ カリカリまだある? インカのめざめ マルセイバターサンド ハスカップジュエリー 移植後の副反応のために腎臓が弱っているので低タンパク質&高カロリー食を心掛けています。なのでカロリー高めのポテチ系はウェルカムです(≧▽≦) ただし、塩分は要注意!1日6g以下に抑える必要があるので結局お菓子の食べ過ぎはNG。。。ということで一気に食べ比べしたい気持ちを抑えて、…

  • 一人北海道物産展~甘いもの編~

    こんにちは 家の近くで"北海道物産展"とか"北海道フェア"が開催されているらしく、立ち寄った家族が大量のお菓子を買って来てくれました! じゃがポックル じゃがピリカ カリカリまだある? インカのめざめ マルセイバターサンド ハスカップジュエリー 食事制限中でもお菓子は食べます! 移植後の副反応で相変わらず腎臓が弱っているために低タンパク質&高カロリー食を心掛けている私ですが、カロリーを摂るためにもお菓子はウェルカムです(≧▽≦) ただし、 ・あんこ(小豆)はたんぱく質が多め ・クリーム=乳製品もたんぱく質が多め ・塩味系=塩分が腎臓に負担をかける なので要注意!です。これらに注意しながら1日に…

  • リハビリのお供 ~アバンド~

    おはようございます。 久しぶりの“お供シリーズ”です。 長くステロイドを飲んでいる影響でなかなか筋肉が付かない私ですが、少しでも効率よく筋肉を付けるために何か出来ませんか??とリハビリの先生(理学療法士さん)にお聞きしたら アバンド という粉末飲料(栄養補助食品(?))を勧めてもらったので早速買いました。こちらです! 2箱買っちゃった☆ 1箱24袋入り。お味は「ストロベリーオレンジ味」です。ストロベリー🍓味とオレンジ🍊味が12袋ずつ入っているセットなのかと思ったのですが、まさかの「ストロベリーオレンジ味」が24袋でした。(゚∀゚)なにそれおいしいの? 《お買い得2箱セット》アバンド ストロベリ…

  • 水耕栽培_011(142日目)_バジルとお別れ

    おはようございます 1か月くらい前の出来事のご報告です。 3/6(土)から人生初の【水耕栽培】を始めて約4か月経った7月下旬に、バジルの栽培を終了しました。「超しなしな→奇跡的に復活」したあの子です。 ※復活劇の様子はこちらに書いていますのでもしよかったらご覧ください㎜↓↓ amanda-tokyo.hatenablog.com しなしな→復活してからもう少し頑張れそうだったので「剪定(せんてい)」をしました。 てっぺんの本葉をばっさりとカットして、半日くらい経ってから様子をみたら・・・ なんということでしょう。株全体が元気になりました! 上の方をバッサリカット 今思えば、写真左の子は葉っぱの…

  • 近況報告★

    こんにちは ついついブログの更新がおろそかになってしまっていました。 毎日ぐったり、、、ということではないのですが「元気いっぱい!!」でもなくて、ずっとどこかが痛くて元気を出せない、そんな毎日を過ごしておりました。 痛みの原因について病院で色々と調べましたが、何かの病気ではなくて移植によるGVHD(※)のようです。痛み止めを飲んで耐えるしかないそう。 ※GVHD=ドナーさんの細胞が私の正常臓器を異物とみなして攻撃することによって起こる免疫反応の一種。[graft-versus-host disease:移植片対宿主病] そんな状況で、8月はほとんどブログを更新できないまま9月になってしまいまし…

  • ワクチン(2回目)終わりました!副反応予防策が大成功☆

    こんにちは すっかりご無沙汰してしまいました… 入院→退院→ワクチン接種(2回目)→いつもとちがう病院に検査通院… など病院関係で忙しくしており、体調良くない日が続いていましたがようやく復活してきました。ご心配くださったかた、ありがとうございましたmm 10日ほど前ですが、新型コロナワクチンの2回目を基礎疾患アリの枠で打ってきました。 ※1回目接種時のブログはこちらです。ご興味ありましたらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com 1回目接種後に猛烈なダルさに見舞われ、(ワクチンと直接関係があったとは思えないのですが)お腹の調子も悪くなって入院することになってしまっ…

