ふたり時間

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 学校には行かずに マレと久しぶりに二人で過ごした アリちゃんを送って そのまま地域の…

学校行きたくない

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 水曜日の朝 「がっこういきたくない」 毎朝モリモリ食べ過ぎかってくらいのごはんも ぜ…

ちょっとした夢

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 趣味のないわたしが無理矢理作った趣味？ それは古絵本集め 今はふたりの寝かしつけに…

新学期がはじまって

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 日曜日は久しぶりにマレくんと公園に 大好きな砂場で遊んだり キャッチボールしたり …

ふふふの理由

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 土曜日に3人で行った公園 アリちゃんを抱っこしながら ベンチに座ってマレを眺める ち…

頑張った！！わたし。

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです ワンオペの土曜日 アリちゃんの耳鼻科(激混み)からの フードコートでお昼 マレのリク…

2時間おきの夜泣き

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 慣らし保育 2週間が過ぎ 午睡もはじまって なかなか眠れなかったり 疲れもたまってき…

買い物が楽ちんすぎた！！

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 買い物帰りのバスを待つ時間に ブログを書き書き こんなことも子どもを連れてだと難し…

子どもから離れる時間

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです アリちゃんの慣らし保育も 中盤にさしかかり 明日はいよいよ午睡まで ドキドキ 今ま…

ひとり時間にしたこと

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです マレくん新学期2日目 アリちゃん慣らし保育2週め 昨日はどしゃぶりの雨の中 マレくん…

バタバタの新学期

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです いよいよ新学期 とりあえず雨がふらなくて助かった マレを8:15に学校へ送り届け …

どうして太りやすいのか

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 日曜日 今日はマレくんの習い事プールに付き添い ダウン症をもっている人は太りやすい …

怒涛の一週間

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 桜を楽しむ余裕もなく過ぎた一週間 金曜日だからといって 「わーい明日は休みだ」 なん…

労る努力

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです あっという間に金曜日 来週からはいよいよ小学校もはじまる たまに母の力も借りながら …

0歳で保育園に預けること

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 「0歳で保育園に預けるなんて…」 母親が働く背景には 経済的な理由やキャリア形成のた…

葛藤ゼロ

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 「心配」より「楽」が勝つなんて 言ってしまったけれど いつもとは違う昨夜の夜泣き …

いよいよ保育園

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 無事に入園式を終え いよいよ慣れ保育！！ 初日の1時間 仲間たちの泣きにつられて 泣…

いいことあるかな

久しぶりのお天気 朝から素敵なお客さま🐞 いいことあるかな 今日は新しくした自転車で マレとアリを乗せて お散歩でもしてみよう 春休み 2人を連れてのお出…

今日は世界ダウン症の日

3月21日 今日は 世界ダウン症の日 みなさんちょっとでも 想いを寄せてみて どうか やさしい眼差しを

別れの季節ってね

なんだかこんなに暖かくってね ぽかぽか 穏やかな日曜日 金曜日は 卒園式とか卒業式とか ちらほら気配を感じて なんだか別れの季節ってね ちょっとしんみりし…

雨の日の送り迎え

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 「雨の日の送り迎えは想像しただけで泣きそう…」 そんなサイト記事を見ました 今日も…

8ヶ月で3歩、9ヶ月で5歩

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん物語と詩のブログです 今朝は13年前の話をしながら マレと登校 月日が経つのは本当にはやい 我が家はという…

