糖質オフ

こんにちは今日も今日とて糖質、脂質気にしてすごしていますおひるは、家族がまつのやにいきたいというのでわたしもがっつりたべちゃいました💦白米までも体重ふえるん…

2ヶ月ぶりの病院

先日、2ヶ月ぶりの病院にいってきました！血液検査して結果聞きにいってきましたこれは血糖値中心にうつしたもの。やったぁ血圧も病院でも平均。血糖値もこれなら全く問…

生理

順調に生理きております。痩せてからちゃんと1ヶ月に1回きてる。大事！！！けどもっとも肝心なことは排卵してるかやけどね💦私の場合、不順なうえに無排卵だったから…