  • 退院後★

    こんにちは! 更新が遅くなってしまいましたが連休中に退院してきました! おかげさまで比較的元気に過ごしています。 10日ちょっとの入院でしたが、こんなふうに過ごしていました。 1~3日目 だるくてしにそう 体調 最初の3日間は猛烈なダルさで、食事中も起きていられず途中で横になって「休もう」と思うほどでした。体の症状としては、腹痛・下痢・微熱(37.3くらい)、むくみ、と特別なことは何もないのに、こんなに動けないなんて、、、一気に筋肉が落ちてしまうんじゃないかと焦る気持ちばかりが募っていました。 お腹を壊していたので栄養補給のために点滴をしてもらっていましたがそのせいで顔がパンパンにむくんで通常…

  • 退院します☆

    ご無沙汰しております🙇🙇🙇!腹痛&下痢で10日ほど入院して検査などしておりましたが、元気復活☆ 一旦退院することになりました!!取り敢えず腹痛と下痢は治まりました。検査の結果、心配していたサイトメガロウイルスが原因ではないことが分かり、お腹の症状も改善したんです😀ただ次は腎臓に問題がありそうでそれを詳しく調べるためにここの病院は一度退院、となりました。入院中は他の病院を受診できないルールがあるそうで。 検査の結果をみてから改めて治療方針を決めていくそうです。■食事 腎臓の負担を減らすために、病院では特殊な食事でした。 初めて口にした時は「味、うすー!(-_-;)」と思ったのに不思議とすぐに慣れ…

  • 入院する事になりました

    こんにちは。 昨日病院に行って来ました。 (おそらくワクチン接種(1回目)による)「半端ないだるさで大変だったんだからぁ(;_;)」というのと、腹痛&下痢について先生とお話してきました。 ダルさは徐々に良くなってきていたのでやっぱりワクチンの影響だったのだろうということでしたが、腹痛と下痢が長引いている原因はGVHD(※)かサイトメガロウィルス感染かどちらかで治療が変わるので、いずれにしてもこれ以上長引かせないためにも入院して検査と治療をしようということになりました。 ※GVHD=ドナーさんの細胞が私の正常臓器を異物とみなして攻撃することによって起こる免疫反応の一種。[graft-versus…

  • 1週間ぶりに病院に行ってきます

    おはようございます。 先週に引き続き今日も通院です。 またまた先週と同じく5時頃に起きて7時に出発。家族に車で都心の病院に連れて行ってもらいます。私は後部座席でぬくぬく・・・(*‘∀‘) ありがたいことです㎜ 画像使いまわしています 今日の予定 今日は血液検査、尿検査、先生の診察だけです。先週「骨密度検査」を受けたのでその結果が聞けるかも。ケガは多い私ですが骨は丈夫な気がしています!謎の自信。 先生と話したいことは、火曜日にワクチン打ってからほぼ寝たきりで1週間過ごしてしまったことについて、ご意見を伺いたいです。 2回目がもう恐ろしくて(;_;) ということで今日はこちらで失礼します。 最後ま…

  • 食欲不振&発熱&金メダル

    こんにちは 火曜日にワクチン(1回目)を接種して5日が経ちました。翌日は元気だったのに、3日目くらいからだるさMAXで寝込み、今朝はついに食欲がなくなりました! 退院してからこの1年、どんなに具合悪くても食欲だけはあったのにぃ(;_;) ちなみに熱を測ると37.5℃でしたが、感覚的には平熱の時と同じで全くつらくないのです。不思議。でも元気出せなかったので午前中は寝て過ごしてしまいました。(毎日こんな日記ばっかり(;_;)) お昼時に目が覚めて、温かいおうどんを少し食べたらちょっとだけ復活しました。 ついでにTVをつけたらオリンピックでスケートボードをやっていて、堀米選手が金メダル確定するところ…

