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スペインのセビージャから発信中!海外生活歴32年生の素敵な歳の重ね方 https://artelavida.com

スペインのセビージャ在住。海外生活暦32年生、フラメンコの踊り手です。スペインの情報や生活の様子をシェアします。毎日学ぶことや2つの海を渡った自分の経験から、なんとなく"素敵な歳の重ね方”が見えてきました…もしかしたら誰かのお役に立つかも?

10代から住んでいたアメリカからスペインに毎年通うようになったのはもう15年前。きっかけはフラメンコ。そして移住してからはもう8年が経ちます。失敗や模索から学んできた私。脳天気と言われますがいつでもどこでも「強く・楽しく・幸せに」を目指します。主にスペイン情報やセビージャでの生活、食や旅の様子をシェア。でも人生サバイバル&素敵な歳の重ね方のヒントにもなるかも?少しでもお役に立てれば嬉しいです✨

ArteLaVida アルテラビダ・ブログ
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スペイン
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横浜市
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2021/01/10

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  • お別れに、スペイン家庭料理 ベルサ ✨

    昨日はお友達のお別れ会で、お昼に スペイン家庭料理 ベルサ をご馳走になりました!ヘレスのスタイルのベルサとか、マラガ・スタイルとかもあって、地域でもちょっとずつ違うし、各家庭でも作り方がちょっとずつ違う。今日はお義母さんのベルサの美味しい作り方紹介します!

  • スペインの リカバリー食 〜 おサボり編

    今日は スペインの リカバリー食 についてのお話。でも何日も続いた凄まじい日々のあとなので「おサボり編」で紹介。スペインでは疲れた時や夜中などに Caldo (カルド)というスープを飲みます。野菜や肉を煮詰めてとったスープで栄養分いっぱい。リカバリー食 として認識されています!

  • フィエスタぼけ 〜 ザ・ 雑記

    セビージャの夏は長い!3ヶ月近くあっちこっちと飛び回っておりました。昨晩は、とあるサッカー選手の主催するフィエスタに雇われたため、夜10時に出動。最初のストップはトリアナ。完全にバンパイヤー🧛🏻‍♀️生活。超 フィエスタぼけ です… コンセプトは売春婦?

  • Second Michelin Star Winner in Sevilla ✨ Cañabota

    Introducing the second Michelin Star Winner in Sevilla ! We have been wanting to go to this place: Cañabota.

  • セビージャ第2のミシュラン星 ✨カニャボタ

    お誕生日サプライズで セビージャ第2のミシュラン星 レストランに連れて行ってもらいました!それも、ずっと 「二人で行きたいね〜」と言っていた念願のCañabota (カニャボタ)ありがとう💗マリードくん✨セビージャのミシュラン・ガイドシリーズの第3弾となります。

  • 17年ぶり、 コパ・デル・レイで ベティスが勝利 !

    先ほど、 コパ・デル・レイで ベティスが勝利 を獲得しました!大感動〜17年ぶりです!今日は朝から Real Betis (レアル・ベティス) の賛歌が街中に響いていました。さすが Beticos(ベティコス)ベティスのファン は熱狂さが違う!実はマリードくんもわたくしもベティコス!

  • 結婚します 〜 ザ・雑記

    超わたくしごとの ザ・雑記 なのですが、結婚したい〜と電話がかかってきたお話。😆それは日曜の夜。うちの娘(こ)ちゃんの彼氏からメッセンジャーで一通。「娘さんにプロポーズしたいのですが、認めてもらえたら嬉しいです!」と…

  • 生演奏でカラオケ ! 〜 ジャム・トニック

    なんとセビージャで 生演奏でカラオケ できるイベントを発見!毎週水曜日にやっている JamTonic (ジャムトニック) という集まり。生演奏を毎回してくれるバンドと歌いたい人は誰でも歌えます。でも前もって申し込みが必要。参加するのも見るのも無料です。

  • スーパーが空っぽ 〜 戦争の影響

    運搬ストライキのせいで スーパーが空っぽ 〜 ストライキはスペイン語で Huelga (ウエルガ)。でもなぜウエルガがあるかというと、ウクライナ戦争の影響で燃料費が上がっているからだそう。行きつけのスーパー LIDL は今週末こんな感じでした 😱

  • フラメンコ達も歌う「サエタ」を聴く🙏🏽

    フラメンコ達も歌う「サエタ」 のイベント。場所は Iglasia de Los Gitanos、ヒターノたちの教会。こんなイベントがあるのもセマナ・サンタが近づいている証拠です。サエタはカトリック教の宗教をテーマにした歌。他の地域にもあるのですが、アンダルシア地方のサエタは特別✨

  • 初のインプロ〜即興演劇へ!

