【育児】虫歯予防のキシリトールと歯ブラシ。正しい知識を身につけよう

子育て中のみなさん。毎日子どもの歯磨きの仕上げ磨き、してますか？私は、1日1回、寝る前の歯磨き時に8歳（小3）と5歳（年長）の子どもの仕上げ磨きをしています。子どもたちの以前の歯の状況小3長男は一度だけ虫歯治療したことはあるものの、学校の歯

【声のブログ】Voicyおすすめチャンネル

現代では、情報発信系のプラットフォームがたくさんあります。Youtube Twitter Voicy Clubhouse そしてブログ などなど特に2年前から聞き始めた「Voicy」（ラジオアプリ）がお気に入りで、通勤がある平日はほぼ毎日V

【土踏まずのある子どもに！】履きやすくておすすめの子ども草履

子どもの靴は、どんなものを選んでいますか？実は「あるもの」を履くと足の指や裏の筋肉が鍛えられ、足の形や姿勢の改善につながるのです。そう、草履です。我が家の子どもも2歳から愛用し続けている草履の魅力について解説していきたいと思います。子どもた

川魚モツゴ（クチボソ）が我が家にやってきた！飼い方は？

ある日、近所の川で遊んでいると中学生くらいの釣り人を発見。中学生はバケツに入った魚を指さし「これ要る？」と我が子に問いかける。子どもが大喜びしたのは言うまでもありません！こうして我が家にクチボソちゃんがやってきました。今回はこの経験から、我

冷え性解消のための暖めグッズ3選！

今年もだんだんと寒くなってきました。冷え性の私は、10月中旬頃から寒い日に備えてあれこれグッズの準備を始めています。冷えを放置すると、体が疲れやすかったり風邪をひきやすかったりと体の不調へと徐々につながる恐れがあります。しっかり対策をしてい

初心者がキャンプチェアを買うならコレ！

初心者におすすめの最強キャンプチェアは？キャンプやアウトドア、公園遊びなどに使えるアウトドアチェアを買おう！となると「本当によかった！キャンプギア100選！」とか「キャンプ初心者が選ぶ高コスパギア」などといった雑誌やブログを読み漁ることにな

冷え性がワークマンのメリノウール靴を1年間履いた感想

今から1年前の2020年秋に購入したワークマンメリノウール靴下。この1年間、夏のサンダル時期をのぞいてずっと愛用しています。というのも、快適すぎてこれ以外の靴下の出番が無くなってしまいました。1年間履き続けてどうだったか、その魅力について今

【小田原・箱根】1泊2日子連れ旅行①計画編

箱根日帰り1人旅を経て「箱根最高！」と思った私。温泉の気持ちよさ!箱根の自然の素晴らしさ！ぜひ子どもたちとも共有したい…そう思った私は、「るるぶ箱根」を読み返しました。するとキッチン付きコンドミニアム、ブックスペース、風呂上りアイス、キッズ

ワーママ箱根日帰り1人旅

5歳と7歳子育て中のワーママの私に突如降ってきた有給。普段だったら子どもとどこかに出かけたり用事を片づけたりするのですが、今はちょっと疲労困憊。自分のための時間に使おう。。。と決めたところまでは良かった。しかし保育園の送りとお迎えの壁は高い

【非認知能力と外遊び】公園遊びの必須アイテムをご紹介

お子さんと外遊び、していますか？非認知能力の向上にも大切な役割を果たすと言われている外遊び。外遊びや自然体験が大切なのはなんとなく分かっているけど、どんな風に過ごすのが良いの？そして、公園遊びに付き添うとなんだか疲れるから、私（保護者）が行

【Amazonワードローブの使い方】返品無料で子ども靴の試着に便利！

Amazonプライム・ワードローブ（以下「PrimeWordrobe」）は、プライム会員なら自宅にいながらにして衣服や靴を試着し、気に入ったものだけ購入できるというサービスです。Amazonで子どもの靴を選んでいた時に「PrimeWordr

【鉄玉子、鉄フライパン、煮干しだし】好き嫌い・偏食・小食の子どもの食事づくり

我が家の子どもたちは二人とも、あまり何でもパクパク食べてくれるというタイプではありません。特に次男は4歳後半までほとんど野菜を食べず。食べられる野菜は、いも類、枝豆、とうもろこし、以上。そして食べる量も少ない！かかかかっと子ども用ごはん茶碗

