「みかあさん」と申します夫・娘（小学生）・犬1匹と暮らす転勤妻エシカルでサステナブルな地球とカラダに優しい暮らしを模索中日々の家事、育児、趣味（お裁縫・いけば…
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アラフォー専業主婦のブログ。サステナブルでエシカルなやさしい暮らしを目指しています。そして、2030年のSDGsの達成に貢献したいです。1人の100歩より100人の1歩！一緒に歩んでくれる仲間が1人でも増えてくれると嬉しいです❤
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約4ヶ月ぶりのブログ更新となりました！1ヶ月だけお休みするつもりだったのですが、なんとなくずるずると休み癖がついてしまいました～💦ブログをお休みしていた時間は…
読書の秋ということで、吉野源三郎さん著作の《君たちはどう生きるか》を読んで、宮崎駿監督の映画、《君たちはどう生きるか》がどうしても観たくなって観に行ってきまし…
少し前、子どものお誕生日でした！子どもの希望で、お友だち6人を招いてお誕生日パーティーを開きましたと言っても、芸能人のママさんみたいなハイレベルなことはできな…
今日は少し涼しいのか、とっても久しぶりにエアコンを使ってません今、わたしの足元には、｢足湯｣じゃなくて、｢足水｣があります↓お水は5㎝も入れてないくらいですが…
やっとやっと夏休みが終わりましたー！今年は色んなイベントが復活して、たくさんお出かけしました楽しい夏休みだったけど、正直わたしの体はよぼよぼです…8月中旬は京…
黒にんにく今年の夏は、夏バテ予防にと思って、7月から毎日黒にんにくを食べるようにしています産地直売所に置いてました黒にんにくは、生のにんにくを熟成発酵させた…
今年の夏、大量に作ってみたものがありますじゃん！トマトソースです産地直売所で、傷があったり、変形しているトマトばかりを集めて、お安く売られていた大きなトマトを…
もう7月も終わりですね！今月ほとんどブログ更新できず…エコ、サステナブル、エシカル、SDGsをテーマにブログを書き始めて、この夏で丸3年になります。始めた当初…
滝のような雨の日が続いていましたが、今日はやっと青空もう夏空みたいな雲。梅雨明けも近そうですね。今日は、家中の窓を開けて、クローゼットも空け放って、お布団干し…
今日は、最近の植物がらみのことをつらつらと書いてみようかと思いますバジルとしそ先月、今年は転勤がないとわかったので、今年も少しだけ何か育ててみようと思って、産…
梅雨に入って、 鬱々とした雨の日も多いですが、そんな日は家にこもってお菓子作りをしていますと言っても、わたしが作るのは簡単なものばかりですが、それでも数年前に…
前回のブログで騒いでいた転勤の件ですが、今回は残留となりました！子どもの年齢が上がれば上がるほど、子ども同士の人間関係も難しくなってくると思うので、転勤あるな…
ちょっと久しぶりのブログになりました前半、雑談多めになりますが…後半は表題の内容となってます今週、年に一度の大きな人事異動の内示があるので、ドキドキしています…
もうすぐGWですねGWといえば、第一次ランドセル商戦の時期でもありますね～それにちなんで、今日はランドセルについて書こうと思います雑談です～！実は、わたしは子…
新学期が始まって10日ほど経ちましたうちの子、今のところ順調なスタートが切れたようで、ほっとしていますわたしが通っていた小学校は、クラス替えは2年に一度だった…
先日、産地直売所に行くと、冬野菜から春野菜に変わってきてましたよく知らない山菜やたけのこ、そら豆、新玉ねぎ、冬の間は見かけなかったカツオの皮付き柵も戻ってきて…
すっかり桜吹雪の今日この頃です。今日と明日の雨で、すっかり散ってしまうでしょうね～わたしの故郷では、子どものころ桜は4月の2週目くらいに満開になっていたはずで…
