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mamepantanukiさんの新着記事

1件〜30件

  • 申し訳ありませんでした。

    こんにちは。mamepantanukiです頑張りますと言って個人ブログコツコツ始めましたが相変わらず正しいリンクもはれないくらいのポンコツ具合です。ごめんなさい ぼつぼつアナログなりに、Wordpressで更新しています。今日も携帯が壊れて交換してもらうのにチャットで3時間もか

  • 個人ブログに移ることにしました。

    またまた時間が空いてしまいました、こんにちは。突然ですがブログを移転することにしました。といってもライブドアブログもそのままに置いておくのでまた書くこともあるのかなともおもったりするのですが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ネガティブなこ

  • 冷やし茶漬け。

    暑くて寝苦しい夜から明けて朝。口の中はカラカラさらっと食べられるものが欲しい・・そこで浮かんだのが昔、永谷園のCMであった冷やし茶漬け。がさがさとお茶漬けの素を探しました。いつも買っておくので多分どこかにあるだろうと・・でも、なかったので作りました。冷ご

  • ゴーヤの佃煮を作りました。

    ゴーヤの佃煮を作りました!ゴーヤを半分に切って中の白い部分を取り除きます。これがちょっと大変だと思う作業でした。でも白いところが苦いのでがんばれがんばれでした切って塩で揉んで少し置きます。そしてぎゅっと両手で固くしぼって水を切ってから沸かしたお湯の中に入

  • 考えすぎはいけないです。

    多分、お天気のせいもあったのだと思います。何をしても元気になれなくてただ過去に罵倒されたこととか嫌なことを言われたことのつらさがずっと頭の中から去ってくれずフラッシュバックに苦しんでいました。新しいことをしていないから記憶が上書きされていないからかなと思

  • 夏野菜と玄米。

    今日は曇りです。蝉の声が聞こえてきて雨がぽつぽつ降っているけれどもうそういえば7月も末なんだなと時間がたつのは早いなと思います。その間何ができたのかなと思うとただ時間を無駄に過ごしてしまったかと思います。玄米ご飯を始めました。圧力鍋に塩麹をいれて炊きます。

  • 不安と不安と。

    しんどいなと思います。とにかくしんどいなと思いますこういう日が何日も続いて起きられるときに手を動かしながらときどきよろこんだりしてまた不安と体の動かない日に戻って不安な日々を生きています。流れに逆らわないで浮いていたらそのうちどこか、ポジティブで明るい場

  • 動くこと。

    サンドイッチを作りました。しばらくぶりに作ったら気持ちも上がってうれしかったです。

  • ただただつらい日。

    今日は一日雨でした。とても苦しい一日でした。薬がないと生きていけないのに薬を飲むと体がとてもだるくなって動けなくなります。栄養ドリンクを飲んで動け、動けと頑張ってみてもつらいままです。年をとったので以前と同じ処方では体がきつく感じるのかもしれません体がし

  • 苦しいのは何のせい。

    ひとつ過ぎればまた欝の波がやってくる、そういう日が続いています。体も頭も動かず何もできずに苦しいです。そういう時はゆっくり過ごすのがいいのかもしれないです昨日水遣りのとき小さく色をつけていたブルーベリー食べるとすこし酸味がありました。すこしずつ家庭菜園や

  • 失敗パンと苦しかった日々。

    久しぶりにパンを作りました。ちょっと膨らまなくて失敗パンかな(/TДT)/まだまだ勉強していきたいです。週末苦しいことばかり、トラブルに巻き込まれて相手を恨んだり攻撃的になったりしていました。それでつらくなって一日中薬を飲んでいました。そのときキャメレオン竹田

  • くだらないかもしれないけど。

    今日は落ち込んで良くないことばかり考えていたけど何かアクションおこしてブログ頑張るんだと思ってコツコツ作りました最近こんなようなブログでも心の拠り所になっています。ありがとうございますさつまいもと鶏肉の煮物卵焼きじゃがいもとキャベツのお焼きおにぎりいんげ

  • 咲いてくれたカモミールの花。

    ローマンカモミールの花がやっと咲いてくれました。あと少しして花がもっと増えたら花びらだけを取り除いて洗って干してハーブティにしようと思います。

  • シナモンロール。

    今日は曇り風もありそんなに暑くありません。朝がしんどいのですが、毎朝、7時にupされる今日のルンルンというグレートピレニーズのルンルンとアランのvlogを見るのが楽しみになってきています。朝の癒しになります。シナモンロールを作りました。私は初めてシナモンロールを

  • メロンの成長。

    メロンが少しずつ育ってきています。土がついて病気がきたらいけないというので母がフルーツネットを敷いてくれました。鳥などに襲われず元気に育ってくれたらいいと思います。