  • 東京オリンピック開会式

    おはようございます 昨日はオリンピックの開会式がありましたね。 夕食後にTVをつけたら開会式直前でまぁまぁ盛り上がっていました。私がオリンピックで毎回一番楽しみにしているのが開会式の選手入場です。各国の選手団の衣装を見るのが楽しみで、、昨日も限界まで頑張ろうと思っていたのですが、体力的に無理でした。 昼間から具合が悪くて昼寝をしっかりしていたから、夜は起きていられるかな?とおもったけど夕食後もぐったり。 選手入場はギリシャが1番最初で、そのあとはたしか、難民選手団に続いて日本語のアイウエオ順だったと思います。『ハイチ』までは頑張って起きていた(ような気がする)のですが、そこで力尽きました。 ハ…

  • 今年一番のだるさ

    こんにちは 3日前にワクチン(1回目)を接種してから元気に過ごしていましたが、昨日のお昼前からぐったりし始めて、それから寝込んでいます。 今朝も5時に起きて散歩に行こうと、、、気持ちだけはあったのに体が動きませんでした。結局散歩は諦めて午前中はずっとベッドの中。「朝までしっかり寝たんだから眠れるわけないじゃん!」って思ったのに、気付いたらお昼の12時前で、ぐっすり眠っていました。 朝起きて→朝ごはん食べて→朝寝 これしかしていないのに、お昼の時間にちょっとお腹空いた自分に呆れてました(笑) (でも、食べられるっていうのは元気があるという事かな?) 食欲モリモリというわけではないのですが、少し食…

  • 皮膚障害(かゆみと発疹)

    おはようございます。 2週間ほど前から発疹が出ています。先生に診てもらったらGVHD(※)だろうということでした。 ※GVHD=ドナーさんの細胞が私の正常臓器を異物とみなして攻撃することによって起こる免疫反応の一種。[graft-versus-host disease:移植片対宿主病] 発疹=赤い斑点の多くは太ももから下とお腹などの、皮膚の弱そうなところに。腕にはありません。逆に腕は乾燥しているのか皮膚が剥ける部分があったりします。 が、どちらも塗り薬で良くなってきました! ↓左腕の写真を載せます。汚くてすみません。 ボロボロ・・・ ゴメンナサイ!!! 塗り薬 3つありますが、入れ物は同じで…

  • ワクチン行ってきましたー!

    こんにちは ワクチン1回目、基礎疾患アリの枠で、普通の方より一足早く、昨日無事に受けてきました。 接種部位にちょっと鈍痛があるだけで他はなんともありません、元気です! 接種もとてもスムーズでした。 会場は、(東京都のではなくて)自治体の集団接種会場。土日は混むと思ったので平日の昼間を予約したためか、待ち時間はほぼゼロでした。 各会場によって違うと思いますが、私の受けたところでは以下のような流れで接種できました。 ◆持ち物◆ その前に持ち物!こちらです↓ これは全国共通だと思います。 クーポン券 予診票(当日の朝に体温を測っておく必要あり) 身分証明書 お薬手帳(→使いませんでした) 入場~受付…

  • ワクチン行ってきます~

    こんにちは 昨日は通院日でした。先週一週間ずっと体調が悪かったのに、なんだか昨日も今日もやたらと元気です☆ 血液検査の結果、腎臓も肝臓も横ばい。 先週末に苦しんだ謎の頭痛(激痛)は、1年間飲み続けてきた痛み止めの薬を半分に減らした影響かも? はっきりとは分からないけど、もしまた発生したら脳のMRIを撮りましょう、ということになりました。念のために痛み止めの薬は、元に戻しました。(増量) 新型コロナのワクチン接種について、以前先生から「打ってよし」と太鼓判をもらっていたのですが、よからぬ経験談を聞いたため不安になってしまい、また先生に確認してしまいました。今回もやはり、普通の人と同じように打って…