1年ほど前に、「かわいい～」と一目惚れして買った70㎝弱ほどの端切れ布がありましたクッキー柄がかわいくって、何を作ろうか思案している間に時は過ぎ…先月、子ども…
以前、このようなブログを書いたことがありまして、↓ 『《ひもとは何か？》結局、結べたらよし♪』今日はお天気もよくて、カラリとしていて過ごしやすいです♡今夜は十…
すっかり春めいてきましたね週末は梅園へ行ってきました八分咲きくらいだったかな。梅は香りがよくて、大好きです。山の中を最高のアロマでお散歩してきました写真では分…
昨年、ふらっと目にしたYouTubeで、 「角膜の内皮細胞は一度死滅すると再生しない」ということを知りましたこんな大切なこと、今までずっと知りませんでした…学…
節分と立春が過ぎると、寒くても春はあともう少し、という気持ちになってきます節分に一月早く桃の花みかあさん、心の俳句。 約1ヶ月ぶりのブログとなりましたが、1月…
明けましておめでとうございます！と言うには遅すぎますが、2023年初めてのブログとなりました昨年最後のブログで、｢今が30代の中で一番健康！｣だなんて書いた直…
《秋植えオーガニックじゃがいも収穫》と《2022年目標振り返り》
ここ数日とーっても寒くて、一瞬でしたが先ほどついに初雪を目撃しました！青空なのに雪がふわ～っと舞っていてとてもきれいでした静岡県に住んでいたときに知った言葉で…
暖かい11月でしたが、12月に入った途端、冬になりましたね無性にクリスマスリースが作りたくなって、産地直売所へ。500円くらいで、いい感じの植物が手に入りまし…
今年も国産アボカドの季節がやってきました今シーズン初アボカドはアボカドトーストにトーストするとアボカドがふわっとして、更にクリーミーになりますたかはしよしこさ…
今期、ぼーっとしている間に栗を食べ損ねていることに気づいて、先月の最後の週末に、おいしい栗を求めて栗センターに行きました（栗センター最終日でした！滑り込みセー…
やっとこの日がやって来ましたーヘアドネーション（髪の毛の寄付）をしようと思って伸ばしていた髪を、先日ばっさり40センチ切ってきましたこれまで散々、やまんばだの…
今日も朝からよいお天気。秋が深まってきて、空気が澄んでいるから、いつもより青空が濃くてはっとしました昨日の午前中は先日の花展以来のいけばなのお稽古があり、帰っ…
今年も残すところあと3ヶ月…と思っていたら、もう10月も後半へ差し掛かろうとしていてちょっと焦ります！10月前半は、お祭りや運動会、いけばなの花展があって、お…
先日、久しぶりにデイキャンプへ行ってきました5月以来です半袖を着ていても、暑くもなく寒くもなく、虫も少ない9月。キャンプベストシーズンかも？木漏れ日の下のハン…
皆さんの地域は台風は大丈夫でしたか？今朝のニュースでは今後は温帯低気圧に変わると言っていたので、もう大きな被害が起こることはなさそうでホッとしています。台風…
彼岸花が咲き始めていますもうすぐお彼岸ですが、まだまだ日中は暑いですね💦先日の産直市場の生花コーナーでも、白い彼岸花を見つけました。白というより、やわらかい…
長かった夏休みが終わりました！もう1週間くらい経ってるけど💦わたしが子どもの頃は、始業式はきっちり9月1日でしたが、近頃の学校事情では学習内容も増えているか…
この夏は、子どもはスイミングの短期教室に2週連続で通いましたこれまで水が苦手だったけど、ようやく楽しいと思えるようになってきて、｢泳げるようになりたい！｣とが…
夏休みもあと10日間くらい！なかなか一人の時間が取れなくて、思うようにブログも書けずにウズウズしてます今日はとりあえずこの件を！早くしないと夏も終わっちゃうの…