    今日は 初の インプロ〜即興演劇 へ。うちの生徒さんの一人がインプロのクラスも取っていて、週末のショーに誘ってくれました。インプロはその場で即興でお話を展開させる劇。実はフラメンコも本来は即興。全然違う世界だけど面白い✨セビージャにもこんな世界があったとは…😆

  • アフリカからきた砂のもや!Calima (カリマ)

    数日前まで アフリカからの砂のもや がスペインで発生。自分の踊りの仕事が忙しくなったのと、マリードくんが新しい仕事でマドリッドに毎週末行くことになったことでブログをずっとサボっているうちにいろんなことが起きました😱ウクライナ対ロシアの戦争…そしてこの Calima (カリマ)...

  • ミシュラン・ガイド第2弾!今年のお祝いはここ✨ アバカント

    セビージャにある ミシュラン・ガイド にのっているお店の紹介、第2弾!Abacanto (アバカント)✨ 2月はお祝い事が二つあり〜お誕生日とバレンタインデー❤️ そこで、このレストランでまとめて 今年のお祝い をすることにしました!

  • 子豚のかまど焼き・食べミニ遠征

    子豚のかまど焼き を食べにミニ遠征!目的地はかまど焼きで有名なEl Fogón De Segovia ✨お目当てのSegovia (セゴビア)のスタイルのCochinillo (コチニージョ)子豚と cordero (コルデーロ)子羊のかまど焼きローストは事前に予約が必要。

  • From Our Wish List ✨Casa Morales

    Right in the heart of Seville. This bar had been on our Wish List ! Wonderful atmosphere with a history and yummy food. Now on our THE LIST ✨

  • “Wow-good” tapas ✨ Tradevo

    Going out to eat? Then, it really should be "Wow-good"! Otherwise I'd rather cook at home. This one is on Michelin Guide that makes you go 🤤.

  • ずっと気になってたバル 🤩 カサ・モラレス

    カテドラルのすぐ近くの ずっと気になってたバル にやっといけました! Casa Morales (カサ・モラレス)✨何年も行きたかったとこ。外からも好奇心をそそるこの場所。セビージャの古き良きバルの雰囲気を楽しみながら美味しいタパスを食べたい方におすすめです✨

  • みんなを唸らせるタパス ✨トラデボ

    最初の一口から みんなを唸らせるタパス を出すお店を紹介します。セビージャのミシュラン・ガイドにも載っている Tradevo (トラデボ)✨ お店のコンセプトは…「伝統と進化」👏🏼👏🏼👏🏼 普段のタパスを丁寧にクリエイティブに次のレベルに持っていきます。

  • Receta! Ramen de Mi Abuela Chie 🍜

    Aqui tenéis la receta! Comparto el Ramen de Mi Abuela Chie ✨Sencilla y muy sana.  Ademas, es super facil! Necesita solo un poco de paciencia 😆

  • My Grandma Chie’s Ramen 🍜 Recipe ✨

    My Grandma Chie's Ramen Recipe ✨ Simple and healthy. Anyone can make it, anywhere in the world. Enjoy a hot bowl of homemade ramen anytime!

  • Which churros would you like? ✨

    Which churros would you like? Potato-based or flour base? Today I'd like to feature two bars in El Centro with some tasty churros!

  • いも vs. 小麦粉 〜 チューロス対決 !

    いも vs. 小麦粉 〜 チューロス対決 はじまり、はじまり〜 今日はセントロにあるおすすめの場所、2店をご紹介します。まずは基本から。チューロスには2種類あり。Desayuno (デサイユノ)朝ごはんか、Merienda (メリエンダ)おやつの時間に食べます!

  • Fun Handmade Ceramics ~ Experience Seville! ✨

    Fun Handmade Ceramics were added to my collection. This treasure box and a sign caught my eyes! When in Seville, try out ceramics classes! ✨

  • 個性たっぷりの手作り陶器たち が仲間入り!

    個性たっぷりの手作り陶器たち が我が家の食器に仲間入り。スタジオのすぐそばにある友達の陶器工房に古い宝物箱とこんなサインが… なんと無料のラストロ!手作り陶器は、みんな一つ一つ違って個性があって楽しい。陶器からインスピレーションをガンガン受ける〜🤩またお料理が楽しくなりそうです!

  • Let’s eat Roscón ~ Three Kings are coming ! ✨✨✨

    Let's eat Roscón ~ Three Kings are coming! Every year, Three wise men bring gifts and joy to us. Also there's a custom to eat Roscón de Reyes ✨ 

    地域タグ:スペイン

  • 三賢者が来るよ〜ロスコン・デ・レジェス を食べよう!