8ヶ月最後の日

 ダウン症マレくんとのふつうの毎日ときどきアリちゃん はやいもので アリちゃん 明日で9ヶ月 8ヶ月最後の日は 地域のみなさんとふれあい たくさん可愛がって…

手放す勇気

日曜日 今日はひな祭りかぁ マレくんの習い事プールを待つ間 束の間のひとり時間 たった一時間だけど わたしにとっては大切な時間 雲ひとつない空もご褒美 ぼ…

残り1ヶ月

マレが風邪をひいて 引きこもりだった一週間を終え 雨も上がって またゆっくりと日々がはじまる やっと少し 身体をコントロールできるようになって 疲れたら休…

風邪っぴきの一週間

今週は雨続きの東京です そしてマレくんは風邪っぴきの一週間 小学校ではあれもこれも もう何ヶ月も流行っています ここ数日は暖かかったり 寒かったり 体が追…

入園前健診

早いもので8ヶ月も過ぎ 4月からは保育園 今日は入園前の健康診断に行ってきました 誰よりも体が大きく 子どもたちの中にどんどんと入り 楽しく遊びながら 時…

雨の月曜日

月曜日から雨 今週は雨予報 11kgを抱っこしての マレの送迎は過酷すぎる 昨夜も1時間おきに目覚めるアリ 睡眠後退ってやつかな？ もう少し若かったらな …

日曜日の朝

日曜日の朝 お風呂場から聞こえてくる 「やめて〜」 「おわり〜？」 の叫び声 伸びた髪をパパにそってもらう 敏感なマレはバリカンの音が苦手 他にも苦手なもの…

最低限の暮らし

毎日、毎日をくり返す 医師から言われた やったことを声に出して言う 「ごはんの支度よし」 「片付けよし」 みたいな感じ マレも真似して時々言ってる これをや…

ハッピーバレンタイン

ハッピーバレンタイン マレに何をあげようかなと考えていたら 「バレンタインには花束を！」 って看板が見えて マレの顔を思い浮かべたら ニコニコの笑顔が想像…

8ヶ月おめでとう

アリくん 8ヶ月おめでとう 月日が経つのは本当にはやい 2人育児の大変さ 障害児育児の過酷さ 40代育児のしんどさ 日々感じながら それでも生きてる これ…

雪が降りましたね

東京も雪が降りましたね ちょうど夫が休みだったので ゆっくりとマレと時間をかけて 雪を楽しみながら学校に行きました 堂々と遅刻…笑 まぁ、そんな日もありです…

雪予報

雪予報の東京 お迎え時間も前倒しになった 天気が悪いとベビーカーは使えず 11kgを抱っこしての送迎は 40歳の身体にはきつい でもやるしかないね 朝のくじ…

雨の日曜日

雨の日曜日 夫は仕事なので マレとアリと3人で過す マレはYouTube三昧 お昼はマックと なんだか嬉しそう 3人の時はとても頼りになる アリにかまって…

わたしはわたしを労って

2週間おきに心療内科に通っている 毎日の深呼吸とラジオ体操を 先生がほめてくれた 「だいだいみんなやらないですよ」 できた人には次の提案と 〝一つ一つやっ…

保育園決まりました

なんだかんだ日々を過ごしているうちに 気づけばもうすぐ8ヶ月 年明けに保育園決定の連絡も来た 4月まで2ヶ月か はやいなぁ 定型発達のスピードにも驚かされ…

9歳の誕生日

マレが9歳になった わたしもママになって9年 共に生きた日々は宝物 いろいろあるけれど マレがいて良かったと毎日思う わたしの大きな支えであり 心の癒し …

心療内科の定期受診

今朝 まだ真っ暗な中起きて ベランダに出て深呼吸を3回した 昨日は2週間ぶりの心療内科の受診で 医師と話した 「自分の心を無視している」 わたしはわたしと向…

久しぶりの映画館

一週間ワンオペをしたら 4日間体が思うように動かなかった まだ元には戻れない もしかしたら 元には戻ってはいけないのかもしれない 工夫しながら自分のベスト…

一週間がすぎて

夫の育休が終り ワンオペがスタートして一週間 張り切りすぎたのか 金曜日にはまた体が動かなくなった 10kgもあるアリを連れての移動 マレの送迎に介助の日…

一週間が過ぎて