夏休みに入って1週間が経ちました！ちょっと飛ばしすぎかもしれませんが、既に夏を満喫していますっまずは海！お昼 ごはんは家で満腹食べてから、14:00頃海へ出発…
今日は夜中からずっと土砂降りが続いています大きな災害が起こらないことを祈ります。この三連休、一日目は土砂降りでしたが、二日目と三日目はよいお天気でした！その貴…
今日はいけばなのお稽古の日でした他の生徒さんのリクエストで、ヒオウギ。漢字では｢檜扇｣と書くようです。祇園祭の時に飾られる植物でもあります。京都でも今は飾る…
台風、わたしの住む地域では 大きな被害はなく過ぎていったみたいでよかったです。少しは水不足解消になったかなぁ。しかし、湿度が高くて、空気がまとわりつくような暑…
今日も暑いです6月なのに、冷房をつけないといけないなんて、たぶん初めてです💦うちは賃貸なので屋根にソーラー発電は付いていないし、夫がなぜか反対するので自然エ…
前回の記事で、これからは日々の暮らしのことも書いていこうかな…と言ったそばから今日はエコとは関係ない話です 『《手作り調味料と一升瓶買い》でゴミを減らして楽ち…
今日は朝からざーざー降り部屋の中は、ちょっと薄暗くて、鳥の声もしなくて、雨の音だけ。でも、こんなお天気の日も、わたしはけっこう好きです。｢今日はゆっくりしてた…
とうもろこしをいただきましたJA徳島の｢甘々娘（かんかんむすめ）｣って書いてある！以前静岡県に住んでいたときから、甘々娘は静岡県森町名物だと思っていました。で…
今日はお気に入りの食材と、お料理にまつわるお話ですわたしは、お料理はそんなに得意ではないけど、そんなに嫌いではないです。ですが、毎日毎日作っていると、ただただ…
日に日に日差しが強くなってきて、もう初夏の気配ですそして、街に少し修学旅行生や外国人観光客が戻ってきました少しずつ昔の活気が戻りつつあるのですね 今日は、…
今年も近くの水路に蛍が飛んでいますつかの間の儚い風物詩。今夜も見に行こうかな。そして、蛍と同時期にピークを迎えるのが河内晩柑せっせと皮を剥いて、今年も果肉たっ…
最近、 今さらながらですが、塩麹を使いこなそうと使いまくっていますママ友が教えてくれた塩麹肉じゃががとても美味しかったですお肉はミンチで、ミンチを塩麹に漬け込…
GWはよいお天気が続きました帰省はしなかったけど、京都から友だち夫婦が遊びに来てくれたり、近場であちこちお出かけしたり、 充実したGWを過ごせました雨の日の一…
嵐の翌朝、霧雨の中の新緑が、瑞々しくて、生き生きとしていて、とても美しかった！前回のブログの続きということで、今日はまずこちらの本の感想を書こうと思います 『…
先月、読みたかった本を2冊読みましたこちらです↓ サステイナブルに暮らしたい ―地球とつながる自由な生き方―Amazon（アマゾン）1,480〜5,547円 …
お天気のよかった昨日の写真です。木香薔薇が咲き誇っています藤の花も木香薔薇も藤の花も、ゴールデンウィークに咲くものだと思っていたけど、最近は早くなってきている…
3月中旬から一気に暖かくなって、芽吹きの季節を満喫していますテレビは目を覆いたくなるような残虐な光景ばかりで、怒りや無力感や呆れや悲しみや色々な感情でしんどく…
一気に春になりました！ 早咲き桜が満開になりそうです先週まで、わんちゃんのお散歩は昼間のあたたかい時間に行っていたけど、今週からは昼間だと暑いくらいなので、朝…
今日は ひな祭り夜は手巻き寿司パーティーにしようと思ってますそしてこちらは、元わたしのお雛さまで、今は娘のお雛さまです桃ではなく、桃色のスイトピーを買ってみた…
やっとこさ、小さなガラスのお雛さまを出しました娘の本チャンお雛さまは明日夫と出そう！こちらは、大人になってから母からプレゼントしてもらったもの。滋賀県の長浜硝…
《洗濯のマイクロプラスチック問題》下水処理の地域格差がすごい！泣