    三賢者が来るよ〜ロスコン・デ・レジェス の日、一月六日。この日に毎年食べるこれ。Roscón de Reyes (ロスコン・デ・レジェス)は輪の形の甘いパン。クリームがたっぷり。「当たり」の幸運をもたらすマゴと「ハズレ」のそら豆が入っています!

    地域タグ:スペイン

  • Organic Products & Produces : La Cosecha Ecológica ❤️

    La Cosecha it's one of the stores that has organic products and produces in Sevilla. I want Fresh KALE! Let's see if I get lucky today... 🍀

    地域タグ:スペイン

  • セビージャのオーガニック専門店 〜 ラ・コセチャ 🍎🥬🥕

    ずっと行きたかったお店にやっといけました!その名も La Cosecha (ラ・コセチャ) セビージャのオーガニック専門店 。大好きなケールが売っているとは知っていたのですが、いつも朝に売れ切れると聞いていました。今日は朝にセントロに行く用事があったので、チラッと寄ってみると…

    地域タグ:スペイン

  • Sevilla’s Iconic Confectionary 🔔 La Campana

    Sevilla's iconic Confiteria (confectionary): La Campana 🥰 established in 1885... They have so many kinds of sweets ✨ It's fun to just pass by! 

    地域タグ:スペイン

  • New Year Walk with Tapas and Wine 🍷

    We were off to New Year Walk with Tapas and Wine! The second day of the new year that started with sunshine and blue sky ✨ Feeling lucky...

    地域タグ:スペイン

  • セビージャのスイーツ老舗 〜 ラ・カンパーナ !

    セビージャのスイーツ老舗 といえばこちら!La Campana (ラ・カンパーナ) 〜 誰もが知っている、アイコニックな Confiteria (コンフィテリア) スイーツ専門店。1885年からあるセントロのど真ん中の老舗。季節のスイーツがショーケースに並び、前を通るだけでも楽しい ✨

    地域タグ:スペイン

  • 新年はタパスとワインお散歩で 〜 🍷🌞

    新年はタパスとワインお散歩で 始まり始まり〜スペインのお正月2日目はセビージャらしく、朝から暖かい日差しと青い空。ジムに行った時から今日はお外ごはんと決めていました✨午後3時にタパスとワインお散歩に出発。スペインのランチの時間ギリギリセーフ😅そして今日は陽が燦々と当たるここに決まり!

    地域タグ:スペイン

  • What we eat on New Year’s Eve (and First Day of the Year) in Spain 😋

    Happy New Year, everyone! I just wanted tot share what we eat on New Year's Eve (and First Day of the Year) in Spain ✨

    地域タグ:スペイン

  • What we eat on New Year’s Eve (and First Day of the Year) in Spain 😋

    Happy New Year, everyone! I just wanted tot share what we eat on New Year's Eve (and First Day of the Year) in Spain ✨

    地域タグ:スペイン

  • Let’s get cooking ~ New Year Spring Rolls 🎍🐯

    The recipes in English y en Español. It's not really official New Year food but why not? After all they say "New Spring" for the new year... ✨

    地域タグ:スペイン

  • Let’s get cooking ~ New Year Spring Rolls 🎍🐯

    The recipes in English y en Español. It's not really official New Year food but why not? After all they say "New Spring" for the new year... ✨

    地域タグ:スペイン

  • スペインの大晦日とお正月の食べ物を紹介 〜 2021年にさようなら!

    スペインの大晦日とお正月の食べ物を紹介 します!まずは…Chacinas (チャシーナス)ハモンなどの加工肉 と Mariscos(マリスコス)シーフード。今年のメインはCola de Toro (コラ・デ・トロ)… そして夜中12時には12個のブドウをカウントダウンしながら食べる〜

    地域タグ:スペイン

  • スペインの大晦日とお正月の食べ物を紹介 〜 2021年にさようなら!

    スペインの大晦日とお正月の食べ物を紹介 します!まずは…Chacinas (チャシーナス)ハモンなどの加工肉 と Mariscos(マリスコス)シーフード。今年のメインはCola de Toro (コラ・デ・トロ)… そして夜中12時には12個のブドウをカウントダウンしながら食べる〜

    地域タグ:スペイン

  • 新春なので春巻き!2022年の始まり〜

    明けましておめでとうございます! 新春なので春巻き を作りました。なーんて、春巻きと全然関係ないかも。でも食べたかったので新年の始まりはこれで。そして、スペインなのでイベリコ豚を使いました。海外でも日本食〜 今年も頑張ろう✨

  • Spain Mallorca Island Trip Day 5:Mallorca hospitality ❤️ & “Snake” Cala 🐍

    The last day on the island started with rain but we got to experience everything from Mallorca hospitality to "Snake Cala". We will be back!

