2月6日のあれこれ

朝ー昼ナッツのはちみつ漬け 夜鳥白湯うまい 以上ですな。腸マッサージするとこびりついていた便が出てきてお尻が痛くなるね……。これ2回めですね……。 左側だけ張ることが多いから詰まる前にマッサージして腸を動かして行きましょうね2月6日のあれこれ

2月5日のあれこれ

2月5日金曜日！！朝くるみはちみつ漬け（うまい！！！）中華スープ 昼オートミールブロッコリーもも肉中華スープ 夜くるみはちみつ漬けアジフライ2枚↑よく噛むので顎がだいぶ疲れますね。おいしいですうまうま2月5日のあれこれ

2月4日のあれこれ

過敏性腸症候群かと疑う今日このごろううううーーーーーん。便秘することはなくても下痢をすることが多いんですよね。お腹弱々なのが悩みです。電車乗っているときもすーーーぐお腹いたくなってしまう……。お腹温めていきましょ！！！ 食べたものゆで卵4つラ王の味噌（めっちゃ味濃かった） 夕飯ハニーナッツ←これめっちゃ美味しい！！！シュークリーム豆乳 食べるかと思ってシュークリーム買ったけど、別に買わんでよかったな。食べるものだけ買おう。もったいなさすぎるわぁ。 はちみつがめっちゃ美味しい美味しい。今までチョコレート食べたくて、甘さを求めてたときがあったんですがはちみつで、はちみつがいいね。うまいうまい！！ ホット豆乳にはちみつ入れて飲んでもいいし、そのまま食べてもいい！！やったーーー！！  ナッツのはちみつ漬け、いちばんヒッ...2月4日のあれこれ

2/3の食べたものなど

あれそういえばブログ始めたのって2/2なんか！？！？！？てっきり2/1だと勘違いしていましたわ… ｱﾚｰーーー？？？？？？  昨日食べたものなど カレー（バターチキンカレーのレトルト）豆腐絹ごし1丁イカ天あさりバター味 豆乳チキン（スモーク味） 夕飯にポテト食べたくなってしまったけど耐えましたわーーーーーーい！！！！！！ポテト食べたいのでどこかで食べに行こーーーーー   というかまず体重計を買わないと…体重というより除脂肪が問題なんよね。体について要勉強ですわ！！2/3の食べたものなど

初めまして

2月ですね！！！2021年の2月目が始まりましたよ！！！！先日健康診断があり、そこでショックなことがありました。そう！！体重が増えていたんです！！それもなんと104キロ ……(͡°͜ʖ͡°)マジ？？ﾏｰｰｰｰｼﾞ？？？？ さすがのライン超えしました。そんな不摂…生…して…して… してましたわ…お菓子バリバリしてましたわ…… はじめましてどうもこんにちは。って挨拶の順番がおかしいんじゃないのかな〜〜〜？？？ しかも健康診断で体重を知る→家で体重を計測していない ということすらバレてしまったわけですね。ご飯の記録や運動の記録、大好きな足つぼ、youtuberやいろんなこと発信していきますーーー 以後お見知りおきを！よろしくおねがいします。初めまして

食べたもの・辛辛魚についての思い

今日の食べたもの行ってみよーーーーー！！ゴーゴー お昼14時ころオートミールカリフラワー冷凍豆類豆腐卵豆乳 夜市販されている蒸し鶏肉ハーブ味 あとお水たくさん   チキンハーブ味おいしいよね……めっちゃ好きです。プレーン、スモークなど種類があるのですが、ついついハーブ味選んじゃいますね コンビニに行くと色んな味のチキンが売っていてウハウハです。上にチーズが乗っているチキン、美味しいですよね。 ローソンいいですよね。 近くにローソン…もといコンビニがないのでコンビニ行くときはスキップるんるんしちゃいますね。そしてローソンといえば、今話題になっている商品がありますよね。 そう辛辛魚です。  おめシスの動画で紹介されていましたね。というかおめシスが動画で紹介していたので私は知りました。ありがとう、おめがとうおめシス。...食べたもの・辛辛魚についての思い