  • 病院に行ってきます

    おはようございます。 今日は1週間ぶりの通院です。 5時頃に起きて7時に家を出ました。いつものことながら家族に車で連れて行ってもらいます。私は後部座席でぬくぬく・・・(*‘∀‘) ありがたいことです㎜ 都内は今日からオリンピック関連の交通規制が始まりますが、少し影響を受けそうなので早めに出ました。 車、多い気がします。 今日の予定 今日は血液検査、尿検査、いつもの点滴、先生の診察、骨密度検査、の予定があります。 先生に先日の体調不良のことを報告するのと、ワクチン接種について相談したいと思っています。 以前ちらっと聞いたときは「ワクチン打っておいで~」と言われたので私も安心して受ける気でいたので…

  • ちょっと復活!

    こんにちは。 連日「具合悪い~」とご心配おかけしていたかも知れませんが、おかげさまで今朝は復活しております(≧▽≦) ちょっとお腹痛いけど、痛み止めを飲むほどの痛さでもなく。頭痛も今のところありません。朝も無事に散歩に行ってきました。(昨日はお休みしたので二日ぶり) 普通ってこんなに素晴らしい事なのだと実感しております!\(^o^)/ でーもー!明日また通院なので「通院→ぐったり」のループにはまるのではないかとヒヤヒヤしています。 この連日の体調不良の原因も、先生に聞けばすんなり解決するかも知れないし、検査入院になるかも知れない…と心配なので、一応入院グッズを持っていこうと、さきほど荷造りしま…

  • 連日の頭痛

    こんにちは。 昨日のエントリーで(おとといの)夜中に頭痛がひどかったことを書きましたが、昨日も全く同じ目に遭いました。でも痛みはグレードアップ!ひどい痛みでした(;_;) 17時から頭痛が始まり、夜中の3時くらいまで痛かったです。。 朝は5時に目が覚めましたがだるくて起き上がれず、6時半くらいにやっと立ち上がりました。 朝ご飯を少しだけ食べて、少し活動的になれそうと思ったらまたズキズキ頭痛が・・・>< 微熱もあったので、午前中は寝て過ごしました。 最近夢なんて見なかったのに、久しぶりに夢を見ました。懐かしい友達が出て来て、、、切なくなりました(;_;) お昼はホットケーキを少し食べて、また頭痛…

  • 今日もぐったり

    こんにちは。 月曜日に通院して以来ずっと具合が悪めです。それがもう金曜日=4日目!今週は悲しいです(;_;) 昨日の夜は信じられないくらいの頭痛と若干の吐き気に襲われました。 夕食前から頭が痛くなり始めたので痛み止めを飲んだのですが、食後にはガンガンの頭痛に変わり、うずくまっていてもつらい。でもこれは経験したことのある痛みで、時間が経てば治まるものだと直感で思いました!なので心配はしなかったけどとにかく痛かったです。 リビングにいても仕方ないやと思い、やっとの思いでベッドに行って、丸まって、気が付いたら2時間経っていました。起き上がろうとしてもまだズキズキ痛むので、そこからまた丸くなって2時間…

  • 腹痛&むくみ&眠気→とにかくぐったり

    おはようございます。 月曜日に通院して以来の疲れがたまっているのか、今週はぐったりです。 昨日一日、まともに動けませんでした。(;_;) 散歩が辛い 帰り道でくじけそうになりましたが「体を前傾させれば自然と足が前に出て進める!」という物理的なチカラでもって、なんとか家にたどり着きました。朝一の暑くなる前の心地よい気候だったのにこの有様です。 腹痛 月曜日から痛み止めの薬を半分に減らした影響かと思うのですが、お腹が痛いのです。とんぷく薬を飲んでこらえています。ニガテな"粉薬"だけどほんのり甘くて美味しいので好き♥(笑) 痛み止めの薬(オキノーム散) むくみ 足も手の指も痛いです。顔もパンパンです…