  • お家訪問から「蛇カラ」まで!マジョルカ島 旅行記5日目〜最終日

    旅行記5日目。朝は雨だったので即興で行動することに決定。親戚の お家訪問から「蛇カラ」まで 最終日も充実した1日となりました。こだわってバルデモッサの街にも戻って、どうしても欲しかったものをゲット!マジョルカ島名物のお土産も買って翌日はセビージャに帰ります。

  • お家訪問から「蛇カラ」まで!マジョルカ島 旅行記5日目〜最終日

    旅行記5日目。朝は雨だったので即興で行動することに決定。親戚の お家訪問から「蛇カラ」まで 最終日も充実した1日となりました。こだわってバルデモッサの街にも戻って、どうしても欲しかったものをゲット!マジョルカ島名物のお土産も買って翌日はセビージャに帰ります。

  • Spain Mallorca Island Trip Day 4:Intro to Wildest Cala 💪🏽 & Boutique Restaurant 🤤

    Day 4 Highlights - the wildest cala and a must-go boutique restaurant! Our day started with visiting the north tip of the island, Formentor.

  • マジョルカ島の最北端・ワイルドすぎるカラの紹介  旅行記4日目!

    マジョルカ島の最北端、フォルメントールの絶景は必見!でももう一つの魅力は山ヤギたちが迎えてくれる ワイルドすぎるカラ 〜冒険家にはぜひ行って欲しい入り江の一つです。マジョルカの1日は長い!夜は マジョルカ産の食べ物とワイン を満喫できるレストランに行く時間もありでした。

  • Spain Mallorca Island Trip Day 3 : ⛰ 🌊 ⛪Three-in-One-Day Model Itinerary ✨

    Enjoy the Tramontana, surronding towns, and a cove. Here's a 3-in-One-day Model itinerary! Town and port of Sóller, Cala and town of Deià...

  • 山・海・街〜満喫1日コース|マジョルカ島旅行記3日目

    わたし勝手なおすすめのマジョルカ 満喫 1日コース の紹介。ソジェールの街の市場でお買い物、ソジェールの港でランチ、デイアの入り江でハイダイビング…そしてデイアの街散策など。マジョルカの良さが凝縮されているような、山、海、街を楽しむモデルコースです!

  • Spain Mallorca Island Trip Day 2 : Cala Hopping 🏝 & 3 Must-Pack Items 🧳

    On the second day in Mallorca. We were off to Cala Hopping and packed 4 calas in a day. Check out 3 Must-Pack Items for the island adventure!

  • 幻のカラ巡り・おすすめ旅アイテム3選!マジョルカ島 旅行記2日目

    第2日目。起床してカーテンを開けると目の前はアルクディア湾の海。本日は マジョルカ島 の カラ巡り の日。カラとは岩に囲まれる波のないエメラルドグリーンが映える入り江のこと。マジョルカにはカラとビーチを合わせて300以上もあるそう〜 幻のカラも?! 今回はおすすめ 旅アイテムも紹介!

  • Spain Mallorca Island Trip Day 1 : Discount Airfare ✈️ & Must-Go Foodie Spots ✨

    Wanna go to Mallorca? Discount Airfare seems always available! On Day 1, we focused on "Must-Go foodie spots". See what we ate and where!

  • 海と山のマジョルカ島へ〜まずは食べ歩き!旅行記1日目

    セビージャから マジョルカ (マヨルカ) 島までは飛行機で約1時間15分ぐらい。電車でマドリッドに行くより早い(笑)。格安航空会社があり気軽に行けます。旅の1日目は マジョルカ島 食べ歩き 集中 〜パルマ市内の市場で自分で買ったシーフードを焼いてもらって食。おやつは魅力的な山の街で!

  • [海外居住者必見] 超簡単!おすすめ麺つゆレシピ

    海外居住者必見の 超簡単!わたくしの おすすめ麺つゆレシピ の紹介。スペイン、麺つゆ高〜い。でも夏だから冷たいお蕎麦や素麺が食べたくなります。「海外サバイバル麺つゆ」は酒もみりんも使わない。パッと手作りして、数日で使い切ることにしています!

  • セビージャでも本格的タコスとマルガリータ|タケリア La Lupe

    今日は 本格的タコス と マルガリータ を食しに行きました〜外食はいつも同じバルに行ってしまいがちですが、ここは前からずっと気になっていたところ。Taquería La Lupe (タケリア・ラ・ルーペ)です。 マルガリータ の発祥地やトルティージャの種類についても紹介します!