「勝間式ネオ・ライフハック100」―KindleUnlimited読書記録―

今回読んだ本はこちらです！勝間和代さんの本はKindleUnlimited対象本が多く、とても役立つ内容が読み放題で読むことができて、うれしい限りです。この本はオーディブルでも0円！勝間さんは最近はYoutubeとVoicyで発信されており

【ワーママの通勤リュック】IDEA「MILESTO（ミレスト）」の使用レビュー

先日通勤用のリュックをIDEAで購入しました。IDEAといえば、家具などで有名ですが実はアパレル物もわりといろいろ出しています。今は他のリュックに目移りしないぐらいお気に入りのIDEAのリュック。実際に使ってみたレビューを紹介したいと思いま

【子どもの歯並びがガタガタ！】矯正前に親がやれること

子どもの歯並びを気にかけたことありますか?私は自分自身の歯並びが悪くコンプレックスだったので（産後にワイヤー歯列矯正しました）当然子どもの歯並びにも、それはそれは気をつけていました。現在小1の長男は乳歯時点ではすきまなくきれいな歯並びで、将

ふるさと納税でもらえる子ども用品【年少～小学校低学年向け】

ワーママのみなさん、ふるさと納税してますか？手続きの煩雑さなども薄れ、ますます利用しやすくなったふるさと納税。2021年現在、利用者はなんと400万人を超えているそうです（国税庁hpより）私は最初のころは高級食材を中心に返礼品を選んでいまし

【ワーママの通勤リュック選び】理想の背面ポケット付きリュックを見つけた話

みなさん通勤にどんなバッグをお使いですか？私はここ2年はリュック派です。育休明けからしばらくはトートバッグを使っていましたが、肩こりがしんどくって。リュック派に転向。リュックを使い続け「なぜ今までリュックにしなかったんだ！」と思うほどそのラ

【細幅・幅狭の子ども靴】おすすめの子ども靴メーカーはどれか？

細幅の足のお子さんをお持ちの家族のみなさま。スーパーなどで売られている子ども靴のほとんどがEEとか3E幅で、細幅、幅狭の足に合う靴選びに迷ったことはありませんか？子どもは「靴がきつい」場合には苦痛をうったえますが、「靴が大きい」場合には脱げ

【小学生全漢字おぼえるカード】漢字を覚えるならこれ！

漢字の書き取り練習、お子さんは真面目に取り組んでいますか？我が家の長男は、字が読めるようになった年長の頃から自分で絵本を読むようになりました。そのため、漢字もわりと早くから形として覚えていたようです。しかし小学校入学後、意外と嫌がったのが漢

チャレンジ？スマイルゼミ？Z会どれにする？ 小1からの通信教育

小1準備号となる年長の冬から、我が家の長男はZ会の通信教育を受講しています。机に向かう習慣付けができればいいなと思い，始めた通信教育講座。いざ始めようとするとさまざまな選択肢があって、どれにしようか迷いますよね。その中からどのようにして決め

有野実苑オートキャンプ場に行ってきました。首都圏からのアクセス最高！

11月上旬、千葉県の有野実苑オートキャンプ場へ行ってきました。我が家はこれが2回目のキャンプ。そんな超がつく初心者キャンパーでも安心してキャンプできる要素が満載の素敵なキャンプ場でしたので、ご紹介したいと思います。さっそく詳しく見ていきたい

ワークマンのメリノウール靴下 VS Amazonで3足2800円のメリノウール靴下

あたたかい靴下を探しているなら，メリノウールの靴下，これ一択です。そして、タイトルの結論を言います。Amazon3足2800円のメリノウール靴下が最高です。ワークマンにメリノウール靴下（1足580円）を買いにいくためだけに、車を走らせてガソ

【1時間かかったよ】初心者がタープを張る

日帰りでピクニックやBBQなどへ出かけると、タープを張っているグループを見かけます。日よけになるのはもちろんのこと、「居場所」感があって、いいな～と以前から指をくわえてそれらのグループを眺めていました。でも、ロープワーク覚えたり、バランスと

【100均材料で！】5分でできる！キャンプ・BBQ用の卵ケース自作！

みんなが大好きな卵。キャンプやBBQに持っていけば、目玉焼き、卵焼き、ゆでたまご、ラーメンやスープにぶちこむなど使い道たくさん。キャンプ時には栄養の偏りがちょっと気になることもあります。でも卵さえ食べていれば、とりあえず大丈夫。タンパク質で