  • リハビリ外来~雑記~ゴルフ再開を目指して

    おはようございます。 今日は雑談を…。 悪性リンパ腫の病院でリハビリ外来も受診しています。 もともとは むくみ がひどくて主治医の先生に相談したところ、筋肉がつかないことが原因の一つだろうということでリハビリ科につないでもらって、定期的にみてもらっています。 前回、リハビリの先生(=理学療法士さん)と話をしていた中で「筋力が戻ったらゴルフに行きたいんです」と言ったら「リハビリのつもりでマリオゴルフやってみたら??」と、すごく楽しそうな提案をしてくれました(≧▽≦) しばらくゲームから遠ざかっていたのでうといのですが、、、これかっ♡ なにやら楽しそうじゃないですかっ♪ そういえば、スマホのアプリ…

  • 今日も通院後ぐったり

    こんにちは 昨日通院して来て、今日は具合悪めです(> <)病院に行った日と翌日はぐったりしてしまう傾向にあります。疲れているのでしょうか。 倦怠感と謎の頭痛があったので、午前中は痛み止めを飲んで、大谷選手のホームランダービーを見ながら過ごしました。かなりのにわかファンですが、面白かったです。選手もファンも楽しそうだったし、会場の熱気が画面越しに伝わってきました。日本はまだコロナの影響でスポーツ観戦どころじゃないですが、スポーツってこんなに盛り上がって楽しいものなんだっていうのを思い出しました。 ホーーームラン! さてさて気になる昨日の診察結果です!(→多分誰も気にしていない💦) 腎臓 改善して…

  • 今日も通院

    おはようございます 先週に続き今日も悪性リンパ腫の病院に行きます。 先月くらいから謎に腎臓が悪くなっていて、先週腎臓専門の先生に診て頂きエコー検査もしたので、今日はその結果を聞きに行きます。 でも全然ドキドキはしていません。なぜかというと、金曜日に先生から電話があったのですが、その時に腎臓の話は全くなかったからです。じゃあ何の電話だったのかと言うと、今実は皮膚障害も出てきているので、その様子が気になったということで電話くださいました。先生すごい。。受け持っている患者さんたくさんいるのに、私なんかのことまで気にかけてくださるなんて(;_;) 本当にいつも熱心で患者のためを思って一生懸命で居てくだ…

  • 目が見えない (@_@) けどあんぱん作った→爆発しました

    おはようございます。 数日前に大福を作った話を書きましたが(※)、久しぶりにあんぱんも作りました(#^^#) 目が見えない・・・のはメガネが壊れたからですが、レシピ本が見えない時は母に音読してもらって、計量だけちゃんとやればあとは本を熟読しなくてもパンは作れます! (※)大福を作った話はこちらです↓↓もしよかったらご覧ください㎜ amanda-tokyo.hatenablog.com 久しぶりのパン作り あんこは大福を作った時に使い切れなかった分を冷凍しておいたものです。お砂糖がレシピの半量なので甘さ控えめです。(私好み♪) 生地作り 大好きな吉永麻衣子さんのレシピです。本自体がかわいいのです…

  • 眼科に通院(白内障手術後、約1か月半)

    おはようございます。 昨日は白内障の手術後の経過観察で眼科に行ってきました。 白内障になったのは移植後から飲み続けている ステロイドの副作用 が原因です。手術の詳細は以前ブログに書いたので気になる方はご覧になってくださいmm amanda-tokyo.hatenablog.com 両目の手術からおよそ1か月半。毎日つけている感染予防の目薬がなくなりそうな時、それが「そろそろ通院だよ」の合図です。 視力検査 前回の(術後の)診察では、両目とも1.0以下でしたが「1.2くらいまでにはなる!」と言われていました。 さぁどうでしょうか・・・ 時系列にしてみました! 右目 白内障になる前:1.2 → 白…

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【悪性リンパ腫と生きていく】都内在住普通のOLの闘病記
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