  • 腹筋割りジャーニー STAGE 3 最終回〜ここからが勝負😆

    2019年の12月にゆる〜く始まった 腹筋割りジャーニー 。もう1年半前… 時間の経つのは早いです。26歳のうちの娘ちゃんに影響されたわたくし、頑張りました(笑)大体1年でとりあえず腹筋割り自己満足レベル到達。人生初、最初で最後の「シックスパック」獲得〜。ただここからが勝負です。

  • 素敵な夕陽 スペインの海 〜 カディスのエル・パルマールを詳しく紹介!

    今回の スペインの海 は 素敵な夕陽 とワイルドな波のエル・パルマール。アンダルシアの海岸、Costa de la luz (コスタ・デ・ラ・ルース)の一つ、カディス県のビーチです。 白い砂、太陽サンサン、空は真っ青〜 便利な情報、お勧めバル、フラメンコ達の穴場など詳しく紹介します!

  • 日本が救ったスペインのマグロ漁アルマドラバ 〜 ドキュメンタリー「Oro Rojo」 

    スペインのマグロ漁 が本場のバルバテでは、アルマドラバ漁でマグロを捕ります。三千年以上前からあるこの漁法。技術というより儀式。スペインのオスカー Los Premios Goya にもノミネートされたこの漁法と日本との関係について語ったドキュメンタリー映画「Oro Rojo」を紹介!

  • スペインの天然本マグロを本場のバルバテで激安で食す!

    バケーション中のエル・パルマールの海から車で約30分。目的地はローカルの人もいく激安で食べれる穴場。日本に80%以上輸出されるアルマドラバ漁で水揚げされた、 スペイン の 天然本マグロ を食べに 本場のバルバテ に出陣です!

  • シーフード食べ過ぎ?腫れた下唇に自然療法

    見事、パンパンに 下唇 腫れ ました。シーフードの食べ過ぎ?日焼け?どっちにしろ、 アレルギー 反応だと思われます。原因を追求して発見しました!あとは毎日、海に行けるように処方薬を飲まずに 自然療法 でディトックスします。

  • フェリアのブニュエロ 〜 食べたくなったら作る!

    今日はお家でできる フェリアのブニュエロ の作りかたを紹介します!とっても季節外れですが突然、食べたくなってしまったので... 😅スペインのセビージャといえばフェリア・デ・アブリル。そしてフェリアといえば ブニュエロ。失敗もあったけど超簡単レシピ開発!超美味しくできました〜✨

  • 思いがけないプレゼント 〜 ユーロ2020 

    今日はなんと 思いがけないプレゼント を受け取り、ラ・カルトゥーハ・スタジアムに行ってきました! ユーロ2020 チケット2枚、夜9時の試合。きっかけはフィエスタで踊っていったところをUEFAの主催者チームの方に気に入ってもらったことから。運命?って面白いですね。

  • マスク着用義務 にさようなら& L G T B I 週末

    昨日6月25日、スペイン政府が マスク着用義務 解除宣言を公表。Obligatoria la Mascarilla (オブリガトリア・ラ・マスカリージャ)解除は結局、屋外のスペースでの着用義務がなくなっただけ。今週末はいろんなイベントがありますが、みんなマスクしているといいな…

  • 自分メインテナンス 〜 お誕生日のメッセージ

    MYお誕生日での天からのお告げ😆は 自分メインテナンス 。宗教心はゼロですが、なんとなくこういうのは人生のサイン(メッセージ)だと思って大事にします。バキッと折れた日本特有の素敵な物干し。不注意で見事に割った真っぷたつのお茶碗。天からのMYお誕生日メッセージ、ありがたい限りです…

  • ついに大台に乗るよ〜 前祝いはこんな感じ!

    思わずグーグルしてしまいましたが「 大台に乗る 」でしたね。ただいま夜中の12時。MYお誕生日となりました。昨日より一つ歳を取りましたが、明日より一日若いです(笑)昨日はお誕生日の前祝い。ローカルが行く、旅でセビージャに来る方にもおすすめのバル紹介します!

  • 週末のお仕事 〜 謎の目的地

    今回の 週末のお仕事 フィエスタのお仕事はセビージャから車で45分くらいのところ。義妹さんに車を借りて行きました。エル・コロニルという小さい街。お誕生日のお祝いらしいけど、目的地がどこか謎。いつものパターンで誘拐されるがごとく主催地へ…

  • UEFA欧州選手権 スペイン対スウェーデン en セビージャ

    今日は UEFA欧州選手権 4日目 。スペイン対スウェーデン開催。場所は セビージャ の旧オリンピック・スタジアム(デ・ラ・カルトゥーハ)。ワクチン接種と同じ場所です。アラメダにはスウェーデンのファンがうじゃうじゃ。夜はおうちタパスをしてテレビ中継でゲームを見ます〜

  • 明日はお仕事だから! アイロンの正しいかけ方

    明日はフィエスタのお仕事が入っています。お仕事=アイロンがけ(笑)なのでまた頑張ります。 アイロンの正しいかけ方 なんて、そもそもみんなどこで学ぶの?母親?家庭科の授業?知ってると楽。苦手意識が消えます!私ができたら誰にでもできるので、私みたいな人のためにシェアしようと思います〜

  • 役所の用事 お疲れ様 〜 乾杯はSalud y Libertad!