  • リュスティックを作りました。

    今日は雨模様です。やっと梅雨らしい天気になりました。オーバーナイト法でリュスティックを作りました。後で調べたのですが高加水パンで水分を多く含んでいるレシピでフランスパンの一種なんだとか。なるほど・・私はず完全感覚ベイカーさんの動画をみて作ったのですが材料

  • 梅雨ダルの日が続きますね。

    ミルで挽いたコーヒー豆をドリップしてクリームを浮かせて刻んだチョコをのせました。コーヒーを淹れるのもすこしづつ慣れてきたかなという感じです。10分くらいでも、とりあえずその作業に集中できるのがいいです梅雨だる、という言葉があるとかそんな感じですが体が動く範

  • 純喫茶風ホットケーキということにしておいてください、すみません。

    ちょっと盛り付けが粗いの、すみません、自分ではちょっとレトロな純喫茶風ホットケーキなイメージでした(?)抹茶とゆであずきとつぶしたバナナを入れてホットケーキをつくりました。バナナを入れると朝御飯にちゃんと栄養がとれるかなと思って入れています。なんというか

  • 今年もこの季節

    冷麺稼働な日。付属の柚子しょうゆ味のタレが爽やかでした。気持ちをちょっと持ち直して元気に実をつけたきゅうりを収穫しましたよ曲がったきゅうりは水が不足してしまったせいだとか( ゚□゚)そろそろトマトも実をつけています。せっかく落ち着いたので気持ちが荒れないよう願

  • だめやんね。

    昨日調子が悪くなって台所中がめちゃくちゃになってなんで私ばかりって思ってこんなときリタリンがあればなと思った悪い薬で以前かかっていたお医者さんで何も知らずに処方されて飲んだらすごく気持ちが楽になった。その後離脱症状にすごく苦しんだ。今死ぬほどつらいときリ

  • ホットケーキを朝食に作りました。

    今朝は思い立って黒砂糖とバナナとレーズンを入れてホットケーキを朝ごはんに作りました。考えがうまくまとまらず急発進、急降下な日が続きますが今日もゆっくりフラットに行けたらいいです。

  • 頭痛。

    頭痛がひどい1日でした。し

  • ユニクロよもやま話。

    今日は受診日でした。いつもより混んでいました。待ち時間、外に出させてもらって近くのユニクロに靴下を買いに行ったら思っていたより重装備で店員のお姉さんに熱を測ってもらって緊張して入店しました。お会計のとき、かごを置いたら自動的に商品名がでてきてびっくりしま

  • 食いしん坊の一日ひと知識。

    今日は暑いです。昨日はよく眠れたので体がいつもより楽なのが一番うれしいです。最近からだの調子がもうひとつでパンが作れないでいるので動画や本で捏ね方や酵母の起こし方や生地の扱いを眺めています。小さなことなんですけど前を向いていっているようで気分が上がるよう

  • ワイルドベリーの花が咲きました。

    ワイルドベリーの花が少しづつ咲き始めました。水やりのときに変化を見つけるとうれしくなりました。

  • 全然だめな日。

    何かしていないと叱られるんじゃないかとかいろいろと毎日ポジティブな変化がないとだめなんじゃないかとかそういう強迫観念めいたのが今はしんどいと思います。誰かに責め立てられているようです。とりあえずコーヒーを飲みました。責め立てられている気持ちはやっぱり続き

  • 畑のおかあさんはじめました。

    時期的に植えるのは少し遅いかもだけれど夏野菜を植えました。なす、ピーマン、かぼちゃ、トマト、きゅうり、スイカ、メロン。あと植える予定がオクラ、とうもろこしです。初めてなので未知の世界・・・自分の体調が悪くてお水やれないとか育ったものが収穫できずにだめにな

  • ちょっと考え込んでしまったこと。

    ちょっとおすすめ本にあがっていて、読んだら世界が変わる見たいな事を発信されていた方に影響されてドラッカーの本やカーネギーの自己啓発本を読んだら幸せになれるんじゃないかとおもって読んだら結構私の今の境遇と働いている方とを比べて私のドロップアウト感ばかりが際

  • 静かにホットケーキ。

    不安定になりがちです。書いたとたん自信がなくなります記事を削除してしまう日が続き申し訳ありませんでした。不安定な中を低空飛行しています。訪問してくださった方ごめんなさい・・ひさしぶりに作ったホットケーキです。いつもは焦げるのにちょっとだけうまい具合に小麦

  • 体と心のメンテナンスについて考えました。

    いろいろ申し訳ないです荒れていました。また削除してしまいましたなぜこうなるのか・・・ここのところすごく体調が不安定です。更年期障害かなと思ったりしています。産婦人科病院に行ってもみなさんよくあることだから・・・とあまり話しは聞いてもらえません。薬は今たく

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