夫の育休が終り ワンオペがスタートして一週間 張り切りすぎたのか 金曜日にはまた体が動かなくなった 10kgもあるアリを連れての移動 マレの送迎に介助の日…

ワンオペスタート

適応障害になり 体が全く動かなくなって 夫がすぐに育休をとってくれた 3ヶ月の育休も明け またワンオペの日々がはじまった わたしの場合一番の原因は不眠 産…

産後うつと適応障害

「適応障害」と「うつ病」の大きな違いは ストレスの対象から離れたときに 抑うつ状態が続くかどうかということらしい 適応障害の場合は自分が辛いと感じる 特定の…

適応障害と診断されて

このたびの能登地方を震源とする大規模地震により亡くなられた方々に深く哀悼の意を表するとともに被災された皆さまに謹んでお見舞い申し上げます被災地域の一日も早い復…

七ヶ月

このたびの能登地方を震源とする大規模地震により亡くなられた方々に深く哀悼の意を表するとともに被災された皆さまに謹んでお見舞い申し上げます被災地域の一日も早い復…

新学期スタート

このたびの能登地方を震源とする大規模地震により亡くなられた方々に深く哀悼の意を表するとともに被災された皆さまに謹んでお見舞い申し上げます被災地域の一日も早い復…

習い事のスイミング

このたびの能登地方を震源とする大規模地震により亡くなられた方々に深く哀悼の意を表するとともに被災された皆さまに謹んでお見舞い申し上げます。被災地域の一日も早い…

わたしのこと

空を眺めて 綺麗だと やっと 心の底から感じるようになった 「適応障害」 そう診断されてからもうすぐ3ヶ月 短いようで とても、とても長かった 家族の支えが…

やさしい朝でした

いつもと変わらないはずの朝が ちょっとだけしゃんとして ピンとした背筋で眺めた空は やさしかった 2024年 毎年、随分と背伸びした目標を掲げて ダッシュ…

お久しぶりで大晦日

皆さまお元気ですか？ ご無沙汰しております 2ヶ月？3ヶ月？経ちましたかね 実は心も体も動かなくなってしまい… 通院をしながら 家族にもサポートしてもらい…

親愛なるみなさまへ

何も告げずにお休みしようかと思ったのですが そうゆうのができない性格で… 応援してくれる人がいるから 自分は頑張れてるんだと思えるし 頑張りたいなって思って…

インフルエンザA

家に帰ってパジャマに着替えさせ ベッドに横にならせた また吐いてもいいように桶にビニール袋をかぶせて 頭の横においた いつも行っている小児科が休みで しばら…

学校からの連絡

遠足の前日はアリの3.4ヶ月健診だった マレのお迎えに間に合わないため 母にお願いしてその日は代わりを頼んでいた 2人の寝かしつけは難しくて マレが眠れない…

遠足

遠足は電車に乗って そこから2km以上歩くとある大きな公園 中に入るとプールや博物館などもある とにかくマレの目標は公園までの道のりを 頑張って歩ききること…

変わりはじめたこと

今、地域の小学校や中学校で インフルエンザやコロナがまた流行りだし マレも9月に行く予定だった遠足が 10月に延期となった 10月に入るとやっと気温も30度…

★ただいま★

こんにちは！ 佐々木まきです お休みをいただきまして ありがとうございました というのも今度はインフルエンザに… 小学校で爆流行りで… ついに支援級まで学級…

★お知らせ★

こんにちは！ 佐々木まきです 毎日続けているこのブログですが またまたお休みをいただこうと思います というのも… 流行りものをマレが学校からもらってきてしま…

心が軽くなった

おはなし会当日が来た 申し訳ないなと思いながら 夫に子どもたちをお願いして家を出た 身軽に自転車をこいで大きく息を吸って 曇り空をながめながら走った 体のだ…

向き合うこと

すっかり忘れていた生理がきて こんな感じだったなぁと思い出した 若い頃は生理が重くて毎回しんどい思いをしていた だけれどマレを出産してびっくりするほど変わり…

あれがきた

駆け抜けた一週間も終わる金曜日の夕方 なんだか体がだるい またウィルスにやられたのかと不安になったけれど 熱もないし咳も出ない だけれど起き上がるのもしんど…