    今日は 役所の用事 で朝からお出かけ... お疲れ様 。住民カードを更新するために住民票が必要なので取りに行きます。スペインの役所関係の用事には時間とエネルギーがかかることを覚悟していきます。 お疲れ様 の乾杯はこれです: "Salued y Libertad!" ✨✨✨

  • スペインのパン 〜 アンダルシアの定番はこれ

    普通のご家庭では毎日パンを買いに行くのが日課。朝・昼・夜と3食ともパンを食べる人がほとんど。私たちも朝ごはんのTostada(トスターダ)は大好きです。特に旅から帰った後は必ずトスターダを食べにバルにいきます。他、 スペインのパン の種類・食べ方、スペインならではのこといろいろ紹介!

  • 忙しい時はこれ。スペインのファーストフード!

    バゲット系のパンで作ったサンドイッチ、Montadito (モンタディート) 。でもアンダルシア弁では「モンタイート」と発音します。いろんな種類がありますが、今日は私のお気に入りの一つを紹介。ヘルシーで3分でできる スペインのファーストフード です!

  • U E F A欧州選手権 と コロナワクチン接種 1回目!

    今日は 1回目の コロナワクチン接種 の日。朝からオリンピック・スタジアムへ。予約は10:02。実はこのスタジアムには先週も来ました。なぜならサッカーの U E F A欧州選手権 の企画チームにフラメンコを教えたから…

  • スペインでもホームパーチー✨ 簡単フォカッチャ

    2月から再開しているクラス。生徒さんにはいろんな国の人がいます。素敵なテラスでのアメリカちっくな(?)ホームーパーティー。フラメンコのフィエスタとは全然違いますが、私にとっては懐かしい。そこで 簡単フォカッチャ を作ることに。美味しくって超簡単。このレシピはサボりたい時にも使えそう!

  • スペインのカタツムリ作り初体験〜カラコレス!

    またまた来ました〜 スペインのカタツムリ カラコレス の季節!いつもはお気に入りのバルで食べるカラコレス。今日はアントニオのおうちにお邪魔してカラコレス作り初体験です✨カラコレスの美味しさの秘訣、正しい食べ方、おすすめバルも紹介!

  • スペインでサステイナブルな暮らし 〜 DIYやっと終わり!

    スペインでサステイナブルな暮らし を目指しています。私たちの住んでいるセビージャのおうちは小さなピソ(アパート)。賃貸ですが気に入っています。ただ収納場所がごく少ないです。洋服はあまり持ってないはずなのに…!収納場所がなくて、フラメンコの衣装がタンスを覆う状態でした...

  • フィエスタ・フラメンカ〜DIYが終わってない理由

    週末で終わらせようと思っていたD I Y。木を切っている最中に電話が…フィエスタの仕事の依頼です。知り合いのヒターノさんの娘さんのComunión (コムニオン)の後のお祝いのため。フラメンコ好きにはこのお祝いがいつもメイン。急遽、予定変更で フィエスタ・フラメンカ に向かうことに…

  • サステイナブルにDIYプロジェクト開始。

    今週末は サステイナブル な DIY プロジェクトを開始!フラメンコの衣装がクローゼットに収まらなくて困っていたのが理由です。もらった木材でドアの後ろに立てるだけの衣装がけを作ります。 DIY のために必要なスペイン語の単語も紹介!

  • 帰ってきたぞ。ハードドライブ復活 !

    約3ヶ月かかりましたが、 ハードドライブ復活 しました!今年の一月にハードドライブが故障。YouTubeでVlog更新が不可でした。全てのデータをリカバリーして新しいハードドライブにデータを入力。時間はかかりましたが、保証期間も過ぎていたのに無料で直してくれたSeagateさんに感謝!