先日、道の駅でおいしいお豆腐屋さんのおから（国産大豆）を買いました。普通におからの煮物にしたら、なんだかすごくおいしく炊けて、｢もしかしたらこのおからがおしい…
日々の洗濯にまつわるマイクロプラスチック問題について調べていく中で、驚いたことや、自分なりに納得できたことが色々とありますなるべく簡潔に書きたいと思っています…
《エコなあったかグッズ》湯たんぽや使い捨てないカイロのこと。
今日から2月寒さの底もあと1ヶ月くらいでしょうか。最近は原油価格が高騰しているし、なるべくエコに、電気を使わず、あたたかく過ごせたらいいなと思っています今日は…
最近、メルカリで火鉢を買いました♡おもちが昔話みたいに焼けておいしくて、おぜんざいが食べたいなぁと思って、先日初めて小豆を炊いてみました茶色いのは極限までカリ…
またまた山やお庭の水仙とロウバイと椿をいただきました♡天然のアロマで、玄関が癒しスポットになってますカップ咲きっぽいロウバイがとてもかわいい。クリスマス前から…
もう1月も後半へ突入しているので、少し前の話になりますが💦この年末年始の帰省中に、わたしのエコセンサーが｢いいね♡｣と反応したモノ3つをちょこっとご紹介した…
新年明けましておめでとうございます無事、二年ぶりに帰省することができ、わたし自身は、両親や親戚にやっと元気な姿で対面できたこと、両親には孫との、子どもにはおじ…
クリスマスも終わり、年末帰省準備にいそしんでます現金や新札やお年賀を準備したり、療養中のワンちゃんも一緒なので、お薬やら寝床やらの荷造りもあり、帰省するとなる…
今年も残すところあと2週間昨日には小学校の面談も終え、もうすぐ冬休みです。このままオミクロンが爆発しなければ、2年ぶりに帰省できるかな？？ 先日、サイズア…
せっせと拾い集めたシダーローズ、こんな感じで玄関に飾ってみましたバラの花のような松ぼっくりのことです♡先日のいけばなのお稽古で使った、シルバー塗装の枝がいい感…
最近、環境に配慮した、持続可能な農業を試みておられる農家さんがとても増えてきているように思いますすべて、先日の産直市場で買ったものです。↑｢農薬・化学肥料・除…
国産アボカドが旬の季節です。塩こしょうとオリーブオイルたらーりが、最近お気に入りの朝ごぱん♡ 『《アボカド問題》と《国産アボカド》のハナシ。』いつもスーパーで…
わが家の《ウエス活用法あれこれ》と《トイレットペーパー事情》
木々が色づいてきました歩いていると、どんぐりや椿の花が落ちてきて、びくっとします。 最近、よいお天気が続いているし、年末が見えてきたので、少しずつ大そうじ…
今年も残すところあと2ヶ月年始に書き出した今年の目標を振り返ったり、早めの大そうじを少しずつ始めたり、なんとなく、色んなことをまとめにかかろうとしているこの頃…
自転車で走っていると、色んなところから、キンモクセイの香りがします突きぬける青空と、天然のアロマセラピーに癒されるこの頃です♡そして、COP26、始まってます…
ショッピングモールでできた、ある日のサス活♪ （サスティナブル活動）
気持ちの良い秋晴れが続きます今月は、今年度初めての参観日や、ベルマーク集計や、子ども達の街探検授業のみまもりなどで、学校へ行く機会が多くありました。子どもの学…
先週は日中クーラーをかけていたのに、今週はおこたつとセラミックヒーターにお世話になり始めました。季節の移り変わりが急激すぎます～！ 今日は前からずっと書き…
《エコなおそうじの話》道の駅で発見したずっとほしかったモノ♪
春から育てていたおじぎ草が、9月中頃から咲いています♡打ち上げ花火みたいでかわいい。種まで収穫できるといいなぁこちらは今日も暑くなりそうです。10月も半ばだと…
10月なのに連日暑くてびっくりですまだまだ川遊びが気持ちいい！車で3、40分ほど走れば、気持ちの良い清流がたくさんあって、ほんと癒されます♡四国には、手つかず…