サードプレイス

みなさんにはありますか？ サードプレイス サードプレイスとはコミュニティにおいて 自宅や職場とは隔離された 心地のよい第3の居場所を指します わたしの場合は…

おはなし会

9月下旬になっても30度を超える日が続いている 猛暑日は90日になったと 夕方の天気予報が教えてくれた 出産からもうすぐ4ヶ月が経つ 地域でやっている活動…

産後4ヶ月

もうすぐ4ヶ月 可愛さがどんどん上書きされて あの時の可愛さが懐かしくなる この瞬間は今しかないと分かっていても 日々の忙しさにじっくりと味わう余裕はない …

必要なもの

昔はとにかく予定をびっしりとつめて ひとつひとつをこなしていくのが好きだった 忙しくしていないとどこか不安で 手帳には空白なんてほとんどなかった 家にずっと…

わたし流

度々姉妹については書くことがある わたしは三姉妹の真ん中でそれはそれはもう 自由に好きなように生きてきた 親に干渉されたことも期待されたこともなく でもほっ…

100日

9月中旬頃 気がつけば100日を迎えていた 日々の慌ただしさに何の準備もしないまま 当日を迎えてしまった せっかくの連休中にもかかわらず 夫に休みをとっても…

手話の会

地域での活動も妊娠出産でお休みしていた 月に一度ある手話の会や 未就学児対象のおはなし会などを主催している わたしがなぜ地域で活動しようと思ったか きっかけ…

寝かしつけ

子育ては試行錯誤 今日うまくいっても 明日はうまくいかない そんなことばかりだ 3ヶ月が過ぎて落ち着いてきたかと思えば そんなことはなくて奮闘する毎日 今は…

見守ってもらうこと

なかなかみんなに混じって参加出来ずにいた サッカースクール ベンチに座り遠くから見守っていたけれど コートの端に座り込んでなかなか動かない このまま何もせず…

サッカースクール

月に一度地域で開催されている 障がいのある子供向けのサッカースクールに 通うことになったのは今年の4月 去年もスクール生に募集したのだけれど かなりの人気で…

選択肢

今の子どもたちはとにかく忙しいなと思う 学校が終われば塾に行ったり習い事に行ったり 学童クラブや放課後の遊び場に行く子もいる 共働き家庭も多いのできっとみん…

兄弟

9月に入って涼しくなるかと思えば まだまだ30度を超える暑さが続いた それでも朝晩に吹く風に 微かに秋の匂いを感じて 蝉の声も秋の虫たちの声に変わった アリ…

予防接種

やっとアリの予防接種に行くことができた コロナになってからしばらくは哺乳量が減って 未だに喉のあたりがゴロゴロとすっきりしない 予防接種の前に体重や身長をは…

その存在

マレにはアリのお世話を こちらからお願いすることはほとんどない 慣れてくれるだけで十分で 手伝いたいとマレから言われることがあれば やってもらおうとくらいに…

ふたりの未来

共に過ごす時間は尊い 赤ちゃんの泣き声が苦手だったマレ 最初はどれだけしんどい思いを させてしまうのだろう 慣れてくれるのかと心配だった 産後一ヶ月はマレだ…

濃厚な3ヶ月

9月になっても30度を超える残暑 毎日アリを連れてマレの送り迎えは 40歳の身体にはかなりこたえている 今更ながら体力づくりをしておけばよかったなと 40代…

入院手術

新学期がスタートしてすぐ 夏休みに行けなかった歯科の定期受診に 学校を休んで行った ダウン症の人は顎が小さかったり マレは歯自体がとても弱かったりで 生まれ…

新学期

新学期がスタートした 夏休み明けは例年 子どもの自殺が増えるなど 悩みを募らせやすい時期だと言われている 「不登校」や「行きしぶり」も増えて そんな子どもた…

忘れられない夏

今年の夏はある意味 忘れられない夏になった 出産して2ヶ月 暑さもあって引きこもる毎日 夏休みらしいことも 何ひとつしてあげられず おまけにウィルスにやられ…

泣き虫