  • MacBook Pro 修理 vs. 購入?待機作戦の始まり。

    愛用の MacBook Pro 修理 vs 購入 。どちらが良いでしょう?修理の見積もりはなんと…新しいラップトップの半分弱ぐらいの値段!アポ前日にスクリーンが原因か、ロジックボード(電子回路基板)に問題があるのかを調べておきました。さあ、 待機作戦の始まり です

  • 母の日いっぱい。”お母さん” いっぱい。私は幸せ者です。

    スペインに住むようになってから、毎年一年に2回「 母の日 」を祝うようになりました。なぜならアメリカと日本は同じ日、5月の第2日曜ですがスペインは第1日曜。お義母さんのリクエストで 寿司 を食べに行くことに!思えば小さい時から"お母さん"がいっぱい。"母の日"は何回あっても足りない?

  • 母の日いっぱい。”お母さん” いっぱい。私は幸せ者です。

    スペイン在住で毎年一年に2回「 母の日 」を祝うことになりました。なぜならアメリカと日本は同じ日、5月の第2日曜。スペインは第1日曜。ちなみに父の日も違う日。アメリカと日本は6月の第3日曜。スペインは3月19日。小さい時の"お母さん"役もたくさんいて「 母の日 」何回あっても足りない?

  • 新学期から落ちこぼれの海外生活32年生

    海外生活32年生 は 新学期 から 落ちこぼれ ております。4月から毎日更新をしようと気合を入れてましたが、結構ハマる投稿もあり。毎日投稿は無理ということがわかりました。この 新学期 からの 落ちこぼれ 、「じゃ、できるだけ頑張ればいいさ〜」と思っていた矢先…

  • フラメンコの源〜ヒターノとは?〜暮らしから学んだこと|解説します!

    毎年4月、国際プエブロ・ヒターノ・デーがあります。今年は50周年記念を迎えました。 ヒターノ の歴史はもっともっと長く、深いです。プエブロってどういう意味?ヒターノってなに? フラメンコ との関係は? 暮らし から学んだ、私の知っていること、今までに教えてもらったことをシェアします!

  • しけちゃったフェリアもどき 2021年の春

    通常、セマナサンタ の2週間後は フェリア があります。今週はいつもだったらフェリアの真っ最中。 セビージャ では「フェリア・デ・アブリル」と呼ばれ、これまた世界中で一番有名。でも今年2021年度も昨年に引き続き、コロナの影響で フェリア は中止です。

  • 穴あき&つぎはぎパジャマを着つづける理由

    穴あき でも つぎはぎ でも、パジャマ はすてない。4月10日は私にとって辛い日。6年前にマリード(旦那)くんと私が日本に向かう途中。フライトは韓国経由。到着が遅れ、日本行きのフライトにも遅れが。日本の空港に着いた直後、姉に電話をしたら 10分前に発ったって。海外生活の最悪なところ。

  • データリカバリー成功の知らせ

    新学期早々、しょっぱなから挫けています。というか海外生活32年生、書く作業が遅いです。でもめげずに頑張ろーと思っていた矢先、嬉しい知らせが!ハードドライブのデータのリカバリーをお願いしていた製造元Seagateから連絡があったのです。なんと データリカバリー成功 だったとのこと!

  • 「トリアナ共和国」ルーツってなに?

    聖土曜、お昼に家を出て トリアナ 地区に行くことに。 トリアナ の人は自分たちの出身地を誇りに思って愛しているので「 トリアナ 共和国」と半分冗談でいう人もいます(笑)。次の日の国際的な会話から ルーツ って何?という質問が頭に浮かびました…

  • エイプリルフール Have a little sense of humor

    4月1日は エイプリルフール 。米国でも英国など他、多くの国で毎年楽しまれています。April Fool’s Day 本当の発音は エイプリル・フールズ・デー日本ではよく、「嘘をついていい日」のようにして知られてます。でも英語での意味はちょっと違って、言葉や言い回しもいくつかあります!

  • 明日から新学期!

    3月も最後の日。明日から は4月... 新しいことが始まる気分。大好きです。4月1日から新しいチャレンジをしてみようと思っていました。それは、このブログの毎日更新。わたしの日本語にサビとカビが生えているので良いリハビリでもあります。海外生活32年生も明日から新学期を迎えます!

  • 椿探しとお馬鹿なわたし

    おばあちゃんが大好きだった椿があるのでは?と思いついた場所があったので探しにいきました。Huerto del Rey Moro (ウエルト・デル・レイ・モロ)「ムーア人の王様の果樹園」樹齢500年以上。いつみても神秘的。子供達がこの木に登るのが大好きです。

  • パソのないセマナサンタ とセラニート

    昨日はDomingo de Ramos(ドミンゴ・デ・ラモス)等別な日曜日。でも パソのないセマナサンタ の始まりです。聖週間の第1日目。セビージャのは、一番大きくて、世界的に有名なセマナサンタ。通常、海外からも多くの人が訪れます。ただ今年もコロナの影響で宗教行進がありません…

  • 勝利の軍杯 は?