週末は、鬼滅の刃、無限列車編の鑑賞会をしました♡漫画は全巻ママ友に貸してもらって、家族全員、漫画とアニメはコンプリートしているのですが、映画は観れていないまま…
今日はお天気もよくて、カラリとしていて過ごしやすいです♡今夜は十五夜♡お月様、見られるかな～。子どもは今週も午前中授業なので、帰ってきたら、一緒にみたらし白玉…
やっと6週間の夏休みが終わりました！お盆前から延々と続いた2週間の長雨と、帰省のない夏休みは、たいそう長く感じました…まん防中なので、学校が始まるのかどうかも…
激しい雨が続きますね梅雨みたいです。真夏にこんなに雨が続くことってあったかなぁ…これ以上、大きな災害にならないとよいのですが…💦 前に、プラスチックゴミ…
少し前ですが、7月の連休中に、念願だった四国カルストへ行ってきました♡いい全体写真がなくて、写真お借りしました💦「四国の屋根」とか「日本のスイス」とか「四国…
絶賛夏休み中ですが、今年も夏休みらしくない夏休みになりそうですねこの夏こそは、わたしが帰省するのは無理としても、京都の両親はワクチン接種が済んだので、逆に来て…
毎日元気に朝顔が咲いています♡昨年も今年も、1学期は感染予防のため、家庭訪問中止、参観会は2学期以降に延期になりました。学校での子どもの様子や、担任の先生がよ…
今日は七夕ですね子どもが帰ってきたら、一緒に短冊を書こうと思います♡昨日は、急にひらめきとやる気がみなぎって、お裁縫してました！普段、エプロンって使ってますか…
いつもスーパーで買っている、小川珈琲さんのフェアトレードコーヒーフェアトレードな上に美味しくて、京都府出身者としてもうれしいです♡しかし、いつも粉を買っている…
生ゴミコンポストでできた堆肥を使って、春から、ミニミニ家庭菜園を始めました野菜を育てるのは、ほぼ未経験！初めての今年は、色々な種類で実験してます。ミニトマト、…
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「みかあさん」と申します夫・娘（小学生）・犬1匹と暮らす転勤妻エシカルでサステナブルな地球とカラダに優しい暮らしを模索中日々の家事、育児、趣味（お裁縫・いけば…
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約4ヶ月ぶりのブログ更新となりました！1ヶ月だけお休みするつもりだったのですが、なんとなくずるずると休み癖がついてしまいました～💦ブログをお休みしていた時間は…
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やっとやっと夏休みが終わりましたー！今年は色んなイベントが復活して、たくさんお出かけしました楽しい夏休みだったけど、正直わたしの体はよぼよぼです…8月中旬は京…
先日、産地直売所に行くと、冬野菜から春野菜に変わってきてましたよく知らない山菜やたけのこ、そら豆、新玉ねぎ、冬の間は見かけなかったカツオの皮付き柵も戻ってきて…
すっかり桜吹雪の今日この頃です。今日と明日の雨で、すっかり散ってしまうでしょうね～わたしの故郷では、子どものころ桜は4月の2週目くらいに満開になっていたはずで…
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以前、このようなブログを書いたことがありまして、↓ 『《ひもとは何か？》結局、結べたらよし♪』今日はお天気もよくて、カラリとしていて過ごしやすいです♡今夜は十…
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今日も朝からよいお天気。秋が深まってきて、空気が澄んでいるから、いつもより青空が濃くてはっとしました昨日の午前中は先日の花展以来のいけばなのお稽古があり、帰っ…