家族皆1日〜2日くらいで熱は下がり それぞれ下痢や喉の痛みなどが残るくらいで ピークは過ぎた マレはすっかり元気でYouTube三昧の日々 わたしと夫も少し…

医師の言葉

ミルクはいつものように飲んだ 熱はあったけれどそれ以外は それほどいつもと変わらなかった 授乳を終えて医師が来るのを待ちながら 入院になったらどうしようか …

フラッシュバック

4時頃やっと検査や診察が終わった 隔離された部屋には診察するデスクとパソコン ベビーベッドもあってアリを寝かせた 疲労困憊だった 検査結果を待つ間に授乳時間…

救急車で夜間救急へ

#7119へ電話をかけた 電話に出た看護師さんにまた事情を話すと 3ヶ月未満の高熱は病院へ 受診したほうが良いという ミルクが飲めているか脱水になっていない…

深夜に発熱

最後に発熱したのはまだ生後2ヶ月のアリだった 深夜0時 今まで聞いたことのないような泣き声を上げ 隣で寝ていたわたしは飛び起きた 抱き上げると体はびっくりす…

しんどい一週間

丸2日くらいは高熱が出た 後は喉の痛みと咳が少し 声も出にくくガラガラ声になってしまった 2日間は夫と子どもたちはリビングで過し 夜間のミルクも夫が変わって…

隔離生活

隔離された場所で 椅子に座り壁にもたれ 経口補水液を飲んだ 身体が痛くて熱い 熱は39度を超えていた ついにかかってしまったか… この4年ほどはマスクに手洗…

発熱

8月中旬頃 パパも一週間ほど夏休み あれ？おかしいな？ 喉の痛みを感じてから発熱までに それほど時間はかからなかった あっという間に39度になり 全身痛くて…

たくさんの感謝

妹が食事をする場所の予約や プレゼントの注文などもしてくれた 孫たちはそれぞれに手紙や花束を用意して 娘たちからはみんなの写真が入った置時計を作って 食事の…

母の誕生日

8月中旬頃 母が70歳の誕生日を迎えた 母はずっと看護師として働きながら わたしたち3姉妹を育てた 母の苦労話は昔から聞いているし 自分が母になってその大変…

図書カード

はじめて図書カードを作った カウンターに選んだ絵本を自分で持っていき 借りたいことを自分の言葉で伝えた わたしはあえて口を出さずに 一歩下がって見守ってい…

ほんのおえかきたいかい

絵本は毎晩マレに読み聞かせをしている わたし自身も小さい頃から絵本が好きだった 今は古本屋を訪れては絵本を見つけると マレと一緒に読むために購入して それが…

穴場スポット

アリを抱っこして日傘をさし マレの手を引いて図書館に向かった 日差しがじりじりと暑くて 外に出ただけで汗が吹き出した マレも汗びっしょりになって 15分ほど…

★ただいま★

こんにちは！ 佐々木まきです お休みをいただきまして ありがとうございました というのもあのウィルスに 家族全員やられてしまい… なかなか大変な時間を過ごし…

★お知らせ★

こんにちは！ 佐々木まきです 毎日続けていたこのブログですが ちょっとお休みをいただこうと思います というのも産後2ヶ月 また体調を崩してしまいました 産後…

いざ出陣

アリの授乳を済ませて30分待って 抱っこ紐に入れて出発した リュックには念のために哺乳瓶と すぐに飲ませられる缶入りのミルク それからオムツにおしりふき オ…

近所の図書館

連日の暑さもあって家にこもる日々 もともとインドアなマレが さらにこの暑さで外に出たがらない アリもまだ2ヶ月 それほど遠くへ出かけることもできない 近場で…

生後2ヶ月

生後2ヶ月 あっという間に過ぎた これといって何もしなかったけれど 目覚めた朝に“おめでとう”と言った マレも嬉しそうにいっしょに話しかけた 「アリちゃんお…

ぼくと赤ちゃんのうた

はるがきて あめがふるころ ぼくはおにいちゃんになる がんばりやのきみは りっぱなおにいちゃんになれるって パパがいった でもりっぱなおにいちゃんになんて …

ホットコーヒー

妊娠中から診察してくれていた医師ともお別れ 「これで診察は終わりです」 ほっとしたような少しさみしいような 助産師さんが読み終えたマレタイムを 担当医に渡し…