    一昨日の「スペイン 湿気 カビ vs. ウタマロ様」の続き。やっと全部のポツポツにウタマロ様を擦り付けて手洗いできました。メッシュに入れて洗濯機へ。ここでまたおまじないを忘れずに。ジムから帰ってきたら洗濯機が終わっていました。ドキドキ。さあ、結果は? 勝利の軍杯 はどちらに?

  • 密かに フラメンコ VIP 探し

    マリードくんのクラスと私のクラスの生徒さんの出身地を合わせると最終合計12ヶ国! 密かに フラメンコ オリンピック?と思うくらい国際的(笑)スペイン代表の一人はレブリーハから通ってくれているヒターナの方。小さい時からフラメンコがあったご家庭の出身。そう、フラメンコの源はヒターノです!

  • スペイン 湿気 カビ vs. ウタマロ様

    かなし〜! スペイン の冬は 湿気 が多く、 カビ が生えやすいです。数日前に苦手なショッピングを頑張って新しく買ったスカートに合うかな、と引っ張り出した真っ白いジャケット。布に茶色っぽい色のポチポチができてしまっていました。カビです!よし、屋上にいざ出陣。ウタマロ様にお願いしよう。

  • スペイン 湿気 カビ vs. ウタマロ様

    かなし〜! スペイン の冬は 湿気 が多く、 カビ が生えやすいです。数日前に苦手なショッピングを頑張って新しく買ったスカートに合うかな、と引っ張り出した真っ白いジャケット。布に茶色っぽい色のポチポチができてしまっていました。カビです!よし、屋上にいざ出陣。ウタマロ様にお願いしよう。

  • シエスタは アンダルシア ・ヨガ?(笑)

    このところ夜遅く、朝早いパターンが続いていました。そこで、今朝は起きた瞬間から「今日は シエスタ する」と決めていました(笑)Siestaシエスタ お昼寝はスペインで昔からある習慣。よくアンダルシア・ヨガとか冗談で言ったりもします(笑)

  • ショッピング 嫌い で失礼!

    ショッピング 嫌い たちがセントロ(街の中心部)に繰り出します。だって今日は火曜日。洋服ショッピングは仕方ないからいく派。コロナモードが終わりそうな雰囲気になってきているから行きたくないけどショッピング!だまして、なだめて試着までに持っていくのに猛獣使いのようなスキルがいります(笑)

  • 「音」でわかるセビージャらしさと思い出

    フラメンコ・ギターを練習している人。遠くから聞こえるセマナ・サンタのタンボール(太鼓)。今年も残念ながらセマナ・サンタないけどこの季節には欠かせない音。スタジオに着いたら隣からカスタネットを練習している音も聞こえてきました。セビージャながらの 「音」 。思い出を呼ぶ音もいっぱいです。

  • 張り切り土曜日。ドラキュラ日曜日。

    ブログを始めて約3ヶ月が経ちました。アラフィフ・ベービー・ブロガーです(笑)3月も後半に入ってきました。街中に映えていたオレンジが終わり、花が咲きました。実が落ちて花が咲くってすごい不思議。今日は日曜日。朝はゆっくり起き出して、まずはペルシアナ(雨戸)戦争から始まり…

  • スペインバル 巡り 単語58個 一覧表(食べ物編)

    スペインバル 巡り 単語一覧表 (食べ物編)です。タパスなどを頼むのに役に立つ単語58個。一つずつの単語の詳しい説明は「役立つスペイン単語・徹底解説・食べ物編」の投稿をご覧ください。ちなみに徹底解説(飲み物編)単語一覧表(飲み物編)もあります!スペインの暮らしや旅のお供に是非どうぞ〜✨

  • スペイン バル 巡り 便利な単語 徹底解説!(食べ物編)

    スペイン バル 巡り に役立つスペイン語、食べ物編を紹介します。今回は58個の単語が出てきます。スペイン旅行の予定がある方にお役に立てば嬉しいです。一見一覧表も飲み物編と合わせて旅のお供にぜひどうぞ。勇気を出して地元の人が行くバルを狙って行こう!

  • セビージャ 3 月、現在状況報告。

    セビージャ 3 月 6 日土曜から規制が変わりました!お天気が続き、春の兆しが感じられるセビージャでみんなが待ち望んでいた瞬間です。バルなど夜9時半まで開店許可が出たので、みんなギリギリまで粘ります。現在の街の雰囲気、フラメンコの仕事状況、ワクチンの様子についてお伝えします!

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スペインのセビージャから発信中!海外生活歴32年生の素敵な歳の重ね方
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